Amosov Pasa pentru imunitate și inimă: cea mai bună rețetă, beneficii, contraindicații, cum să accepți și să păstrezi?

În ultimii ani, un amestec de vitamine de fructe uscate a fost deosebit de popular. Acesta afectează pozitiv starea sistemului cardiovascular și imunitar.

Oamenii sunt numiți amestecul de Amosov. În acest articol, o rețetă de pastă, beneficiul acesteia pentru oameni și caracteristicile aplicației va fi examinat în detaliu.

Amosova Pasa - Mâncare pentru minte și inimă

Academicianul Nikolai Amosov este un medic bine cunoscut care va efectua profesional o intervenție chirurgicală cardiacă.

El își ajută pacienții în toate modurile posibile, iar sfaturile sunt următoarele:

1. Cum să efectuați corect exerciții fizice?
2. Ce exerciții se pot face după operație?
3. Cum să mănânci nu?

Pentru a accelera procesul de reabilitare a pacienților și pentru a -și consolida sistemul imunitar, academicianul a dezvoltat un amestec universal de vitamine de fructe uscate. Întărește pereții vaselor de sânge și hrănește mușchiul inimii.

• Pasta de vitamină Amosova a primit o evaluare pozitivă. Există multe recenzii plăcute de la oameni obișnuiți din rețea care, cu ajutorul unui astfel de amestec, au scăpat de boli periculoase.
• Dacă luăm în considerare în ce constă pastele Amosov, atunci conține vitamine maxime, elemente minerale și antioxidanți. Toate acestea sunt reflectate pozitiv în starea de sănătate umană și contribuie la prevenirea bolilor periculoase.

Beneficiile pastei lui Amosov

Proprietățile benefice ale pastelor Amosov includ:

• consolidarea sistemului imunitar;
• Întărirea mușchilor inimii;
• Întărirea elasticității vaselor de sânge;
• normalizarea circulației sângelui;
• nutriția inimii și a altor organe vitale cu oxigen;
• acțiune antiinflamatoare;
• ajutor în asimilarea fierului.

• Pasta amosov conține multă glucoză, care crește energia și activitatea mentală. Prin urmare, trebuie consumat cu un efort fizic mare.
• Adesea amestecul este recomandat să folosească elevi și școlari, pentru că acesta Îmbunătățește memoria și activitatea mentală.
• Există dovezi că pastele Amosov Îmbunătățește potența masculină. Poate fi consumat de femei în diferite perioade de sarcină.
• Vitaminele, urmele și elementele macro conținute în amestec contribuie la formarea corectă a organelor interne ale fătului.

Amosov Pasa pentru imunitate

Persoanele care cunosc beneficiile Amosov Paste îl păstrează în casă, ca un remediu universal împotriva bolilor virale. Un amestec de vitamine de fructe uscate este consumat în timpul tratamentului SARS și pentru prevenirea acestora.

• Pentru a consolida proprietățile benefice, puteți adăuga grătar la amestec rădăcină de ghimbir sau suc de aloe.
• Componentele lor au un efect antiviral.

Utilizarea regulată a pastelor duce la:

• eliminarea toxinelor din corp;
• curățare intestinală;
• accelerarea metabolismului;
• restaurarea somnului;
• normalizarea sistemului nervos.

Particularitatea pastelor lui Amosov este că nu obligă imunitatea să lucreze pentru uzură. Efectul amestecului se adresează îmbunătățirii treptate a sistemului imunitar.

Cum se gătește pasta amosov acasă?

Partea principală a amestecului de vitamine este fructele uscate și nuci. În continuare, va fi luată în considerare rețeta clasică pentru pregătirea pastelor Amosov.

Compus:

• Kuraga, stafide (întuneric), prune, figuri - 300 g fiecare
• Nuc - 150 g
• Lămâie - 1 PC.
• Miere de flori sau Linden - 250 g

Proces:

1. Curățați toate ingredientele de resturi și praf. Fructe uscate uscate pentru noapte în apă curată.
2. Desenați un fruct de citrice cu apă clocotită. Tăiați în bucăți mici și îndepărtați semințele.
3. Clătiți fructele uscate sub apă curentă și puneți un prosop, la apă de sticlă.
4. Se macină lămâia tocată împreună cu fructele uscate cu o râșniță de carne. O masă omogenă ar trebui să se dovedească.
5. Curățați piulițele din coajă și partiții. Tăiați cu un cuțit ascuțit.
6. În recipientul obișnuit, combinați nucile, un amestec de lămâie cu fructe uscate și miere. Se amestecă bine.
7. Turnați amestecul într -un borcan de sticlă și acoperiți cu un capac kapron.
8. Puneți la frigider.

Conținutul de calorii și valoarea nutrițională a pastelor Amosov

Câte calorii sunt în pasta de amosov, având în vedere că conține nuci, fructe uscate și miere? Acest fel de mâncare poate afecta în mod vizibil creșterea greutății corporale? Trebuie menționat că o cantitate mică de amestec gătit trebuie consumată pe zi. Prin urmare, acest lucru nu va provoca o creștere a greutății corporale.

Valoarea nutrițională a pastelor Amosov, pentru 100 g de produs:

• Veverițe - 6 g
• Fat - 9 g
• Carbohidrați 46 g

Conținutul de calorii din pastele lui Amosov este de 285 kcal.

Dacă sunteți îngrijorat de cifra dvs., atunci în procesul de gătit, este mai bine să reduceți numărul de nuci și miere. Aceste produse sunt considerate cele mai înalte -calorii într -un fel de mâncare util.

Cum să luați corect pasta lui Amosov?

• Pasta lui Amosov este recomandată de utilizat dimineața pe stomacul gol. Dacă aveți probleme cu tractul gastrointestinal, atunci luați amestecul imediat după micul dejun.
• Norma zilnică pentru un adult este de 3 lingurițe. l. Prin urmare, trebuie să luați 1 lingură. l. Dimineața, la prânz și seară. Copiii trebuie să dea 1 lingură. De trei ori pe zi.
• Cursul tratamentului este recomandat să fie efectuat În martie și octombrie. Acest lucru se datorează caracteristicilor corpului. Primăvara, există foarte puține vitamine și elemente minerale. Iar utilizarea pastelor va ajuta toamna Întăriți sistemul imunitar în fața frigului. Aceasta este o prevenire excelentă a bolilor respiratorii.
• Dacă de multe ori vă îmbolnăviți sau ați suferit recent o operațiune complexă, cursul de admitere poate fi crescut la 6 luni. Acest lucru va accelera semnificativ restaurarea corpului.

Unde să depozitați pasta lui Amosov?

• Este mai bine să păstrați un amestec de vitamine de fructe uscate într -un loc răcoros. Perfect - La frigider, pe raftul inferior. Deci substanțele benefice vor fi păstrate mai mult timp, iar pastele în sine nu se vor deteriora sub influența căldurii.
• Capacul trebuie să fie strâns închis, astfel încât mirosurile străine din alte produse să nu se scurgă în interior.
• Durata de depozitare - nu mai mult de 7 zile. Prin urmare, este mai bine să gătiți pasta în porții mici pentru a o folosi într -o săptămână.

Paste Amosova: Contraindicații

• Nu există contraindicații specifice pentru utilizarea pastelor Amosov. Singura nuanță este că ea nu puteți lua oameni care au intoleranță individuală la un fel de ingredient. Dacă știți că sunteți alergic la miere, nuci sau fructe uscate, este mai bine să refuzați imediat consumul unui amestec de vitamine.
• Nu este recomandat să le oferiți copiilor mici doze mari de pastă. Este mai bine să creșteți treptat cantitatea de produs consumată, deoarece odată cu creșterea copilului, toleranța alimentară se schimbă. Oameni care au fost descoperiți diabet, Trebuie să consultați un medic înainte de utilizarea pastelor.

Acum știți că amestecul de vitamine de fructe uscate de la Amosov academician este un remediu universal care ajută la tratamentul și împiedică bolile periculoase. Poate fi utilizat pentru a accelera reabilitarea după operație sau pentru întărirea generală a corpului. Urmați standardele de consum pentru a nu vă face rău.

De asemenea, vă recomandăm să citiți articole utile pe site:

• Ce produse pot și nu pot mânca după infarct miocardic
• Tratamentul miozitei
• Exercițiu de mers pe jos Borgeon
• Ce trebuie să mănânci pentru a te proteja de infarctul miocardic
• Cum să încălziți mușchii înainte de antrenament

Video: Cel mai bun amestec de vitamine pentru sănătatea ta