როდის სჯობს სტატინების დალევა: დილით ან საღამოს, ჭამის წინ ან შემდეგ?

არასწორი კვება იწვევს სისხლში ქოლესტერინის მაღალ დონეს. ბევრი იტყვის, რომ ამაში ცუდი არაფერია, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის, რადგან ამ ნივთიერების დიდი რაოდენობა ხელს უწყობს ათეროსკლეროზს და სისხლძარღვთა სისტემის დაზიანებას.

კმაყოფილი

დასაწყისში, გემის კედელი დაზიანებულია. იქ არის ქოლესტერინი და ცხიმები. შედეგად, იქმნება დაფა, რომელიც გადაფარავს სისხლძარღვთა კლირენსს, რაც იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევებს. თუ ტვინში დაფა იქმნება, მაშინ ხდება ინსულტი და თუ გულში - გულის შეტევა. ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, ინიშნება სპეციალური ნარკოტიკები, რომლებიც სტატინის ჯგუფის ნაწილია.

რა არის სტატინები?

სტატინები არის წამლები, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს.

უმეტეს შემთხვევაში, ექიმები განსაზღვრავენ ამ წამლებს ათეროსკლეროზის გულ -სისხლძარღვთა გართულებების პროფილაქტიკისთვის:

კორონარული, კორონარული გულის დაავადება;
ინფარქტი;
დარტყმა.

სტატინები, სხვა წამლებისგან განსხვავებით, მიიღება ნარკოტიკების ადმინისტრირების მიხედვით. როდის უნდა მიიღოთ სტატინები, დილით ან საღამოს, ჭამის წინ ან მის შემდეგ?

სტატინების მოქმედება სხეულზე

სტატინებს ასევე უწოდებენ GMG-CoA რედუქტაზას ინჰიბიტორებს. მეორე სახელი ასახავს მათ მოქმედების პრინციპს. წამლებს აქვთ შესაძლებლობა ბლოკი ერთ -ერთი ფერმენტი, რომლის გარეშეც შეუძლებელია ქოლესტერინის ქიმიური ნაერთი.
სტეროლს ცუდი რეპუტაცია აქვს, მაგრამ ადამიანის სხეულს ეს სჭირდება. ეს არის უჯრედული მემბრანების სავალდებულო კომპონენტი, მთავარი მასალა D ვიტამინისა და სტეროიდული ჰორმონების სინთეზისთვის.
ამ ნივთიერების დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად, სხეული პოულობს ქოლესტერინის თავისუფალ წყაროებს. მაგალითად, სტატინები ზრდის "სასარგებლო" ლიპოპროტეინების კონცენტრაციას HDL- ის მაღალი სიმკვრივით, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაუმჯობესებას და არ იძლევა სისხლის შედედების საშუალებას.

რომელ საათზე უკეთესია სტატინების აღება?

ბევრი მოსაზრებაა, როდესაც უკეთესია სტატინების აღება. მაგრამ თითოეულ სამკურნალო პრეპარატს დაავალა, თუ სად არის ასახული, როგორ და როდის დალევა ისინი.

ქოლესტერინის სინთეზი დიდი რაოდენობით ხდება ღამით. ამ პერიოდის განმავლობაში, სტატინის კონცენტრაცია სისხლში უნდა იყოს მაღალი. პრეპარატი ბლოკავს ქოლესტერინის წარმოქმნის ყველაზე დიდ რაოდენობას და ყველაზე ეფექტურად ამცირებს მის კონცენტრაციას.

თითოეულ წამალს აქვს სხვადასხვა ნახევარი ცხოვრების პერიოდი:

ლოვასტატინი - 3 საათი;
Simvastatin - 2 საათი;
ფლობსტატინი - 7 საათი;
პიავასტატინი - 9 საათი;
ატორვასტატინი - 14 საათი;
როზუვასტატინი - 19 საათი.

ექსკრეციის მცირე პერიოდის სტატინები უნდა იქნას მიღებული საღამოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, პრეპარატის მცირე რაოდენობა დარჩება აქტიური ქოლესტერინის დროით. ექსკრეციის დიდი პერიოდის მქონე სტატინები, მაგალითად, ატორვასტატინი ან როზვასტატინი ნელა ამოღებულია სხეულიდან, ასე რომ მათი მიღება ნებისმიერ დროს შესაძლებელია.

