Skoraj tretjina prebivalstva našega planeta ima težave s skupnimi težavami. Če je pred nekaj leti ta skupina vključevala predvsem starejše ljudi, danes vedno več takšnih težav diagnosticira mlade. Sodobno življenje močno "naloži" sklepe. In ne vedno se temu lahko upirajo dolgo časa.
Zadovoljstvo
- Bolezni spojev nog, gleženj in kolčnih sklepov, kolena, rame, zapestja, komolca, rok, prstov
- Vzroki za bolezni sklepov
- Skupne bolezni, znaki in simptomi
- Degenerativne distrofične bolezni sklepov
- Skupna bolezen - artroza
- Avtoimunske bolezni sklepov
- Vnetne bolezni kolenskega sklepa
- Bolezen nalezljivih sklepov
- Bolezen sklepov
- Sinovitis kolenskega sklepa
- Sklepi sklepov burita
- Skupne bolezni pri otrocih
- Preprečevanje bolezni sklepov
- Metodologija zdravil Zdravljenje skupnih bolezni
- Zdravila za zdravljenje in krepitev kosti, sklepov, hrustanca in ligamentov
- Kateri antibiotiki se uporabljajo za bolezen kolenskih sklepov?
- Kalcij za zdravljenje in krepitev kosti in sklepov
- Športna prehrana za bolezni kosti in sklepov za krepitev hrustanca, ligamentov in tetiv
- Glukozamin in hondroitin za zdravljenje in krepitev sklepov, hrustanca, ligamentov in tetiv
- Glukozamin in hondroitin krema za lokalno uporabo
- Prehranski dodatki in vitamini za zdravljenje bolezni sklepov in krepitev kosti, hrustanca, ligamentov in tetiv
- Vaje za zdravljenje in krepitev kosti, sklepov in ligamentov
- Zdravljenje skupnih bolezni z ljudskimi zdravili
- Žele za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
- Med za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
- Kako piti želatino za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
- Skupne bolezni: nasveti in ocene
- Video. Skupne bolezni in njihovo zdravljenje
Bolezni spojev nog, gleženj in kolčnih sklepov, kolena, rame, zapestja, komolca, rok, prstov
Spoji so mobilni spoji skeletnih kosti. Zahvaljujoč njim se lahko človek premakne, opravlja delo z rokami in izvaja druga dejanja. Bolečine, ki nastanejo v sklepih, so prvi in \u200b\u200bnajresnejši znak, da nekaj v tem delu telesa ni v redu.
Vzroki za bolezni sklepov
Razlogov je, da so sklepi uničeni. Takšni razlogi vključujejo nepravilno prehrano, pogosto bivanje v vlagi in mrazu, slabe ekologije in slabih navad.
Zelo pogosto je bolezen sklepov nalezljiva in se pojavlja tudi zaradi oslabljenega krvnega obtoka v okončinah. Spoji lahko trpijo tudi zaradi poškodb in pogostih napetosti.
Skupne bolezni, znaki in simptomi
Razlogi za takšne težave je veliko. In to pomeni, da bodo simptomi drugačni. Glavne vključujejo:
- bolečine v krajih lezij
- vročina (pogosto z artritisom)
- značilen "krč" med premikanjem
- otekanje poškodovanih delov
- zaloga v gibanju
Degenerativne distrofične bolezni sklepov
Te nevarne bolezni najprej delujejo na hrustanec in lahko popolnoma uničijo sklep. Degenerativne distrofične bolezni lahko vplivajo na vse dele telesa, ki vsebujejo hrustančno tkivo. Takšne bolezni vključujejo cistično degeneracijo, artritis in artrozo.
Skupna bolezen - artroza
V svojem življenju se hrustanske plošče sklepov nosijo in deformirajo. To vodi do takšne bolezni, kot je artroza. Najpogosteje so za to bolezen dovzetni koleni, gleženj in kolčni sklepi. Manj pogosto so prsti in noge podvrženi artrozi.
Glavni simptom artroze je bolečina med gibanjem ali telesno aktivnostjo. Obstaja več stopenj artroze. Višja kot je stopnja te bolezni, močnejša je bolečina.
Avtoimunske bolezni sklepov
"Glavna" bolezen sklepov, ki je avtoimunska, je revmatoidni artritis. Za to bolezen je značilno vnetje vezivnega tkiva s poškodbami predvsem majhnih sklepov. Najpogosteje se pojavlja pri ženskah srednjih in starejših.
Z revmatoidnim artritisom se naenkrat pojavi hkratna poškodba več sklepov rok, nog, zapestja, kolena, medvretenčnih sklepov vratu. Bolezen napreduje postopoma.
Vnetne bolezni kolenskega sklepa
Vnetni procesi v kolenskem sklepu se lahko pojavijo zaradi:
- Modrice in druge poškodbe
- Sistemske bolezni (protin, revmatizem in luskavica)
- Okužbe
Simptomi takšnih bolezni vključujejo bolečino med gibi, otekanje kolena in nemožnost popolnega podaljšanja noge.
Če želite zaustaviti vnetne procese v sklepu, mu morate dati mir in priložiti led. Nadaljnje zdravljenje je odvisno od vzroka vnetnih procesov v sklepu. Za poškodbe in modrice so predpisana protibolečinska zdravila in stiskanja iz zdravilnih zelišč.
Bolezen nalezljivih sklepov
Najpogostejša nalezljiva bolezen sklepov je nalezljiv artritis. Ta bolezen se začne razvijati, ko v telo vstopi v povzročitelja okužbe. To se lahko zgodi med poškodbami ali pri posušenih mikrobih skozi krvjo.
Simptomi nalezljivega artritisa so ostra bolečina, ki se pojavi med gibanjem. Sčasoma se oteklina tvori nad sklepom. To bolezen lahko spremlja zvišanje temperature in pordelosti na prizadetem območju.
Infekcijski artritis se zdravi z zagotavljanjem počitka in protimikrobnega zdravljenja.
Bolezen sklepov
Coksartrosis ima tudi drugo ime osteoartroze kolčnega sklepa. To je vodilno na degenerativno-distrofični bolezni mišično-skeletnega sistema.
Simptomi koksartroze so bolečina v stegnu in dimeljski regiji, šepava, omejitev gibov in atrofija kolčnih mišic.
V zgodnjih fazah se koksartroza zdravi z protivnetnimi zdravili in sredstvi za obnovo hrustanca. V naprednih fazah se na žalost lahko težavo znebite le z zamenjavo poškodovane skupne umetne umetne.
Sinovitis kolenskega sklepa
Sinovitis je bolezen sklepov, za katero je značilno kopičenje tekočine v sklepni votlini. Ta bolezen pogosto izpostavlja kolenski sklep. Toda zadeti lahko tudi gleženj, komolec, zapestje in drugi sklepi.
Vzroki za sinovitis so poškodbe, okužbe, alergije, nekatere krvne bolezni, endokrine bolezni in presnovne motnje.
Simptomi bolezni so: bolečina, povečanje sklepa v količini, splošno slabo počutje in šibkost. Če se s to boleznijo hkrati pojavi gnojna okužba (precej pogosto), se pojavijo simptomi splošne zastrupitve.
Sklepi sklepov burita
Bursis lahko povzroči okužbe škodljivega sklepa zaradi odrgljivosti, modric in drugih poškodb. Za to bolezen je značilno vnetje sklepov in kopičenje tekočine v njih. Najpogosteje je BURSISIS podvržen ramenemu, komolcu in kolenskem sklepu.
Simptomi te bolezni so lahko bolečina, vročina, oteklina na območju škode, splošno slabo počutje, slabost itd.
Zdravite bersitis s pomočjo počitka, zdravila proti bolečinam, vishnevsky mazilo itd.
Skupne bolezni pri otrocih
Skupne bolezni pri otrocih se lahko razvijejo zaradi naravne rasti telesa. In tudi pri poškodbah: raztezanje, zlomi, dislokacije itd. Tudi skupne bolezni pri otrocih imajo lahko nalezljivo naravo.
Preprečevanje bolezni sklepov
Da v starosti ne bi bili sklepi, jih morajo zaščititi. Preprečevanje opisanega problema je zgrajeno na treh komponentah:
- Pravilna prehrana
- Ohranjanje normalne teže
- Fizične vaje
Metodologija zdravil Zdravljenje skupnih bolezni
Naslednje metode se uporabljajo za zdravljenje sklepa v specializiranih institucijah:
- Blokada bolečinske cone
- Intra -artikularno dajanje protivnetnih zdravil
- Intra -artikularno dajanje snovi, ki ščitijo sklep pred uničenjem
- Skupno zdravljenje s posebnimi simulatorji
- Električna stimulacija poškodbe
- Impulzna magnetoterapija poškodbe
- Posebna gimnastika z aktiviranjem obolelih sklepov
Zdravila za zdravljenje in krepitev kosti, sklepov, hrustanca in ligamentov
- Za zdravljenje sklepov v medicinskih ustanovah se uporabljajo antibiotiki, ki lajšajo bolečino na področju škode. Na primer, "Indometacin"
- Nato se za izboljšanje strukture hrustančne tkanine uporabljajo hondroprotektorji. To pomeni pripravki glukozamina in hondroitina. Na primer, "Arthroglikan"
- Uporablja se za zdravljenje bolezni sklepov in zdravil, ki temeljijo na zdravilnih zeliščih. Takšna sredstva vključujejo "Dimexide"Kuhamo, namočeno v tekočino in nanesemo na vneto spoj
Kateri antibiotiki se uporabljajo za bolezen kolenskih sklepov?
Za zdravljenje vnetnih procesov v sklepih se uporabljajo antibiotiki. Na primer, "Minociklin"To zdravilo hitro in učinkovito vpliva na ognjišče bolezni, pomaga lajšati otekanje in občutek togosti. Poleg tega aktivne snovi, ki sestavljajo "minociklin", upočasnijo uničenje hrustanca. To orodje je indicirano za vnetni ali nalezljiv artritis.
Kalcij za zdravljenje in krepitev kosti in sklepov
Kalcij je osnova kostnega tkiva. Brez običajne ravni tega makroelenta v telesu je nemogoče imeti zdrave sklepe. V kosteh, tako kot v drugih tkivih telesa, obstaja neprekinjen proces obnove. Nove celice nadomeščajo staro.
V tem primeru se uporablja kalcij, ki telo vstopi s hrano. Mimogrede, vitamin D potrebujete za asimilacijo tega makro elementa, zato za izbiro izdelkov ali umetnih dodatkov za svojo prehrano morate povečati število vitamina.
Pomembno: Kalcij je potreben ne samo sklepov, ampak tudi krvi. Če v telesu ni dovolj, bo iz kosti "izbrana". Zaradi česar so šibki in krhki. Zato je za zdravje mišično -skeletnega sistema treba upoštevati količino tega makroelenta, ki prihaja s hrano. S pomanjkanjem njegovih izdelkov je treba kalcij napolniti z različnimi zdravili. Na primer, "Kalcimin" ali "Kalcij D3 po vzdevku".
Športna prehrana za bolezni kosti in sklepov za krepitev hrustanca, ligamentov in tetiv
Športna medicina je tesno povezana z zdravljenjem in preprečevanjem skupnih bolezni. Športniki doživljajo velike obremenitve in prvi, ki "prosi za pomoč", so sklepi.
Glukozamin in hondroitin za zdravljenje in krepitev sklepov, hrustanca, ligamentov in tetiv
Obstaja veliko športnih dodatkov, ki pomagajo ligamentom in hrustancu. Najboljši od njih so aditivi, ki temeljijo na glukozaminTa snov v telesu je odgovorna za proizvodnjo nujnih beljakovin, ki so "patetično" poškodovali tkiva hrustanca.
Vzemite glukozamin s tečaji 6-8 tednov 2-3 krat na leto. Dnevni odmerek 1500 - 2000 mg.
Imenuje se še en gradbeni beljakovina hrustančnih tkanin hondroitinMed proizvajalci športne prehrane ni tako priljubljen kot glukozamin. Toda na njegovi osnovi najdete dodatke za obnovo sklepov.
