Садржај калорие са тортом са кремом и без крема на 100 грама

Сви воле слаткише. Један од најчешћих десерта је колач за машу која је припремљена на основу јаја.

Садржај

Можете додати крему на мерингуе или зауставити се на класичној верзији. Овај чланак ће вам рећи која ће енергетска вредност торте са врхњем и без коћене торте.

МЕРИНГУЕ ЦОЛАТИОН ЦОМПЛАТИ на 100 грама

Торта садржи Велики број протеина. Али, с обзиром да се шећер додаје у десерт, калорија је садржај ваздушног меринга 235 кцал на 100 г производа.
Десерт се може комбиновати са воће, доживоде и крема. У овом случају, енергетска вредност ће се повећати у зависности од додатне компоненте коју ћете користити.
Често се кулинарска кулинарска кулма додају у класичну крему на основу уља. У овом случају, садржај калорија у мерингуе са кремом биће 430 кцал на 100 г производа.
На основу тога можемо закључити да не морате да негирате да уживате у укусном десерту. Довољно је користити класичну верзију Мерингуе, без употребе крема.

Повећање садржаја калорија у зависности од додавања креме

Како кухати керт за мерингу у кући у пећи: Рецепт корак по корак

Ако желите да контролишете број калорија у готовом десерту, припремите га код куће. Ово ће захтевати неке састојке који ће се сигурно наћи у кухињи.

Једињење:

Јаја - 3 ком.
Шећер - 300 г
Маслац и лимунов сок - 1 ТСП.

Процес:

Протеини јаја морају се комбиновати са лимуновим соком. Потребно је пребити масу док не постане прозрачна.
Постепено додајте шећер и наставите да бичете. Треба испоставити дебелу масу.
Подмажите јело за печење уљем. Ставите масу на то са обичном торбом за кашику или сластичарство.
Место у рерни су претходно загрејане на +100 ° Ц. Пеците не више од 2 минута.
Делактирајте колаче тек након 10-15 минута. Након искључивања рерне и пустите их да се охладе.

Како направити домаћу мерингу у рерни: препоруке

Ако одлучите да припремите укусни десерт код куће, следите следеће препоруке:

Користите јаја која су лежала у фрижидеру најмање 30-40 минута.
Уверите се да у маси протеина део жуманца није погодио. У супротном, маса неће бити бујна, а десерт неће бити тако укусан.
Контејнер у коме ћете штитите протеине и умукните се да би требали бити суви. Најмања улаз влаге неће дозволити да се протеинска маса устане.
Пеците десерт на ниским температурама. Не затварајте врата пећнице чврсто, у супротном, колачи ће бити превише густе.
Пратити схаде оф Десерт, Кад ће пећи. Требало би да буде лагано и осушено.

Након што је завршио све савете, добит ћете сјајан додатак чају

Дакле, припрема меринге меринга код куће није компликована. Свака домаћица ће моћи да направи такво десерт ако следи једноставна упутства. Ако не желите да наштетите своју фигуру, једите меринге у малим количинама. Укупно 2-3 ком. Они ће вам помоћи да утаже жеђ за слаткише и неће изазвати повећање телесне тежине.

Такође ћемо вам рећи о садржају калорија: