Рецепти за десерти и печење на Дуцану са Бран. Припрема касерола, локвице, колача и колача на Дуцану: Рецепти

Дуцан дијета је једна од ретких који омогућава укусне десерти. Међутим, они се припремају према посебним рецептима са додатком Бранца и Глутена за мршављење.

Овај чланак је изабрао најбоље рецепте за десерти за мршављење на Дуцановој исхрани.

Рецепт за прављење исхране хлеба у вишекокошичу на Дуцану

Да би се припремио такав хлеб, потребан је скуп једноставних састојака:

• око 100 грама разних брана (Најбоље је користити зону и пшеницу у односу од 70 за 30 процената)
• јаја (Око два дела, најбоље је користити домаће природне јаја)
• швапски сир (низак проценат садржаја масти или потпуно без масти у износу од 2 грама)
• соли по укусу (користите морску соли, то је корисније за људе)
• шећер (У овом случају се користи на вољи)
• прашак за пециво

Припрема хлеба на Дуцану у спорој штедњи:

• бран би требала бити млевен у брашно, јер је то потребно користити брусилицу за кафу
• схарби би требало да се мало млеве у деловима да би се добило добро брашно (Толецк)
• посипљено брашно у засебној посуди
• Јаја треба поделити у жуманце и протеине, жуманце се туку одвојено у пену, а протеини се такође пребијају одвојено са прстохватом соли у стабилној пеци
• сипајте прашак за пециво и викендични сир ископани кроз сито у јело са ножним прстима (то ће вам омогућити добру текстуру у хлебу)
• додајте јаје у масу и добро мешати са чим
• можете додати било које зачине како бисте дали хлеб хлебу. Најбоље је користити семенке за кување, кардамом или мешавину италијанских биљака
• мУЛТИЦОГЕР Бовл треба подмазати малу количину нафте, најбоље је дати преферирање маслини
• маса се мора пренијети у посуду и пећи тридесет минута у режиму "печење"
• дајте хлеб мало хладите у посуди након печења и само га искључите из посуде

Рецепт за прављење хлеба исхране у машини за хлеб у Дуцану

Машина за хлеб је добра у томе што је у стању да не само самостално печење хлеба, већ и га и гнезло. Поред тога, у произвођачу хлеба, испоставило се да је више "сув" него у спором шпорету и зато је више као прави. Да би се припремио такав хлеб, потребан је скуп таквих састојака:

• 4 јаја - Најбоље је да се преферирамо домаћа природна јаја, имају богат укус и поседују велики скуп корисних елемената у траговима
• овсених мекиња у количини од 200 грама, који се мора темељно сјецкано у толеранцији
• не масни викендични сир - око 120 грама, које би требало да се обрише кроз сито да би се добила хомогена прекрасна текстура производа
• млекоо - не дебели или потпуно прескочите (око пола чаше)
• квасац - не више од пет грама
• со и шећер -супститут Да бисте пробали, можете додати природне зачине

Исхрани за печење хлеб на дучану у машини за хлеб:

• бран се руши унапред у брусилици за кафу у стање брашна
• пекара се пролива у посуду, помешану са лабавим састојцима
• побиједите јаја: одвојено жуманце и одвојено протеине тако да је хлеб ваздух
• сипајте млеко у јаја, све темељно помешајте
• додајте масу јајака на толеранцију и укључите режим "Тест Цавес"
• након што је тесто постало хомогени, укључите режим "брзо пециво" током два сата

Рецепт за торту Наполеон за Дијету ДУЦАН-а

Потребан скуп састојака за кокарпку за исхрану кочења, торта:

• Јаја - 3 комада (дајте преферирање домаћих природних јаја)
• Скроб - природни кромпир (око 30 грама - око три не пуно кашика)
• Шећер -субститутер за слатки укус - око пет таблета

Потребан скуп састојака за крему:

• млеко - ниско -фат (или минимална количина масти - 1%) у количини једног пуног стакла
• скроб - природни кромпир (око 1 грама, не више)
• млеко у праху - око 50 грама, не више (лако је куповати у супермаркету)
• заслађивач (Сасха, укус, али не више од пет таблета)

Печење колача:

• Гњавите тесто на колачима. Они би требали бити пржени у тефлоној тави без нафте, користите спор шпорет по вољи, за печење танких колача, килограма.
• За крему за кување Прво би требало да помешате суво млеко са скроб, гласником и ванилом. Загријте млеко у посуди и постепено сипајте суву смешу темељно промешајте и сачекајте задебљање.
• Спремни палачинке Окупљајте се у торти. По жељи, једна палачинка се може прецизити и пржити јачим од осталих, то ће бити прљав.
• Свака палачинка Размазана је кремом, на врху торте је такође обложена кремом и посипала сувом сецканом тортом, пљача.
• Украшен деоницама Сприг торте од менте и малине (било који сезонски бобица).

