6 Skillnader mellan tristess och apati: Vad är skillnaden? Kronisk tristess: Vad är faran?

Tristess, apati, monotoni, tomhet, meningslöshet - om du är bekant med dessa koncept, läs artikeln.

Innehåll

Ibland upplever vi känslor eller sensationer som har en viss likhet med andra och kan leda till förvirring. Till exempel - tristess och apati. Det verkar som om det här är samma, men det är inte så. I det här fallet är det värt att hitta de viktigaste skillnaderna mellan dessa koncept.

Läs på vår webbplats en artikel om Är det användbart att gråta med stress och depression. Du kommer att lära dig hur tårar kan förbättra det psykologiska tillståndet.

För det första är det värt att förstå vad som kännetecknar var och en av dessa definitioner för att lära sig hur man lätt kan skilja, med fokus på de detaljer som skiljer båda dessa sensationer. Låt oss titta på dem i den här artikeln.

Tristess, apati, monotoni: Vad är det?

Även om en person vid vissa ögonblick kan tvivla på vad han känner, är det värt att förstå att det finns skillnader mellan tristess och apati. Kunskap om detta hjälper oss att skilja dessa koncept och kunna beskriva vårt tillstånd korrekt. Det finns en annan term av känslor, liknande de tidigare - detta är en monotoni.

Det första att förstå är vad som är var och en av dessa känslor som en person känner. Därför kommer vi att börja med att bestämma dessa koncept för att ha åtminstone någon idé och att gå vidare. Läs mer:

Leda - Detta är en känsla av obehag som en person upplever när han lever i en viss situation som inte orsakar intresse eller motivation. Detta händer vanligtvis med upprepade stimuli eller med snabb trötthet.
Apati associerad med likgiltighet mot något. En person som lider av denna sjukdom visar brist på känslomässighet och entusiasm. Han förlorar motivationen att delta i någon aktivitet, oavsett vad det kan vara. Detta kommer inte att vara en reaktion på ett specifikt incitament, utan snarare det allmänna tillståndet för en viss person.
Monotoni - Detta är ett tillstånd av låg prestanda som sker i situationer av monotont arbete med en ofta upprepning av samma handlingar i den vardagliga yttre miljön.

Så vi räknade ut koncept. Nu kan du mer överväga vad som är skillnaden mellan tristess och apati för att korrekt skilja mellan dessa två fenomen. Monotoni uppstår sällan och allt är tydligt med detta koncept, så vi kommer inte att överväga det. Nedan följer de viktigaste skillnaderna i tristess och apati. Läs vidare.

Önskan: den största skillnaden mellan tristess och apati

Den första och huvudsakliga skillnaden leda från apati - Detta är en önskan att utföra vissa åtgärder. När vi pratar om tristess vill en person utföra en handling som skiljer sig från vad han gör (om han gör något). Men situationen är annorlunda med apati. En person som upplever denna känsla vill inte delta i en eller annan aktivitet.

Motivation: En tydlig skillnad mellan tristess och apati

En annan skillnad mellan leda Och apati består i motivation. En person som är uttråkad vill göra någon form av affärer. Det är bara att han inte gillar situationen där han är för tillfället, varken på grund av bristen på aktivitet, eller för att den aktivitet han gör är trött.

Men i ett tillstånd apati Det finns ingen sådan motivation för någon aktivitet. En person är i ett tillstånd av fullständig förlust av intresse för genomförandet av en viss övning, oavsett vad det kan vara.

Syfte: Den största skillnaden mellan tristess och apati?

Om du fokuserar på något syfte eller användbarhet leda Och apatiDu kan märka att det första tillståndet fungerar som ett larm för en person. Det driver en person att hitta en annan typ av handling som kommer att tillfredsställa honom. Detta skulle vara ett incitament som uppmuntrar en person att rikta alla sina resurser mot sina positiva handlingar.

Mot, apati Det uppmuntrar inte en person att agera, tvärtom. Detta skulle kasta honom till en slags slöhet, på grund av att han inte skulle vilja vidta några åtgärder. Därför noterar vi att detta är en av de stora skillnaderna mellan leda Och apati.

Anledning: patologi eller bara skillnaden mellan tristess och apati?

När det gäller orsaken leda Det kan helt enkelt orsakas av bristen på motivation för en specifik uppgift (eller dess frånvaro) och önskan att engagera sig i en annan, som redan beskrivits ovan. Men apati I vissa fall kan en patologisk komponent ha. I själva verket tros det att på klinisk nivå kan det ständiga tillståndet för apati vara en indikator på risken för depression.

I andra fall, om depression inte utvecklas, kan en dissociativ personlighetsstörning dyka upp, vilket är mer allvarligt när det gäller mental hälsa. Dessutom måste man komma ihåg att ibland apati Det kan också vara kemiskt. Till exempel som en biverkning när man tar vissa läkemedel.

