Môžem dostať cukrovku zo spotreby veľkého množstva medu? Vyhľadajte odpoveď v článku.
Spokojnosť
Med je prírodný prírodný produkt. Skladá sa nielen z mnohých cukrov rôznych typov, ale obsahuje aj užitočné minerály. Mnohí používajú med ako náhradu cukru, ale je to naozaj užitočné?
Prečítajte si na našej webovej stránke Ďalší článok o tejto téme: „Ako zvoliť vysokokvalitný prírodný med, dobrý medový med v obchode, na trhu?“. Dozviete sa viac o tajomstvách, nuanciách. V článku sa tiež uvádza, kde je najlepšie kúpiť prírodný med, aké dokumenty potrebujete opýtať predajcu medu, aké prísady spadajú do medu a ako ich rozpoznať.
Je med škodlivý pre zdravie a vedie k cukrovke? Poďme to spolu, ale najskôr - pár slov o tejto chorobe. Čítajte ďalej.
Cukrovka - čo to je: Príčiny
Diabetes mellitus je chronické ochorenie endokrinologického typu, pri ktorom pacienti majú zvýšenú glukózu v krvi.
Typy cukrovky:
- Cukrovka 1. typu Vyskytuje sa pri dysfunkcii pankreatických buniek, ktoré produkujú hormón inzulín, ktorý je zodpovedný za reguláciu glukózy v krvi. S nedostatkom glukózového inzulínu sa nepredpokladá správne a svalové tkanivo trpí, čo vedie k rýchlemu chudnutiu.
- Diabetes 2. typu Je charakteristické pre ľudí trpiacich obezitou. Vyznačuje sa skutočnosťou, že telesné tkanivá sa stávajú inzulínom necitlivé na hormón, a preto sa zvyšuje obsah glukózy v krvi.
Príčiny cukrovky 1. typu.
- Charakteristika mladých ľudí vo veku až 30 rokov.
- Môže to byť dôsledok vírusového ochorenia (rubeola, vírusová hepatitída, príušnice epidémie) alebo výsledok intoxikácie tela.
Príčiny cukrovky druhého typu sú tieto faktory:
- Genetická predispozícia. Prítomnosť príbuzných s týmto ochorením zvyšuje riziko patológie.
- Nadmerná váha. Zvýšený obsah tukového tkaniva znižuje citlivosť tela na hormón inzulín.
- Nestabilná výživa. Nadmerná konzumácia jednoduchých uhľohydrátov s nedostatkom vlákniny zvyšuje možnosť choroby.
- Porušenia v práci kardiovaskulárneho systému (Atheroskleróza, koronárne srdcové ochorenie atď.) Negatívne ovplyvňujú inzulínovú rezistenciu na tkanivo.
- Stres v chronickej podobe. Vedie k zvýšeniu glukokortikoidov v tele, čo môže spôsobiť vývoj choroby.
- Užívanie určitých liekov Môže spôsobiť príznaky cukrovky.
- Chronická nedostatočnosť kortexu nadobličiekčo znižuje citlivosť tkanív na inzulín.
K cukrovke sa vyskytuje s nadmerným množstvom glukózy v krvi a medu o 80% pozostáva z cukrov. Predtým, ako pochopíte, či jej nadmerná spotreba môže spôsobiť chorobu, je potrebné odhaliť mýty o tomto produkte a zistiť jeho výhody a nevýhody. Čítajte ďalej.
Zlato: Výhody a škody
Zvoliť si vysoká kvalita a prírodný med na iherb. Tento zdroj ponúka rôzne medové - RAW, filtrované, nefiltrované, certifikované, nespracované atď.
Med je známy svojimi liečivými vlastnosťami od nepamäti. Aký prínos môže priniesť?
- Znižuje kašeľ. Podľa vedcov, med pomáha potlačiť kašeľ a upokojiť podráždené hrdlo. Na to, aby sa ošetril, môže sa použiť dospelí aj deti.
- Propaguje pravidelnú stolicu. Vedci odhalili, že med má dobrý vplyv na odstránenie príznakov podráždených čriev. Príjem medu na lačný žalúdok je schopný uľahčiť zápchu a hnačku a má priaznivý vplyv na prácu žalúdka.
- Zlepšuje stav pokožky a vlasov. Med sa aktívne používa v kozmetológii na vytváranie rôznych typov prírodných krovín a krémov, ako aj vlasových masiek. Výrobky na báze medu majú pozitívny vplyv na pokožku tváre a tela a dodávajú vlasom požadovaný lesk a objem.
Okrem nepochybných výhod má med tiež negatívne aspekty:
- Alergia. Nie všetci ľudia dobre tolerujú med av tomto prípade je lepšie opustiť jeho použitie, aby sa predišlo komplikáciám.
- Med obsahuje cukorPreto sa neodporúča jej nadmerná konzumácia ľudí s nadmernou telesnou hmotnosťou. Je optimálne používať 2-3 lyžice denne.
- Med môže byť nebezpečný pre zdravie pre falošnéObsahujúce škodlivé farbivá, takže si ich musíte kúpiť na osvedčených miestach.
Tento produkt má výhody a nevýhody, ale dokáže spôsobiť cukrovku? Čítajte ďalej.
Môžem dostať cukrovku z medu?
Výživa tvrdia, že chyba je predpoklad, že med je vynikajúcou náhradou cukru a môže sa použiť v neobmedzenom množstve. Podľa lekárov môže nadmerná konzumácia tohto produktu, ako aj ďalšie sladkosti obsahujúce jednoduché uhľohydráty, viesť k vývoju cukrovky. Preto môžete získať cukrovku z medu a musíte byť opatrní pri konzumácii tohto produktu.
Je dôležité vedieť: Ľudia s touto chorobou musia brať med s veľkou starostlivosťou, nie viac ako 1-2 čajové lyžičky dennea až po konzultácii s endokrinológom.
Napriek prirodzenému pôvodu a pozitívnym vlastnostiam medu by sa jeho spotreba mala obmedziť na cukrovku aj zdravých ľudí. Nikto by nemal byť zbytočný, aby sa zapojil do tejto pochúťky a považoval ju za neškodnú.
Video: cukrovka. Med na cukrovku, je to možné alebo nie?
Video: Dá sa cukor nahradiť medom? Rozptýlime mýtus o výhodách medu
Čítajte na tému:
Diabetes mellitus sa vyskytuje v dôsledku konštantného prebytku množstva uhľohydrátov ... v mede je veľa, takže samozrejme, najlepšie ho nie je jesť. Bude tiež užitočné brať tablety Olijima neustále. Na kontrolu cukru v krvi. Dokonca zlepšujú metabolizmus.