Kesehatan gusi. Faktor -faktor yang meningkatkan kesehatan gusi.

Menurut statistik, setiap orang kedua lebih dari tiga puluh tahun memiliki masalah dengan gusi. Orang -orang yang usianya lebih dari lima puluh tahun, masalah dengan gusi lebih sering ditemukan. Ini sangat berbahaya, karena pada kondisi selaput lendir dari jaringan lunak di mulut itulah kondisi gigi tergantung.

Penting: Salah satu alasan kehilangan gigi adalah penyakit gusi.

Ada beberapa jenis penyakit gusi:
• periodontitis;
• penyakit periodontal;
• Gingivitis.

Penyakit gusi yang paling umum adalah penyakit periodontal. Dengan penyakit ini, leher gigi terpapar karena endapan gigi. Dalam saku seperti itu, proses peradangan dimulai, yang dapat menyebabkan kehilangan gigi. Ini dapat terjadi tanpa adanya pengobatan masalah dan pengembangan bentuk penyakit periodontal yang lebih parah.

Penting: Dengan periodontitis pada gusi, peradangan berkembang, yang mempengaruhi bagian dari jaringan lunak di rongga mulut. Sebuah plak muncul di gigi dan bentuk tartar.

Pada tahap parah periodontitis di kantong dokter gigi, massa purulen dapat terbentuk dan menumpuk.

Gingivitis adalah perkembangan dan akumulasi mikroorganisme di rongga mulut dengan perawatan gigi dan gusi yang tidak tepat. Peluncuran penyakit ini mengarah pada pengembangan organisme patogen di mulut dan proses inflamasi berikutnya. Dengan bentuk yang diabaikan, gingivitis dapat dipanggang menjadi periodontitis.

Penting: Ketika gejala penyakit gusi dimanifestasikan, perlu untuk segera mencari bantuan dari spesialis untuk bantuan. Hanya dokter gigi yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan gusi yang benar. Redikasi diri dapat menyebabkan konsekuensi negatif yang serius bagi tubuh Anda.

Manakah dari nutrisi yang secara negatif mempengaruhi kesehatan gusi?

Penting: Ada banyak penyebab penyakit gusi. Meningkatkan masalah seperti itu di rongga mulut dapat gangguan kebersihan, merokok tembakau, kurangnya vitamin, pembentukan anti gigi, kehamilan, gangguan sistem kekebalan tubuh, perawatan gigi berkualitas rendah, dll.

Penyakit seperti diabetes, angina, penyakit pernapasan akut Mereka juga dapat memicu terjadinya masalah gusi.

Gusi, seperti gigi, suka makanan keras. Dengan bantuan buah dan sayuran tanpa pemanis, Anda tidak hanya dapat menyehatkan tubuh dengan vitamin yang diperlukan, tetapi juga memijat gusi. Di area pijatan seperti itu, aliran darah membaik dan selaput lendir rongga mulut diperkuat.

Sering konsumsi makanan lunak (berbagai makanan penutup, kode, dll.) Mengarah pada fakta bahwa gusi tanpa pijatan, menjadi longgar dan ada ancaman pengembangan penyakit di atas.

Makanan yang sangat keras mempengaruhi jaringan gusi secara negatif. Misalnya, makanan cepat saji seperti keripik dan kerupuk. Camilan populer ini untuk bir Itu bisa menggaruk dan melukai gusi.

Penting: Untuk orang -orang dengan masalah di rongga mulut, Anda tidak boleh makan makanan yang mengandung gula dalam jumlah besar. Ini menciptakan tanah yang bermanfaat untuk pengembangan bakteri pada enamel gigi.

Yang, pada gilirannya, dapat memicu penampilan tartar dan periodontitis. Selain itu, gula memblokir penyerapan kalsium - elemen jejak penting untuk gigi.

Produk gusi terbaik

Produk terbaik untuk rongga mulut adalah wortel. Selain fakta bahwa ia mengandung beta-karoten, elemen yang diperlukan untuk tubuh, wortel mentah adalah pijat yang sangat baik untuk gusi.

Penting: Gusi menyukai makanan nabati. Selain fakta bahwa dalam produk seperti itu biasanya ada banyak vitamin dan nutrisi, mereka juga dapat membersihkan enamel gigi dari pijat plak dan gusi. Terutama dalam hal ini berhasil: wortel, seledri, dan herbal.

Sangat berguna untuk gigi dan gusi kubis brokoli. Ketika digunakan pada gusi, microfill terbentuk yang melindungi jaringan rongga mulut dari asam yang terkandung dalam air liur.

Untuk menghentikan perkembangan bakteri patogen di rongga mulut, Anda perlu menambahkan bawang ke dalam makanan Anda. Juga berguna untuk gusi adalah buah kiwi dan jeruk. Dan untuk mengembalikan jaringan gusi ke makanan Anda, Anda perlu menambahkan jahe.

Vitamin untuk kesehatan gusi

Vitamin terpenting untuk gusi adalah vitamin C.. Vitamin ini memperkuat kondisi umum tubuh dan mampu membantu kapiler di mulut dengan benar membawa fungsinya. Terima kasih untuk "pekerjaan" ini vitamin C. Gusi menerima nutrisi dalam jumlah di mana hal ini diperlukan untuk mereka.

Gusi juga dibutuhkan v Vitamin b. Sebagian besar vitamin dari kelompok ini bertindak sebagai "bahan bangunan" untuk gusi. Kurangnya tubuh mereka dapat mempengaruhi kesehatan gusi. Dengan penyakit periodontal, dokter gigi harus menunjuk pasien kursus vitamin B6.

