Cisisa: skład chemiczny, zawartość kalorii na 100 gramów, korzystne właściwości, wartość żywności i przeciwwskazania. Jakie są przydatne CINS, czy można wysuszyć i zamrozić kolendrę na zimę, czy istnieje kwitnąca kolendra, w ciąży, pielęgniarstwo?

Korzyści, nieruchomości i zawartość kalorii w Cilantro.

Zawartość

Cisisa to chińska pietruszka, która wyróżnia się przyjemnym aromatem i doskonale uzupełnia potrawy mięsne. Wiele osób nie toleruje tej przyprawy z powodu ostrego zapachu, ale większość nadal wolała mięso, przygotowując kiełbaski i marynaty na grilla. W tym artykule porozmawiamy o użytecznych właściwościach kolendry i metod zbierania na zimę.

Cinza: skład chemiczny

Jest to nie tylko smaczne, ale także zdrową trawę, ponieważ zawiera ogromną ilość witamin i zdrowych składników odżywczych.

Cins, skład chemiczny:

Wśród nich witaminy A, witaminy grupy B, P i H powinny być odróżnione. Zawiera wiele nasyconych kwasów tłuszczowych, a także pierwiastki śladowe.
Wśród nich są potas, wapń, magnez, fosfor i żelazo. Dzięki tak bogatej kompozycji roślina ma dużą ilość przydatnych nieruchomości.

CINS: Wartość żywności, zawartość kalorii na 100 gramów

Kompozycja zawiera naturalny antybiotyk, więc produkt jest antyseptyczny. Wzmacnia układ odpornościowy, pomaga walczyć z przeziębieniem pochodzenia wirusowego i bakteryjnego. Stymuluje przewód pokarmowy, poprawia apetyt.

Cins, wartość żywności, zawartość kalorii na 100 gramów:

Treść kalorii	23 kcal
Wiewiórki	2.1 g
Tłuszcz	0,5 g
Węglowodany	0,9 g
Celuloza	2,8 g
Woda	92 g

CINS: korzystne właściwości

Ze względu na dużą liczbę goryczy i glikozydów jest to skuteczne narzędzie przeciwko pasożytom. Pomaga pozbyć się robaków. Jest to wspaniały przeciwutleniacz, który pomaga walczyć z szkodliwymi substancjami w ciele, przyczyniając się do ich eliminacji.

Cins, przydatne właściwości:

Zmniejsza ciśnienie krwi, więc przydatne będzie nadciśnienie. Możesz użyć do wzmocnienia układu sercowo -naczyniowego i zmniejszenia cholesterolu we krwi. To doskonałe jedzenie dla tych, którzy cierpią na nadmiar i cukrzycę, wysoki poziom cholesterolu.
Głównie ludzie mają nadwagę, że nadużywają tłustej żywności. To CINS pomaga lepiej wchłaniać ciężką żywność, stymuluje wątrobę i trzustkę. Zwiększa hemoglobinę, wzmacnia kości, stymuluje produkcję żółci.
Ze względu na obecność dużej liczby witamin A, E, a także fitoestrogenów, pomaga ustalić cykl i łagodzi ból podczas miesiączki. Jednak kolendra jest przydatna nie tylko dla kobiet, ale także dla mężczyzn. Pomaga poprawić siłę siłową, leczy zapalenie prostaty, łagodzi obrzęk. Kierowcy powinni wiedzieć, że kolendra radzi sobie z hemoroidami. Zaleca się stosowanie go do depresji, pomoże ustalić sen i uspokoić układ nerwowy.

CINS: Przeciwwskazania do użytku

Jest to naturalny przeciwutleniacz, który pomaga utrzymać młodzież przez długi czas, co jest bardzo istotne dla kobiet. Codzienne stosowanie tej rośliny pomaga poprawić cerę, stymulować produkcję elastyny. Przyjmując 50 g tego produktu, możliwe będzie pokrycie całej dziennej stawki. Witamina A poprawia stan błon śluzowych, więc roślina będzie przydatna dla osób z pleśniawką i chorobami dziąseł, języka i jamy ustnej. Istnieją przeciwwskazania do stosowania tej rośliny.

Cins, przeciwwskazania do użytku:

Nieżyt żołądka
Niedokrwienie
Zakrzepica
Cukrzyca

Trawa zawiera dużą ilość cukrów, które mogą powodować skok insuliny. Dlatego stosowanie go w diecie diabetyków jest niepożądane.

Cisis jest suszony lub zamrożony na zimę?

Możesz wyhodować kolendrę w domu na parapecie. Wynika to z faktu, że jest bardzo bezpretensjonalny pod względem opieki i nie wymaga ciągłego podlewania, nawozu. Zwykle przyprawy są uprawiane w ogrodzie, balkonie lub w kraju. W przeciwieństwie do niektórych upraw warzywnych, kolendra szybko wznosi się po siewaniu nasion, uwielbia słońce. Jednak takie lądowania powinny być nieco cienia. Kultura nie wymaga odejścia, konieczne jest jedynie przeprowadzenie pielenia i podlewania. Dojrzewa za 4 miesiące. Możesz sadzić nie tylko wiosną, ale także jesienią.

Kolendra jest suszona lub zamrożona na zimę:

Jeśli latem masz duże zbiory w swoim ogrodzie, nadszedł czas, aby zrobić obrabianie na zimę. Przyprawy można zamrozić, podczas gdy zachowuje wszystkie swoje właściwości. Warto zauważyć, że zamarzanie dla tej trawy jest znacznie bardziej odpowiednie niż suszenie.
Spowoduje to zachowanie większości korzystnych minerałów, pierwiastków śladowych, witamin w środku. Aby zamrażać, konieczne jest sortowanie i płukanie trawy, a następnie wysuszyć na ręczniku papierowym.
Nie możesz zamrozić mokrych gałęzi. Aby wykonać proces zamrażania, konieczne jest posiekanie surowców i włożenie torby lub specjalnej tacki do przechowywania. Wyjmij do zamrażarki. Taki obrabia można przechowywać przez rok. Po rozmrożeniu trawa nieznacznie zmienia swój smak, ale wciąż jest doskonałym dodatkiem do pierwszego i drugiego dania.

Zastosowanie Cins w medycynie ludowej

Roślina jest używana nie tylko do dodawania żywności, a jej uczestnictwo istnieje wiele przepisów ludowych, które pomogą pozbyć się chorób.

Zastosowanie Cins w medycynie ludowej:

Z bólem głowy Zaleca się wlać 30 g nasion niewielką ilością wody. Połóż mieszaninę na ogniu i gotuj przez 1-2 minuty. Masę należy usunąć z pieca, stać nad patelnią, przykryć głowę ręcznikiem i wdychać powstałe opary. Dzięki takim wdychaniu pary można pozbyć się bólu głowy.
Powszechnie stosowany w leczeniu robaków. Konieczne jest pobranie 30 g proszku kolendry 20 minut przed posiłkiem. To znaczy przed lunchem śniadania lub kolacji.
Pozbyć się trądziku, zrobić matową skórę, jeśli jest tłusty, wystarczy użyć wywaru. Wlać posiekane warzywa wrzącą wodą, pozostaw na 20 minut, odcedź i umyj powstałym roztworem.
Jak wskazano powyżej, kolendra charakteryzuje się dużą liczbą przydatnych właściwości, w tym przeciwbakteryjnych. Dlatego produkt jest często używany do przetwarzania otarć, ran. Konieczne jest zgrzytanie trawy do stanu kleu, owinąć gazę i przyczepić się do obolałego miejsca. Sok nie powoduje spalania, ale jednocześnie przyczynia się do szybkiego opóźniania uszkodzenia.

Czy można jeść kwitnącą kolendrę?

Po rozkwicie kolendra jest przygotowana do owocowania, to znaczy dla pojawienia się dużej ilości nasion.

Czy można zjeść kwitnącą kolendrę:

Po pojawieniu się pierwszych kwiatów tworzenie łodyg i liści zatrzymuje się. Nie dostaniesz nowych pakietów ani gałązek. Teraz cała energia rośliny, system korzeniowy będzie skierowany do tworzenia kolorów i dużej liczby nasion.
Nie oznacza to jednak, że nasiona i kwiaty nie można jeść. Przeciwnie, kolendra- to jest Roślina, która jest całkowicie jadalna. Możesz jeść zarówno korzenie, jak i kwiaty, nasiona, różnicę tylko w smaku.

W jaki sposób cilantro suszenia na zimę?

Kilantro można nie tylko zamrozić, ale także wysuszyć, ale jednocześnie większość składników odżywczych znika z kompozycji. Smak suszonego produktu zmienia się znacznie.

Jak na zimę przeprowadzane są canzes z kolendry:

Konieczne jest wycięcie kilku wiązek, umycie ich pod strumieniem chłodnej wody i położenie na suchych ręcznikach papierowych. Następnie konieczne jest, aby trawa całkowicie sucha, nie trzeba jej wstrząsnąć. Po wyschnięciu surowców pokrój je na małych kawałkach i połóż na blasze do pieczenia. Pamiętaj, że nie powinieneś mieli szlifować, ponieważ nadmierna ilość małych ułamków przyczyni się do tworzenia soku.
Suszenie odbywa się w piekarniku. Aby to zrobić, umieść surowce na blasze do pieczenia, umieść w piekarniku w temperaturze 60 stopni przez 120 minut. Możesz także wyschnąć w cieniu. Aby to zrobić, umieść przygotowaną trawę na płaskiej powierzchni, przykryj guzą i pozostaw na około dwa dni. Aby zrozumieć, że kolendra wyschła, konieczne jest wzięcie liścia między palcami a prasą. Dobrze wysuszona trawa rozpada się na kawałki. Taki obrabia w szklanych słoikach, które zamykają, są przechowywane.

Czy matka pielęgniarska kolendry może?

Możesz użyć kolendry z prawie wszystkimi kategoriami populacji. Dotyczy to kobiet w ciąży, kobiet pielęgniarskich. Kilantro, jak każdy produkt, który odnosi się do warzyw i owoców, może powodować reakcję alergiczną.

Czy to możliwe dla matki pielęgniarskiej dla kolendry:

Dlatego, w pierwszym miesiącu po urodzeniu dziecka, jeśli karmisz dziecko piersi, użyj kolendry i wszelkich zieleni, świeżych owoców, nie jest tego warte. Miesiąc po rozpoczęciu laktacji możesz wejść do pierwszych świeżych warzyw i owoców.
Zaleca się wprowadzenie kolendry po upewnieniu się, że tradycyjna natka pietruszki i koperka są doskonale tolerowane przez dziecko, bez powodowania reakcji alergicznej lub wysypki. Dwa razy - maksymalna liczba technik tygodniowo.
Matka pielęgniarska może zjeść nie więcej niż 35-40 g trawy. Można go dodać do sałatek, pierwszego, drugiego dania. Staraj się nie przekraczać tej dawki, ponieważ skład zawiera dużą ilość substancji aromatycznych, które mogą powodować reakcję alergiczną.

Kisyz jest w ciąży, czy mogę czy nie?

Podczas ciąży możesz użyć kolendry. Jest to cenne źródło i magazyn witamin i elementów śladowych.

Cins dla kobiet w ciąży, czy nie:

Jeśli chodzi o kobiety w ciąży, bardzo ważną funkcją jest normalizacja jelit. W końcu większość kobiet ma zakłócenie trawienia, wzdęcia, a także problemy ze stołkiem.
Wynika to z uwalniania dużej ilości prolaktyny, estrogenu, który może hamować eliminację potasu z organizmu. Cisis wzmacnia odporność, podnosząc ją. Zwiększa to funkcję ochronną organizmu, zapobiega różnych dolegliwości.
Narzędzie uspokaja, pomaga się zrelaksować, co jest bardzo ważne dla kobiety w ciąży. Rzeczywiście, podczas ciąży zmienia się praca prawie wszystkich układów ciała.
Skład kolendry zawiera dużą ilość błonnika, nie jest rdzeniowo, ale pomaga osiągnąć poczucie sytości. Pozwala to jeść mniej jedzenia, co będzie bardzo przydatne dla kobiet, które zyskają dużo funtów w czasie ciąży.

Kisinza: recenzje

Poniżej możesz zapoznać się z recenzjami osób, które regularnie używają kolendry.

Kisinza, recenzje:

Lyudmila. Uwielbiam różne pikantne zioła, w tym kolendra. Bardzo mi się podobało, ponieważ ma bardziej nasycony smak niż pietruszka. Zwykle używam zieleni podczas przygotowywania marynaty do grilla i do pieczenia mięsa. Naprawdę podoba mi się jej pikantny smak, aromat. Używam nie tylko zieleni, ale także nasion.

Elena. Uprawiam kolendrę na mojej stronie, a na zimę zamrażam i ląduję. Zwykle nie wrzucam zup, ponieważ moje gospodarstwo domowe nie podoba się tak słodki i oczywisty aromat, ale używam naczyń mięsnych. Dzieci bardzo lubią, kiedy siekam z dodaniem kolendry. Aby to zrobić, użyj suchych liści, które określają się z góry na mięsie.

Anatolij. Przestrzegam głodu, więc w mojej diecie duża liczba zielonych warzyw, sałatek. Wśród nich są CinsCo jest moim ulubionym. Oczywiście, Z powodu zbyt nasyconego smaku nie można go dużo zjeść. Zawiera dużą ilość błonnika. Zwykle gotuję ryby w piekarniku za pomocą tej trawy. Często również używam nasion.

Natalia.Nie byłem wielkim fanem tej trawy, dopóki nie zaszłam w ciążę. Jak wszyscy wiedzą, preferencje smakowe w tym okresie bardzo się zmieniają. Zacząłem dodawać przyprawy do sałatek i zup. Po urodzeniu dziecka bez czekającego miesiąc zaczęła wkładać trochę przygotowanych potraw. Na szczęście moje dziecko nie miało alergii, więc mogłem bezpiecznie używać zieleni w dużych ilościach. Bardzo podoba mi się smak, dodatkowo pomaga pozbyć się trawienia, wzdęć i zaparć, które miały miejsce natychmiast po porodzie.