Chcete vedieť o zdraví pokožky tváre? Prečítajte si článok. Má veľa zaujímavých a užitočných informácií.
Spokojnosť
- Vrásky okolo úst - ako je uvedené: zdravie v tvári
- Akné: Stanovte zdravie tvárou osoby
- Tmavé kruhy pod očami: stav zdravia v tvári
- Bledá pokožka: Ako znovu získať krásu zdravia pokožky tváre?
- Žltá koža: Monitorujeme zdravie pokožky tváre a tela ako celku
- Sčervenanie pokožky: tvár alebo choroba na tvár?
- Sucha pokožka: zlé zdravie tela
- Vrásky: krémová a maska \u200b\u200bna zdravie tváre
- Opuchnutá tvár: dôležitý zdravotný signál
- Hnedé škvrny na krku: ukazovateľ zdravia tváre a tela ako celku
- Video: 4 produkty, ktoré zmenia vašu tvár nad rámec rozpoznávania
Tradičná orientálna medicína tvrdí, že existujú choroby a zdravotné problémy, ktoré sa dajú prečítať v našej tvári. Odráža to samozrejme nie všetky naše problémy, ktoré sa vyskytujú v tele. Niektoré z nich však možno uznať. Čítajte ďalej.
Vrásky okolo úst - ako je uvedené: zdravie v tvári
Vrásky okolo úst sa zvyčajne objavujú s vekom. To naznačuje, že už ste hlboko viac ako 50 rokov. V tomto prípade nie je možné opísať zdravie. Ale keď sú takéto výklenky vo vrstvách epidermy vyslovené, môže to znamenať nedostatok vitamín B. Môžu byť tiež sprevádzané popraskanými perami, ktoré sú príznakom nedostatku vitamín C.. Pridajte do diéty:
- Ovocie
- Zelenina
- Citrus
Mnoho dôležitých a užitočných vitamínov potrebných pre pokožku je v sladkom korení, viac v červenej a veľkej veľkosti. Je tiež dôležité starať sa o pokožku tváre:
- V zime používajte krém tak, aby mráz neschol a spálil pokožku tváre.
- Používanie masiek tváre by sa nemalo ignorovať. Navyše, čím skôr ich začnete používať, tým viac bude dobre a zdravšia pokožka.
- Nezamieňajte si denné a nočné krémy. Je to dôležité - nočný krém by sa mal používať iba pred spaním a dajte deň ráno.
- Vyčistite pokožku tonikou a penou na odstránenie make -upu. Dekoratívna kozmetika škodí pokožke, ak nie je vypuknutá.
Akné: Stanovte zdravie tvárou osoby
Akné sa môže objaviť u ľudí, ktorí už prekročili pubertu. Najčastejšie to naznačuje výživa s vysokým obsahom tukov a cukru. Niekedy sa vyskytuje akné v dôsledku hormonálnych zmien a porúch v našej hormonálnej rovnováhe.
Tipy:
- Odstráňte škodlivé tuky z diéty. Znížte používanie mastného mäsa ( bravčové sádlo) Pridať kuracie filé, králičie mäso, morčacie mäso.
- Nejesť vyprážané jedlo. Pripravte paru. Vďaka tejto technológii sa vitamíny a stopové prvky v potravinách lepšie zachovávajú.
- Z diéty úplne vylúčiť cukor. Najprv ho vymeňte ovocím. Potom choďte na diétu bez sacharózy a fruktózy. Najmenej 14 dní Držte sa „bez cukru“. Výsledok už uvidíte 3-4. deň Taká strava.
- Piť veľa vody — 30 ml na 1 kg hmotnosti.
- Choďte do športu. To pomáha urýchliť metabolizmus, škodlivé výrobky, ak sa k vám dostanú, sa budú rýchlejšie absorbovať. Toxíny a toxíny sa tiež odstránia rýchlejšie.
Lekári venujú pozornosť akné a do tváre určujú ľudské zdravie. Platí to najmä pre ženy. Takýto príznak môže naznačovať syndróm polycystických vaječníkov ( Spať). Akné sa objavuje v dôsledku veľkého množstva testosterónu, ktorý sa vyrába s hormonálnymi poruchami spôsobenými Spať. Preto, ak má vaša tvár veľa bolestivých a červených zapálených akné, musíte kontaktovať gynekológa.
