วิธีกำจัดความอิจฉาของคนที่คุณรัก: นักจิตวิทยาฟอรัมบทวิจารณ์

วิธีกำจัดความอิจฉาของคนที่คุณรัก: นักจิตวิทยาฟอรัมบทวิจารณ์

ในบทความนี้เราจะพูดถึงว่าทำไมผู้คนถึงอิจฉากันรวมถึงวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้

ความอิจฉาเป็นอารมณ์ที่แข็งแกร่งพอที่จะป้องกันไม่ให้บุคคลใช้ชีวิตตามปกติ แม้ว่ามันจะไม่ได้ทำลายล้างมากเกินไปแม้แต่คนที่มีเหตุผลและเพียงพอที่สุดก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้เกินกว่าที่จะได้รับการยอมรับ บุคคลนั้นถือได้ว่าเป็นความชั่วร้ายดูเหมือนว่าหลายคนที่เขาไม่ชอบคนอื่น ยิ่งกว่านั้นมันไม่ได้ไร้ประโยชน์ที่ความอิจฉาเป็นความรู้สึกที่แย่มาก เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงความอิจฉาได้เพราะมันถูกวางลงในบุคคลในตอนแรก อย่างไรก็ตามมีวิธีที่จะบรรเทาความรู้สึกนี้ มาพูดถึงเขากันเถอะ

ทำไมผู้คนถึงอิจฉากัน: เหตุผล

ก่อนที่จะกำจัดความอิจฉาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ ในความเป็นจริงมีไม่มากนัก:

  • สาขาออกเดินทาง. มันแสดงความสัมพันธ์กับแต่ละคนไม่ประสบความสำเร็จมากที่สุด มันเพียงพอแล้วที่สิ่งที่ดีเกิดขึ้นในชีวิตของเขาและนั่นคือทั้งหมดความรู้สึกอิจฉานั้นเป็นเช่นนั้น
  • ไม่มีความปรารถนาที่จะทำให้ตนเองเป็นจริง. คนเพียงแค่นั่งและรอว่าพรุ่งนี้ทุกอย่างจะเปลี่ยนไปด้วยตัวเองและชีวิตจะดีกว่าคนอื่น ๆ
  • ความนับถือตนเองไม่เพียงพอ. ผู้คนมักจะพิจารณาตัวเองว่าดีที่สุดและมีค่าและเมื่อทุกอย่างไปถึงผู้อื่นแล้วความอิจฉาสีดำก็เริ่มขึ้น ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำงานกับความนับถือตนเองเพื่อให้เข้าสู่ขีด จำกัด ของปกติและไม่สูงเกินไป

วิธีกำจัดความอิจฉาของคนที่คุณรัก: จิตวิทยา

อิจฉาคนที่คุณรัก
อิจฉาคนที่คุณรัก

โดยทั่วไปแน่นอนว่ามันค่อนข้างยากที่จะกำจัดความอิจฉา แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีวิธีที่จะทำเช่นนี้ มีหลายวิธีที่ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับความรู้สึกของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  1. อย่ากลัวความพ่ายแพ้. แต่ละคนที่อิจฉาเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบบางส่วน ในเวลาเดียวกันเขาคิดว่าถ้ามีอะไรผิดพลาดแล้วนี่ก็แย่มาก หากดูเหมือนว่าคุณจะไม่เป็นไปตามมาตรฐานหรือคนแปลกหน้าคุณก็ให้สิทธิ์ตัวเองในการทำผิดพลาด เข้าใจว่าทุกคนไม่สมบูรณ์แบบและเป็นเรื่องปกติ ในเวลาเดียวกันเมื่อคุณดูตัวเองไม่สมบูรณ์คุณจะมีความมั่นใจมากขึ้นอย่างแน่นอน
  2. ดูชีวิตของคุณ. บางทีนี่อาจจะคมชัด แต่ก็เป็นวิธีที่ดี เพื่อทนความอิจฉาได้อย่างง่ายดายคุณควรมีความรู้สึกเป็นอิสระ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องดูคนอื่น - คุณคือคุณ คุณมีเอกลักษณ์และสามารถบรรลุทุกสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้น
  3. เรียนรู้ที่จะขอบคุณ. ความจริงก็คือความอิจฉาทำให้คุณดูสิ่งที่บุคคลไม่มี ในเวลาเดียวกันเขาลืมสิ่งที่เขามี ดังนั้นถึงเวลาที่จะเปลี่ยนดวงตาและดูสิ่งที่มีอยู่ ในเวลานี้คุณจะเข้าใจอย่างแน่นอนว่าคุณมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ จะจางหายไปเป็นพื้นหลัง นี่เป็นเรื่องยากที่จะทำ ก่อนอื่นเขียน 10 สิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่ามีคนที่มีชีวิตที่แย่กว่าของคุณและพยายามที่จะเป็นอาสาสมัครเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น กล่าวอีกนัยหนึ่งพยายามให้มากขึ้นและคุณจะได้เรียนรู้ที่จะขอบคุณ
  4. เรียนรู้การเอาใจใส่. เมื่อบุคคลรู้วิธีที่จะเห็นอกเห็นใจและชื่นชมยินดีกับผู้อื่นเขาจะไม่อิจฉาอีกต่อไป ตามกฎแล้วผู้คนที่อิจฉาตอบสนองด้วยความสิ้นหวังหรือแม้แต่ความโกรธ พวกเขาไม่สามารถชื่นชมยินดีกับผู้อื่นได้ และคุณแค่พยายามมีความสุขกับใครบางคนและคุณจะเห็นว่าคุณมีความสุขมากขึ้นเล็กน้อย ยิ่งกว่านั้นไม่มีใครจะเอาสิ่งนี้ไปจากคุณ เมื่อคุณเริ่มเข้าใจความอิจฉาด้วยความสำเร็จของคุณไม่มีอะไรทำมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณด้วยตัวคุณเอง ใช่และคุณจะได้รับอารมณ์เชิงบวกมากขึ้น
  5. หยุดการควบคุมทุกสิ่ง. บางครั้งคนที่อิจฉาต้องการควบคุมทุกสิ่งและทุกคน ไม่ว่าในกรณีใดการปฏิเสธความต้องการเหล่านี้ช่วยให้คุณปรับปรุงสถานการณ์และรับอารมณ์ที่ดีขึ้น หากคุณพยายามควบคุมทุกอย่างคุณก็จะเข้าสู่สถานการณ์ที่คุณไม่ต้องการ
  6. อย่าเปรียบเทียบ. เรามักจะเปรียบเทียบกับผู้อื่นและสิ่งนี้ทำให้เรารู้สึกแย่ หากคุณเปรียบเทียบตัวเองกับใครบางคนอย่างต่อเนื่องความล้มเหลวจะถูกเทลงมาอีก รอบ ๆ มีคนที่มีสิ่งที่คุณไม่มีอยู่เสมอ และนี่เป็นเรื่องปกติ คิดถึงสิ่งที่คุณมี บางทีเพื่อนร่วมงานของคุณอาจจะผอมลง แต่เธอสามารถวิ่งมาราธอนที่คุณทำเป็นประจำหรือไม่ บางทีผู้หญิงอาจถูกแขวนอยู่กับเพื่อนของคุณ แต่เขารู้วิธีเจรจาหรือไม่? มีสมาธิมากที่สุดในชีวิตของคุณเอง ผู้คนต่างก็แตกต่างกันทุกคนกลับกลายเป็นสิ่งที่ดีกว่า แต่สิ่งที่แย่กว่านี้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาดีที่สุด
  7. คิดถึงดี ความอิจฉาเป็นความรู้สึกที่ไม่ดี เธอสามารถทำให้เธอก้าวไปข้างหน้าได้ แต่ในระยะเวลาอันสั้นและเธอจะไม่ทำอะไรที่มีความสุข หากเพื่อนร่วมงานของคุณได้รับการส่งเสริมการขายแทนที่จะทำเคล็ดลับสกปรกมันจะเป็นการดีกว่าที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมายเดียวกัน แม้ว่าคุณจะคิดว่าสิ่งนี้เป็นไปไม่ได้คุณก็ควรลอง สิ่งสำคัญอย่าให้ความอิจฉาเป็นเจ้าของคุณ
  8. รักตัวเอง. คนที่มีความสุขที่รักตัวเองตามกฎแล้วอย่าคิดว่าคนอื่นมีอะไร วิเคราะห์ความคิดของคุณ - คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเองคุณคิดว่าคนอื่นเห็นคุณได้อย่างไร? ครั้งต่อไปแทนที่จะวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองให้คิดถึงความดี และทำเช่นนั้นจนกว่ามันจะกลายเป็นนิสัย
  9. ติดต่อมืออาชีพ. แม้ว่าความอิจฉาเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติ แต่อาจเป็นสาเหตุของสถานการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่แน่นอนหรือเป็นอาการของโรคทางจิตวิทยา

วิธีกำจัดความหึงหวงและความอิจฉาของเจ้านายเพื่อนร่วมงานสำหรับการทำงาน: เคล็ดลับคำแนะนำ

เบเนดิกต์สปิโนซาเกี่ยวกับความอิจฉา
เบเนดิกต์สปิโนซาเกี่ยวกับความอิจฉา

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าคุณต้องแก้ปัญหาการกำจัดความอิจฉาของเพื่อนร่วมงานหรือแม้แต่เจ้านาย สิ่งนี้เกิดขึ้นจริงและคุณสามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้ด้วยสัญญาณบางอย่าง:

  • การนินทา. หากข่าวลือเริ่มเดินไปรอบ ๆ คุณซึ่งไม่เคยมีมาก่อนใครบางคนต้องการรบกวนคุณ เป็นไปไม่ได้ที่จะต่อสู้กับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือไม่ต้องดำเนินการในการยั่วยุ มิฉะนั้นวัตถุประสงค์ของผู้กระทำความผิดจะประสบความสำเร็จ
  • วิจารณ์เกี่ยวกับและไม่มี. หากคุณมีอะไรใหม่ ๆ จะไม่มีใครมีความสุขเพียงแค่พูดจาไม่พอใจและผ่านไป มีใครบางคนจะแสดงความคิดเห็นที่กัดกร่อน ตามกฎแล้วผู้คนไม่รู้วิธีชื่นชมผู้อื่น
  • คุณถูกเพิกเฉยหรือหลีกเลี่ยง บางทีคุณอาจจะเงียบหรือแม้กระทั่งการคว่ำบาตร ท้ายที่สุดคุณมีความสุขและไม่มีใครชอบมัน บางคนเริ่มกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
  • คุณมีเหตุผลและกำหนดความคิดเห็นของคุณ. คุณสามารถค้นหาได้ว่าการเพิ่มขึ้นไม่ได้ผลเอง แต่เพียงเพราะเจ้านายชอบมัน ไม่ค่อยมีคนเชื่อว่าคุณโชคดีหรือประสบความสำเร็จในการทำงานหนักทั้งหมด
  • ความสำเร็จในการค้นหา บางคนอาจบอกว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษแม้ว่าคนที่เพียงพอจะมีความสุขอย่างจริงใจ
  • พวกเขาเลียนแบบคุณ. หากมีคนคัดลอกสไตล์ของคุณก็จะอิจฉา
  • คุณมีคู่แข่งมากมาย ผู้ที่ไม่ต้องการทำอะไรก่อนที่จะมีความกระตือรือร้น สิ่งนี้ไม่น่าแปลกใจเพราะทุกคนต้องการดีที่สุด

การต่อสู้กับความอิจฉาของเพื่อนร่วมงานโดยหลักการแล้วไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าสิ่งนี้ทำอย่างไร:

  • อย่าตัดกัน. หากคุณเข้ากันได้ในชีวิตส่วนตัวของคุณอย่าพยายามพูดคุยกับผู้ที่ไม่สบาย เคารพความรู้สึกของพวกเขา
  • เปิด จากนั้นคุณจะได้รับความไว้วางใจมากมาย และถ้าเราพูดถึงตัวเองสิ่งที่ตลกและไม่เป็นอันตรายจากนั้นเพื่อนร่วมงานก็จะรับรู้ว่าคุณเท่ากับตัวเอง
  • สรรเสริญผู้อื่น ทุกคนประสบความสำเร็จในบางวิธีและเขาต้องการการสรรเสริญ ให้ความสนใจแม้กระทั่งสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกคนรักการสรรเสริญ
  • ยอมรับประเพณี. แม้ว่าพวกเขาจะดูโง่มากสำหรับคุณ พยายามเยี่ยมชมงานปาร์ตี้ของ บริษัท โยนของขวัญตัวเองพยายามจัดระเบียบการพักผ่อน

หากปัญหาอยู่ในคนที่เฉพาะเจาะจงให้ลองค้นหาความสัมพันธ์กับพวกเขา

วิธีกำจัดความอิจฉาริษยาออร์ทอดอกซ์: คำแนะนำของพ่อ

ความอิจฉามักจะมาพร้อมกับคนตลอดชีวิต บทที่สี่ของหนังสือปฐมกาลนั่นคือทันทีหลังจากการขับไล่ของอาดัมและอีฟจากสวรรค์พูดถึงโศกนาฏกรรมของคาอินและอาเบล คาอินอิจฉาอาเบลสำหรับความจริงที่ว่าพระเจ้ายอมรับเหยื่อของเขา แน่นอนว่าคาอินไม่ได้ฟังเสียงของพระเจ้าและฆ่าอาเบล ในการลงโทษพระเจ้าทรงขับไล่เขา พ่อคริสตจักรหลายคนพูดถึงบาปนี้และพูดคุยเกี่ยวกับวิธีจัดการกับมัน

  • John Chrysostom
จอห์นนักศาสนศาสตร์
จอห์นนักศาสนศาสตร์

เขาเปรียบเทียบคนที่อิจฉากับด้วงมูลหมูและปีศาจ เขาคิดว่าความรู้สึกนี้เป็นศัตรูต่อพระเจ้า ในแง่นี้ความอิจฉานั้นเลวร้ายยิ่งกว่าปีศาจเพราะเขาปรารถนาความชั่วร้ายต่อตัวเอง

ตัวอย่างเช่นคนสองคนสมัครตำแหน่งเดียวใน บริษัท และเงินเดือนสูง หากพวกเขาทั้งคู่มีความต้องการวัสดุสูงการแข่งขันจะแข็งแกร่งและความขัดแย้งจะเกิดขึ้นอย่างชัดเจน คนที่จะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีตำแหน่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงและมักจะพูดว่าเขาเข้ามาแทนที่

จอห์นแนะนำให้ต่อสู้กับโรคด้วยวิธีต่อไปนี้: หากบุคคลประสบความสำเร็จแล้วนี่หมายความว่าพระเจ้าจะได้รับเกียรติจากพระองค์ หากคนอื่นประสบความสำเร็จก็จะได้รับการยกย่องผ่านมัน หากเขาเป็นศัตรูของคุณคุณต้องทำให้มันเป็นเพื่อนของคุณ

  • John Kassian Roman

พระนี้อ้างว่าความอิจฉาไม่สามารถเอาชนะตัวเองได้ ในการตอบสนองต่อสิ่งที่ดีความอิจฉาจะกลายเป็นความโกรธ คุณไม่ควรสิ้นหวังในกรณีนี้เพราะ John Cassian ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเอาชนะ - เพียงแค่อธิษฐาน

