Devo aggiungere olio al porridge del bambino? Quale petrolio è meglio dare a un bambino fino a un anno? Che tipo di olio di burro e verdure scegliere per cibi complementari?

Da questo articolo scoprirai che tipo di olio e da quanti mesi puoi dare a un bambino.

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Olio naturale (sia vegetale che cremoso), oltre al fatto che la fonte delle vitamine è necessaria per il corpo dei bambini in crescita, quindi i pediatri raccomandano di dargli un po 'di tenera età. Cosa è utile per i neonati per i neonati? In quali casi può danneggiare? Quanti mesi puoi dare petrolio? Lo scopriamo in questo articolo.

Perché hai bisogno di dare olio al bambino?

Grassoda cui è costituito la verdura e il burro necessario per lo sviluppo del cervello di un bambino piccolo. Immediatamente dopo la nascita, il bambino lo riceve dal latte materno. Ha circa il 4% di grasso. Ma il bambino sta crescendo rapidamente e da circa sei mesi della sua vita, gli manca già quelle sostanze utili nel latte materno. Deve essere nutrito con porridge, purea di verdure, aggiunta di olio vegetale nel cibo e burro successivo.

Quale olio vegetale e animale può essere gonfiato?

Prima di nutrire il bambino con vari alimenti alimentari con olio, è necessario consultare il pediatra, poiché ogni bambino ha le sue caratteristiche. È probabile che il medico consigli da 6-7 mesi per aggiungere tale olio al cibo:

Olive Cold Spin
Girasole non raffinato
Mais non raffinato
Cremoso con contenuto di grassi di oltre l'80%

Da 1 anno di vita, il bambino può aggiungere tali oli al bambino:

Sesamo
Cedro
Noce di cocco
Rapse

È anche utile olio di zucca, in lui ci sono molte:

Minerali: fosforo, zinco, calcio, magnesio, selenio, ferro
Vitamina: K, raramente incontrato T e Gruppo B

Olio di lino Lo spin freddo contiene molti acidi polinsaturi (alfa-linolenico), ma come come e l'olio di zucca può essere somministrato a un bambino piccolo solo da uno e mezzo a due anni.

Attenzione. Se introduci un nuovo olio, osserva attentamente il bambino se ha un'allergia a questo tipo di olio e, se c'è, non lo dà più.

Qual è l'olio utile per il bambino?

Olio d'oliva Si consiglia ai pediatri a pressione a freddo di presentare ai bambini con purè di patate o porridge di 6 mesi di età. L'olio è ricco di acidi grassi (saturi e insaturi), vitamine A, C, D, K, E e Gruppo B. L'olio d'oliva è più facile di quanto altri oli vengono assorbiti dal corpo di un bambino piccolo.

L'olio d'oliva aiuta:

Sviluppare il cervello
Vitamina A - Migliora la visione
Vitamine D e gruppo B - Sviluppo delle ossa
La vitamina E mantiene una pelle e una pelle sani
Non guadagnare grammi extra, quindi trasformandosi in chilogrammi

Perché l'olio di girasole è benefico per un bambino?

L'olio di girasole può essere aggiunto in purè di patate da 6 mesi. Olio di girasole non raffinato spremere contiene:

Acidi grassi insaturi Omega-3 e Omega-6
Vitamine E e gruppo B
Acido linoleico

L'olio di girasole è utile per le seguenti caratteristiche:

La vitamina E aumenta l'immunità, rende la pelle sana e radiosa
Le vitamine del B aumentano la resistenza del sistema nervoso
Aiuta a combattere le infezioni, guarire piccoli graffi
Migliora la funzione cardiaca
Dà energia vitale all'organismo in crescita

Attenzione. Nell'olio di girasole, ci sono molti acidi grassi omega-6, che portano all'obesità.

Perché l'olio corrotto è utile un bambino?

L'olio di mais non raffinato può essere aggiunto in purè di patate da 7 mesi. Olio di mais Utile perché contiene:

Vitamine A, E, F, B1, B2, B3
Acidi grassi insaturi

Attenzione. Nell'olio raffinato, tutte le sostanze benefiche vengono distrutte a causa del trattamento termico, quindi un bambino piccolo deve dare solo oli non raffinati.

Qual è il burro utile per un bambino?

Se il bambino non ha un'allergia alle proteine \u200b\u200banimali, da 7 mesi puoi introdurre burro in olio complementare.

Il burro contiene:

Colesterolo "utile"
Vitamina A.
Vitamina D.
Vitamina E.

Nota. Controlla se hai acquistato olio naturale o una diffusione (con un grasso vegetale), può essere il seguente: congelare il burro nel congelatore, quindi prendi un pezzo da esso con un coltello, se l'olio è ben diviso a pezzi e non diffuso , significa naturale. La diffusione o la margarina non deve essere data categoricamente ai bambini.

Il burro di verniciatura può essere da 7 mesi di vita

Perché l'olio di cocco è utile per un bambino?

L'olio di cocco è composto da:

Dall'acido laurerico, che aiuta a produrre colesterolo "buono" nel corpo, che migliora il funzionamento del cuore e del sistema immunitario.
Trigliceridi che lo aiutano a digerire meglio il cibo.

Attenzione. L'olio di cocco contiene più grassi saturi rispetto ad altri oli, e quindi calorici molto elevati, e avrà bisogno di meno neonati rispetto ad altri oli.

Come e con cosa, dare olio al bambino?

I pediatri di paesi diversi consigliano a un bambino fino a 1 anno di friggere qualsiasi prodottoPertanto, aggiungiamo all'olio per bambini in purè di verdure calde patate, broccoli o cavoli colorati, oppure è possibile con grano saraceno liquido o porridge di riso. Inizia con 1 goccia di olio. Di 1 anno, puoi già raggiungere 1 cucchiaino.

Innanzitutto, diamo oli vegetali con purè di patate, quindi puoi provare con porridge e burro. Innanzitutto, prendiamo oli sulla punta del coltello (circa 3 grammi), aggiungiamo gradualmente a 5-6 grammi.

Attenzione. Per un bambino di 1 anno di vita, al giorno, il numero di oli (vegetali e cremosi) combinati, non dovrebbe superare i 2 cucchiai. cucchiai.

Aggiungi olio in una purea per un bambino

Potrebbero esserci allergie alle infiorescenze?

Il bambino può avere un'allergia a qualsiasi tipo di olio, se la mamma non ha usato questo olio prima, quindi iniziamo con 1 goccia e osserviamo.

Si crede che questo la minima allergia all'olio d'oliva - Devi iniziare con lui.

Attenzione. Un'allergia nei neonati è spesso di oli vegetali raffinati, poiché vari prodotti chimici vengono aggiunti durante il raffinatezza della produzione - per restituire il colore e il gusto perduti. Pertanto, per un bambino piccolo, selezioniamo solo oli non raffinati.

Controindicazioni all'uso di infiorescenze?

C'è alcune malattiein quale l'infusione di neonati non può essere somministrata:

Olive - con enterocolite e colecistite
Girasole - Per malattie dello stomaco, intestino, pancreas, cistifellea e fegato
Cremoso - Con intolleranza ai grassi del latte, al colesterolo aumentato, all'obesità, alle malattie vascolari e al cuore

Attenzione. La maggior parte dei bambini ha meno di 1 anno, che ha trovato intolleranza al grasso del latte, di 1,5-2 anni l'allergia passa su di loro, e quindi puoi dare al bambino tutti i prodotti lattiero-caseari.

Quindi, ora sappiamo quali oli e da quanti mesi puoi dare a un bambino.