Tmavé kruhy pod očami: stav zdravia v tvári
Tiene pod očami sú často spojené s prácou žalúdka. Samozrejme, znamenajú tiež nespavosť, ale ak nemáte problémy so spánkom, zostáva len skontrolovať žalúdok. Nezabudnite vylúčiť zlé návyky, ako je nikotín a alkohol.
Tmavé kruhy môžu tiež označovať choroby kardiovaskulárneho systému. Každý kardiológ bude venovať pozornosť dutím pod očami a určiť stav zdravia tváre, konkrétne tento príznak. Ľudia, ktorí sú neustále mučení hypertenziou, sú často „modriny“ v dolnom storočí.
Bledá pokožka: Ako znovu získať krásu zdravia pokožky tváre?
Bledá pokožka je často príznakom anémie, to znamená s nedostatkom železa. V tomto prípade sa oplatí vykonať krvný test a skontrolovať úroveň tohto ukazovateľa. Ako vrátiť krásu tváre tváre bledou pokožkou? Tu je niekoľko tipov:
- Začnite jesť viac výrobkov bohatých na železo: Strukoviny, zelené jablká, kaviár s hovädzou pečeňou, mandle, hrozienka, morská kapusta. Prečítajte si článok na našej webovej stránke o aké lieky účinne zvyšujú hemoglobín. Musia sa však vziať až po konzultácii s lekárom.
- Vitamín C Zlepšuje tiež stav pokožky a pomáha absorpcii železa. Nachádza sa vo všetkých zeleninách a ovocia. Najmä v citrusových plodoch je veľa. Prečítajte si viac o vitamíne C, prečítajte si v článku na našej webovej stránke.
Obzvlášť ťažké je pre naše telo na jarnom nedostatku vitamínov, keď sa už od minulého roka používajú rezervy užitočných stopových prvkov a do nového ovocia a zeleniny. Prečítajte si článok o nedostatok jarných vitamínov na tomto odkazeČo vedieť, ako sa s ním vysporiadať, pomôžte si a obnovte krásu na pokožku tváre.
Žltá koža: Monitorujeme zdravie pokožky tváre a tela ako celku
Pri chorobách pečene sa farba našej pokožky alebo očí môže zmeniť na žltú. Hepatitída je bežným problémom pre ľudí s rakovinou pečene. Je veľmi dôležité, čo najskôr, poraďte sa s lekárom, ak sa pokožka tváre zožltne a stratila prirodzené začervenanie. Toto je vážny problém a takýto príznak by sa nemal ignorovať. Ak monitorujete zdravie tela ako celku, potom bude pokožka tváre zdravá a krásna.
Sčervenanie pokožky: tvár alebo choroba na tvár?
Mnoho ľudí verí, že zdravý človek má tvár s jasne vyjadreným začervenaním. Ale nie je to vždy tak. Začervenanie pokožky nie je tvárou na tvár, ale môže naznačovať vážne problémy. Ale to nie je vždy choroba.
Podráždenie kože sa môže vyskytnúť v dôsledku fyzikálnych faktorov. Zápal kože sa však objaví, keď je telo dehydratované, a preto vrstva epidermy suchí. Vypite viac tekutín. Okrem toho musíte počas dňa používať nielen čaj alebo kávu. Je dôležité piť čistú vodu - 2-2,5 litrov za deň. Tento výpočet nezahŕňa čaj, kávu alebo polievku.
Sucha pokožka: zlé zdravie tela
Zvyčajne je príčinou suchej pokožky iba zlá výživa. Nedostatočné množstvo vitamínov a minerálov a príliš málo tekutín. Hydratačné krémy a masky tu nepomôže, kým sa nezačnete starať o svoje telo zvnútra. Zdravie tváre priamo závisí od fyzického stavu vnútorných orgánov. Preto je dôležité správne jesť a používať vitamíny správne.
Vrásky: krémová a maska \u200b\u200bna zdravie tváre
Vrásky sa objavujú v priebehu rokov, ale tento proces môžete zastaviť. Tu je niekoľko tipov:
- Chráňte svoju pokožku pred slnkom opaľovacím krémom, aj keď nechodíte na pláž.
- Používajte rôzne masky na tvár.
- Venujte pozornosť zabezpečeniu toho, aby bol tento alebo tento nástroj určený špeciálne pre váš vek.
- V nepríjemnom prípade vrások sa objaví oveľa rýchlejšie.
Hlboké záhyby znamenajú, že neajete dostatok výrobkov s vysokým obsahom kolagén, vitamíny C a E a kyselina listová. Preto sa oplatí zmeniť vašu stravu.
Opuchnutá tvár: dôležitý zdravotný signál
Najčastejšie je to príznak oneskorenia vody v tele. Opuchnutá tvár je dôležitým zdravotným signálom. Možno jete príliš veľa soli, pijete veľa alkoholu alebo pijete príliš málo vody. Pokúste sa to napraviť. Z dlhodobého hľadiska to má negatívny vplyv na zdravie, pretože spôsobuje toxíny v tele, ktoré môžu ovplyvniť iné systémy a vnútorné orgány: obličky odmietajú, srdce oslabuje a tón krvných ciev sa znižuje.
Hnedé škvrny na krku: ukazovateľ zdravia tváre a tela ako celku
Ak sa miesta objavili nedávno, potom je to znak toho, že konzumujete príliš veľa cukru. Stojí za to vykonať testy na hladinu cukru v krvi. Cukrovka nie je choroba, ktorá sa vyvíja okamžite. Preto musíte vykonať výskum a zasiahnuť.
Hnedé škvrny na krku sú ukazovateľom zdravia tváre a tela ako celku. Ak sa v krvi zvýši cukor, potom sa vekové škvrny objavia nielen na krku, ale aj na tvári. Zmeňte stravu a nahraďte cukor ovocím a medom. Je tiež dôležité znížiť váhu, aby ste sa zbavili ďalších libier. Škvrny na krku môžu tiež naznačovať, že je:
- Krtek alebo materské znamienka
- Pigmentácia
- Peha
- Chloe - Fokálna pigmentácia kože
- Lentigo - pigmentácia, ktorá sa vyvíja z nadbytku slnka
Venujte pozornosť stavu pokožky tváre. Toto je dobrý ukazovateľ zdravia tela ako celku. Ak si všimnete akékoľvek porušenia v práci interných orgánov alebo systémov, neváhajte, aby ste lekára kontaktovali o radu. Veľa štastia!
Video: 4 produkty, ktoré zmenia vašu tvár nad rámec rozpoznávania
Prečítajte si články o tejto téme:
Pre niektoré ženy je napísané priamo na ich tvári, že im chýba vlhkosť. Veľa vrások je jednoduché, pokožka sa olúpa ... nejaká nočná mora. Aby som tomu zabránil, beriem kyselinu hyalurónovú na pravidelné hodnotenie (vždy to beriem iba preto, že cena je primeraná). Koža, ugh, vo vynikajúcom stave ... Je okamžite zrejmé, že sú zdravé a že sa o ňu starajú.
A suchosť a odlupovanie veľmi často naznačujú nedostatok vitamínu A v tele. A najlepšie zo všetkého je, že tento vitamín je absorbovaný vo forme palmitátu retinolu.
Ak dievča monitoruje zdravie pokožky tváre, potom vždy spôsobuje úctu od ostatných. Ak je pokožka čistá, krásna, vždy vyzerá drahé, mladé a sexy. Napríklad Taliani robia svoje tváre doma, existuje taký nástroj - talianska prírodná špongia s bavlnenou špongiou na čistenie a omladenie pokožky tváre. Odstraňuje mŕtve bunky upchané bahnom, potom úhora, kozmetika, odstraňuje nepravidelnosti pokožky. Je lepšie umyť si špongiu každý deň, čistiť raz týždenne, aby ste obnovili bunky. Výsledok je úžasný, pokožka je vždy čistá, žiadne akné, čierne bodky, pokročilé póry, pokožka je hladká, omladzuje.
Ak sa pokožka stane ochabnutá a objavia sa vrásky, je potrebné ju správne zvlhčiť. Páči sa mi účinok masti Radevitu: Ak ju používate s kurzom, potom je pokožka výrazne omladená a stáva sa elastickým.