Можно ли получить сахарный диабет от меда? Причины возникновения сахарного диабета

Можно ли получить сахарный диабет от употребления большого количества меда? Ответ ищите в статье.

Мед – натуральный природный продукт. Он не только состоит из множества сахаров различных видов, но и содержит в себе полезные минеральные вещества. Многие используют мед в качестве заменителя сахара, но так ли он полезен на самом деле?

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Как выбрать качественный натуральный мед, хороший сотовый мед в магазине, на рынке?». Вы узнаете про секреты, нюансы. Также в статье написано, где лучше всего покупать натуральный мед, какие документы нужно попросить у продавца меда, какие добавки попадают в мед и как их распознать.

Способен ли мед нанести вред здоровью и привести к диабету? Давайте выяснять вместе, но сначала – пара слов об этой болезни. Читайте далее.

Диабет — что это такое: причины возникновения

Сахарный диабет представляет собой хроническое заболевание эндокринологического типа, при котором у больных наблюдается повышенное содержание глюкозы в крови.

Типы диабета:

• Диабет 1-го типа возникает при дисфункции клеток поджелудочной железы, вырабатывающих гормон инсулин, который отвечает за регуляцию глюкозы в крови. При недостатке инсулина глюкоза не усваивается должным образом и страдает мышечная ткань, что приводит к быстрому похудению.
• Диабет 2-го типа характерен для людей, страдающих ожирением. Характеризуется тем, что ткани организма становятся нечувствительными к гормону инсулину, отчего повышается содержание глюкозы в крови.

Причины возникновения сахарного диабета 1 типа:

• Свойственен для молодых людей в возрасте до 30 лет.
• Он может стать последствием перенесенного вирусного заболевания (краснуха, вирусный гепатит, эпидемический паротит) или результатом интоксикации организма.

Причины появления диабета второго типа являются следующие факторы:

• Генетическая предрасположенность. Наличие родственников с данным заболеванием повышает риск возникновение патологии.
• Избыточный лишний вес. Повышенное содержание жировой ткани понижает чувствительность организма к гормону инсулину.
• Несбалансированное питание. Избыточное потребление простых углеводов при недостаточном количестве клетчатки увеличивает возможность появления заболевания.
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и т.п.) негативно влияют на инсулинорезистентность тканей.
• Стресс в хронической форме. Приводит к увеличению в организме глюкокортикоидов, что может стать причиной развития болезни.
• Прием определенных лекарственных медикаментов может вызвать симптомы диабета.
• Хроническая недостаточность коры надпочечников, которая понижает чувствительность тканей к инсулину.

Диабет возникает при избыточном количестве глюкозы в крови, а мед на 80% состоит из сахаров. Но прежде чем разбираться в том, может ли его избыточное потребление вызвать болезнь, нужно развенчать мифы об этом продукте и выяснить его достоинства и недостатки. Читайте далее.

Мед: польза и вред

Выбрать качественный и натуральный мед на сайте iHerb. На этом ресурсе предлагается разный мед — сырой, фильтрованный, нефильтрованный, сертифицированный, необработанный и т.д.

Мед известен своими целительными свойствами испокон веков. Какую пользу он может принести?

• Уменьшает кашель. Согласно проведенным учеными исследованиям, мед способствует подавлению кашля и успокоению раздраженного горла. В целях лечения его можно использовать как взрослым, так и детям.
• Способствует регулярному стулу. Исследователями было выявлено, что мед хорошо влияет на устранение симптомов раздраженного кишечника. Прием меда натощак способен облегчить запор и диарею и благотворно воздействует на работу желудка.
• Улучшает состояние кожи и волос. Мед активно используется в косметологии для создания различных видов натуральных скрабов и кремов, а также масок для волос. Средства на основе меда оказывают позитивное воздействие на кожу лица и тела и придают волосам желанные блеск и объем.

Помимо несомненных достоинств, у меда также есть и отрицательные стороны:

• Аллергия. Не все люди хорошо переносят мед, и в данном случае лучше отказаться от его употребления во избежание осложнений.
• Мед содержит сахар, а потому не рекомендуется его излишнее потребление людям с избыточной массой тела. Оптимально стоит употреблять 2-3 ложки в день.
• Мед может оказаться опасной для здоровья подделкой, содержащей вредные красители, поэтому покупать его необходимо в проверенных местах.

Этот продукт имеет плюсы и минусы, но способен ли он стать причиной возникновения диабета? Читайте далее.

Можно ли получить сахарный диабет от меда?

Диетологи утверждают, что заблуждением является предположение о том, что мед является отличным заменителем сахара и может употребляться в неограниченных количествах. По мнению врачей, излишнее потребление этого продукта, как и других сладостей, содержащих простые углеводы, способно привести к развитию диабета. Поэтому можно от меда получить сахарный диабет, и надо быть осторожными с потреблением этого продукта.

Важно знать: Людям, имеющим данное заболевание, нужно также принимать мед с большой осторожностью, не более 1-2 чайных ложки в день, и только после консультации у эндокринолога.

Несмотря на натуральное происхождение и положительные свойства меда, его потребление должно быть ограниченным как для больных диабетом, так и для здоровых людей. Никому не стоит излишне увлекаться этим лакомством и считать его безвредным.

Видео: Сахарный диабет. Мед при диабете, можно или нельзя?

Видео: Можно ли сахар заменить медом? Развеиваем миф о пользе меда

Прочитайте по теме:

• Как и зачем пчелы делают мед?
• Как и где дома лучше хранить мед, в какой посуде? 
• Сколько калорий в одной чайной и столовой ложке натурального меда?
• Можно ли нагревать мед: свойства меда при нагревании
• Как отличить натуральный мед от подделки на рынке: признаки