Negli ultimi anni, una miscela di vitamina di frutta secca è stata particolarmente popolare. Colpisce positivamente lo stato del sistema cardiovascolare e immunitario.
Contenuto
- Amosova Pasa - cibo per la mente e il cuore
- I benefici della pasta di Amosov
- Amosov Pasa per l'immunità
- Come cucinare la pasta di Amosov a casa?
- Contenuto calorico e valore nutrizionale della pasta di Amosov
- Come prendere correttamente la pasta di Amosov?
- Dove conservare la pasta di Amosov?
- Pasta amosova: controindicazioni
- Video: la migliore miscela di vitamina per la tua salute
Le persone sono chiamate la miscela di Amosov. In questo articolo, una ricetta di pasta, il suo vantaggio per l'uomo e le caratteristiche dell'applicazione verrà esaminato in dettaglio.
Amosova Pasa - cibo per la mente e il cuore
L'accademico Nikolai Amosov è un dottore ben noto che eseguirà professionalmente un intervento chirurgico al cuore.
Aiuta i suoi pazienti in ogni modo possibile e i suggerimenti sono i seguenti:
- Come eseguire correttamente esercizi fisici?
- Quali esercizi possono essere fatti dopo l'intervento chirurgico?
- Come mangiare bene?
Per accelerare il processo di riabilitazione dei pazienti e rafforzare il loro sistema immunitario, il mondo accademico ha sviluppato una miscela di vitamina universale di frutti secchi. Rafforza le pareti dei vasi sanguigni e nutre il muscolo cardiaco.
- La pasta di vitamina Amosova ha ricevuto una valutazione positiva. Ci sono molte recensioni piacevoli da parte della gente comune sulla rete che, con l'aiuto di una tale miscela, si sono sbarazzate di malattie pericolose.
- Se consideriamo in cosa consiste la pasta di Amosov, allora contiene massimi vitamine, elementi minerali e antiossidanti. Tutti si riflettono positivamente nello stato della salute umana e contribuiscono alla prevenzione di malattie pericolose.
I benefici della pasta di Amosov
Le proprietà benefiche della pasta di Amosov includono:
- rafforzare il sistema immunitario;
- rafforzare i muscoli del cuore;
- rafforzare l'elasticità dei vasi sanguigni;
- normalizzazione della circolazione sanguigna;
- nutrizione del cuore e di altri organi vitali con ossigeno;
- azione anti -infiammatoria;
- aiutare nell'assimilazione del ferro.
- La pasta di Amosov contiene molto glucosio, che aumenta l'energia e l'attività mentale. Pertanto, deve essere consumato con grande sforzo fisico.
- Spesso si consiglia la miscela di utilizzare studenti e scolari, perché è migliora la memoria e l'attività mentale.
- Ci sono prove che la pasta Amosov migliora la potenza maschile. Può essere consumato dalle donne in diversi periodi di gravidanza.
- Vitamine, oligoelementi e macro elementi contenuti nella miscela contribuiscono alla corretta formazione degli organi interni del feto.
Amosov Pasa per l'immunità
Le persone che conoscono i benefici di Amosov Paste lo immagazzinano in casa, come rimedio universale contro le malattie virali. Una miscela di vitamina di frutta secca viene consumata durante il trattamento della SARS e per la loro prevenzione.
- Per rafforzare le proprietà benefiche, è possibile aggiungere grattugiato alla miscela radice di zenzero o succo di aloe.
- I loro componenti hanno un effetto antivirale.
L'uso regolare della pasta porta a:
- l'eliminazione delle tossine dal corpo;
- pulizia intestinale;
- accelerazione del metabolismo;
- restauro del sonno;
- normalizzazione del sistema nervoso.
La peculiarità della pasta di Amosov è che non costringe l'immunità a lavorare per l'usura. L'effetto della miscela è mirato al graduale miglioramento del sistema immunitario.
Come cucinare la pasta di Amosov a casa?
La parte principale della miscela di vitamina è frutta e noci essiccate. Successivamente, verrà considerata la ricetta classica per la preparazione della pasta di Amosov.
Composto:
- Kuraga, uvetta (scuro), prugne, fichi - 300 g ciascuno
- Noce - 150 g
- Limone - 1 PC.
- Miele fiore o linden - 250 g
Processi:
- Pulisci tutti gli ingredienti di detriti e polvere. Frutta secca secca per la notte in acqua pulita.
- Disegna un frutto di agrumi con acqua bollente. Tagliare a piccoli pezzi e rimuovere i semi.
- Risciacquare frutti secchi sotto l'acqua corrente e mettere su un asciugamano, all'acqua di vetro.