Рецепт за припрему торта кафе "Мокко" на Дуцану

Скуп састојака:

• јаја - 2 комада, најбоље је одабрати домаће јаја
• Заслађивач - Подесите укусу
• прашак за пециво - Пола кафене кашике
• пшеничне мекиње - око 1,5 кашика
• бран је зобена каша - око 1,5 кашика
• кафа - обична растворљива (треба разблажити малу количину воде за течно стање)
• швапски сир - Не дебела, брисана, није слатка, око 4 пуне кашике (можете га обрисати кроз сито)

Припрема торте:

• Бран би требао бити темељно тло у брусилици за кафу у стање брашна.
• Јаја су претучена у стање пене.
• Сви састојци су темељно помешани на хомогену масу.
• Торта је печена у спором шпорету или пећи око двадесет минута.
• Након припреме, то би требало да се охлади.
• Користите викендицу сир крема за подмазивање: За овај викендицу, помешајте са млеком, ако желите, можете додати курске бобице на крему.
• Торта је исечена на две половине, подмазана и подрезана циметом.

Дуцан Викендица Цхесероле: Рецепт за кување

Да бисте припремили такву касеролу, требаће вам једноставан сет састојака:

• швапски сир - низак -фат (пожељно са 0% садржајем масти) у износу од 600 грама
• Јаја - 4 комада (Свеже домаће јаја буквално ће побољшати укус ваше касероле и дати је угодну жућкасту боју)
• суво млеко - (ако је могуће, изаберите ниски -фат) - 3 велике кашике
• пшеничне мекиње - 2 кашике
• скроб - 2 кашике трпезарије (у овом рецепту је најбоље да одаберете кукурузни скроб, који ће дати мали слатки укус, али додати кромпир због недостатка недостатка тога)
• ванилин и заслађивач (прилагодите се укусу)

Припрема касерола на Дукану:

• ако имате вишеструкичара, онда су сви ваши привремени и трошкови рада минимизирани, у другом случају, исперите тепсе у рерни на температури од 200 степени око пола сата (можда 40 минута, погледајте јело)
• викендица сир треба да се обрише кроз сито, тако да има хомогену пријатну текстуру
• побиједите јаја са мешачем
• додајте суво млеко на јаја и скроб, поново туците
• додајте Ванилин за арому и сукренер по жељи, тако да је јело мало слатко
• подмажите зидове здјеле (или облика) малим количином нафте (било који)
• ставите масу на лим за печење (у посуду) и пеците до корака
• не уклањајте готову јело од облика до његовог комплетног задебљања, портинара се може украсити гранчицом менте, свеже бобице или плодове, као и прашкасти цимет

Како кувати пите на Дуцан: Рецепт за исхране

За припрему исхрани пите са купусом на Дуцановој исхрани, требало би да се залихе на таквом сету састојака:

• швапски сир - 300 грама не дебело, мрвиво (пожељно са 0% масти)
• јаје - 1 комад за тесто и 3 за попуњавање (препоручљиво је да одаберете домаће јаја за печење)
• брана - Још две кашике са клизачем (пшенична рукла)
• глутен - до 3 велике кашике
• прстохват соли
• заслађивачукус
• купус - Бели - изаберите млади купус)
• биљно уље - за пржење

Припрема пуњења купус купуса:

• Потребна количина купуса треба да се исецка и дозволи у посуди са дебелим дном маслацем и водом, благо слани.
• Кухајте два јаја, фино сецкајте и додајте купусу, оставите масу да се охлади - ово је пуњење.

Припрема теста за пите на Дуцану:

• викендица сира марамице кроз сито
• Јаја су претучена у засебној посуди у стање пене
• помешајте све скупне састојке: фрустрација, глутен, со, заслађивач, додајте маси
• тесто је прилично лепљиво, тако да оружје и површина морају бити подмазане биљним уљем
• ставите тесто на сто и затежите у комад, поделите порције
• у сваком комаду ставите пуњење, убаци лопту или слепи чамац
• ставите готове пите на пергамент папир
• свака пита треба да буде подмазана са претученим јајетом

пите се не пече дуго: око 20 минута на температури од 200 степени, погледајте њихов руменило

Како кувати укусна и исхрани дијета -дукан: Рецепт

Састојци за месо меса на Дуцану:

• лети за пуњење (Изаберите за себе) кухани, згњечени у брусилици меса
• брана - 6 пуних кашика зобеног брана и 3 кашике пшенице, тло у брусилици за кафу
• јаја - Два велика домаћа јаја
• прашак за пециво - око пола кашике или једног чаја
• кефир - не масноће (максимално - 1%) пуно стакло (око 300 грама)
• лук - за пуњење (једна сијалица)
• зеленило - по укусу и жеље
• со, бибер, зачини, путер Да подмази облик

Припрема прехране месне пите:

• Месо је прокухано
• лук је ситно исечен и прошао у кашичици уља (пожељно маслина)
• месо и лук се бруше у блендер или брусилици меса док се хомогено стање помеша са биљем
• бран је брушен, повезан са јајима, прах за пециво и Кефир, тесто се мело
• месо са луком мора се додати у тесто, све темељно помешати
• прекривени смо пергаментом и положили масу или га ставите у спор шпорет
• У рерни треба да исперите питу око 40 минута, под условом да ће температура бити 200 степени
• доста ће бити тридесет минута у спорој штедњи
• пита је пресечена порција, сервирана са гранчицом базиличног

Како направити укусну исхрану пудинг на Дуцану?

Можете припремити пудинг исхране из овог скупа састојака:

• Желатин - Једна кафена кашика желатине растворена у води.
• Какао - Кашика праха (по жељи, можете заменити кашику кафе, која би прво требало да буде растворена).
• Млеко - Није масноћа или мали проценат садржаја масти - једно стакло.
• Адитиви за укус: со, ванилин, шећер -субститутер.

Припрема пудинга не захтева снажне трошкове рада:

• растворите кашику желатине у хладној води, нека набрекне
• топлотно млеко и додајте ванилин у њега или цимет (на укус)
• сипајте растворени желатин танком току, мешање млека
• масу можете поделити на два дела и додајте какао у једну, а затим из два дела добијете два-фризура, или одмах растворити какао у млеко
• сипајте масу у калуп и оставите га сат времена у фрижидеру за стврдњавање

Пудинг се сервира са свежим бобицама и гранчицом менте. Можете га пратити циметом за лепоту.

Како испећи исхрану торте: рецепт

Да бисте припремили торту, потребне вам је:

• бранаи - један и по кашичицу зобеног брана, мљевење
• брана пшеница или раж - можете бирати било којег другог мекара и такође их брусити у брашно
• кефир (или не дебело, не слатки јогурт) - једна велика кашика
• јаје - Једна ствар (наравно најбоља јаја - кућа)
• со укус

Кночање није сложено тесто:

• побиједите протеин јаја у пену, додајући прстохват соли
• додајте жуманцу на масу и наставите да победите
• додајте кефир или јогурт на масу
• сипајте брусили брану и сачекајте на десет минута док се не набубре
• подмажите посуду и посуду за печење са минималном количином маслиновог или ланеног уља
• ставите масу и испеците то док се златно смеђе, ако пеците у тави, онда се торта треба окренути након што је једна страна Бровна

Како правилно скувати Дуцан палачинке: Рецепт

Све што је потребно за прављење палачинки је:

• чаша која није -фат кефира (или млеко, можете користити и јогурт)
• брана - две кашике зобене или пшенице, тло у брашно
• јаје - Једна ствар (кућно јаје ће дати богат укус и пријатно жуте боје)
• со, заслађивач
• скроб - отприлике 30 грама: кукуруз или кромпир

Припрема таквог теста је врло слично припреми обичних палачинки:

• сипајте Кефира (или млеко) у велике посуде)
• додајте једно јаје и претуците миксеру
• соли или засладите масу по укусу
• додајте сецкани Бран сецкани у брашно
• сипати скроб и добро мешати
• нека тесто мало стоји и почне да прже палачинке
• палачинке су пржене не више од 7 секунди са сваке стране

Како кувати муффине на Дуцан: Рецепт

Цупцакес је потребан:

• швапски сир - 200 грама не -фат викендица, препоручљиво је одабрати сир са 0% масти;
• брана - 2 велике кашике, препоручљиво је дати преферирање зобене каше
• јаје - Један, препоручљиво је дати преферирање кућних јаја
• шећер -субститутер - У таблетима, можете га купити у апотеци или у продавници у одељењу за дијабетичари
• прашак за пециво - Кашика за кашику, за ЦупЦаке Сплендор

Припрема цупцакеса:

• Обришите викендицу сијењем или темељно отворите виљушку
• Победите јаје бели са прстом соли, додајте жуманце и поново туците
• Додајте викендични сир, прашак за пециво и Сацхорезализер, претходно натопљену у воду на јаје
• бран мора бити млевен у брашно и додајте маси до масе
• сви састојци су темељно мешовити
• облик (или калупи) подмазани су минимални за количину маслиновог уља
• пеците цупцаке 20 минута на температури од 200 степени, готов цупцаке не сме се одмах уклонити, причекајте да се охлади

Видео: Рецепт за лагану викендицу сир десерт за Дуцан