Craniosacral თერაპია: რა არის ეს და როგორ მუშაობს?

ყველამ უნდა აკონტროლოს მათი ჯანმრთელობა. თუ ოდნავი პრობლემები არსებობს, დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.

კმაყოფილი

თუ საჭიროა ძალა აღადგინოთ და სხეულის გაუმჯობესება, შეგიძლიათ განახორციელოთ კრანიოსაკალური თერაპია. წაიკითხეთ მეტი ამ სტატიაში.

Craniosacral თერაპია: რა არის ეს და როგორ მუშაობს?

ადამიანები, რომლებმაც არასოდეს წააწყდნენ ამ ტიპის თერაპიას, ეს კონცეფცია ცოტათი აშინებს. თუმცა, ამაში ცუდი არაფერია. პირიქით, ეს არის ძალიან სასიამოვნო პროცედურა, რომელიც არა მხოლოდ ათავისუფლებს ძაბვას, არამედ ისვენებს.
Craniosacral თერაპია არის მასაჟების კომპლექსი, რომელიც მიზნად ისახავს სხეულის აღდგენას. ისინი მზადდება თავში.

ლათინურიდან თარგმნილია, "კრანიოსარალი" ნიშნავს "თავის ქალა" და "ზიარუმს". სწორედ ეს ნაწილები, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია უარყოფით ეფექტებში, არააქტიური ცხოვრების წესის და სხდომის გამო.

Craniosacral თერაპია გამოიგონეს ოსტეოპათმა სააზარდელი. მას სჯეროდა, რომ ადამიანის სხეულის ყველა ნაწილი მობილური მდგომარეობაშია. ადამიანის თავის ქალა გამონაკლისი არ არის. იმისდა მიუხედავად, რომ თავის ქალას ფსკერზე ბავშვობაში არის ოსსი, ისინი ტვინის სუნთქვას ეხმარებიან. ეს არის ვარაუდი, რომელიც წამოაყენა სახელმძღვანელო თერაპევტები.
კრანიოსაკრალური სისტემა შედგება თავის ქალა, ზურგის ტვინისა და ხერხემლისგან. ადამიანის სხეულის ამ ნაწილებში მუდმივად ხდება ვიბრაცია და რიტმული ვიბრაციები. თუ სისტემის ერთი ნაწილი მინიმუმ დაზიანებულია, მაშინ მთელი ადამიანის სხეული განიცდის ამით.

ტრავმების დასაძლევად და ადამიანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით, სპეციალისტები ატარებენ კრანიოსაკრალური თერაპიის კურსებს.

მისი ძირითადი პრინციპები:

აღადგინეთ სხეულის ძალების რეზერვები;
შიდა რესურსების გააქტიურება;
აღადგინეთ ემოციური მდგომარეობა;
სტრუქტურის კავშირის ხელახლა შექმნას ფუნქციებთან.

ექსპერტები დარწმუნებულნი არიან, რომ კრანიოსაკალური თერაპია ეფექტური საშუალებაა გონებრივი ტკივილისა და დეპრესიის საწინააღმდეგოდ. მისი დახმარებით შეგიძლიათ ებრძოლოთ დაღლილობას და უარყოფით შეპყრობილ აზრებს.

კრანიოსარალური თერაპიის ტექნიკა: როდის უნდა იქნას გამოყენებული?

კრანიოსაკრალური თერაპიის შესახებ რამდენიმე მითითება არსებობს:

ხშირი თავის ტკივილი;
ყოველდღიური ზურგის ტკივილი;
დაღლილობის მუდმივი შეგრძნება;
ტრიგემინალური ნევრალგია;
გაზრდილი დაღლილობა;
მეტყველების განვითარების შეფერხება;
ყელის და ცხვირის დაავადებები;
გულ -სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები;
ასთმა;
მაღალი ინტრაკრანიული წნევა;
ხერხემლისა და კუნთების დაზიანება;
სქოლიოზი;
ეპილეფსია.

პროცედურა ხორციელდება პაციენტთან უშუალო კონტაქტის დროს. ამიტომ სპეციალისტი გრძნობს ადამიანის სხეულის რიტმს და ასევე უკეთესად მოქმედებს ქსოვილებსა და კუნთებზე.

