Kraniosakralna terapija: Kaj je to in kako deluje?

Vsakdo mora spremljati svoje zdravje. Če obstajajo najmanjše težave, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Zadovoljstvo

Če morate obnoviti moč in izboljšati telo, lahko izvajate kraniosakralno terapijo. Več o tem preberite v tem članku.

Kraniosakralna terapija: Kaj je to in kako deluje?

Ljudje, ki še nikoli niso naleteli na tovrstno terapijo, ta koncept malo prestraši. Vendar s tem ni nič narobe. Nasprotno, to je zelo prijeten postopek, ki ne samo razbremeni napetosti, ampak se tudi sprosti.
Kraniosakralna terapija je kompleks masaž, katerih cilj je obnoviti telo. Izdelani so v glavi.

Prevedeno iz latinščine, "kraniosaral" pomeni "lobanja" in "križnico". Prav ti deli so najpomembnejši v negativnih učinkih zaradi neaktivnega življenjskega sloga in sedečega dela.

Kraniosakralno terapijo je izumil osteopat Sazerland. Verjel je, da so vsi deli človeškega telesa v mobilnem stanju. Človeška lobanja ni izjema. Kljub dejstvu, da so šivi na lobanji v otroštvu okostenirani, pomagajo možganom dihati. Ta predpostavka je predstavljena ročni terapevti.
Kraniosakralni sistem je sestavljen iz lobanje, hrbtenjače in hrbtenice. V teh delih človeškega telesa se nenehno pojavljajo vibracije in ritmične vibracije. Če je vsaj eden od delov sistema poškodovan, bo zaradi tega trpelo celotno človeško telo.

Za obvladovanje poškodb in izboljšanje zdravja ljudi strokovnjaki izvajajo tečaje kraniosakralne terapije.

Njegova osnovna načela:

obnovite rezerve telesnih sil;
aktivirati notranje vire;
obnovite čustveno stanje;
za poustvarjanje povezave strukture s funkcijami.

Strokovnjaki so prepričani, da je kraniosakralna terapija učinkovito zdravilo proti duševni bolečini in depresiji. S svojo pomočjo se lahko borite proti utrujenosti in negativni obsesivni misli.

Kraniosaralna tehnika terapije: Kdaj jo je treba uporabiti?

Za kraniosakralno terapijo obstaja več indikacij:

pogosti glavoboli;
dnevne bolečine v hrbtu;
stalen občutek utrujenosti;
trigeminalna nevralgija;
povečana utrujenost;
zamuda pri razvoju govora;
bolezni grla in nosu;
bolezni srčno -žilnega sistema;
astma;
visok intrakranialni tlak;
poškodbe hrbtenice in mišic;
skolioza;
epilepsija.

Postopek se izvede med neposrednim stikom s pacientom. Zato specialist čuti ritem človeškega telesa in deluje tudi bolje na tkivih in mišicah.

Kako poteka seja kraniosakralne terapije?

Če se prijavite na kraniosakralno terapijo, bo to izvedeno z uporabo več vplivnih tehnik. Prvi - andfolding. Njeno bistvo je, da specialist išče "naložena" območja in jih sprosti s pomočjo rok. Le nekaj minut po začetku postopka boste začutili fiziološko mobilnost telesa.
S pomočjo takšne terapije Obnova živčnega sistema. Specialist sprosti mišice z gladkimi in mehkimi gibi, zato se začnete počutiti kot v nirvani.

Koristna je tudi kraniosakralna terapija za otroke

V procesu terapije pretok krvi se izboljšuje na možgane se stoji v sklepih znatno zmanjšajo in gibanje cerebrospinalne tekočine je normalizirano. Vsi ti dejavniki pozitivno vplivajo na centralni živčni sistem.

Pogoji za kraniosakralno terapijo

Če človek pride k specialistu za kraniosakralno terapijo, se mora duševno prilagoditi sprostitvi. Samo v tem pogoju bo postopek zelo učinkovit.
Na vprašanje, koliko sej kraniosakralne terapije je potrebno, je precej težko odgovoriti. Vendar ne morete opraviti samo z enim obiskom specialista. Če želite izboljšati zdravstveno stanje, morate skozi potek terapevtske masaže. Po popolnem pregledu pacienta se razpravlja o trajanju tečaja z zdravnikom.

Trajanje seje kraniosakralne terapije

Ena seja traja vsaj eno uro. Če je situacija zanemarjena, bo trajala vsaj uro in pol.
Med postopkom specialist opravlja aktivno delo s pacientovim telesom in prispeva k obnovi telesa. Po prvem zasedanju kraniosakralne terapije se boste počutili enostavno in mirno.

Koga ne bi smeli izvajati s kraniosakralno terapijo?

Kljub dejstvu, da ima kraniosakralna terapija koristi, niso vsi prikazani in dovoljeni.

Kontraindikacije vključujejo:

onkologija;
tromboza;
možganska anevrizma;
rane;
poslabšanje bolezni ali nalezljivih bolezni v aktivni fazi.

Preden se odpravite na kraniosakralno terapijo, morate opraviti zdravniški pregled. Zdravnik vas bo po preučevanju prejetih informacij obvestil o sprejemljivosti ali prepovedi masaže.

Kot vidite, je kraniosakralna terapija koristen postopek. Vendar je nemogoče nositi izpuščaj. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom in preučite značilnosti postopka. Nekateri so pozorni na stroške. Cene za kraniosakralno terapijo se razlikujejo od 1600 do 2800 rubljev. Toda glede na prednosti postopka je cena enaka kakovosti.

Poleg tega se v mnogih mestih usposablja za kraniosakralno terapijo. Če čutite učinek postopka, lahko dobite novo posebnost in kakovostno izboljšate življenje ljudi s svojimi rokami.

Novi članki o zdravju na naši spletni strani: