เนื้อหาของบทความจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพของพวกเขาอย่างรอบคอบเช่นเดียวกับญาติของ hypochondriacs ค้นหาว่า hypochondria คืออะไรและมันปรากฏตัวอย่างไร
เนื้อหา
hypochondria คืออะไร?
Hypochondria พร้อมกับภาวะซึมเศร้ามักเรียกว่าโรคของศตวรรษที่ 21 ในความเป็นจริงเงื่อนไขนี้พบได้ในผู้คนจำนวนมาก ในบรรดาคนรู้จักหรือคนที่คุณรักอาจเป็น hypochondriacs อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับเงื่อนไขนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจ hypochondriacs จากความเข้าใจผิดและการขาดการสนับสนุน hypochondriacs ประสบอย่างมาก ปรากฎว่าวงจรอุบาทว์
สำคัญ: hypochondria เรียกว่าสถานะของความกังวลมากเกินไปกับสุขภาพของตัวเองจินตนาการมากเกินไปของบุคคลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรค
เป็นที่เชื่อกันว่า hypochondria มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้สูงอายุมากที่สุด แต่โรคกำลังดำเนินไปและวันนี้คุณสามารถหาคนหนุ่มสาวจำนวนมากที่มี hypochondria
อาจมีหลายสาเหตุของ hypochondria:
- สถานะของภาวะซึมเศร้ายืดเยื้อร่วมกับความวิตกกังวลเป็นลักษณะตัวละคร
- ความเครียดที่แข็งแกร่งและไม่คาดคิด ความเครียดนี้สามารถกระตุ้นการตายของเพื่อนหรือคนที่คุณรักข่าวโรคของคนใกล้ชิด ฯลฯ
- ความผิดปกติในการทำงานของเยื่อหุ้มสมองสมอง
- ผลที่ตามมาจากการไม่ตั้งใจจากคนที่คุณรัก บ่อยครั้งที่สิ่งนี้ใช้กับผู้สูงอายุ
Ipochondriter ยังเพิ่มความพร้อมของข้อมูล หลายคนมานัดพบแพทย์ตามกฎแล้วได้ทำการวินิจฉัยด้วยตนเองแล้ว พวกเขาอ่านมากดูรายการทีวีและเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับกับอาการของพวกเขา แต่เราทุกคนรู้ว่าความกลัวนั้นยอดเยี่ยมและในกรณีส่วนใหญ่การวินิจฉัยอย่างอิสระไม่ได้รับการยืนยัน
ตัวอย่างของพฤติกรรมนี้สามารถสังเกตได้ในหนังสือ "สามในเรือไม่นับสุนัข" ตัวละครหลักทั้งสามไปเที่ยวเรือและเริ่มอ่านไดเรกทอรีทางการแพทย์ และสิ่งที่น่าประหลาดใจเมื่อพวกเขาพบโรคเกือบทั้งหมดจากหนังสือเล่มนี้ยกเว้นโรคไข้
Hypochondriacs แน่ใจว่าพวกเขาป่วยเป็นโรคจิตและถ้าไม่เช่นนั้นจะเกิดขึ้น บ่อยครั้งที่ hypochondriacs เชื่อว่าพวกเขาไม่มีแม้แต่โรคร้ายแรง แต่หลายโรค พวกเขาไปสอบอย่างต่อเนื่องผ่านการทดสอบจำนวนมาก และเมื่อพวกเขาได้รับผลลัพธ์ที่ดีความคิดก็คืบคลานเข้ามาในหัวของพวกเขาที่แพทย์ไม่ต้องการปฏิบัติต่อพวกเขาเป็นพิเศษหรือผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถทำได้
ในเวลาเดียวกัน hypochondriacs เองก็กลัวและกังวลจริง ๆ ความกลัวของพวกเขาค่อนข้างจริง ที่คุ้นเคยและเพื่อนร่วมงานเรียกคนดังกล่าว และญาติมักจะต้องทนทุกข์ทรมานกับ hypochondriacs เพราะชีวิตในบ้านกลายเป็นนรกที่แท้จริงซึ่งทุกคนถูกบังคับให้โน้มน้าวใจคนที่ทุกอย่างเป็นระเบียบกับเขา
มันพิสูจน์แล้วว่าความเศร้าโศกมีแนวโน้มที่จะ hypochondria คนเหล่านี้คือคน - จินตนาการไวอ่อนไหวและน่าประทับใจ หากทันใดนั้นความเศร้าโศกก็ตกลงไปในเงื้อมมือของภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อเขาอาจพัฒนาสถานะของ hypochondria ในเวลาเดียวกันบุคคลเองจะไม่สังเกตเห็นว่าเงื่อนไขนี้จะกลายเป็นคุณลักษณะที่สำคัญของตัวละครของเขาเป็นพิษต่อชีวิตและชีวิตของญาติ
วิดีโอ: Hypochondria - มันคืออะไร?
วิธีค้นหา hypochondria: 10 สัญญาณ
สิ่งสำคัญ: คุณสามารถค้นหา hypochondriat ตามคุณสมบัติหลัก - การติดตั้งเพื่อสุขภาพและความกลัวความตายจากโรค
อ่าน 10 สัญญาณของ hypochondria คุณอาจเรียนรู้ในคำอธิบายของตัวเองหรือใครบางคนจากสภาพแวดล้อมของคุณ
เครื่องหมายที่ 1: การแสดงออกที่อ่อนแอของโรคถูกมองว่าเป็นโรคร้ายแรง
อาการไอของ hypochondriac ดูเหมือนจะเป็นสัญญาณของวัณโรคปวดศีรษะเป็นเนื้องอกในสมองการรู้สึกเสียวซ่าทางด้านซ้ายของร่างกายเป็นโรคหัวใจ Hypochondriacs ด้วยเหตุผลเพียงเล็กน้อยชอบที่จะ "ทำให้เมฆข้น"
หาก Hypochondrick มีบางอย่างป่วยซึ่งในกรณีส่วนใหญ่ไม่ใช่สัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงจิตวิทยาจะเชื่อมต่อกัน บุคคลมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกในพื้นที่นี้เนื่องจากความเจ็บปวดนี้ทวีความรุนแรงมากขึ้น หรือดูเหมือนว่าคนที่พวกเขากำลังทวีความรุนแรงมาก
Sign 2: ความมั่นใจในการปรากฏตัวของโรคร้ายแรงหรืออาจจะไม่แม้แต่คนเดียว
ตามกฎแล้ว hypochondriacs ส่วนใหญ่กลัวโรคดังกล่าว - มะเร็ง, เอชไอวี/เอดส์, ไวรัสที่ตายแล้ว
พวกเขามั่นใจว่าทุกอย่างไม่ดีในตอนนี้และจากนั้นมันจะแย่ลงเท่านั้น ในเวลาเดียวกันชีวิตสูญเสียสีสันสำหรับบุคคลเช่นนี้ เขาคิดถึงความทุกข์เกี่ยวกับความตายเขาถูกจับด้วยความกลัวต่อชีวิตของเขา หากการทดสอบแสดงผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามบุคคลคิดว่าโรคไม่ได้รับการวินิจฉัย
นอกจากนี้ยังมีอาการของโรคที่รักษาไม่หาย ตัวอย่างเช่นการลดผมลดน้ำหนักนอนไม่หลับขาดความอยากอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอาการอื่น ๆ และอื่น ๆ อาจเกิดจากความวิตกกังวลไม่ใช่โรค ทันทีที่มันกลับกลายเป็นว่าจะสงบสติ๊กเกอร์ออกจากสภาวะซึมเศร้าอาการเหล่านี้จะเริ่มหายไป
Sign 3: ไม่เต็มใจที่จะทำอะไรบางอย่าง
เคล็ดลับธรรมดาชอบไปช็อปปิ้งทำทรงผมใหม่เยี่ยมชมสถานที่หรือดึงดูดใหม่ไม่ส่งผลกระทบต่อ hypochondriacs พวกเขาไม่ต้องการทั้งหมดนี้ สิ่งที่ช่วยให้คนธรรมดาเอาชนะอารมณ์ไม่ดี Hypochondriacs ดูเหมือนจะไร้ความหมาย อันที่จริงแล้วประเด็นใหม่คืออะไรถ้า Hypochondriter มีโรคร้ายแรง (ตามความคิดของเขา)
Hypochondriacs ไม่แยแสต่อรูปร่างหน้าตาของตัวเอง สัญลักษณ์นี้ปรากฏในผู้หญิงโดยเฉพาะ ความปรารถนาที่จะดึงดูดผู้อื่นที่สวยงามคือความปรารถนาตามธรรมชาติของผู้หญิง หากผู้หญิงหยุดวาดภาพไม่สนใจเสื้อผ้าใหม่และมีสไตล์ไม่ติดตามทรงผมของเธอ - นี่เป็นสัญญาณร้ายแรงของภาวะซึมเศร้าและ hypochondria โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนหน้านี้ผู้หญิงคนหนึ่งดูตัวเอง
ไม่เพียง แต่ความไม่เต็มใจที่จะดูสวยงามสามารถนำมาประกอบกับสัญลักษณ์ของ hypochondria คุณสามารถจำแนกได้ที่นี่:
- ไม่เต็มใจที่จะปรุงอาหาร
- ไม่เต็มใจที่จะเดินไปกับเด็ก ๆ สุนัขเพียงแค่เดินเล่นในตอนเย็น
- ไม่เต็มใจที่จะทำความสะอาดในบ้านและทำให้สวยงาม
- ไม่เต็มใจที่จะเยี่ยมชมสถานที่และสถานที่ท่องเที่ยวใหม่ ๆ
- ไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับเพื่อนคนรู้จักและญาติ
Sign 4: พยายามทำการวินิจฉัย
น่าสนใจกับสุขภาพของคุณเองไม่เลว แต่ hypochondriacs ไม่ได้เป็นเพียงแค่ความสนใจ แต่เป็นการตรึง พวกเขาอ่านเกี่ยวกับโรคที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างต่อเนื่อง พวกเขาเยี่ยมชมฟอรัมสนใจว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับคนอื่นได้อย่างไร พวกเขาอ่านนิตยสารดูโปรแกรมทางการแพทย์เยี่ยมชมเว็บไซต์พิเศษมีความสนใจในข่าวเกี่ยวกับการแพทย์และโรคบางชนิด มันเป็นที่สนใจในโรคนี้มากเมื่อมีโรคและจากนั้นไม่จำเป็นเสมอไป
Hypochondriacs เยี่ยมชมหน้าการแพทย์บ่อยกว่าบัญชีในเครือข่ายสังคมออนไลน์ของพวกเขา อย่างไรก็ตามเครือข่ายสังคมออนไลน์เมื่อเวลาผ่านไปจะเป็นที่สนใจของพวกเขา
สำคัญ: การค้นหาโรคบนอินเทอร์เน็ตและปรับอาการของพวกเขาสำหรับพวกเขาได้รับชื่อ - ไซเบอร์ฮานเดรีย
Sign 5: มั่นใจว่าคุณเป็นโรคทางพันธุกรรม
Hypochondria มักจะพัฒนาหากครอบครัวมีโรคทางพันธุกรรม แต่ควรจำไว้ว่าไม่ได้มีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมที่นำไปสู่โรค
ใช่มีโรคมากมายที่มีองค์ประกอบทางพันธุกรรม แต่ประการแรกคุณอาจไม่มีมัน ประการที่สองการป้องกันโรคต่าง ๆ เป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
หากคุณรู้เกี่ยวกับโรคทางพันธุกรรมจะเป็นการดีกว่าที่จะไปพบแพทย์เป็นระยะเพื่อป้องกันมากกว่าที่จะได้รับ hypochondria โรคจำนวนมากได้รับการรักษาในระยะเริ่มต้น
Sign 6: คุณมีชุดแรก -AID ขนาดใหญ่
Hypochondriacs เป็นลูกค้าที่ชื่นชอบของร้านขายยา คนเหล่านี้มักจะซื้ออาหารเสริมอาหารทุกชนิดวิตามิน ในคำพูดคนเหล่านี้กำลังมองหา "ยาวิเศษ"
ที่บ้าน Ipochondriacs สามารถหาวิธีรักษาทุกอย่างและในกรณีของชีวิต หาก Hypochondroke กำลังเดินทางเขาจะใช้ชุดแรกกับยาทั้งหมดในกรณี จากประสบการณ์ที่แสดงให้เห็นว่ายาเหล่านี้ไม่จำเป็นเลย แต่ hypochondriac มีความสงบมากขึ้นเมื่อชุดแรก -ชุดแรกใช้กระเป๋าเดินทาง
แม้ว่าจะมีการเดินทางเพียงไม่กี่วันและไปยังสถานที่ที่มีร้านขายยา hypochondriac จะยังคงใช้ยาขั้นต่ำที่จำเป็น
เครื่องหมายที่ 7: ความปรารถนาที่จะลบอวัยวะหรือส่วนหนึ่งของร่างกายเพื่อป้องกัน
ตัวอย่างเช่นดาราภาพยนตร์ฮอลลีวูดแองเจลิน่าโจลี่ถอดหน้าอกทั้งสองเนื่องจากความจริงที่ว่าญาติของมารดาของเธอเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านม ความปรารถนาดังกล่าวมาเยี่ยมคนอื่น ๆ อีกมากมาย
บางคนต้องการกำจัดโมลทั้งหมดในร่างกายของพวกเขา แต่แม้กระทั่งผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาก็ไม่แนะนำให้ถอดโมลทั้งหมดออก มันเพียงพอปีละครั้งหรือหกเดือนที่จะสังเกตและหากแพทย์สงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติให้ลบออก
