Čo sa pripraviť z vyrastených, veľkých cukety: recept na zimu, na večeru, šaláty, koláče, košíčky, košíčky

Pre záhradníkov-hodgerov, najmä tých, ktorí pestujú cuketu, sa môže stať problémom, ak ovocie príliš veľké. Stávajú sa veľkými, ich šupka je hustá a vo vnútri sa objavuje veľa semien.  Nezúfajte však. Z takýchto cukety môžete uvariť veľa chutných jedál. Vyskúšajte rôzne recepty a vyberte ten, ktorý sa vám najviac páči.

Prečítajte si na našej webovej stránke Ďalší článok o tejto téme: „Aké chutné variť hotovú zeleninovú zmrazenú zmrznutú cenu-finále: recepty“.

Nižšie v článku nájdete veľa chutných receptov z vyrastených cukety. Budete prekvapení, koľko z nich je a aké rozmanité sú. Čítajte ďalej.

Čo robiť s vyrastaným cuketou?

Cuketa, ktorá sa rozrástla príliš veľká, sa zvyčajne ukázali byť prázdne a horké. To však neznamená, že nie sú nevhodné pre jedlo alebo pre kreativitu. Z nich si môžete pripraviť rôzne jedlá alebo použiť na vytvorenie zaujímavých remesiel.  Ak ste pestovali veľkú cuketu, neponáhľajte sa ich vyhodiť. Aj keď majú horkú chuť, vždy nájdete ich aplikáciu.

Z týchto zeleniny sa vyrába kompost, čo zvyšuje ďalšie prísady. Môžu byť použité na vytváranie remesiel, ako z tekvicovej, atď. Môžete s nimi variť chutné jedlá. Čítajte ďalej.

Čo možno pripraviť z vyrastených cukety na zimu?

Ak varíte vyrastané cukety, dostanete neuveriteľne chutné jedlá. Môžete variť takmer všetko, čo vyrábate z bežnej zeleniny zrelosti mlieka. Samozrejme ich nemôžete smažiť s kruhmi a podávať im cesnak a majonézu, ale vytvoria jedinečný cuketový kaviár, šaláty, koláče, omáčky a dokonca aj košíčky. Nižšie nájdete veľa receptov. Vyberte a varte. Čítajte ďalej.

Zimný šalát z vyrastenej cukety: recept

Chceme vám ukázať recept na zimný šalát vyrastaného cukety.  Na jeho varenie budete potrebovať cukety, paradajky, cibuľu, korenie a inú zeleninu, ako aj korenie. Je to jednoduché a chutné. Kuketa by mala veľmi dobre rázne, potom sa šalát získa s krásnou textúrou. Stále ho milujú kvôli chuti na stole a kúsky zeleniny prakticky nemusia žuť.

Budete potrebovať také výrobky a zeleninu:

• 2 kg cukety a semená a semená
• 1 kg zrelých paradajok
• 500 g cibule
• 500 g bulharského korenia
• 350 g paradajkovej pasty
• 125 ml 9% ocot
• 250 ml rastlín.
• 1 lyžica. Lyžica veľkého mletia
• 250 g SAH.PESKA
• 1 liter vody

Urobte to:

1. V prvom rade je potrebné opláchnuť a vyčistiť všetku zeleninu. Kuketa by sa mala rozrezať na kocky, papriku a paradajkové-mini-spútaky a cibuľu-ako sa vám páči.
2. Ďalej nalejte vodu do panvice, pridajte sah.pes, soľ, maslo a ocot. Keď tekutina vrie, hodte zeleninu a navlečte ich 40 minút.
3. Potom pridajte korenie a varte ďalších 10 minút.  Teraz dajte cibuľu a smažte trochu viac.
4. Nakoniec hodte paradajky a paradajky a poter o niečo viac.
5. Ak sa ukázalo, že zelenina je veľmi presláhatá a je tu malá dužina, môžete tiež dať mladých.
6. Vložte hotový šalát do pohárov a pripevnite viečka. Po ochladení sa môže skladovať pri izbovej teplote, napríklad v komore.

Tento šalát sa ukáže ako chutný a šťavnatý a cuketa bude hustá, čo mu dá špeciálnu pikanciu.

Vyrastané cukety v kórejčine: recept

Občerstvenie v kórejčine s akoukoľvek zeleninou je nádherné jedlo na každodennú večeru aj na dovolenku. Je to dobre s akýmikoľvek prílohami, mäsom alebo rybami. Vyzerá na stole veľmi chutné a jedinečné.  Špeciálny pinout dáva miske jedinečnej chuti. Tu je recept s vyrastaným cuketou:

Budete tiež potrebovať výrobky:

• Cuketa-1-2
• Mrkva - 1 kus
• Cesnak - 3 zuby
• Dill - pol partia
• Soľ - 1 čajová lyžička
• Plant.
• Ocot 9% - 1,5 polievkových lyžíc
• Sakh.pesok - 1 polievková lyžica
• Čierna korenie - 1 čajová lyžička
• Koriander - 1 čajová lyžička

Urobte to:

1. Nakrájajte cuketu na tenké prúžky, opaľujte sa a nechajte 20 minút.
2. Strúhajte mrkvu na špeciálnu dosku Teero, na ktorej sa trieť zelenina a ďalšie výrobky pre kórejské jedlá.  Grind 3-4 cesnakový zub.  Jemne nasekajte vetvičky kôpru. Pripojte všetko a premiešajte.
3. Nalejte saach, korenie, koriander, znova premiešajte.

Na prípravu marinády:

1. Zmiešajte rastliny a ocot.
2. Potiahnite sa na pomalý oheň a priveďte do stavu vzhľadu prvých bublín. Ale nepreverujte a nevarte!

Nalejte zeleninu s tankovaním a premiešajte. Prikryte a nainštalujte do chladničky 3-4 hodiny. Vôňa bude neuveriteľná a chuť je jedinečná.

Koláč z zarasteného cukety v panvici: recept

Taký koláč varený v panvici vyzerá veľmi chutne. Rýchlo sa pripravuje. Môžete slúžiť ako občerstvenie alebo na večeru - na čaj alebo kávu. Tu je predpis:

Ingrediencie pre test:

• 180 g múky
• 250 g kefiru
• 1 lyžička. soľ
• 1 lyžička. Sahary
• 1 vajíčko kategórie C1
• 1 lyžička. prášok do pečiva

Pre vrstvu:

• 400 g zarastenej cukety
• Štipka soli
• 1 lyžička. muškátový oriešok

Pre vyprážanie:

• 4 lyžice. l. rastlina.

Urobte to:

• Múčka - Nezabudnite ho prepadnúť cez sito.
• Soľ, sah.pesok a prášok do pečiva - Zmiešajte v miske, pridajte do múky.
• Kefir a vajíčko - Naneste na suchú zmes a dobre premiešajte, kým nebude hladká.
• Cukrovka - Odlupujte odlupovanie a odstráňte semená. Rezajte s mini-hradeniami.
• Zasadenie - zahrievajte na panvici.
• Sklamanie - Vložte do panvice a smažte na miernom ohni, kým z oboch strán.
• Nalejte cuketu cestami - Hneď ako sa stanú zlatými, nalejte ich cestom.
• Znížte plyn na minimálne hodnoty  - Zakryte panvicu vekom a smažte koláč na pomalom plyne asi 20 minút, najskôr z jednej strany, potom z druhej.

Vložte varený koláč do misky a okamžite priveďte hostí na stôl.

Prevádzkový košíček vyrobený z zarastených cukety so zeleným hráškom: recept

Tento košíček je vzdušný a chutný. Vo svojej jedinečnej chuti sú tóny zeleniny sotva zachytené, ale dáva koláčom špeciálne kúzlo.  Aby bol tento košíček ešte zaujímavejší, môžete do neho pridať huby, syr, sušené paradajky, kukuricu a ďalšie obľúbené ingrediencie. Nebojte sa experimentovať a hľadať svoj dokonalý vkus!  Ponúkame výrobu občerstvenia z zarasteného cukety so zeleným hráškom. Tu je predpis:

Na varenie tohto jedla budeme potrebovať:

• 2 vajcia
• 100 gramov kyslej smotany
• 100 gramov múky
• 1 čajová lyžička prášku na pečenie
• 300 gramov cukety
• 100 gramov údeného kuracieho mäsa
• 70 gramov zeleného hrášku
• Štipka soli
• 1 cesnakový zub 

Urobte to:

1. Pripravte výrobky a zapnite rúru na 190 ° C.
2. Porazte vajcia, kyslú smotanu a soľ v miske.
3. Nalejte múku podľa chuti: raž, celú šľachu alebo zmes. Kyslá smotana môžete nahradiť hrubým jogurtom.
4. Kuracie mäso nakrájajte na kocky. Môžete použiť zvyšky mäsa, klobásy alebo klobás. Ak nechcete pridávať mäso, tento krok je možné preskočiť.
5. Do zmesi, cesnaku a korenia pridajte múku s práškom na pečenie. Miešať.
6. Strúhajte cuketu na veľkej -tirickej doske a stlačte šťavu.
7. Do cesta pridajte strúhanú zeleninu, hrášok a mäso. Môžete si vyrobiť zelenú alebo korenie.
8. Cesto vložte do formy na košíček. Na vrchu posypte strúhaným syrom.

Upiecť 50-60 minút. na zlatú. Košíček je pripravený!

Vyrastané cukety s baníkmi s mletým mäsom pečené v rúre: recept

Cuketa pečená v rúre s mäsom nie je len chutná, ale aj zdravé jedlo.  Na jeho varenie stačí na prípravu zeleniny, naplňte ich vrstvou na mäso a potom ich vložte do rúry. Môžete použiť zeleninu mliečnych výrobkov s jemnou šupkou, ale budeme variť z pestovanej zeleniny.  Hrnčeky s mletým mäsom a syrom vyzerajú veľmi chutné. Ľahko sa absorbujú a nepoškodzujú postavu. Jedná sa o výživové jedlo, ktoré môžu jesť deti aj dospelí. Tu je predpis:

Pripravte nasledujúce komponenty:

• Kabaki - 1 alebo 2 kusy
• Mleté mäso - 300 gramov
• Paradajka - 1 kus
• Cibuľa - 1 kus
• Cesnak - 1 klinček
• Syr - 100 gramov
• Kyslá smotana - 2 lyžice
• Olivový olej - 3 polievkové lyžice
• Petržlena - 2 vetvy
• Soľ a čierne korenie - podľa chuti

Urobte to:

1. Zahrejte rúru na teplotu 190 stupňov.
2. Pripravte rúru alebo jedlo na pečenie a zakryte ich špeciálnym papierom.
3. Vytvorte si plachtu s olivovým olejom.
4. Zeleninu odrežte krúžkami s hrúbkou asi 3 centimetre. Ošúpajte šupku.
5. Jemne brúsiť cibuľu.
6. Syr utierajte na veľkú technickú dosku.
7. Paradajky nakrájajte na tenké kruhy. Grind the Cesnak, jemne nasekajte vetvičky v petržlenovej petržlene.
8. Na panvici zohrejte olivový olej a smažte cibuľu do priehľadného stavu.
9. Vložte krčmy a cesnak.
10. Potom na základe mleté \u200b\u200bmäso, vložte ho na panvicu na zeleninu, opaľovanie, korenie a smažte na silnom plyne.
11. Uložte cuketu na plech na pečenie alebo v tvare, naplňte ich mletým mäsom. Položte hrnčeky paradajky na vrch.
12. Zmiešajte strúhaný syr s kyslou smotanou a rozložte túto zmes na paradajky. Foje prikryte fóliou a inštalujte do rúry na 20 minút.  Potom odstráňte fóliu a pečte rovnaké množstvo.
13. Vložte hotovú zeleninu na tanier a predložte ju horúcimi.

Tento recept je možné zmeniť podľa vašich predstáv. Napríklad namiesto mäsa z hovädzieho mäsa môžete použiť zmes kurčiat a moriek a namiesto kyslej smotany - majonézy.

Rady: Po rezaní zeleniny ich nechajte niekoľko minút, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť.

Nezabudnite si vychutnať toto nádherné jedlo, ktoré bude vynikajúcou dokončením vašej večere!

Rukálne palacinky z vyrastaných cukety: Recept je jednoduchý a chutný

V sezóne cukety sa chcem rozmaznávať a milovať s vynikajúcimi palacinkami. Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Ak máte zarastenú zeleninu, potom je skvelá pre toto jedlo.  Na varenie Oladie budú potrebné bežné prísady. Ak pridáte cesnak, získajú arómu chuti.  Tieto palacinky budú dobré s oboma bez omáčky. Sú chutné aj v chladnej podobe.  Môžete variť palacinky vopred a zmraziť. Po rozmrazení si zachovajú svoj vkus a úžitok. Tu je jednoduchý a chutný recept:

Na varenie budete potrebovať:

• 800 g cukety
• 2 vajcia
• 2 cesnakové zuby
• 70 g múky
• 1 lyžička. soľ
• 50 ml rastliny

Urobte to:

1. Najprv vyčistite zarastenú zeleninu od šupky a semien. Strúhajte na veľkú technickú dosku a soľ. Nechajte 10 minút, aby ste dali šťavu.
2. Teraz vyčistite cesnak a brúste ho cesnakovými kódmi.
3. V hlbokej miske rozbite vajcia šľahačkou. Potom pridajte cesnak a múku, dôkladne premiešajte.
4. Vytlačte šťavu zo zeleniny.  Naneste na vaječnú zmes a jemne premiešajte.
5. Sladká panvica s rastlinou. Položte palacinky a smažte ich na obidve strany, až kým nie sú zlaté.
6. Dajte hotové palacinky na papierovú utierku, aby ste odstránili prebytočný tuk.

Podávajte im horúce alebo studené a dopĺňajú omáčku alebo čerstvú zeleninu.

Jednoduchý kečupový recept - lecho s vyvýšenými cuketami

Ak si myslíte, že príprava Lecho je ťažký proces, sme pripravení vás presvedčiť.  Nižšie vám povieme, aké ľahké a len vyrábame chutné lecho z vyrasteného cukety. Ukázalo sa, že je to chutné a chutné a nemusíte niekomu vyhodiť ani dať túto prekrytú zeleninu. Tu je predpis:

Treba vziať:

• 2 kg cukety
• 10 žiaroviek
• 10 paradajok
• 5 Bulharské papriky
• 400 g paradajkovej pasty
• 250 g cukru
• 1,5 polievkové lyžice soli
• 250 ml rastlín.
• 100 ml octu 9%

Urobte to:

1. Vložte kocky krčmy a paradajok do objemového panvice, ako aj polovicu zlomenej cibule a korenia.
2. Potom nalejte do rastliny, soľ a pridajte sah.pesok, potom všetky komponenty dobre premiešajte.
3. Potom, čo sa masa začne variť, postavte ju 25 minút. Potom položte paradajku.
4. Pre väčšiu pikanciu môžete pridať pár zubov nasekaného cesnaku.
5. Za 5 minút. Pred koncom výrobného procesu nalejte ocot.

Položte hotovú zmes podľa predtým sterilizovanej sklenenej nádoby, pevne prikryte viečkami a pod prikrývkou nechajte pod obrátenú formu. Je potrebné, aby sa poháre úplne ochladili.

Najchutnejší strašidelný kaviár pre zimu: jednoduchý recept doma z vyrasteného cukety

Pripravme si občerstvenie s jemným, nie ostrým alebo kyslým, ale neobvyklou sladkou chuťou. Ale ak uprednostňujete akútnu, môžete pridať viac cesnaku a korenia. Ak je to potrebné, môžete urobiť občerstvenie ešte viac pikantnejšie a zvýšiť množstvo korenia. Ak sa vám nepáči sladkosť, môžete znížiť množstvo cukru.  Namiesto paradajkovej pasty môžete použiť kečup, ale bude potrebovať viac, aby kaviár poskytol jasnejšiu farbu.  Takže tu je jednoduchý recept na najchutnejší kaviár squash doma na zimu z vyrasteného cukety:

Na varenie tohto jedla budete potrebovať:

• 1 kilogram cukety
• 500 gramov mrkvy
• 250 gramov cibule
• Cesnak podľa chuti
• 100 mililitrov rastlín
• 1 polievková lyžica paradajkovej pasty
• 2,5 lyžice SAH.
• 1 lyžica soli
• Čierne korenie podľa chuti
• 1 šálka vody

Urobte to:

1. Najprv pripravte zeleninu: Odstráňte semená zo cukety, olúpajte ich. Nakrájajte na malé kúsky a vložte ich na veľkú panvicu.
2. Trvte mrkvu na veľkú palubu a vložte ju do krčmy. Jemne nasekajte cibuľu a cesnak a pošlite ich na panvicu.
3. Vložte nádobu so zeleninou na plyn, nalejte trochu vody a duste zeleninu asi 40 minút, za miešanie pravidelne.
4. Keď je zelenina mäkká, preneste ich do cedníka, aby vypustili prebytočnú tekutinu. Potom prejdite zeleninu mlynčekom na mäso alebo mixérom, aby sa stali homogénnejšími.
5. Teraz pridajte soľ, korenie, sah.pesok, maslo a paradajky.
6. Znovu položte kaviár na malý oheň a varte, miešanie, 15-20 minút.
7. Pripravte plechovky a kryty, môžete ich obaliť vriacou vodou.
8. Z týchto zložiek by sa mali získať dve brehy 0,5 litra a malá misa cukety.

Je pripravené chutné a voňavé občerstvenie! Udržujte ho v chladničke až do zimy a v chladných zimných dňoch vám pripomenie teplé leto. Ak chcete skladovať v špajzi, bez chladničky, potom sterilizujte banky. Zložte do nich vriaci kaviár a zvinte sa.

Dusená zelenina s vyvýšenými cuketou: recept

Cukety nie sú len chutnou, ale aj veľmi zdravou zeleninou. 100 g tohto produktu obsahuje iba 24 kcal. Ak vyrábate túto zeleninu, zachová si všetky svoje prospešné vlastnosti.  Kuketa je bohatá na vitamíny A, C, B1 a B2, ktoré sú užitočné pre pokožku. Zdá sa, že ešte viac užitočné nebude fungovať. Ak sa však dostanete do artézskej vody, potom z toho bude ešte viac výhod. Tu je recept s vyrastaným cuketou:

1. Zeleninu odlupujte z hustej šupky a semien.
2. Nakrájajte na krúžky a preneste do dvojitého kotla. Varte 10-15 minút.

Položte kruhy na misku, mierne pridajte a korenie. Posypte nasekanými zelenými - pripravenými.

Grown Ucchechini "a la ananás": \u200b\u200brecept

Na varenie misky „La ananás“  Odporúča sa zvoliť presne zrelé, vyrastané cukety, ktorým sa už podarilo rásť. To poskytne hustú textúru ich buničiny aj po tepelnom spracovaní. Nebudú sa zrútiť a ukážu sa veľmi chutné. Potom sa môžu použiť pri príprave šalátov alebo sú rovnako ako dezert. Tu je predpis:

Ingrediencie:

• 2 cukety

Pre soľanku:

• 1 liter vody
• 150 g cukru
• 1 čajová lyžička kyseliny citrónovej bez posúvača
• Štipka kurkumy (alebo indického šafranu)
• Môžete tiež pridať ananásovú príchuť

Ak chcete pripraviť takéto jedlo, postupujte podľa nasledujúcich krokov:

1. Vezmite cuketu a odlupujte ich od šupky a semien.  Nakrájajte na kruhy s hrúbkou 1-1,5 cm.
2. Pomocou noža alebo skla opatrne odrežte jadro, aby ste vytvorili krúžky.
3. Nalejte vodu do panvice, pridajte cukor a kyselinu citrónovú. Zmiešajte a dôkladne pridajte kurkumu.
4. Položte panvicu na oheň a privarte sa. Hneď ako voda vrie, vložte do nej cuketu a varte 3-5 minút.
5. Keď sú zeleninové krúžky pripravené, nechajte ich ochladiť pri izbovej teplote.
6. Potom preneste krúžky do nádoby, nalejte marinádu a vložte do chladničky 1 hodinu.

Teraz môžete jesť prstene, ktoré sa podobajú ananásu s chuťou a arómou. Použite na varenie, napríklad šalát s kuracím mäsom. Verte mi, nikto ani nerozlišuje, že to nie je ananás.

Mleté cukety pyré: recept

Už vás nebaví tradičné polievky? Chcem sa pripraviť niečo nové a ľahké? Potom by ste určite mali vyskúšať polievkový pyré vyrobený z zarastených cukety a zemiakov!  Toto úžasné jedlo má jemnú chuť, ktorú ocenia vaši blízki. Skúste ho variť, tu je recept:

Na prípravu misky budete potrebovať nasledujúce prísady:

• 60 ml rastlinného oleja
• 200 ml smotany 20%obsahu tuku
• 2 klinčeky cesnaku
• 1 cibuľa
• 2 zemiaky
• 1 mrkva
• 4 mladé cukety (môžete nahradiť tsukini)
• 1 l kuracieho vývaru
• 200 g bieleho chleba
• Soľ, mleté \u200b\u200bčierne korenie a zelené podľa chuti

Urobte to:

1. Zelenina: zemiaky, cibuľa, cuketa a mrkva - dobre umyte, vyčistite a odrežte.
2. Na panvici zahrievajte olej na stredne plyn. Pridajte cibuľu a smažte, kým nebude priehľadná.
3. Grind the Cesnak a pridajte k cibule, pokračujte v smažení ešte pár minút.
4. Vložte zemiaky, cuketu a mrkvu na panvicu, premiešajte a duste 7 minút.
5. Nalejte pol litra kuracieho vývaru a varte, až kým zelenina nezmierte.
6. Zaskočte polievku s mixérom do homogénneho stavu.
7. Pridajte krém a vývar, premiešajte. Soľ a korenie podľa vášho vkusu, zahreje sa.
8. Vystrihnite chlieb na veľké kúsky, môžete trochu soli.
9. Mozovajte kusy olejom a pošlite ich do rúry 7-10 minút, aby sa chlieb stal zlatý.

Nalejte polievku na taniere, ozdobte bylinkami a krutónmi.

Mini-pizza z vyrastenej cukety: recept na večeru

Ak stále premýšľate: „Čo variť z zarastenej cukety na večeru?“, potom ponúkame vynikajúcu recept-mini-pizzu. Ukázalo sa, že je chutná. Takáto pizza bude rada, že jesť, dospelí aj deti.

Tu je zoznam produktov, ktoré potrebujeme:

• Cuketa, ktorá dosiahla zrelosť a zväčšila sa, vážila asi 900-1 000 gramov
• Champignons - 200 gramov
• Cibuľa - jedna vec
• Tvrdý syr - 80 gramov
• Kuracie filé - 200 gramov
• Vajcia - dva kusy
• Múka - jeden pohár
• Panvica - jedno pohár
• Majonéza dva alebo tri polievkové lyžice
• Plant.
• Soľ, korenie - podľa chuti

Urobte to:

1. Začnite prípravou ingrediencií. Zukávanie cukety, nakrájané na kruhy s hrúbkou asi 2-2,5 centimetrov do kruhov. Varte kuracie filé, kým sa neuvarí v slanej vode.
2. V každom kruhu cukety odstráňte jadro semenami, aby ste vytvorili základňu pre pizzu.
3. Bežte ich do múky, vajíčok a panvice. Potom sa presuňte na kovový plech pokrytý pergamenovým papierom a namazajte rastlinu.
4. Vytvorte náplň. Na to smažte jemne nasekanú cibuľu a huby na rastline. Zmiešajte s jemne nakrájaným kuracím mäsom a majonézou. Dôkladne premiešajte.
5. Výslednú výplň vložte na každý zeleninový krúžok. Vložte kúsok syra na vrch.

Vložte do rúry plech na pečenie, predhriatú na 180 ° a pečte, až kým sa pripravenosť rastlinných krúžkov.

Vyprážané semená z vyrastených veľkých cukety

Špecialisti v oblasti gastroenterológie odporúčajú používať cukety ľuďom trpiacim chorobami gastrointestinálneho traktu, gastritídy alebo cukrovky. Ak však máte obličky a krvné obličky a krv, prebytok draslíka, je lepšie zdržať sa cukety, pretože obsahujú tiež významné množstvo tohto minerálu.

Semená cukety majú tiež užitočné vlastnosti. Obsahujú antioxidanty, ktoré prispievajú k spomaleniu procesov starnutia, ako aj železa, draslíka a sodíka. Okrem toho ich zloženie obsahuje omega-3 mastné kyseliny potrebné na zdravie tela. Výživa odporúčajú používať semená vyrastených cukety, ale v miernom množstve. Je tiež potrebné poznamenať, že by nemali vyprážať a najlepšie zo všetkých piecť, čo im umožní udržiavať svoje prospešné vlastnosti.

Urobte to:

1. Odstráňte semená z veľkej zeleniny lyžičkou alebo rukami.
2. Opláchnite v cedne pod vodou, aby ste odstránili buničinu zeleniny.
3. Sušte na papierovej utierke alebo handričke.
4. Teraz nasaďte na plachtu rúry a pečte v rúre pri 200 ° C počas 15 minút.
5. Hneď ako sa semená trochu začervenajú, vytiahnite plech na pečenie z rúry a okamžite položte semená na tanier, inak budú horieť na horúcom kovovom plachte.

Vyberte si jeden z vyššie uvedených receptov, použite potlačenú zeleninu a svoju domácnosť prekvapte novým vkusom. Ukázalo sa, že je to chutné, originálne a jedinečné!

Video: Už sa nebojím, že sa cukety prekrývajú! Takže ste ešte neuvarili cukety! Super vynikajúci recept!

Video: cuketa! Nereálne chutné dokonca aj z prekrytia cukety. Čo variť z cukety. Rýchla večera.

Prečítajte si na tému:

• Pivná doska doma: recepty
• Čaj Masala: Recept na varenie 
• Kurita Riyet: recept
• Čo variť na obed bez mäsa a rýchlo: recepty
• Ako variť polofinancované výrobky kuracieho kotleta: recept