Contenuto calorico del tè: diverse varietà di tè con additivi diversi

Caloria del tè: le varietà e i tipi di tè più popolari, nonché additivi di zucchero, miele, limone, latte.

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Oggi non è così alla moda sedersi a diete, poiché le persone hanno finalmente capito quanto sia dannoso. È meglio passare a PP e contare le calorie! Il tè è una bevanda preferita di russi e in questo articolo parleremo del suo contenuto calorico a seconda della varietà di tè e degli additivi che siamo abituati ad aggiungere ad esso per migliorare il gusto e la diversità.

Contenuto calorico del tè senza zucchero e additivi

Interessato al contenuto calorico del tè? In questa sezione, consideriamo il tè senza additivi e zucchero.

Varietà di tè	Caloricità del tè in kcal/100 g
Tè nero	1
Il tè di Wendy	1
Tè verde	5
tè bianco	4
Tè Curtis bianca	1
Tè giallo	3
Karkade	5
Incontro	4
Puer	2
Ulun	0.4

Come puoi vedere, il contenuto calorico del tè è minimo senza additivi, quindi non può influenzare la figura. Allora perché molti nutrizionisti affermano che il tè e il caffè sono danni alla figura? L'intero problema non è nel tè, ma in quello che aggiungi ad esso, ma peggio di tutto - metti un piatto (torta, biscotti, ecc.).

Tè nero con zucchero: contenuto calorico

Adoro bere il tè con lo zucchero. Ricorda che in 1 cucchiaino di zucchero - 19 kcal. Quindi, se hai aggiunto 1 cucchiaino di zucchero alla tazza (200 g), non è più 2 kcal, ma tutti 21 kcal. Adoro bere tè dolce (2 cucchiaini di zucchero) - per 200 g di tale tè 40 kcal.

In media, un impiegato beve 4-5 tazze di tè al giorno e se beve tè dolce, la sua dieta aumenta di 160-200 kcal. E questo è già molto significativo per la dieta.

Contenuto calorico del tè verde con zucchero

Analizzeremo il contenuto calorico del tè verde con zucchero (100 g):

Tè verde di crema pasticcera 5 kcal;
1 cucchiaino senza scivolo di zucchero - 19 kcal.

Totale, una tazza di tè verde (200 g) con un cucchiaio di zucchero rappresenta 29 kcal.

Tè del latte: contenuto calorico

I fan del tè con latte pensano a quale contenuto calorico del tè in base alla loro ricetta preferita? Quindi, analizziamo:

Tè per 100 g - 1 kcal;
Acqua per 100 g - 0 kcal;
Milk 150 g (per tazza di tè) - 94 kcal.

Totale, in una tazza di 250 g, ci saranno 95 kcal e 38 kcal per 100 g di tè con latte.

Ora addolcimento tè 1 cucchiaino di zucchero e per 100 g di tè con latte e zucchero sarà già 45,6 kcal.

Tea con limone: contenuto calorico

Ti piace il tè nero con il limone? Abbiamo eccellenti notizie per te in merito al contenuto calorico del tè con un limone per 100 g:

Senza zucchero - 28 kcal;
Un bicchiere di tè con limone 200 g con 1 cucchiaino Sugar - 75 kcal.

Tè 250 ml: contenuto calorico

Segui il tuo menu, ma non c'è tempo per calcolare le calorie? Nei caffè e nei ristoranti, nonché nei punti di digiuno, il tè viene solitamente servito in bicchieri o tazze di 250 ml. Se bevi tè nero senza zucchero, il contenuto calorico del tè sarà di 2,5 kcal.

Aggiungi 1 cucchiaino. Sugar - 21,5 kcal.
Aggiungi 2 cucchiaini. Sugar - 40,5 kcal.

Tè con miele: contenuto calorico

Ti piace preparare il tè con il miele? Per 100 g, il contenuto calorico del tè con miele sarà di 30,4 kcal e in una tazza da 250 ml - 76 kcal, tenendo conto del fatto che 2 cucchiaini sono posizionati per 1 tazza. miele e 1 fetta di limone.

Lipton Tea: Calorie Content

Lipton è uno dei tè preferiti e popolari in Russia. Non sorprende che il suo contenuto calorico sia alla ricerca di molte persone che possiedono una corretta alimentazione.

Quindi, il contenuto calorico del tè Lepton dipende dalla varietà:

Tè verde con l'aroma di menta marocchina, bevanda a base di erbe con camomilla e menta - 1 kcal per 100 g di tè;
Bevi con ibisco e fianchi di rose - 1 kcal per 100 g di tè;
Tè freddo verde in giapponese-15 kcal per 100 g di tè;
Lime Yuzu - 16 kcal per 100 g di tè;
MOJITO TEA ICE, TEA ICE PERSIK, Tè freddo con il sapore dei mirtilli, gusto del tè verde lime e menta, tè freddo con gusto di pesca - 20 kcal per 100 g di tè;
Tè verde ghiacciato, lampone da tè ghiacciato - 28 kcal per 100 g di tè;
Tè freddo con limone e tè freddo verde con il sapore di "fragole e mirtilli rossi", un fili presidenti nel russo-29 kcal per 100 g di tè;
Limone del tè al ghiaccio, tè verde x ologo - 30 kcal per 100 g di tè.

Tea in sacchetti: contenuto calorico

Il contenuto calorico del tè in sacchetti dipende direttamente dalla varietà di tè e produttore. Quindi, il normale tè nero in una borsa contiene 1 kcal per 100 g di tè preparato. E se si tratta di una miscela di tè con l'aggiunta di agrumi e additivi gusti-calorie possono aumentare a 5-7 kcal per 100 g di tè senza zucchero.

Greenfield Tea: contenuto calorico

I produttori di Greenfield si sono presi cura di coloro che seguono la loro figura e l'apporto calorico di 100 g di un prodotto finito non superiore a 1 kcal.