Molekula hondroitina ima pomembno nalogo. Prinaša vodo v sklepe. Če spoji manjkajo pravo količino vode, se hitro iztrgajo. Pripravljam s hondroitinom (proizvedenim iz svinjine, morskega psa in kitove hrustanca) v obdobju velikega fizičnega napora dnevno 800-1200 mg zjutraj in dan med obroki.
Glukozamin in hondroitin krema za lokalno uporabo
Krema, med sestavnimi deli, katerih glukozamin in hondroitin je odlično orodje za obnovo hrustanca in kosti. Uporablja se lahko za zlome, bolezni sklepov in hrbtenice. Danes lahko kupite številna sredstva tega smisla.
Uporabljajo ga skoraj vsi športniki, ki delajo z bremenom. Nekateri raje celo veterinarske kreme zaradi večje koncentracije aktivnih komponent. Na primer, "Alezan".
Prehranski dodatki in vitamini za zdravljenje bolezni sklepov in krepitev kosti, hrustanca, ligamentov in tetiv
- "Chondrolon" - Zdravilo, ki temelji na hondroitinu, se uporablja za intramuskularno dajanje. Obstaja tudi v obliki kapsul za oralno dajanje in mazilo. Dnevni odmerek 1000 mg
- "Don" - Zdravilo, ki temelji na glukozaminu. Obstaja prah za peroralno dajanje in rešitev za intramuskularno injiciranje. Vzemite 1 vrečko na dan ali 3 ml trikrat na teden 4-6 tednov
- "Doppelgerz Asset" - prehransko dopolnilo, ki vsebuje 700 mg glukozamina v eni kapsuli in 100 mg hondroitina
- "Glukozamin Forte" - prehransko dopolnilo, ki vsebuje glukozamin, hondroitin, hrustanec morskega psa, koren trave "Hudičev kremplje" in druge komponente
- "InJoy Enti" - Slabo, v katerem poleg glukozamina in hondroitina vključuje ekstrakt bambusa in druge komponente
- "Collagen Ultra" - prehranske zaloge, ki jih vključuje kolagen
- "Kalcimin", "Artritit", "Artro kompleks" - Vitaminski kompleksi za krepitev sklepov in ligamentov
Vaje za zdravljenje in krepitev kosti, sklepov in ligamentov
Redni razredi s telesno aktivnostjo pomagajo razširiti mladost sklepov. Obstaja veliko vaj za krepitev gibljivih delov mišično -skeletnega sistema.
- Če želite okrepiti sklepe prstov, lahko uporabite običajno esponder za roke
- Glavna stvar je izbrati izstrelk za optimalno obremenitev. Pri stiskanju ekspanderja ni pomembna moč za krepitev ligamentov prstov, ampak sposobnost preživetja 12-15-krat v enem pristopu
- Za krepitev ligamentov komolčnega sklepa, tako priljubljena vaja, kot je dvigovanje dumbbells na bicepsČe želite to narediti, morate izmenično prečkati roke v komolcih, ne da bi z zgornjega dela roke iz telesa raztrgali zgornji del roke. Ponovno je pomembno, da tovora ne povečuje, ampak prava tehnika. Ni vam treba pomagati pri korpusu. Delovati bi le biceps in ligamenti komolca
- Odlična vaja za krepitev ramenskih ligamentov je vlečenjeTo je treba storiti brez kretenov in pomoči primera. V nasprotnem primeru so lahko ligamenti le škodljivi. Če nimate prave moči, da bi izvedli to vajo, naj bo lagala s poudarkom na petah na tleh. Če želite to narediti, postavite prečko na želeno višino in dvignite telo ter se dotaknete prsi. 10-15 krat v 2 pristopi bo pomagal okrepiti ligamente rok
- Nič ni boljšega za krepitev ligamentov v kolenu počepiČe teža telesa ni dovolj, da bi koleno dali želeno obremenitev, lahko uporabi dumbbells in počep, ki jih drži vzporedno s telesom na straneh. Naprednejša različica te vaje, počepa s palico na ramenih. Toda z vneto koleni je prepovedano. Izvajati ga je treba le za krepitev kolenskega sklepa. 10-15 počepov 2-3 se približa odličnemu načinu za krepitev kolenskega ligamenta
- Za krepitev ligamentov spodnje noge bo odlična vaja skok na skiperMimogrede, ta vaja je odličen katalizator za kurjenje odvečne maščobe. Obstaja več možnosti za skok na vrvi: na dveh nogah, izmenično na vsaki nogi itd. 10-15 minut s pavzami na dan dovolj, da okrepijo ligamente spodnje noge
Zdravljenje skupnih bolezni z ljudskimi zdravili
Tradicionalna medicina lahko ponudi veliko sredstev za zdravljenje sklepov.
- Najpreprostejši od njih so vroče slane kopeliČe želite to narediti, morate kopel poklicati s toplo vodo, se raztopiti v njej in pol kozarcev angleške soli (magnezije) in vanjo potopiti 20-30 minut
- Nekatere vrste sklepov bolezni ne marajo toplote. Takšne bolečine lahko uporabite za odstranjevanje takšnih bolečin ledToda praviloma se na ta način začasno olajša bolečina. Potem ko se bo tkanine "tople" bolan sklep spet počutil
- Drugo učinkovito ljudsko zdravilo za zdravljenje sklepov je mazilo na osnovi rumenjakaZa to se meša 1 tsp. Lapipidar, 1 žlica. l. Naravni jabolčni kis in en rumenjak. Ko masa postane homogena, jo je treba vtreti v sklep
Žele za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
Z artrozo morate jesti jedi, ki vsebujejo kolagen v velikih količinah. Ta fibrilarni protein je osnova hrustanca. Jelloy je prvak v vsebini te snovi. Zato je treba z artrozo in za preprečevanje sklepov bolezni v svojo prehrano vključiti to legendarno jed.
Med za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
Pri bolnikih lahko uporabljate izdelke na osnovi medu. Za to uporabljajo medena masaža Bolni kraji. Za večji učinek jih je mogoče najprej ogreti z grelno ploščico. Po 10 postopkih bi morala bolečina oditi.
TINKTURA Z medom - Še eno priljubljeno zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje opisanih težav. Če ga želite pripraviti, morate zmešati pol kozarca redkvice, kozarec medu, pol kozarca vodke in žlico namizne soli. Takšno tinkturo je treba jemati vsak dan pred spanjem in jo vdreti v boleče sklepe.
Kako piti želatino za zdravljenje in krepitev sklepov in hrustanca
Želatina je dobra alternativa svinjskemu hrustancu, ki se že tako dolgo ne uporablja široko za obnovo hrustančne tkanine. Toda za razliko od želatine pretirana uporaba takšnega hrustanca škodi telesu. Ugotovljeno je bilo, da lahko ta izdelek poveča holesterol v krvi. V želatini takšnih stranskih učinkov ni bilo mogoče najti.
Pomembno: Želatina se lahko uporablja ne le za obdelavo sklepov, ampak tudi kršitev ravnovesja v vodni soli. Želatina pomaga odstraniti viskoznost žolča, zaradi česar se tveganje za kamne zmanjšuje.
Želatina za krepitev sklepov in ligamentov se sprejema vsak dan. Dnevni odmerek je 10 gramov. Mora biti razdeljen na dva dela in sprejeti zjutraj in zvečer. Georgine se pred uporabo ali žele raztopi v kozarcu vode.
RECEPT. Še eno zdravilo na osnovi želatine za krepitev sklepov. Če ga želite pripraviti, morate vzeti 2/3 skodelice mleka, 2 čajni žlički želatine, 2 žlici. žlice medu. Sestavine je treba mešati in vztrajati eno uro. Nato se to zmes segreje, dokler se želatina ne raztopi. Takšno orodje morate uporabljati trikrat na teden na mesec.
Skupne bolezni: nasveti in ocene
Ilya. Nekje sem slišal, da v premcu in česnu vsebuje snov, ki aktivira proizvodnjo encimov s strani telesa, ki ščiti in obnovi sklep. Zato vsem svetujem, da obstaja lok in še posebej česen. Navsezadnje je veliko drugih uporabnih snovi.
Alexandra. In zdravimo se z medom. Drgnem jih z vneto sklepi, zavijem z gazo in pustim čez noč. Ampak, tu je glavna stvar, da ne potegnete sklepa. V nasprotnem primeru je krvni obtok moten in bo slabša.
Video. Skupne bolezni in njihovo zdravljenje
Sem pisarniški plankton, zato so sadje začele izdajati, Sustodes se počutijo. Zdravnik se ni zdel nič groznega, je dejal, da je pomanjkanje hondroitina in glukozamina. Dodelili so mi potek pitja največjega glukozamina, sestava teh snovi pa vsebuje pravkar: tudi: kolagen, hialuronska kislina, vitamin C, mangan, selen, kvercetin. No, zdaj bom jedel pravilno, da bi bilo telo dovolj.
Hvala, zanimivo je bilo brati. Včasih se včasih pospešijo sklepi, očitno moram iti k zdravniku.
Soočil sem se tudi z dejstvom, da so se sklepi začeli spominjati nase. Toda začel sem hoditi v dvorano, prišel sem v formo. Trener je dejal, da ker sklepi boleče spremenijo način treninga. In svetoval mi je, naj pijem maksimum glukozamina s tečajem, po njegovem mnenju so vsebovane snovi, ki so potrebne za hrustanec.
Pred kratkim se je v sklepih začela huda bolečina, zdravnik je rekel, da mora piti zdravilo. Predpisala sem mi Evlavarovsky SportExpert glukozamin hondroitin, pila sem ga en mesec in veste, bolečina je bila odstranjena kot moja roka, in še vedno sem se bala, da bi šla k zdravniku in se zdravila. Zdaj ne obžalujem, da sem šel, saj je zdravilo poceni in v mnogih lekarnah so. In komponente tega zdravila se proizvajajo v Veliki Britaniji in Nemčiji, zato je kakovost prekomerna teža.
Ko pa so odkrili artritis, so predpisali celo goro drog. Jedla sem s peščicami, vendar brez smisla - tako boli in še naprej bolela. Nato so mi svetovali, naj pijem Sustalife. Bolečine so se začele umiriti, zdaj to sploh ne škodi. Nisem pa pustil zdravljenja, ki ga je predpisal zdravnik
Navsezadnje si vsi ne upajo injekcije injekcije. Jemljem maksimum glukozamina, obstaja zapletena sestava hondroprotektorjev, ki, kot veste, izboljšujejo delo sklepov-in začeli sem se počutiti precej dobro ali bolje rečeno kolena, skoraj ni bolečin.
Mislim, da se sploh ne bi smeli šaliti s sklepi. Takšna je, da se invalidnost lahko konča. Zato sem predpisal, sprejemam se, da se ne ukvarjam s samo -posredovanjem. Mimogrede, tukaj je tudi glukozamin največ na podlagi terapije. Conroprotektorje v njegovi sestavi popolnoma vpliva bolečina in na splošno lahko celo obnovijo hrustanec in sklepe. Srečen sem!
Odličen članek, hvala.
Hvala za tako obsežen članek, odgovoril sem na vsa vprašanja o tej bolezni in celo številnih načinih zdravljenja, ki sem jih zbral zase. Čeprav že uporabljam številne metode zdravljenja na sebi, bom poskušal povezati nekaj fizičnih vaj v svojem naboju. In z bolečino mi artropant pomaga pri soočanju, to mazilo na podlagi zdravil, ki se nanašajo dvakrat na dan, bolečina pa se po 40 dneh umakne.
Zdi se, da dokler nisem šel v telovadnico, in sklepi se niso motili, potem pa se je začela učiti in krč se je pojavila, ko je hodila po sklepih. Ni čakala na "nadaljevanje", je šla k zdravniku. Zdaj jemljem hondroprotektorje za vzdrževanje zdravja sklepov, ki so v sestavi največjega glukozamina. Tako sem opazil, da je "drobljenje" začelo "drobljenje" in res je skupna telesna aktivnost "prenos" lažja.
Iz lastnih izkušenj lahko rečem, da je zelo pomembno ohraniti ravnovesje maščob in prave. Ko sem prešel na dieto z veliko maščobami, so sklepi prenehali zboliti ...+Seveda, vzamem dodatno trojno omega-3 evalvarovskaya in poskušam premakniti več. Vse v kompleksu je veljavno)
Soočil sem se z bolečino v sklepih in moja starost še ni napredna. Tu so napisali, da pisarniški delavci pogosto trpijo - to je res, veliko sedimo in najmanj športov in gibov v življenju. S progo sem pil maksimum glukozamina, kljub temu pa obstajata glukozamin in hondroitin, ki za sklepe sploh niso odveč. No, izstopil bom iz hiše, celo samo hodil in to korist.
Naš dedek trpi tudi zaradi bolečin v sklepih, kot običajno "za vreme." Tako je shranjeno: mazanje kolena z naftadermo, zavije s filmom in v vročini, to naredi dvakrat na dan. Po nekaj dneh bolečina popusti.
Tako, da me sklepi ne obvestijo, že eno leto pijem hondroprotektorje. Običajno s hitrostjo večne in jeseni. Res je, cene so različne, za nekatera sredstva obstaja neposredna kozmična cena. Začel sem jemati največjega glukozamina, tam sta glukozamin in hondroitin v potrebnem odmerku in hkrati pa ni drag.
Zgodi se mi, da se spoji bolijo. Prijatelj mi je svetoval pogovornik, ta prah je treba raztopiti v vodi in piti. Okus je prijeten, enostavno ga pijem, vendar je to pomembno, hitro ga bo nahranil in o tem je vedno veliko. Izdelek je precej univerzalen, od številnih vrst bolečin, ki jih pomaga, prah držim v prvem kompletu doma.
Pomembno je, da ne čakam, da ne mine, videl sem zdravnika. Vsakih pol leta so mi dodelili tečaj, da pijem hondroprotektorje. Vzel sem najdražje, zdelo se mi je, da višja cena, tem bolje. Toda potem sem na internetu prebral, da je pomembno, da pogledam na sestavo, da bi bil optimalni odmerek glukozamina in hondroitina. No, na podlagi tega sem se odločil, da poskusim maksimum glukozamina, z dražjimi sredstvi nisem opazil nobene razlike. Zadovoljen sem z zdravilom, sklepi si ne dovolijo vedeti, glavna stvar je spremljati zdravje.
Na izbiro sem ustavil izbiro proti protibolečinskim tabletajem. Izdelek je kul, moderni in hitro deluje. Da, ni priporočljivo, da ga uporabljam več kot tri dni, vendar imam bolečino v sklepih čez dan ali dva z njim popolnoma, tri dni in je nikoli nisem vzel. Torej je anestezija z njim precej kakovostna.
Stara sem že več kot 50 let. Občasno opravljam izpite z zdravniki, sledim svojemu zdravju. Na izpitu je zdravnik rekel, da bi lahko kmalu imel bolezen sklepov. Ker že obstaja nekaj znakov, ki to označujejo. Pisal sem mi za preventivne namene nog in rok na določenih mestih z balzamom z olji rdečih. Šel sem in kupil v lekarni, cena je bila nizka, vendar to govori o čem. Začela je razmazati. Mazala je postavila 3. Sčasoma sem čutila, da je izboljšava, utrujenost v teh krajih je izginila. Kmalu spet zdravniku z dobrimi rezultati.
Občasno me spojili. Nikoli ne trpim bolečine, to je nelagodje kaj. V kozarcu vode vzrejam dialrapid v prahu in po njej bolečina mine precej kmalu. Rešitev je prijetna, v vsem mi ustreza. Zdravnika še nisem dosegel.
Ne bi motil sklepa, pijem hondroprotektorje s tečaji. Prej sem vzel drage in zdaj sem prešel na maksimum glukozamina, vsebuje glukozamin in hondroitin v optimalnem odmerku. Ne vidim smisla preplačevanja, ko ne morete vzeti slabega zdravila, ki deluje nič slabše, in cena je bistveno bolj prijetna.
ko ste pisarniški plankton v podjetju, kjer vam ne skrbi zdravje zaposlenih, ni presenetljivo, da se prej ali slej pojavijo težave s sklepi, sprva sploh nisem vedel, kaj naj storim in ni bilo časa Za zdravnika je moja mama svetovala micele in do stiskalnice, najprej za takšno zdravljenje je bilo skeptično, nato pa sem po dveh tednih opazil, da tečem po pisarni brez bolečin, na splošno svetujem vsem