แพทย์ไม่แนะนำมาตรการที่รุนแรงเช่นนี้ คำแนะนำของแพทย์จะไปเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญของพวกเขาเป็นประจำเพื่อให้มีโอกาสระบุโรคในระยะแรก
Sign 8: คุณไปหาหมอเหมือนร้านขนมปัง
ไม่มีอะไรผิดปกติและน่าอับอายในการรับความเห็นของแพทย์คนที่สอง อย่างไรก็ตามสถานการณ์ที่มี hypochondric สามารถข้ามกรอบของปกติ ตัวอย่างเช่นเมื่อบุคคลกำลังมองหาผู้เชี่ยวชาญใหม่อย่างต่อเนื่องเพราะดูเหมือนว่าเขาก่อนหน้านี้คนก่อนหน้านั้นไม่ค่อยมีความสามารถ
อาจเป็นไปได้ว่าแพทย์จะแนะนำให้บุคคลเปลี่ยนวิถีชีวิตและไม่กังวล ในกรณีนี้ hypochondric เริ่มมองหาแพทย์ที่จะสั่งยาเสพติดให้เขาเพื่อป้องกัน
สิ่งสำคัญ: hypochondriacs ไม่รับรู้คำแนะนำที่จะไม่กังวลและดี ดูเหมือนว่าพวกเขาจะถูกต้องกับเส้นประสาทของพวกเขา
อย่าไปหาหมอทุกอาการที่เล็กที่สุด สิ่งนี้คล้ายกับเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีที่คุณยายคนเดียวกันทุกวันครอบครองคิวสำหรับแพทย์ ตามกฎแล้วแพทย์จำผู้ป่วยดังกล่าวและไม่รับรู้ข้อร้องเรียนของพวกเขาอย่างจริงจัง
Sign 9: ความทะเยอทะยานมากเกินไปในเรื่องสุขอนามัย
ล้างมือหลังจากไปที่ห้องน้ำหรือถนนแน่นอนวิธีที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามมีคนที่รักษามือของพวกเขาด้วยตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียอย่างต่อเนื่องเช็ดพื้นผิวทั้งหมดก่อนที่จะสัมผัสพวกเขา
นอกจากนี้ hypochondriacs สามารถถ่ายโอนทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพของพวกเขาไปยังสุขอนามัยให้กับลูก ๆ ของพวกเขา ตัวอย่างเช่นพวกเขาไม่อนุญาตให้เด็กในกล่องทรายพาไม้พายของคนอื่นหรือสัมผัสกับการแกว่ง
การขนส่งสาธารณะสามารถเปลี่ยนเป็นการทรมานสำหรับ hypochondria ดูเหมือนเขาว่าคนที่ติดเชื้อสามารถอยู่ข้างๆเขาได้และเป็นอันตรายที่จะสัมผัสราวจับและที่นั่ง
ใช่ผู้คนสามารถพบกันบนถนนและในระบบขนส่งสาธารณะ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะประกันตัวเองจากโรคที่เป็นไปได้เสมอไป และด้วยวิธีการฆ่าเชื้อโรคคุณสามารถทำให้ผิวแห้งเจ็บปวดและหงุดหงิดของผิวหนัง เป็นการดีกว่าที่จะมีส่วนร่วมในการเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อให้การฉีดวัคซีนที่จำเป็นมากกว่าพยายามที่จะป้องกันตัวเองจากโลกโดยรอบด้วยจุลินทรีย์
Sign 10: การตรวจร่างกายของคุณอย่างละเอียดและบ่อยครั้ง
Hypochonding อุทิศเวลาให้กับร่างกายของเขามาก บางครั้งความหมายทั้งหมดของชีวิตของเขาอยู่ในการตรวจร่างกายของเขาในการฟังร่างกายของเขา
ผู้คนเหล่านี้ใช้เวลาอยู่ที่กระจกตรวจสอบทุก ๆ เซนติเมตรของร่างกายรู้สึกว่าตัวเอง ทุกครั้งที่พวกเขาสามารถหาสิ่งใหม่ ๆ ในร่างกายของพวกเขาซึ่งไม่เคยสังเกตมาก่อนซึ่งนำพวกเขาไป ตื่นตกใจ และเป็นแรงบันดาลใจให้กับความกลัวใหม่
การตรวจร่างกายของคุณอาจกลายเป็นพิธีกรรมตอนเช้าพร้อมกับการซักผ้าแปรงฟัน
วิดีโอ: Hypochondria - ความคิดเห็นของนักจิตอายุรเวท
วิธีกำจัด hypochondria: เคล็ดลับและคำแนะนำ
สำคัญ: hypochondria ไม่สามารถสับสนกับโรคจิตเภท เงื่อนไขที่สองนั้นยากขึ้นและต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วนในสถาบันพิเศษ
เมื่อดูเหมือนว่าคนที่เพื่อนบ้านวางยาพิษเขาด้วยรังสีหรือศีรษะอัดแน่นไปด้วยเข็มอย่าเขียนมันลงใน hypochondria ข้อความที่คล้ายกันคือการเรียกโรคที่ร้ายแรงกว่า
สำหรับ hypochondria มันง่ายกว่าที่จะรักษามัน สิ่งนี้จะต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ - นักจิตอายุรเวท ผ่านการสนทนาและความเชื่อนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คนลืมเกี่ยวกับสภาพที่ครอบงำและไม่พึงประสงค์นี้
ปัญหาคือสภาที่จะไปหานักจิตอายุรเวทหลายคนในประเทศของเรามองว่าเป็นการดูถูก ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาจิตบำบัดได้ก้าวหน้าอย่างไม่ต้องสงสัยในแง่ของผู้คนที่เข้าใจว่านี่เป็นอุตสาหกรรมการแพทย์เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ทั้งหมดว่าไม่มีอะไรน่าอับอายในการเยี่ยมชมนักบำบัด แต่ไม่มากนัก ในความเข้าใจของหลาย ๆ คนยังคงมีกฎตายตัวว่าจิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีการเบี่ยงเบนทางจิตอย่างรุนแรงเท่านั้น
Hypochondriacs เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีสภาพแวดล้อมที่จะไม่สนับสนุนความกลัวหรือจำลองความรู้สึกของเขา บ่อยครั้งที่ญาติที่มีการเยาะเย้ยรักษาคนเหล่านี้ซึ่ง hypochondriacs ต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้น
หากคุณมี hypochondrick ที่คุ้นเคยให้สื่อสารกับเขาเหมือนเมื่อก่อน อย่าปฏิบัติต่อเขาราวกับว่าคนนี้ป่วย ฟังแสดงว่าคุณเข้าใจความทุกข์ของเขา - ไม่มีอะไรเพิ่มเติม อย่าพยายามโน้มน้าวใจคน ๆ หนึ่งโดยวิธีการทั้งหมด สิ่งนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่า hypochondrock จะง่ายกว่าที่จะปฏิเสธความเจ็บป่วยสมมติเนื่องจากเขาจะไม่พบการยืนยันในคู่สนทนาของเขาต่อความกลัวของเขา
บางครั้ง hypochondria พัฒนาในผู้สูงอายุเนื่องจากการไม่ตั้งใจของเด็กหลาน จากนั้นญาติที่มีอายุมากกว่าจะเริ่มรบกวนสมาชิกทุกคนในครอบครัวที่มีโรคมากมาย เพื่อป้องกันสิ่งนี้โทรมาบ่อยขึ้นหันเหความสนใจของคุณปู่ย่าตายายของคุณด้วยการสนทนาพาพวกเขาไปกับเกมกับลูกหลานเดินเล่นช่วยบ้าน สิ่งนี้จะทำให้ผู้สูงอายุในแง่ดี
ในขณะที่อยู่ในบ้านหลังเดียวกันที่มี hypochondric คุณควร จำกัด การดูโปรแกรมทางการแพทย์พยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับโรคในจินตนาการของเขาและบ่อยครั้งที่เชิญเขาไปเดินเล่น
Hypochondrias อยู่ภายใต้คนที่ไม่ได้ทำงานที่ไหนเลยไม่มีงานอดิเรกและงานอดิเรก บางครั้งคนควรออกจากเขตความสะดวกสบายของเขาไปทำงานหางานอดิเรกไปเล่นกีฬารับสัตว์เลี้ยงและความคิดเชิงลบที่ครอบงำจะหายไป
สำคัญ: จะกำจัด hypochondria ได้อย่างไร?
