Cocktail detergenti - Un effetto positivo sul corpo: 5 cocktail, composizione, ricette per cucinare

Molti nutrizionisti consigliano di disintossicare il corpo. Questo è buono per la salute. Inoltre, frullati e cocktail appositamente preparati aiutano a saturare il corpo con vitamine utili ed elementi di traccia.

Leggi sul nostro sito Web un altro articolo sull'argomento: "5 migliori cocktail proteici a casa: ricette". Imparerai a cucinare un cocktail proteico a casa.

Da questo articolo imparerai come eseguire correttamente la disintossicazione del corpo e trovare ricette per cocktail detergenti utili. Leggi oltre.

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Detotossicazione, pulizia del corpo: i benefici del consumo di cocktail di verdure e frutta

Quindi, la pulizia del corpo usando frullati detergenti fa bene alla salute. Vale la pena introdurre nella tua dieta quotidiana l'uso di cocktail di verdure e frutta. Cucinare da prodotti freschi e stagionali, hanno una serie di proprietà sane. Le bevande forniscono al corpo vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. I benefici del consumo di cocktail di verdure e frutta non sono solo in disintossicazione. Ecco i vantaggi dell'uso di tali frullati:

I cocktail usati regolarmente aumentano l'immunità e le capacità rigenerative del corpo.
Influisce positivamente sulla condizione della pelle, dei capelli e delle unghie (rafforzarli, rigenerare e rallentare il processo di invecchiamento).
L'effetto dei cocktail sarà particolarmente apprezzato dalle persone che soffrono di infezioni virali e batteriche ricorrenti.
Sono anche apprezzati contenuti calorici a basso contenuto calorico e proprietà simultanee.

L'uso di tali frullati porta a una perdita di peso efficace e sana. Il vantaggio dei cocktail per la perdita di peso è la velocità e la semplicità della cucina. Quando si crea un drink, puoi usare qualsiasi verdura e frutta.

Proprietà preziose ed effetto positivo della pulizia dei cocktail: come berli?

I cocktail di pulizia verde realizzati con verdure del colore corrispondente e verdure a foglia sono particolarmente raccomandate. Tali bevande sono anche uno strumento eccellente per rafforzare e ricostituire la flora batterica del corpo. Questo utile spuntino è una preziosa fonte di vitamine che supportano l'immunità del corpo. Le proprietà preziose e l'effetto positivo di tali bevande utili sono i seguenti:

Aiutano a mantenere l'equilibrio acido-base del corpo.
Influisce efficacemente sul lavoro degli occhi.
Proteggere dal cancro.
I succhi e frullati verdi sono una fonte inestimabile di fibre alimentari.
Composto da diverse verdure, possono sostituire con successo un pasto.
L'effetto del loro unico effetto sano è dovuto alla clorofilla presente in queste bevande.
I cocktail verdi sono particolarmente raccomandati per le persone che combattono infezioni e lesioni.

I benefici delle bevande verdi saranno anche apprezzati da atleti e amanti professionisti. I cocktail ricchi di clorofilla sono anche uno strumento efficace per sbarazzarsi delle tossine che rimangono nel corpo.

Come bere cocktail di frutta e verdure?

La procedura di pulizia è l'uso di cocktail 3 volte al giorno E aggiungendoli con piatti facilmente digeribili dai prodotti stagionali: insalate, piatti in umido, nonché al vapore, ecc.
Si consiglia di bere 2 litri di acqua al giorno.
Puoi ripetere la disintossicazione più volte all'anno.

Pulire il corpo usando cocktail è particolarmente raccomandato per le persone che hanno subito una terapia antibiotica che vogliono stabilizzare il peso e migliorare gli indicatori del sangue o coloro che stanno cercando un modo per cambiare le loro abitudini alimentari.

Cocktail detergenti per il corpo a casa: composizione, 5 ricette per cucinare

Cocktail purificanti per il corpo a casa

I frullati di verdure e frutta sono un modo efficace per disintossicare il corpo. Quando si sceglie prodotti con un alto contenuto di fibre, aiuti il \u200b\u200btuo corpo a sostenere i processi naturali di ritiro delle tossine dallo stomaco e dal fegato e, soprattutto, l'intestino sono puliti. Ecco la composizione e 5 ricette per fare cocktail a casa:

Cocktail prezzemolo per colazione:

Per prepararlo sarà necessario una manciata di prezzemolo fresco, 300 ml di acqua, 1 banana o, se lo si desidera, mango.
Mescolare gli ingredienti fino a che liscio.
Servire un drink con cubetti di ghiaccio.

Cocktail a base di erbe:

Per la preparazione, avrai bisogno un bicchiere (250 ml) dell'infusione di ortica, 1 frutto di mango, 1 fetta di ananas.
Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore fino a che liscio.
Se lo si desidera, puoi aggiungere alla bevanda finita circa 100 ml di acqua.

Fruit-Survian Smuos:

Mettere in un frullatore 250 g di fragole fresche, 1 banana, 5 mirtilli e un bicchiere di farina d'avena.
Mescolare gli ingredienti fino a che liscio.

Cocktail verde "buongiorno":

Per preparare questa bevanda sarà necessaria una manciata di spinaci freschi, 1 grande banana, un bicchiere d'acqua e un cucchiaio di miele.
Mescolare gli ingredienti con un frullatore fino a che liscio.

Cocktail di tè verde

Un cocktail semplice e delizioso a base di tè verde freddo.
Aggiungere 1 mango o mezzo pezzo di melone per 250 ml di bevanda.
Mescolare gli ingredienti con un frullatore fino a che liscio.

Importante: I cocktail vengono bevuti immediatamente dopo la cottura. Conservare tali bevande e non fare in anticipo, tutte le vitamine e gli elementi utili di tracce vengono persi.

I frullati di frutta o verdura purificanti sono molto utili. Sostituisci tali cocktail con tali cocktail e ti viene fornito un buon umore e un benessere.