როგორ ხდება კრანიოსაკრალური თერაპიის სესია?

თუ დარეგისტრირდებით Craniosacral თერაპიაზე, მაშინ იგი განხორციელდება რამდენიმე გავლენის ტექნიკის გამოყენებით. Პირველი - ანფოლდი. მისი არსი არის ის, რომ სპეციალისტი ეძებს "დატვირთულ" ადგილებს და ამშვიდებს მათ ხელების დახმარებით. პროცედურის დაწყებიდან რამდენიმე წუთის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ სხეულის ფიზიოლოგიურ მობილობას.
ასეთი თერაპიის დახმარებით ხდება ნერვული სისტემის აღდგენა. სპეციალისტი ამშვიდებს კუნთებს გლუვი და რბილი მოძრაობებით, ასე რომ თქვენ იწყებთ გრძნობას ნირვანაში.

ბავშვებისთვის კრანიოსაკალური თერაპია ასევე სასარგებლოა

თერაპიის პროცესში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება ხდება ტვინისთვის, სახსრებში დგას მნიშვნელოვნად მცირდება და ცერებროსპინალური სითხის მოძრაობა ნორმალიზებულია. ყველა ეს ფაქტორი დადებით გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.

პირობები კრანიოსაკალური თერაპიისთვის

თუ ადამიანი მოდის კრანიოსაკრალური თერაპიის სპეციალისტთან, მან გონებრივად უნდა შეასრულოს დასვენება. მხოლოდ ამ პირობებში პროცედურა ძალიან ეფექტური იქნება.
კითხვაზე, თუ რამდენი სესიის გაკეთებაა საჭირო კრანიოსაკრალური თერაპიის შესახებ, პასუხის გაცემა საკმაოდ რთულია. თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ მხოლოდ ერთი ვიზიტით სპეციალისტთან. ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა გაიაროთ თერაპიული მასაჟის კურსი. კურსის ხანგრძლივობა განიხილება ექიმთან, პაციენტის სრული გამოკვლევის შემდეგ.

Craniosacral თერაპიის სესიის ხანგრძლივობა

ერთი სესია გრძელდება მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. თუ სიტუაცია უგულებელყოფილია, ამას მინიმუმ საათნახევრის განმავლობაში დასჭირდება.
პროცედურის დროს, სპეციალისტი ახორციელებს აქტიურ მუშაობას პაციენტის სხეულთან, რაც ხელს უწყობს სხეულის აღდგენას. Craniosacral თერაპიის პირველი სესიის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ მარტივად და მშვიდად.

ვინ არ უნდა განხორციელდეს კრანიოსაკრალური თერაპიით?

იმისდა მიუხედავად, რომ კრანიოსაკრალური თერაპიის სარგებელი, ყველას არ აქვს ნაჩვენები და ნებადართული.

უკუჩვენებები მოიცავს:

ონკოლოგია;
თრომბოზი;
ტვინის ანევრიზმი;
ტრავმები;
აქტიურ ეტაპზე დაავადებების ან ინფექციური დაავადებების გამწვავება.

სანამ Craniosacral თერაპიაზე მიდიხართ, თქვენ უნდა გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა. ექიმი, მიღებული ინფორმაციის შესწავლის შემდეგ, გაცნობებთ დასაშვებობას, ან მასაჟის აკრძალვას.

როგორც ხედავთ, Craniosacral თერაპია სასარგებლო პროცედურაა. ამასთან, შეუძლებელია მისი გამონაყარის ტარება. ჯერ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და შეისწავლოთ პროცედურის მახასიათებლები. ზოგი ადამიანი ყურადღებას აქცევს ღირებულებას. Craniosacral თერაპიის ფასები განსხვავდება 1600 - დან 2800 რუბლამდე. მაგრამ პროცედურის სარგებლის გათვალისწინებით, ფასი უდრის ხარისხს.

გარდა ამისა, ბევრ ქალაქში არის ტრენინგი კრანიოსაკრალურ თერაპიაში. თუ გრძნობთ პროცედურის ეფექტს, შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი სპეციალობა და ხარისხობრივად გააუმჯობესოთ ადამიანების ცხოვრება საკუთარი ხელით.

ახალი სტატიები ჯანმრთელობის შესახებ ჩვენს ვებ - გვერდზე: