Скоро да сви знају какво је млеко млеко, посебно често на столу за трпезарије, млеко из харинга добија. Обично их једе видљиво и то је то. Ретко, који се чуди како кухати млеко на другачији начин? Постоји много рецепата за кување јела из таквог производа, мало ћемо размотрити неке од њих детаљније.
Садржај
Име млека се догодило због њиховог изгледа, имају највише белој боји највише. Ово су семенске жлезде рибе, у којима се налази сперма мужјака. Млеко у њиховом саставу има једињења животињског протеина, то је здрава и хранљива храна за тело. Штета што их не сви користе да кухају јела и хране их животињама. Из овог производа можете кухати укусна јела, од резница, завршавајући салатама, касеролама. Затим размотримо како кухати рибље млеко са различитим методама.
Шта су риба у риби - корисна својства
Пре него што откријемо питање како кухати млеко, сазнајемо које је млеко, каква је њихова корист за људе. Млеко је семене жлезде рибе. Сам производ је богат не само у протеину, већ и омега-3 киселине. Ове киселине су неопходне за уравнотежену функцију срца, васкуларни систем. Они смањују ризике удара, срчаних удара. На крају крајева, ове компоненте људског тела могу се добити само споља. Поред тога, лекари саветују употребу масних киселина пацијентима са дијабетесом који су присиљени на ињекције инсулина. Захваљујући Омега-3, акција инсулина траје дуже.
Више млека има тако корисна својства као:
- Значајно побољшати функционисање мозга, позитивно утиче на функционалност мозгачних ћелија.
- Употреба производа помаже у смањењу холестерола, спречити развој хипертензије и смањити ризике хипертензивне кризе.
- Захваљујући корисним супстанцама које су присутне у рибљем млеку, рад срчаног система се побољшава.
- Милкс су корисни за функционалност полних жлезда, задржавају младост, започињу процесе регенерације на ћелијском нивоу.
Као што је већ поменуто, често на нашем столу, млечно млеко падне заједно са херрингом соли. Нису сви гурмани воле такав производ због чињенице да су превише слани или не одговарају укусу, миришу. Али рибље млеко се може припремити у складу са разним рецептима. И дефинитивно ћете се свидети неко од њих. Штавише, млеко је ниско-калорие производ, а нутриционисти препоручују их да користе у било којем добу.
Корисно је увести рибље млеко у исхрану на трудницу, негу. Захваљујући њима, можете повећати имуни систем не само за себе, већ и бебу. Млеко не можете јести људима са алергијама за рибу.
Одвојено од рибе, млеко се може купити у рибама, супермаркетима, хипермаркетима. Обично су у смрзнутим брикетима. Пре кувања, они су одмрзнути, испрати, уклањају остатке крви.
Важно: Предност јела из овог производа је да га можете јести без размишљања да ћете постати бољи. Уосталом, садржај калорија производа је три пута мање од оне мируне свињетине.
Како кухати млеко - рецепти
Ако не знате како кухати рибље млеко, а затим да даље видите рецепте. Погодни су за било који догађај, можете једноставно размазити своје домаћинство укусним домаћинствима или можете угодити гостима хладним грицкалицама на празничном столу. И лепо је што их можете појести у било којој количини, млеко је мали-калорични производ. Можда је најједноставнија ствар коју можете учинити са њима је пржење. За вечеру припремите рибу палачинке.
- Рибљи палачинке
Једињење:
- Млеко - 475 г
- Суво вино (бело) - 475 мл.
- Брашно - 65 г
- Маслиново уље - 55 мл.
- Соли, семенке за кука, зеленило.
Процес:
- Одмрзавање млека, испрати хладном водом, туку се са мешавинама да постане хомогена маса. Сипајте вино тамо, сипајте семенке брашна и кука, додајте зачине, сол.
- МИКС производи. Загревајте посуду са путером, формирајте палачинке и СРЈ са обе стране.
- Послужите топло, можете украсити биљке. Можете да користите бели сос за јело.
Важно: Такве палачинке се могу припремити у природи. А рибље млеко се може згњечити ножем. Изглед неће бити сасвим савршен, али јело ће се престићи.
- Слаба за рибље млеко на корејском
Једињење:
- Млеко - 175 г
- Шаргарепа - 75 г
- Гарлић - 15 г
- Соја сос - 6 мл.
- Вежно уље - 15 мл
- Лук - 25 г
- Црвена паприка - 3 г
Процес:
- Да бисте схватили брзу бурму патке, прво их ставите у одмрзавање.
- Ставите таву на шпорет, исецкајте лук, шаргарепу, спустите их за окретање и смеђе их. На првом луку, након сецкане шаргарепе.
- Сече млеко и и пржите поврћем у тави. Додајте више бибера, соја соса, помешај.
- Стев док млеко не постане спремно, затим уклоните таву и сипајте бели лук у масу.
Послужите јело за вечеру, пожељно хлађене. Иако за аматер можете бити топли. Украсите першуном или Дилл-ом. Ваши гости ће ценити млеко, јер ће у овом облику подсећати на јетру бакалара. Поред тога, предјело се може нанети на хлеб, правити сендвиче.
- Салата са мајонезом
Компоненте:
- Млеко — 195
- Јаја - 1 ком.
- Лук - 1 ком.
- Мајонез - 25 г
- Краставац - 1 ком.
- Зелени грашак - 95 г
- Со бибер
Процес:
- Млеко треба одмрзнути, испрани под текућом водом. На једном горионици ставите јаје да кувате, пржите млеко у мршавом уљу на другу.
- Након што је млеко спремно, нека мало охладе, исеците их у комаде, чистите јаје.
- У посуди са салатом, лукните лук фино, јаја, краставац, додајте сецкано млеко.
- На крају, сипајте грашак из лименке, додајте мало мајонезу. Остаје да мешају салату и третирамо госте.
- Милкс у тестовима
Вероватно је млеко за пржење у погледу један од најједноставнијих начина. Како кухати млеко на овај начин ћемо размотрити даље. Укратко, опишите поступак, затим млеко мора бити слано, бибер, срушен у брашно или у јаје, крекерима, а затим пржите. Сигурност корисних компоненти у млеку ће осигурати процес гашења.
Једињење:
- Млеко - 495 г
- Јаја - 2 ком.
- Брашно - 120 г
- Уље сунцокрета - 55 мл.
- Со и зачини.
Процес:
- Након одмрзавања, перите млеко испод славине, осушите са марамицама кухиње. Оставите их у посуду.
- Направите модел за млеко. Да бисте то учинили, сломите јаја у посуду, додајте со, додајте брашно промашено кроз сито.
- Помешајте све наведене компоненте да бисте добили хомогену масу.
- Повратак у млеко, уљели их. И додајте зачине, бибер за арому.
- Загријте таву, додајте уље тамо. Милкс наизменично се ругао у телу. И спустите пажљиво у посуду док га не испуните у потпуности.
- Сррите млеко са обе стране када се појави рудни кора, можете да уклоните из таве.
Препоручљиво је хладити млеко у пријатно стање, а затим јести у храни. Ово јело се такође може користити као помоћни са бочним јелоном, на пример, са пире или пиринчем кромпира.
Важно: Они који посматрају дијету како не користе вишак калорија могу да елиминишу вишак масноће са салвета или папирним пешкиром прженим млеком. Да бисте то учинили, млеко је уредно положено на салвете и прекривени њима на врху, растопљено уље и спремни су за употребу.
Лосос рибље млеко - рецепти
Како даље кувати млеко лососа. У ствари, њихов метод кувања није другачија од припреме претходних сорти рибе. Разлика је само у укусу млека лосос риба из других врста. Имају сласти укус и деликатно доследност и, наравно, корисна композиција.
Нису све домаћице користе овај производ за кухање било каквих јела, али узалуд. Од млека можете направити много укусних јела које ће бити и независне и додатне суђе од различитих садржаја. Производ из лосос рибе не требају посебне процесе за обраду. Довољно је испрати млеко испод славине, а затим кувајте.
- Рецепт за млеко од прженог лососа
Једињење:
- Млеко - 185 г
- Сол - 3 г
- Брашно - 85 г
- Пеппер, сунцокретово уље
- Јаје - 1 ком.
Процес:
- Одмрзавање суседног млека. Добро исперите, одсеците вишак, обришите га марамицама.
- Со, бибер Производ са свих страна. Размотрите своје постепене преференције. Повуците јаја у засебну посуду, соли.
- Побиједите јаја док се не добије вискозна маса хомогене доследности. У другој плочи, попијте брашно за шишмишање.
- Ставите таву на малу ватру, сипајте биљно уље тамо, нека се брине. Прво умочите млеко у мешавини јаја, а затим у брашно и ставите у грејуну посуду.
- Пустите да се млеко равномерно прже од две стране све док на њима није прелепа златна кора на њима.
Остаје само да се уклони млеко из ПАН-а да бисте се решили вишка масти, ставите их на папирне салвете неко време. Тада су стаклени и неће бити тако дебели.
- Милкс из лосос риба у рерни
За кување, поред компоненти рецепта, имате и такве кухињске ставке као лим за печење, керамички нож, вага, измерена шоља, даска за сечење, гријач.
Једињење:
- Млеко са лососом - 895 г
- Павлака - 475 мл.
- Лук - 1 ком.
- Сенф - 25 мл.
- Першун, сол, зеленило, зачине (по вашем укусу)
- Путер - 25 г
- Хард сир - 55 г
Процес:
- Узимамо млеко лососа, темељно испрати од остатака трбушне шупљине. Прекинути све непотребне елементе. У одвојеном контејнеру, уљели их и биберу, можете да додате зачине по вашем укусу.
- Многи кувари додају Басили, Зира за богату арому. Помешајте производ, нека буде засићен пријатним зачинима.
- Лук треба очистити, испрати под током хладне воде, исечен на пола прстена.
- У другом контејнеру, припремите попуњавање касете. Помијешајте павлаку и све сенф, додајте производе, сипајте зачине, зачине, тамо. Све помешајте. МИКС производи док се не добије хомогена маса.
- Подмажите лист за печење уљем. Не резервно уље. Поставите сву млеко на дно лима за печење. Можете их ставити близу једни другима.
- Положите на врх млека, унапред припремљени лук, а затим сипајте млеко сосом са павлаком. И реше чврсто сир на врх, напуните их целокупним простором лима за печење.
- Загрејати рерну на 200 степени. Пеците јело у рерни око 35-40 минута. Када је касерола спремна, нека стоји мало тако да се сир не протеже иза ножа када га прекинете.
Важно: Сви горе наведени рецепти за млеко са лососом погодне су за припрему у спорој штедњи. Једино што треба користити различити начини стварања јела. То су као што су: пикављење, пржење, печење.
Стеурд Милк - Рецепти
За људе било којег доба јесечно је суседно млеко. Ипак, садрже више масних киселина под именом ОМЕГА-3 него у другим сортима рибе. Поред тога, овде се налазе корисна једињења протеина, а у готово нема угљених хидрата, који су вредни, јер се угљени хидрати могу вратити. Ако једете млеко за доручак, онда је оптужба за енергију довољна до ручка. Осјећаћете се, налет мозга, и загарантовано вам је велико расположење за цео дан.
Једино што може спречити јело млеко алергија. Још увек нутриционисти не препоручују да дјецу дате млеко које нису стигле до три године. Даље, научимо како кухати сморгеонс на различите начине.
- Милкс пржен
Компоненте:
- Млеко - 625 г
- Царрот - 1 ком.
- Лук - 1 ком.
- Црацкерс - 35 г
- Вежно уље - 65 мл.
- Со, зачини, зеленило.
Процес:
- Очистите, оперите шаргарепу, а затим је исеците, избаците у таву тако да није чврст. Ако вам се не свиђа пржени производи, боље је да додате мало мало током кувања у шаргарепи воде, то ће се угасити и постати мекано.
- Сече млеко у једнаке честице. Једино што пре кувања не заборавите да их исперите.
- Додајте млеко на шаргарепу, избачени док не победе. Додајте со, зачини. Да бисте то учинили, потребне су вам око три минуте, након што сипате крекере у таву, пржите све мешање.
- Сукхари ће се убити влажно млеко. Када млеко постане пржење, све можете уклонити од пожара.
Послужите са охлађеним или топлим за вечером, они ће се прикривати у сваком случају. Једите их бочним јелима или баш као и одвојено јело. Такође их можете служити са салатом и белим сосом.
- Стургеон салата
Једињење:
- Стеурд Милк - 185 г
- Мрква - 1 ком.
- Лук - 1 ком.
- Лагано уље - 65 мл.
- КУПУМБЕРИ - 1 ПЦ.
- Ружни јогурт - 55 мл.
- Јаје - 1 ком.
- Стицкс Цраб - 5 ком.
- Зелени, со.
Процес кухања:
- Сррите млеко унапред у тави у тави или се одложите док се не скува.
- Даље, очистите јаја, исеците их уредним комадима, учините исто са краставцима, палицама ракова. Исећи зеленило.
- Мрква се може додати у салату или можете пржити у уљу са луком.
- Узмите све производе, сипајте у један контејнер, добро измешајте. На крају, сезонска салата јогуртом или мајонезом, соли и поспите биљем.
Салата иде добро са другим јелима или иде као засебна ужина. За арому можете додати мало сока лимете, то ће такође дати угодан кисели укус вашег јела.
Чак и на нашем порталу овде можете прочитати чланке о сличној теми:
- Корисни рецепти за кување деце;
- Како солити кету саме куће?
- Како да покупите пастрмку?
- Колико калорија је у месу, рибљи котлети?
- Укусна заштитна за рибу.
Видео: Како кувати рибље млеко - млеко од млека