- Macina il limone tritato insieme a frutta secca con una smerigliatrice di carne. Una massa omogenea dovrebbe rivelarsi.
- Pulire i dadi dal guscio e dalle partizioni. Taglia con un coltello affilato.
- Nel contenitore comune, combina i dadi, una miscela di limone con frutta secca e miele. Mescolare accuratamente.
- Versare il composto in un barattolo di vetro e coprire con un coperchio Kapron.
- Mettere in frigorifero.
Contenuto calorico e valore nutrizionale della pasta di Amosov
Quante calorie ci sono in pasta Amosov, dato che contiene noci, frutta secca e miele? Questo piatto può influenzare notevolmente l'aumento del peso corporeo? Va notato che una piccola quantità di miscela cotta deve essere consumata al giorno. Pertanto, ciò non provocherà un aumento del peso corporeo.
Il valore nutrizionale della pasta di Amosov, per 100 g di prodotto:
- Scoiattoli - 6 g
- Grasso - 9 g
- Carboidrati 46 g
Il contenuto calorico della pasta di Amosov è di 285 kcal.
Se sei preoccupato per la tua figura, allora nel processo di cottura è meglio ridurre il numero di noci e miele. Questi prodotti sono considerati il \u200b\u200bcalorico più alto in un piatto utile.
Come prendere correttamente la pasta di Amosov?
- Si consiglia di utilizzare la pasta di Amosov al mattino a stomaco vuoto. Se hai problemi con il tratto gastrointestinale, prendi la miscela immediatamente dopo colazione.
- La norma quotidiana per un adulto è di 3 cucchiai. l. Pertanto, è necessario prendere 1 cucchiaio. l. Al mattino, a pranzo e sera. I bambini devono dare 1 cucchiaino. Tre volte al giorno.
- Si raccomanda il corso del trattamento a marzo e ottobre. Ciò è dovuto alle caratteristiche del corpo. In primavera, ci sono pochissime vitamine ed elementi minerali. E l'uso della pasta aiuterà in autunno rafforzare il sistema immunitario di fronte al freddo. Questa è un'eccellente prevenzione delle malattie respiratorie.
- Se spesso ti ammali o hai subito un'operazione complessa, il corso di ammissione può essere aumentato a 6 mesi. Ciò accelererà in modo significativo il ripristino del corpo.
Dove conservare la pasta di Amosov?
- È meglio conservare una miscela di vitamina di frutta secca in un luogo fresco. Perfetto - Nel frigorifero, sulla piattaforma inferiore. Quindi le sostanze benefiche saranno conservate più a lungo e la pasta stessa non si deteriorerà sotto l'influenza del calore.
- Il coperchio deve essere strettamente chiuso in modo che gli odori estranei di altri prodotti non si insinuano all'interno.
- Durata di archiviazione - non più di 7 giorni. Pertanto, è meglio cucinare in pasta in piccole porzioni per usarlo in una settimana.
Pasta amosova: controindicazioni
- Non ci sono controindicazioni specifiche per l'uso della pasta di Amosov. L'unica sfumatura è che lei non puoi portare persone che hanno intolleranza individuale a qualche tipo di ingrediente. Se sai di essere allergico a miele, noci o frutta secca, è meglio rifiutare immediatamente il consumo di una miscela di vitamina.
- Non è consigliabile dare a bambini piccoli dosaggi di pasta di grandi dimensioni. È meglio aumentare gradualmente la quantità di prodotto consumato, perché con la crescita del bambino, i cambiamenti di tolleranza alimentare. Persone che sono state scoperte diabete, È necessario consultare un medico prima dell'uso della pasta.
Ora sai che la miscela vitaminica di frutta secca del mondo accademico Amosov è un rimedio universale che aiuta nel trattamento e prevenire le malattie pericolose. Può essere usato per accelerare la riabilitazione dopo l'intervento chirurgico o per il rafforzamento generale del corpo. Segui gli standard di consumo per non farti del male.
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Fin dall'infanzia, conosciamo questa composizione. La mamma ha cucinato in primavera e in autunno e ci ha dato corsi.
Per il cuore, i benefici sono davvero enormi, perché c'è molto magnesio e potassio ... ma la stessa vitamina C non è sufficiente. Inoltre, non è termico, quindi non è più abbastanza adatto per rafforzare l'immunità. Mi sembra che non ci sia niente di meglio dei probiotici in questo senso. Io stesso compro sempre un'influenza kold del sito serbatoio, perché ci sono 17 tipi di batteri vitali. Anche gli studi internazionali affermano già di avere un effetto positivo sulla salute. A proposito, ha iniziato a ferire molto meno.