  • Vasily the Great

นักบุญนี้ให้เคล็ดลับง่ายๆสองข้อ ในการเริ่มต้นบุคคลจะต้องตระหนักว่าไม่มีอะไรที่จะอิจฉาเพราะความมั่งคั่งความรุ่งโรจน์เป็นสิ่งที่โลกทั้งหมดที่ยังคงต้องเรียนรู้วิธีการใช้ตามปกติ สิ่งที่สองในการเรียนรู้คือการถ่ายโอนความอิจฉาไปสู่ความคิดสร้างสรรค์เพื่อให้บรรลุคุณธรรม จริงในกรณีนี้วิธีนี้เหมาะสำหรับการต่อสู้กับความทะเยอทะยาน

หากคุณไม่คิดเกี่ยวกับสูงคำแนะนำก็ค่อนข้างดี ตัวอย่างเช่นสองคนชอบเล่นเปียโนและอีกคนหนึ่งกลายเป็นนักดนตรีที่มีชื่อเสียง ครั้งที่สองดูเหมือนจะเริ่มอิจฉา แต่เขาแกล้งทำเป็นมีความเสี่ยงและศึกษาเพื่อทำลายต่อไป นั่นคือถ้าคุณเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ และพัฒนาขึ้นเช่นเดียวกับความชื่นชมยินดีกับผู้อื่นก็เป็นไปได้ที่จะบรรลุถึงแม้ว่าจะมีความสูงเล็กน้อยก็ตาม

  • Theophan The Recluse

เขาพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องมีความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น เมื่อคุณสมบัติทั้งสองนี้กลายเป็นนิสัยแล้วจะไม่มีที่สำหรับความอิจฉา

ตัวอย่างที่ดี - ผู้หญิงที่โดดเดี่ยวมักอิจฉาผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จและพบว่าเพื่อนที่เจริญรุ่งเรืองของเธอมีผู้ติดยาเสพติดและชีวิตทั้งชีวิตของเธอก็สวยงามภายนอก หากความอิจฉาไม่ได้เปิดตัวมากนักอิจฉาจะช่วยแฟนสาวของพวกเขาและพวกเขาจะรับมือกับปัญหา

  • ผู้สารภาพสูงสุด

เขาแนะนำให้ไม่มีส่วนร่วมในความอิจฉาและเขาแนะนำให้กำจัดมันตามพระบัญญัติของอัครสาวกนั่นคือเพื่อชื่นชมยินดีกับผู้ที่ชื่นชมยินดีและร้องไห้ด้วยการร้องไห้ สิ่งที่ยากที่สุดคือการเสียใจกับคนที่โชคร้าย ชื่นชมยินดีต่อความสุขของผู้อื่นคือการกระทำที่มีสติโดยความรัก

  • Gregory Theologian
Gregory Theologian
Gregory Theologian

เขาเชื่อว่าความอิจฉาไม่ได้ไร้ความยุติธรรมเพราะคนบาปได้รับการลงโทษ เป็นที่เชื่อกันว่าอิจฉามีใบหน้าที่เหี่ยวแห้งมันดูไม่ดีและเขามีริ้วรอยมากมาย บุคคลนี้ไม่พอใจกับชีวิตเสมอ โดยวิธีการที่โรคเรื้อรังส่วนใหญ่แสดงออกมาอย่างแม่นยำในคนที่อิจฉา ท้ายที่สุดพวกเขาเชื่อว่ามันไม่ยุติธรรมเมื่อมีคนประสบความสำเร็จมากกว่าพวกเขา

  • Ephraim Sirin

พ่อพูดถึง Agonality นั่นคือการดิ้นรนเมื่อมีคนแข่งขันกับผู้อื่นไม่ใช่เพื่อคุณค่าชีวิต แต่ดูเหมือนจะเย็นลง จากนั้นเขาก็คล้ายกับปีศาจที่มีวิญญาณ“ agonal” หนึ่งตัวกับเขา

นักบุญเชื่อว่าการอิจฉาสามารถพิจารณาพ่ายแพ้ได้เขาถูกทรมานด้วยความสุขของคนอื่น เขาไม่มีความสุขและถูกลงโทษ เพื่อที่จะเอาชนะความรู้สึกที่ไม่ดีนี้คุณต้องมองไม่ได้อยู่ข้างๆ แต่อยู่รอบตัวคุณ

  • เอลียาห์ (minathy)

นักบุญบอกว่าคนอิจฉาไม่เห็นอะไรที่ดี พวกเขาทั้งหมดน่ารำคาญ ตาต้องการร้องไห้และพยายามไม่มอง แต่คุณไม่สามารถหนีไปได้เพราะคนอิจฉาไม่สามารถหลุดออกมาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาถ้าเขาเปลี่ยนเป็นวัตถุอื่น

  • paisius svyatorets

เขาเชื่อว่าความอิจฉานั้นค่อนข้างตลกและสามารถเอาชนะได้ง่ายๆด้วยความช่วยเหลือจากสามัญสำนึก ตามที่เขาพูดคนควรทำงานกับหัวของเขาเพื่อช่วยตัวเองจากความรู้สึกที่ไม่ดีนี้ ไม่จำเป็นต้องแสดงผลที่ยอดเยี่ยมเพราะความอิจฉาเป็นความหลงใหล และมันเป็นความจริงทุกคนที่เพียงพอเข้าใจว่ามันไม่ดีที่จะอิจฉา

  • Protopresviter Alexander Shmeman

ในความเห็นของเขาการเปรียบเทียบใด ๆ เป็นที่มาของความชั่วร้าย การเปรียบเทียบแสดงให้เห็นว่าทุกอย่างควรยุติธรรมหรือมากกว่า - ทุกคนควรเท่ากัน

วิธีกำจัดความอิจฉาของผู้อื่น: เคล็ดลับคำแนะนำ

วิธีกำจัดความอิจฉา?
วิธีกำจัดความอิจฉา?

มันก็เกิดขึ้นที่ไม่ใช่คนที่อิจฉา แต่ต้องการกำจัดความอิจฉาของผู้อื่น สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับสิ่งนี้เพื่อไม่ให้คนที่คุณรักและอยู่กับพวกเขาในความสัมพันธ์ที่ดีเสมอ

มีวิธีการที่ดีในการป้องกันตัวเองจากความอิจฉา:

  • อย่าโอ้อวด. เมื่อคนได้ยินเกี่ยวกับความสำเร็จของคนอื่นเขาทำงานส่วนหนึ่งของสมองที่รับผิดชอบต่อความเจ็บปวด ปรากฎว่าเมื่อมีคนได้ยินเกี่ยวกับความสำเร็จของคนอื่นเขาก็ทรมาน ดังนั้นวิธีแรกของการต่อสู้คือการไม่คุยโวกับคนที่อิจฉา
  • อิจฉาอิจฉา บางคนสามารถรับมือกับความอิจฉาได้อย่างง่ายดายเพราะพวกเขาเข้าใจว่าความต้องการเหล่านี้ไม่พอใจกับพวกเขา และพวกเขาก็สงบลง สิ่งนี้เรียกว่า "สีขาว" อิจฉา เมื่อความอิจฉาเป็น“ ดำ” หมายความว่าบุคคลไม่เพียง แต่ไม่พอใจ แต่ยังไม่มีอำนาจก่อนหน้านั้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเขาไม่เห็นความสำเร็จของเขา ถ้าเขาตระหนักถึงพวกเขามันจะดีขึ้น ดังนั้นช่วยให้คนอิจฉาของคุณตระหนักถึงความแข็งแกร่งของคุณ
  • พูดคุยเกี่ยวกับความล้มเหลวของคุณ เมื่อผู้คนได้ยินเกี่ยวกับการพลาดของผู้อื่นพวกเขาก็พอใจ แม้ว่าคุณจะไม่มีนิสัยชอบโอ้อวด แต่คุณไม่สามารถซ่อนความสำเร็จได้จากนั้นก็บอกความอิจฉาว่าคุณต้องอดทนต่อสิ่งที่คุณมี
  • เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณ หากมีเพียงคนที่อิจฉารอบตัวคุณคุณควรคิด บางทีคุณอาจจะตำหนิสิ่งนี้หรือไม่ได้อยู่ในสถานที่ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ หากทุกอย่างอิจฉาคุณนี่ก็ไม่ปกติ พยายามค้นหาปัญหาในตัวเองและเปลี่ยนสภาพแวดล้อม

วิธีกำจัดความอิจฉาในศาสนาอิสลาม: คุณสมบัติ

ในการแก้ไขปัญหาการกำจัดความอิจฉาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าแต่ละศาสนาอยู่ในความรู้สึกนี้ในแบบของตัวเอง ดังนั้นอิสลามจึงมีลักษณะของตัวเอง

  • ศาสดามูฮัมหมัดกล่าวว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะโกรธซึ่งกันและกันอิจฉาหรือเป็นปฏิปักษ์เพราะทุกคนเป็นพี่น้องกัน หากมีอะไรเกิดขึ้นให้มันไม่เกินสามวัน สันนิษฐานว่าในช่วงเวลานี้คุณต้องสร้างสันติภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับผู้เชื่อ แต่ในกรณีของความล้มเหลวไม่ว่าในกรณีใดที่คุณจะได้เห็น
  • อาหารที่ชอบธรรมอิบัน ‘Ijad ถือว่าเป็นคนที่ "ดำ" ทุกคนที่อิจฉาด้วยคนหน้าซื่อใจคด
  • จากข้อมูลของมูฮัมหมัดคุณสามารถต่อสู้ด้วยความอิจฉาและคุณต้องทำ เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณเองคุณต้องถามผู้ทรงอำนาจผ่านการไม่เปิดเผย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป้าหมายยังไม่ประสบความสำเร็จเพราะทุกคนสามารถเข้าใจความอิจฉาได้
  • ไม่ว่าในกรณีใดโดยไม่คำนึงถึงศาสนาความอิจฉาถือว่าเป็นความรู้สึกที่ไม่ดีอย่างสมบูรณ์ที่เราต้องต่อสู้

วิธีกำจัดความอิจฉา: ฟอรัมบทวิจารณ์

มันค่อนข้างยากที่จะกำจัดความอิจฉาเพราะคน ๆ หนึ่งต้องทำงานกับตัวเอง อย่างไรก็ตามหลายคนพบการสนับสนุนในฟอรัมต่าง ๆ และทิ้งรีวิวสิ่งที่ช่วยพวกเขา นี่คือสิ่งที่ผู้คนพูดเกี่ยวกับการต่อสู้กับความอิจฉา:

รีวิว 1
รีวิว 1
รีวิว 2
รีวิว 2
รีวิว 3
รีวิว 3
รีวิว 4
รีวิว 4

วิดีโอ: Mikhail Labkovsky - ความอิจฉาคืออะไร? วิธีกำจัดความอิจฉา?

อ่านเพิ่มเติม:

รู้สึกผิด - มันคืออะไร: เหตุผล

HUGGE: มันคืออะไร? ความสุขในการฮัตค์คืออะไร?

บันทึกวิธีการเรียนรู้วิธีการสนุกกับชีวิตและรู้สึกดีเสมอ

จะพัฒนาอารมณ์ขันที่ดีในตัวเองได้อย่างไร?

จะดับความรู้สึกหิวได้อย่างไร? สาเหตุของความรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่อง



ผู้เขียน:
ประเมินบทความ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ มีการทำเครื่องหมายเขตข้อมูล *