10 სწრაფი სალათის რეცეპტი 5 წუთში: ინგრედიენტები, აღწერა

ათი რეცეპტი გემრიელი სწრაფი სალათებისთვის.

ყველა დიასახლისს არ აქვს შესაძლებლობა, ბევრი დრო დაუთმო სამზარეულოს. და მაშინაც კი, თუ თავისუფალი დროა, მოულოდნელად სტუმრებთან ერთად, თქვენ უნდა სწრაფად დააყენოთ მაგიდა. ამ შემთხვევებში, სალათის რეცეპტები, რომლებიც 5 წუთში შეგიძლიათ მომზადდეს, სამაშველოში მოვა.

სალათი 5 წუთში ნედლი სტაფილოებიდან

დაგჭირდებათ:

1. ნედლეული სტაფილო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი.
2. მოხარშული კვერცხი - 1 კომპიუტერი.
3. ნიორი - 2 კბილი
4. მაიონეზი - 2 სტადიის.
5. გაწმენდილი კაკალი - 1 ჩ.ს.

ტექნოლოგია:

• ჩვენ ვასუფთავებთ სტაფილოებს, ვსვამთ საშუალო გრატზე
• გახეხეთ კვერცხი კუბებისთვის
• ნიორი გაწურეთ ნივრის კოდირებით
• დააკავშირეთ ყველა ინგრედიენტი, კარგად აურიეთ

სალათი 5 წუთში ძეხვი და პომიდორი

ნაერთი:

1. უსაფრთხო ძეხვი - 250 გ
2. ახალი პომიდორი - 1 კომპიუტერი.
3. ხახვი - 1 პატარა თავი
4. მაიონეზი –55 გ
5. მდუღარე წყალი - 1/2 სტადი.

ტექნოლოგიური პროცესი:

• ხახვი გაჭრა ნახევარ რგოლებში, დაასხით მდუღარე წყალი ისე, რომ ზედმეტი მწარე გამოდის
• ძეხვი და პომიდვრის დაჭრილი თხელი ზოლებით
• გადაწურეთ სითხე ხახვიდან
• ჩვენ ვუკავშირდებით ყველა კომპონენტს, სეზონი მაიონეზით

როგორ მოვამზადოთ გემრიელი სალათი 5 წუთში?

ჩვენ ვამზადებთ:

1. დაკონსერვებული საირა ზეთში - 1 ბანკი
2. ხახვი - 1 შუა თავი
3. აგური ორაგულის გემოთი - 1 ჩანთა
4. დაკონსერვებული მწვანე ბარდა - 250 გ
5. მოხარშული კვერცხები - 3 ცალი.
6. მაიონეზი –200 გ

პროგრესი:

• მოჭრილი კვერცხები და ხახვი პატარა კუბებით
• გადაასრიეთ ზედმეტი სითხე საირადან, knead ერთად ჩანგალი
• ჩვენ ყველა პროდუქტს ერთად ვუკავშირდებით, კარგად ავურიეთ

სალათი ყველით 5 წუთში

პროდუქტები:

1. პომიდორი - 2 ცალი.
2. ყველი მდნარი იყო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი.
3. ნიორი - 1 ნაჭერი
4. მაიონეზი - 2 სტადიის. ლ.
5. მარილი, პილპილი - გემოვნებით
6. კრეკერები - 100 გ
7. დილ -3-4 ფილიალები

სამუშაოს ეტაპები:

• გაცივდით ყველი საყინულეში, გამკვრივების შემდეგ, ჩვენ ვსვამთ გრეხზე
• პომიდორი ბარებშია გახეხილი
• ნიორი წვრილად დაჭრილი
• შეუთავსეთ ყველი, პომიდორი და ნიორი
• Მარილი წიწაკა
• ჩვენ სეზონურია მაიონეზით
• არევა
• გაწურეთ კრეკერებით და დაჭრილი კამა

სადღესასწაულო სალათის მომზადება 5 წუთში

შემადგენლობა:

1. მაიონეზი - 250 გ
2. Vetshchina - 200 გ
3. ვაშლი მჟავეით - 150 გ
4. ცოტა ლიმონის წვენი
5. ანანასი - 180 გ
6. კვერცხები - 3 ცალი.
7. ხახვი - 1 კომპიუტერი.
8. მწვანე ხახვი (არ არის აუცილებელი) -3-4pcs.
9. ნიგოზი-5-7 ნახევარი

სამუშაოს ეტაპები:

• მოხარშეთ კვერცხები
• მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სხვა პროდუქტებს ამზადებენ
• ჩვენ ბრტყელ კერძს ვსვამთ ფენებში ანანასის სახით, ვათვალიერებთ თითოეულ ფენას მაიონეზით:
• ზოლებით დაჭრილი ქუდი
• წვრილად დაჭრილი ხახვი
• გაჟღენთილი და წვენით გახეხილი ლიმონის წვენით გახეხილი ვაშლი
• ანანასის კუბურები
• მოხარშული, გაცივებული და გახეხილი კვერცხები
• დაამშვენებს დაჭრილი თხილი ნაჭრებით
• ჩვენ ხახვს ვრჩებით ფიჭვის სახით

სალათი 5 წუთში მამაკაცის კომპანიისთვის

ვარიანტი 1

პროდუქციის რაოდენობა თვითნებურია:

• ძაფა
• დამარილებული კიტრი
• მარინირებული სოკოები
• Მზესუმზირის ზეთი
• Ხახვი

მომზადება:

1. კიტრი და ხახვი მოჭრილი ზოლებით
2. ჩვენ ვუკავშირდებით ყველა კომპონენტს
3. წყლის ზეთი (სასურველია დახვეწილი)
4. არევა

ვარიანტი 2

ჩვენ ვიღებთ პროდუქტებს "თვალით"

ჩვენ ვქმნით ფენებს მაიონეზით მორწყვით:

1. ნებისმიერი შებოლილი ორაგულის თევზი -ჩაფლული თევზი.
2. მოხარშული და გახეხილი კვერცხები
3. ტომატი
4. მყარი ყველი მოჭრილი უხეში grater
5. მოხარშული ცილები დაჭრილი საშუალო გრატზე

როგორ გავაკეთოთ სალათი ბავშვებისთვის 5 წუთში?

ვარიანტი 1

დასჭირდება:

1. ნედლეული ჭარხალი - 1 კომპიუტერი.
2. Apple - 1 კომპიუტერი.
3. სტაფილო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი.
4. მჟავე-2-3 სტადიის. ლ.

პროგრესი:

• გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ყველა კომპონენტი კანი
• შემდეგი, ჩვენ მონაცვლეობით ვმუშაობთ შუა გრეიტზე
• დააკავშირეთ და აურიეთ ყველაფერი
• წყალი მას არაჟანით

ვარიანტი 2

ჩვენ ვამზადებთ:

1. ახალი კიტრი, მოხარშული კვერცხები - 1 კომპიუტერი.
2. დილ -2-3 ფილიალები
3. არაჟანი - 2 სტადიის.
4. მარილი ცოტათი არის

ტექნოლოგიური პროცესი:

• გახეხეთ კვერცხები და კიტრები კუბურებამდე
• გაწურეთ დაჭრილი კამა და მარილი
• ჩვენ სეზონი არაჟანით

3 ვარიანტი

პროდუქტის ნაკრები:

1. Radis-2-3 PCS.
2. მწვანე ხახვი -3-4 ბუმბული
3. არაჟანი - 1.5 სტადიის.
4. ნაღების ხაჭო - 30 გ
5. მარილი - გემოვნებით

მომზადება:

• ჩვენ ვჭრით რადიშს გარშემოწერილობაში
• გახეხეთ ხახვი
• Მარილი
• შეურიეთ ყველი არაჟანით
• შეუთავსეთ სალათს

დიეტური სალათი 5 წუთში

ნაერთი:

1. ავოკადო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი.
2. პომიდორი - 1 დიდი
3. ნიორი - 1 ნაჭერი
4. ზეითუნის ზეთი - 1 სტადიის.
5. Lyme Juice - 1.5 სტადიის. ლ.
6. მარილი, შავი პილპილი - თავისი შეხედულებისამებრ

ტექნოლოგია:

• ნიორი გაწურეთ ნივრის კოდირებით
• ჩვენ პომიდორი თხელი მრგვალია
• ჩვენ ავაკადოს პატარა ნაჭრებად შევჭრით
• ჩვენ ყველაფერს ერთ თასში ვუკავშირდებით
• დამატება

1. ნიორი
2. ლაიმის წვენი
3. სანელებლები

• დაასხით ზეითუნის ზეთი

სალათი 5 წუთში წონის დასაკლებად

ჩვენ ვამზადებთ:

• კომბოსტო, სტაფილო, ვაშლი, ჭარხალი, ზღვის კომბოსტო - 150 გ
• Prunes - 70 გ
• ლიმონის წვენი - 6 გ
• მცენარეული ზეთი - 15 გ

პროგრესი:

1. დაასხით prunes მდუღარე წყლით
2. ჩემი ბოსტნეული
3. სამი უხეში გრეიტით
4. დაამატეთ გახეხილი ვაშლი
5. დაასხით ლიმონის წვენით
6. გაჟღენთილი prunes დაჭრილი ზოლებით
7. ჩაიცვი სალათში
8. ჩვენ სეზონი ზეთით
9. არევა

ტკბილი სალათი 5 წუთში

დაგჭირდებათ:

1. ბანანი და ფორთოხალი - 1 კომპიუტერი.
2. იოგურტი –75 მლ
3. ვანილინი - პინჩი
4. შაქარი - 1 ჩ.ს.
5. ნიგოზი - 1 ჩ.ს.

სამუშაოს სტადიების აღწერა:

• ჩვენ ვუკავშირდებით იოგურტს შაქარსა და ვანილასთან, ჩანგლით ოდნავ სცემეს
• ჩვენ ვასუფთავებთ ხილს
• გაჭრა ბანანი მრგვალი ჭიებით, მოჭრილი ფორთოხალი ნაჭრებად
• დაასხით ხილი იოგურტით
• დაასხით ნიგოზით

სინამდვილეში, არსებობს უამრავი სწრაფი სამზარეულოს რეცეპტი. თქვენი წარმოსახვის ჩათვლით და ინგრედიენტების სწორად აერთიანებთ, შეგიძლიათ მოამზადოთ სალათი ნებისმიერი პროდუქტისგან, რომელიც ხელმისაწვდომია 5 წუთში.

ვიდეო: სალათი "ჩქარობს". მარტივი, გემრიელი რეცეპტი