Itu juga diperlukan untuk kesehatan rongga mulut Vitamin A. Vitamin ini mempengaruhi banyak proses metabolisme dalam tubuh. Dengan kekurangan vitamin ini, gusi bisa menjadi longgar dan lemah.

Penting: Untuk melindungi gusi dari pendarahan, perlu dimasukkan ke dalam produk diet Anda yang kaya vitamin K. Produk seperti itu termasuk kentang, jagung, bayam, tomat, rosehip, dll.

Persiapan kesehatan gusi

Ada banyak obat yang mampu memperkuat gusi, menyembuhkannya dari berbagai penyakit dan melakukan pencegahan masalah pada tahap awal. Obat semacam itu termasuk kompleks vitamin untuk gigi dan gusi:
• "Kaltsinova" - Kompleks vitamin yang dirancang untuk gigi dan gusi;
• "Kalsiumosteoporosis" - kompleks vitamin untuk mendukung keseimbangan kalsium yang benar dalam tubuh;
• "Forever Kids" - Kompleks ekstrak produk alami untuk memperkuat gigi anak -anak. Ini dapat digunakan oleh orang dewasa untuk mencegah penyakit periodontal.
• "Periodontocide" - Obat untuk pengobatan peradangan gusi. Mengandung komponen kimia dan tanaman dari efek antimikroba dan analgesik.
• "Holisal" - Gel untuk gusi dengan efek antimikroba, anti -inflamasi dan analgesik. Analog obat ini adalah "gel mundisial".
• "Metrogil-Delta" - Gel untuk gusi yang mengandung antibiotik dan antiseptik. Dalam tindakannya, itu agak lebih rendah dari gel di atas.
• "Kamistad" - Gel untuk gusi yang mengandung ekstrak chamomile dan komponen analgesik.
• "Rotokan" - Obat jadi untuk membilas mulut untuk penyakit gusi. Berisi ekstrak chamomile, calendula dan yarrow.

PENTING: Pemilihan obat yang diperlukan dan perawatan harus disusun hanya oleh dokter gigi yang memeriksa Anda. Redikasi diri tidak dapat diterima. Ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif.

Orang yang gusi memiliki sejumlah penyakit lain

Penyakit gusi dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat serius. Menurut para ilmuwan Inggris dari Imperial College di London, penyakit gusi dapat memancing onkologi. Spesialis telah mengumpulkan data tentang rezim listrik, kebiasaan buruk dan kondisi rongga mulut pada 48 ribu orang berusia 18 hingga 75 tahun. Paling sering, orang dengan masalah gusi mengungkapkan pembentukan tumor ganas di ginjal, paru -paru, pankreas dan darah.

Saya sudah menulis di artikel sebelumnya itu

Penting: Penyakit di rongga mulut dapat menyebabkan kerusakan pada organ manusia apa pun. Bakteri dan mikroba dari pasien dengan gusi dapat "menjangkau" dengan darah ke bagian tubuh mana pun.
Salah satu gejala penyakit gusi yang sering adalah pendarahan mereka. Jika Anda melihat gejala ini pada diri sendiri, maka segera pergi ke dokter gigi.

Faktor gusi

Dasar kesehatan gusi adalah nutrisi yang tepat. Itu harus seimbang dan beragam. Dalam diet Anda, Anda perlu memasukkan buah dan sayuran yang sehat, produk kaya kalsium, proteinberguna mineral dan serat.

Untuk mempertahankan gusi dalam kondisi yang baik, mereka diperlukan secara berkala pijat. Ini dapat dilakukan saat merawat rongga mulut menggunakan sikat gigi dengan sisipan karet khusus. Untuk prosedur ini, lebih baik menggunakan sikat gigi yang terpisah. Bukan yang digunakan untuk menyikat gigi.

Penting: Pijat gusi harus dilakukan setiap hari selama 5-7 menit.

Agar kuas menjadi lunak, perlu secara berkala menurunkannya ke dalam air hangat. Dengan bantuan pasta gigi atau gel khusus selama pijat, Anda dapat menyehatkan gusi yang diperlukan untuk mereka zat yang berguna.

Kesehatan gusi dapat diperkuat dengan bantuan farmasi. Faktor ini juga tidak boleh diabaikan. Potongan makanan padat tidak hanya membahayakan gigi, tetapi juga gusi. Microrank pada gusi dapat "disembuhkan" menggunakan elixir Khususyang dijual hari ini di setiap apotek.

Pencegahan kesehatan gusi

Kesehatan seluruh rongga mulut tergantung pada kesehatan gusi. Perawatan terbaik masalah gusi adalah pencegahan mereka. Oleh karena itu, ketika gejala penyakit gusi muncul, perlu untuk segera menghubungi spesialis.

Pencegahan penyakit gusi di kantor gigi dimulai dengan pembersihan gigi dari plak. Plakat gelap pada gigi dapat memicu perkembangan tartar dan masalah dengan gusi selanjutnya.

Penting: Pencegahan kesehatan gusi dapat dilakukan oleh obat rakyat. Misalnya, dengan membilas mulut dengan larutan propolis. Agar gusi menjadi sehat dan kuat dari bilas seperti itu harus teratur (3-4 kursus per tahun selama 2-3 minggu).

Penyakit gusi dapat menyebabkan konsekuensi berbahaya bagi seluruh organisme. Oleh karena itu, ketika tanda -tanda pertama dari masalah seperti itu dimanifestasikan, perlu untuk segera menghubungi spesialis.

Video. Bagaimana cara mengobati peradangan gusi? Apa yang harus dilakukan jika gusi berdarah? Periodontitis.