ტრიგლიცერიდების, მთლიანი ქოლესტერინის და HDL– ების დონეზე წამლების ეფექტების კვლევების თანახმად, დილისა და საღამოს ტექნიკას შორის საიმედო განსხვავებები არ იქნა ნაპოვნი.
სტატინების ანალიზმა, რომელსაც აქვს ექსკრეციის ყველაზე ნაკლები პერიოდი, არ აჩვენა მნიშვნელოვანი განსხვავებები წამლის მიღებას დილით და საღამოს. მაგრამ მთლიანი ქოლესტერინის და LDL შეცვლით, გაირკვა, რომ საღამოს მიღება უფრო ეფექტურია.
წამლის გახანგრძლივებული ექსკრეციით სტატინების კვლევებმა ასევე არ აჩვენა მნიშვნელოვანი განსხვავება ქოლესტერინსა და LDL- ში. მაგრამ საღამოს დოზები უფრო ეფექტური იყო LDP– ის თვალსაზრისით.
არსებობს გამონაკლისები, მაგალითად, პიავასტატინი. პრეპარატი შუალედურ პოზიციას იკავებს. მაგრამ გამოყენების ინსტრუქციები მიუთითებს, რომ ეს ტაბლეტი ძილის წინ უნდა იყოს მთვრალი.

როგორ მივიღოთ სტატინები: ჭამის წინ თუ შემდეგ?

შეწოვისთვის, საკვებს არ აქვს რაიმე მნიშვნელოვანი ეფექტი. დიეტა დიდ როლს ასრულებს. სტატინების ეფექტურობა საკვებისადმი დიდი სირთულეების გარეშე შეიძლება შემცირდეს. ამისათვის საკმარისია მენიუში დაამატოთ საკვები მაღალი ქოლესტერინით, ტრანს ცხიმებით, გაჯერებული ცხიმებით, შაქრით.
საშუალებები არ იმოქმედებს საკვების სტეროლის შეწოვაზე. ორგანიზმში ქოლესტერინის დიდი რაოდენობა ანაზღაურებს საკვების გამოყენებით სინთეზის ნაკლებობას. შედეგად, სტეროლის დონე არ მცირდება.
წინაპირობაა ალკოჰოლური სასმელების დიეტისგან გამორიცხვავინც ძლიერ დარტყმას უქმნის ღვიძლს. ამას ემატება მედიკამენტები. მოწევა ასევე უარყოფითად მოქმედებს ქოლესტერინის დაქვეითებაზე, რადგან ნიკოტინი აზიანებს სისხლძარღვთა სისტემას.
1-3 თაობის სტატინების ტექნიკის დროს აკრძალულია გამოყენება Გრეიფრუტის წვენი. იგი მოიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ბლოკავს ფერმენტ-გადამზიდველს, რომელიც აუცილებელია სხეულიდან წამლის აღმოფხვრის მიზნით. სისხლში მედიცინის რაოდენობა იზრდება, რაც იწვევს გვერდითი მოვლენების გამოჩენას.
გამონაკლისია ნარკოტიკების ლოვასტატინი. იგი მიიღება ზუსტად სადილის დროს.

როგორ მივიღოთ სტატინები: რეკომენდაციები

ნარკოტიკების გამოყენების დროს, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს, უნდა დაიცვათ შემდეგი რეკომენდაციები:

დალიეთ ტაბლეტი მხოლოდ სუფთა წყლით. აკრძალულია ამის გაკეთება ისეთი სასმელებით, როგორიცაა ჩაი, ყავა, წვენი, რძე და ა.შ.
სტატინები არ არის საღეჭი, ტაბლეტი მთელს სვამს. ეს ზრდის მის მოქმედებას. საჭიროების შემთხვევაში, დაყოფის ტაბლეტები შეიძლება დაირღვეს, რადგან მათი შემადგენლობა ნებადართულია წამლის ფრაქციული მიღებით.
მიიღეთ GMG-KOA რედუქტაზას ინჰიბიტორები ყოველდღიური შებოჭვის გარეშე, ერთდროულად რეგულარულად აუცილებელია. გრაფიკთან შესაბამისობა ხელს უწყობს სისხლში წამლის სტაბილურ კონცენტრაციას, რაც ამცირებს ქოლესტერინის რაოდენობას. დადებითი შედეგი არ იქნება, თუ მიღების გრაფიკი იცვლება.
თუ სტატინების გამოყენება ხელიდან გაუშვა და 12 საათზე მეტი დრო დარჩა შემდეგ, დალიეთ წამალი რაც შეიძლება მალე. თუ მეტი დრო გავიდა, დაელოდეთ ჩვეულებრივ მედიკამენტს. თქვენ არ გჭირდებათ დოზის გაზრდა.

ამრიგად, სტატინები არის წამლები, რომლებიც ამცირებენ სისხლის ქოლესტერინს. ეს წამალი არის გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენცია. იგი მიიღება დილით ან საღამოს ერთდროულად. კვლევების თანახმად, ამ წამლების მოხმარება შესაძლებელია საკვების მიღების მიუხედავად.

ჩვენ ასევე გეტყვით: