เราต้องการเสนอโปรแกรมพิเศษให้คุณ ต้องขอบคุณเธอทุกคนที่ประสบความสำเร็จสามารถจัดระเบียบวันของตัวเองเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญ
เนื้อหา
คนที่ประสบความสำเร็จค่อนข้างไม่หวังว่าจะโชคดีรวมถึงกิจการของพวกเขาจะจบลงอย่างรวดเร็ว เมื่อพวกเขาบรรลุบางสิ่งบางอย่างสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นตามผลของอุบัติเหตุ การวางรากฐานของตัวเองเพื่อความโชคดีคนเหล่านี้ได้รับการเตรียมพร้อมอย่างจริงจังเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการแบบบูรณาการพวกเขาลดเวลาที่ใช้ในการดำเนินการตามแผนบางอย่าง
วิธีการวางแผนวันอย่างถูกต้อง: เคล็ดลับสำคัญ
จำเป็นต้องวางแผนวันละครั้งเพื่อให้มีเวลาทำทุกอย่างอย่างไร? หากคุณมาสายอยู่ตลอดเวลาคุณกำลังสร้างบล็อกที่เกี่ยวข้องกับการทำงานคุณลืมเหตุการณ์บางอย่างเป็นประจำกังวลว่าคุณไม่สามารถทำธุรกิจได้คำแนะนำของเราจะช่วยคุณได้
ทำไมคุณต้องเริ่มต้นเพื่อวางแผนวันอย่างถูกต้อง? เราให้คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ :
- รับไดอารี่เล็ก ๆ พยายามอย่าเริ่มต้นวันของคุณเองในขณะที่คุณอธิบายในตอนเช้าหรือแม้กระทั่งในตอนเย็นสิ่งที่คุณวางแผนจะทำ การบันทึกทุกกรณีการวาดรายการงานในอนาคตเป็นบทเรียนที่ถูกต้องและสำคัญ ด้วยรายการนี้คุณจะเข้าใจสิ่งที่ต้องใช้เวลาเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ไม่สะสมเป็น "กอง" ขนาดใหญ่
- ทำมัน การแจ้งเตือนด้วยตัวคุณเอง เขียนการประชุมที่คุณมีเหตุการณ์ วันนี้เมื่อโลกของเทคโนโลยีไม่หยุดนิ่งมันกำลังพัฒนาอยู่ตลอดเวลาสิ่งสำคัญทั้งหมดสามารถบันทึกได้ในโทรศัพท์มือถือ
- ถ้าคุณ งานเกี่ยวข้องกับคอมพิวเตอร์ จากนั้นสร้างเอกสารพิเศษ ป้อนทุกสิ่งที่คุณต้องทำในวันนี้
จะทำรายการที่มีความสำคัญได้อย่างไร?
- รายการด้วยธุรกิจเขียน รายวัน. เป็นการดีกว่าที่จะวางแผนกิจวัตรประจำวันในตอนเย็น เขียนในรายการไม่มีอีกต่อไป 7 กรณีสำคัญ ไม่จำเป็นอีกต่อไปเพราะในวันหนึ่งคุณจะไม่มีเวลาทำทุกอย่าง
- จะทำรายการที่มีความสำคัญได้อย่างไร? เขียนลงไป รายละเอียดแต่ละรายการ ตัวอย่างเช่นคุณต้องไปที่ร้านค้าซื้อทุกอย่างในรายการ ทำรายการสินค้าที่จำเป็นบนแผ่นงานขนาดใหญ่แยกต่างหาก จากนั้นการเยี่ยมชมร้านค้าจะไม่ใช้เวลามาก
- ใช้เวลาโดยประมาณเพื่อให้การมอบหมายหนึ่งรายการเสร็จสิ้นในรายการกรณี
- เก็บรายชื่อที่อยู่ในรายการไว้ข้างหน้าคุณเสมอในสายตาธรรมดา หากคุณมีลูกเล็ก ๆ คุณจะฟุ้งซ่านโดยเด็ก ๆ แล้วทำสำเนารายการพร้อมธุรกิจ
- ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ วางแผนวัน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นคุณสามารถเข้าใจว่างานใดที่ถือว่าเป็นเรื่องเร่งด่วนสำหรับคุณและจะรอสักหน่อย
จะวางแผนวันละเพื่อที่จะมีเวลาได้อย่างไร?
เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการวางแผนวันอย่างถูกต้องเพื่อให้มีเวลา:
ปฏิบัติตามหลักการของ 70 โดย 30
- คุณไม่สามารถวางแผนวันนี้ได้อย่างสมบูรณ์และไม่ควร ความจริงก็คือในกรณีนี้การกระทำของคุณจะเริ่มไม่ตรงกับกำหนดการ
- และ "การจำคุก" ของเวลาของตัวเองในรายการกิจการสามารถนำไปสู่สิ่งต่อไปนี้ - คุณจะตกอยู่ในกรอบที่ยากลำบากคุณจะรู้สึกเหมือนหุ่นยนต์พร้อมกับชีวิตที่สะกดออกมาล่วงหน้า
- ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการวางแผนเท่านั้น 70% ของเวลา แค่คิดว่า แต่มีหลายเหตุการณ์ที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้ ดังนั้นปล่อยให้เวลาฟรี คุณสามารถสร้างสต็อกขนาดเล็กในช่วงเวลา
วางแผนสำหรับวันถัดไปคืนนี้
- วางแผนวันของคุณ เป็นที่น่ายกย่องสำหรับวันพรุ่งนี้ แต่ถ้าคุณกลัวที่จะลืมบางสิ่งให้พยายามบันทึกสิ่งต่าง ๆ ทั้งหมดของคุณเอง
- ผลักดันงานในระดับความซับซ้อน แบ่งไดอารี่ออกเป็นสองคอลัมน์ หนึ่งในการจดบันทึกสิ่งเหล่านั้นที่ต้องทำอย่างเร่งด่วน ในอีกเรื่องหนึ่งงานไม่สำคัญนักในกรณีที่สถานการณ์ที่ไม่คาดฝันสามารถทำได้ในวันพรุ่งนี้
- งานที่คุณจัดการ ข้าม. ดังนั้นคุณจะมีแรงจูงใจเพิ่มเติมกองกำลังใหม่จะถูกเพิ่มเข้าไปในการแก้ปัญหาที่ยังคงอยู่ ยิ่งงานน้อยลงเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น
- ในตอนท้ายของวันเพิ่มจารึกบางอย่าง:“ Hurray! ฉันสามารถเติมเต็มได้” และอื่น ๆ การจารึกนี้ในวันถัดไปจะเริ่มกระตุ้นให้คุณช่วยให้คุณได้งานใหม่ผ่อนคลายในตอนท้ายของการทำงาน
ทำงานเพิ่มเติมก่อนอาหารกลางวัน
- เมื่อคุณทานอาหารกลางวันจะเข้าใจว่าคุณได้ทำงานที่สำคัญแล้วมันจะง่ายกว่ามากสำหรับคุณที่จะรับมือกับธุรกิจที่เหลืออยู่
- ใช้อาหารเย็นเพื่อแก้ปัญหาส่วนตัว ในตอนเย็นปล่อยให้จำนวนงานขั้นต่ำ
ในแต่ละชั่วโมงทำงานหยุดพักสั้น ๆ
- กฎนี้ถือเป็นข้อบังคับสำหรับทุกคน คุณจะมีวันหยุดพักผ่อนบ่อยขึ้น งานจะมีประสิทธิผลมากขึ้น เลือกโครงการพิเศษสำหรับตัวคุณเอง ตัวอย่างเช่นทำงาน 50 นาทีผ่อนคลายเป็นเวลา 10 นาทีหรือทำงาน 40 นาทีผ่อนคลายเป็นเวลา 20 นาที
- เมื่อคุณพักผ่อนอย่านอนบนโซฟา คุณสามารถใช้วันหยุดพักผ่อนได้ดี: รับนิดหน่อยเข้าร่วมกระโดดเดินไปตามถนนเรียกคนพื้นเมืองและอื่น ๆ
สร้างแผนการทำงานที่สมจริง
- อย่าหลับไปกับงานที่คุณไม่สามารถรับมือได้ อย่าสร้างแผนธุรกิจที่คุณไม่สามารถทำได้
- วางแผนเวลาของคุณเพื่อให้มีเวลาเพียงพอสำหรับทุกสิ่ง
ทำงานขนาดใหญ่เป็นส่วน ๆ
- กลยุทธ์นี้เรียกว่า "การตัดซายา" แบ่งเป้าหมายของคุณเองวัตถุประสงค์เป็นส่วนเล็ก ๆ
- ติดต่อพวกเขา เป็นเวลานาน
- ทุกวันใช้เวลาประมาณสองสามชั่วโมงในกรณีเหล่านี้ เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายระดับกลางคุณจะได้ผลลัพธ์บางอย่างที่จะเริ่มกระตุ้นให้คุณทำงานที่เหลืออยู่
นั่งเงียบ ๆ
- มันมักจะเกิดขึ้นที่เสียงภายนอกบางอย่างเริ่มรำคาญ
- ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปไม่ได้ โดยปกติจะมีสมาธิทำงานที่สำคัญ
- เพื่อรับมือกับสิ่งต่าง ๆ ทำงานอย่างสงบเพื่อไม่ให้คุณป้องกันไม่ให้คุณ ดังนั้นคุณจึงได้รับการปรับให้มากที่สุดให้ได้ประสิทธิภาพสูงและผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
จัดวางวัตถุในสถานที่หากคุณไม่ได้ใช้งาน
- ดังนั้นคุณจึงมีความสำคัญ ประหยัดเวลาหลีกเลี่ยงความผิดปกติ เราขอแนะนำให้คุณกำจัดสิ่งเก่าที่ไม่จำเป็นถังขยะส่วนเกินเพื่อให้เฉพาะองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการทำงานอยู่บนโต๊ะ
- เก็บสิ่งต่าง ๆ ไว้ในสถานที่ที่จัดสรรไว้สำหรับพวกเขา ตัวอย่างเช่นวางเอกสารในโฟลเดอร์พิเศษให้ยึดใบเสร็จรับเงินด้วยการตรวจสอบวางที่จับด้วยดินสอในแก้ว หลังจากทำงานเสร็จคุณจะรู้สึกถึงผลกระทบที่น่าจดจำ
ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น
- ทั้งหมดนั่น หุ้นของสิ่งต่าง ๆ ที่ล้าสมัยไปแล้วพวกเขาไม่สามารถนำสิ่งที่ดีได้ ปรากฏจากพวกเขาเท่านั้น ฝุ่นยุ่งเหยิง นอกจากนี้วัตถุดังกล่าวมีพลังงานเชิงลบ
- กำจัดอย่างรวดเร็วจากรายการที่ไม่จำเป็น หากคุณรู้สึกเสียใจกับพวกเขาให้พวกเขาที่ต้องการ พวกเขาจะมีประโยชน์มากขึ้นสำหรับพวกเขา รองเท้านำสิ่งต่าง ๆ ไปที่ที่พักพิงของเด็ก ๆ พวกเขาจะขอบคุณที่นั่นแน่นอน!
วางแผนวัน: ควรหลีกเลี่ยงอะไรเพื่อให้มีเวลาทำสิ่งต่างๆ?
- วิธีการวางแผนวัน? อย่าเสียเวลาอันมีค่าของคุณดูทีวี ดูข่าวหรือภาพยนตร์ออนไลน์บนอินเทอร์เน็ต แล้วคุณละ ประหยัดเวลาของคุณเอง
- นั่งน้อยลงบนเครือข่ายสังคมเยี่ยมชมฟอรัมเกมน้อยลง ด้วยการจัดการเหล่านี้คุณจะเสียเวลาเท่านั้น
- กำจัดนิสัยที่ไม่ดี คุณเคยคิดว่าคุณต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการสูบบุหรี่? ต้องใช้เวลาจากคุณเช่นเดียวกับสุขภาพของคุณ โปรดจำไว้ว่า - ความสำเร็จและนิสัยที่ไม่ดีไม่เคยเข้ากันได้
- ทำลายความเกียจคร้านเข้าด้วยกันตรงต่อเวลา ใส่การแจ้งเตือนบนโทรศัพท์ของคุณวางสัญญาณเตือนมันจะไม่อนุญาตให้คุณสาย ติดตั้งเวลาที่แน่นอนในการทำเช่นนี้หรืองานนั้น
วิธีการวางแผนวันสำเร็จ: เคล็ดลับ
ในรัฐของเราส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่ไปทำงานทุกวันก็เป็นแม่บ้านเช่นกัน ท้ายที่สุดเธอควรทำทุกอย่างรอบ ๆ บ้านออกกำลังกายทั้งวันมีเวลาที่จะอุทิศเวลาให้กับเด็ก ๆ ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่มีการวางแผนที่ถูกต้องของวัน แต่จะวางแผนวันละได้อย่างไร?
ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตหลายคนแนะนำให้ปฏิบัติตามโครงการดังต่อไปนี้:
- ตั้งสถานที่ทำงานของคุณเอง สิ่งนี้ใช้กับทั้งบ้านและที่ทำงาน คุณควรจะพอใจสบาย ในการเริ่มต้นให้ถอดในครัวบนพื้นผิวของโต๊ะเนื่องจากที่นี่คุณเป็นเวลามากที่สุด จัดเรียงสิ่งของรอบตัวคุณที่ทำให้เกิดอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์ตัวอย่างเช่นรูปภาพครอบครัวของที่ระลึกกระจายภาพวาดและอื่น ๆ
- อย่าใช้เวลามากกับเครือข่ายสังคมออนไลน์ หากคุณเป็นแฟนของเครือข่ายสังคมออนไลน์ แต่พวกเขาไม่ได้กังวลงานให้เน้นเวลาเล็กน้อยเพื่อเยี่ยมชมหน้าเหล่านี้ ในบางครั้งงดเว้นจากสังคมนิยม
- เขียนความคิดของคุณเองพกไดอารี่ด้วยปากกาติดตัวไปด้วย ด้วยวิธีนี้คุณจะปรับปรุงชีวิตของคุณปลดปล่อยหัวของคุณจากความยุ่งเหยิงข้อมูลที่คุณสามารถเขียนลงบนแผ่นงาน
- ขอบคุณเวลาของคุณเองว่าไม่ถ้าจำเป็น อย่าลืมเกี่ยวกับสิ่งต่อไป - ไม่ต้องมีคำขอใด ๆ หากการปฏิเสธเป็นอันตรายต่อผลประโยชน์ของคุณอย่างสุภาพในเวลาเดียวกันคุณก็สามารถพูดได้อย่างมั่นคง หลังจากนั้นเพียงแค่ทำงานของคุณต่อไป หากคุณไม่สามารถปฏิเสธได้คุณจะใช้เวลาเพื่อขอร้องให้คนอื่น
- ทำให้งานง่ายขึ้นโดยใช้นวัตกรรมทางเทคนิค คุณสามารถใช้แกดเจ็ตเหล่านั้นได้ด้วยการทำงานที่จะทำงานได้เร็วขึ้นง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่สามารถดูดฝุ่นทุกวันล้างพื้นแล้วซื้อเครื่องดูดฝุ่นหุ่นยนต์ เขาจะเปิดในตอนเช้าทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ปิดในตอนเย็น หลังเลิกงานคุณเพียงแค่กลับไปทำความสะอาดที่อยู่อาศัย
- แบ่งงานของคุณเองระหว่างเพื่อนร่วมงานครัวเรือน คุณเชื่อว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถทำงานที่ถูกต้องได้ดีกว่าคนอื่น ๆ แต่ก็ไม่มีเวลา? ในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องมอบหมายให้คนอื่นเป็นส่วนหนึ่งของกิจการของตนเองที่บ้านในที่ทำงาน มิฉะนั้นคุณเสี่ยงต่อการป่วยสูญเสียความแข็งแรง
- สร้างแผนที่ของ "งาน" ในสมุดบันทึกหรือบนโทรศัพท์ในเน็ตบุ๊กให้ลงชื่อ แบ่งออกเป็นวันสัปดาห์เดือน เขียนรายการงานที่คุณต้องดำเนินการทุกวัน นอกจากนี้ไฮไลต์การบ้านซึ่งจะต้องทำไม่เกินหนึ่งครั้งต่อเดือน ยังจดบันทึกสิ่งที่ต้องดำเนินการทุก 6 เดือน
- วิเคราะห์เวลาธุรกิจของคุณ ทุกวันในตอนเย็นหรือสัปดาห์ละครั้งให้เวลากับจำนวนเงินที่คุณสามารถทำได้และไม่ทำงานของคุณ นอกจากนี้จัดการกับเหตุผลที่คุณไม่ได้ทำอะไรบางอย่างเพื่อให้สัปดาห์หน้าคุณไม่ได้ทำซ้ำผิดพลาด
วิธีการวางแผนวันสำหรับนักเรียน?
- หากคุณต้องการลูก กลายเป็นระเบียบและประสบความสำเร็จมากขึ้น สอนเขา วางแผนวัน เราแนะนำให้คุณซื้อโน้ตบุ๊กที่สวยงามใบที่มีความสดใสของตัวเองเช่นเดียวกับแผ่นที่มีสติกเกอร์ (อิโมติคอนอารมณ์และอื่น ๆ )
- เปิดสมุดบันทึกเริ่มต้น ในหน้าแรกเขียนอารมณ์ความรู้สึกเพื่อแรงจูงใจให้ลูกของคุณกับลูกของคุณ มันอาจเป็นคำพูดที่ชื่นชอบจากภาพยนตร์หรือการ์ตูน เขียนวลีนี้ในหน้าแรกแนะนำให้เด็กเรียกคืนคำพูดนี้บ่อยขึ้น
- ทำสมุดบันทึกอย่างสดใส ตลอดสัปดาห์ถัดไปเขียนวันที่ ใกล้แต่ละวันเขียนตารางเรียนที่โรงเรียนเรียนเป็นวงกลมหรือกับครูสอนพิเศษ ยังกำหนดการประชุมกับสหายของเด็กซึ่งสำคัญสำหรับเขา
- อยู่ทางขวา แนบใบติดกาวด้วยตนเอง ในพวกเขาเขียนรายการกรณีที่เด็กวางแผนไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์รวมถึงบันทึกย่อ ในขณะที่เด็กทำธุรกิจของเขาให้เขาลบออกจากสมุดบันทึกหรือบันทึกด้วยเช็ค
- ในตอนท้ายของวันลูกของคุณควรแนบใกล้วันที่ สติ๊กเกอร์นั่นอาจเป็นสัญลักษณ์ของอารมณ์บางอย่างเงื่อนไข ในการตกแต่งสมุดบันทึกให้ลูกของคุณใช้สติกเกอร์ต่าง ๆ เช่นในรูปแบบของธงริบบิ้นและอื่น ๆ
- เชื่อฉันสิเด็ก ๆ ชอบทำงานกับสมุดบันทึกที่คล้ายกัน ขอบคุณพวกเขาพวกเขาเรียนรู้ที่จะวางแผนวันของตัวเองอย่างถูกต้องมีการจัดระเบียบมากขึ้น
- คุณด้วย อย่าพลาดโอกาสนี้ ให้ลูกของคุณจัดการเวลาของคุณ
วิดีโอ: ทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างไร?
ดังนั้นทุกอย่างจึงอธิบายอย่างละเอียดและสำหรับทุกโอกาส