Symtom - tristess, apati eller annan sjukdom: Hur kan man skilja?

Fortsätter att skilja leda Och apati, Det ses tydligt att apati kan vara ett symptom på ett antal sjukdomar, till exempel depression. Men detta tillstånd kan observeras hos patienter som lider av andra patologier - schizofreni, Alzheimers sjukdom, Parkinson, Wernick eller Schizoid personlighetsstörning (Delning av psyke i flera tillstånd med schizofreni).

Det är värt att notera: Depression passerar sällan på egen hand. Ofta måste detta tillstånd behandlas exakt läkemedel - antidepressiva medel.

När det gäller tristess har den inte ett kliniskt värde i sig, eftersom det är ett tillfälligt tillstånd som vanligtvis försvinner. Vanligtvis händer detta när en person finner något mål och sätter sig en uppgift som motiverar honom mer eller av någon anledning är trevligare.

Ett sätt att skydda mot tristess och apati: När behövs en psykologens hjälp?

När med tristess, beslutet att komma ut ur detta tillstånd är att hitta det mål under vilket genomförandet är nöjd med att spendera tid. Aktivitet i denna mening berikar mer staten från insidan när det gäller känslomässighet. Passiv underhållning fungerar som en slags tillfällig patch.

Således:

Leda Du kan bli av med ett ganska enkelt sätt - hitta dig själv istället för en obehaglig lektion, något intressant.
Ibland är allt som en person behöver för tillfället att börja arbeta för att eliminera den obehagliga känslan som han är nedsänkt.
Detta kan göras oberoende, helt enkelt ompröva vad du gör och vad som leder till tristess.

Men apati Det har mer komplexa skäl och kräver därför viktigare lösningar. Särskilt när vi talar om klinisk apati, som beskrivs i tidigare punkter. I detta fall kommer hjälp av en professionell psykolog att krävas, eftersom apati i detta fall är ett symptom på en allvarlig patologi som kräver behandling. Om du inte passerar det, kommer villkoret bara att förvärras, och en person själv kommer inte att kunna hjälpa sig själv ur detta tillstånd.

Kronisk tristess: Vad är faran?

Ovanför undersökte vi ett antal skillnader mellan leda Och apati. Det är uppenbart att det här är mycket olika stater, och det är uppenbart att apati innebär fler svårigheter med hälsa och risker för den mänskliga psyken. Det finns emellertid en form av tristess, som också kan bära vissa faror - detta är dess kroniska tillstånd.

Det finns en typ av människor som, inför en känsla av konstant tristess, kan uppleva ett obehagligt obekvämt tillstånd för sig själva.
Det är detta som kan leda till manifestation av riskabelt beteende för psyken, som kommer att kompensera för denna känsla.
Bland sådana typer av beteende - utseendet på beroenden, såsom alkoholism eller narkotikamissbruk.
Andra kan försöka minska larmet orsakat av tristess på grund av störningen av livsmedelsbeteende - stora delar eller ofta intag av mat. Sådana människor kan utveckla matstörning, till exempel bulimi.

Uppenbarligen är det extrema fall och de är extremt komplexa. Det är värt att analysera dem i detalj. När allt kommer omkring är det troligt att problemet, som i slutändan ledde till uppkomsten av denna situation hos en person, var involverad i andra oroande tillstånd i psyken.

Slutsats: Apati är mer allvarlig än tristess

Gå in i mellan leda Och apatiOvanför vi ägnade mer uppmärksamhet åt vissa egenskaper hos apati. Ovanstående sades:

Detta affektiva tillstånd leder en person till känslomässig utmattning, där han inte upplever varken positiva eller negativa känslor.
Detta är ett psykopatologiskt tillstånd där en person förlorar sin önskan att utföra någon aktivitet och känner också att han inte ens har tillräckligt med styrka och energi för detta.
Därför kan han inte komma ur ett sådant känslomässigt tillstånd och han har inte styrka eller önskan att delta i någon aktivitet.

Inte i alla fall visar människor med apati så allvarliga symtom. Men när detta händer kan människors hälsa vara allvarliga och komplexa mentala patologier kan utvecklas. Därför måste en person få nödvändig psykologisk hjälp för att övervinna och återställa det adekvata tillståndet i sin psyke. Om detta inte görs, kan sannolikheten för att apati utvecklas till depression. Detta tillstånd är mycket svårare att behandla och dess konsekvenser är mycket mer allvarliga än bara tristess eller monotoni. Detta kan leda till missbruk, självmord och andra liknande åtgärder.

Hade du eller dina nära och kära sådana att de tappade intresset för arbete eller liv? När du själv kom ut eller hjälpt andra att bli av med sådana förhållanden. Berätta i kommentarerna.