Rilis Pekerjaan demi Keputusan: Ketentuan dan Aspek Hukum, Pelatihan Psikologis, Tips

Artikel ini akan berbicara tentang cara keluar dari cuti hamil.

Banyak psikolog berpendapat bahwa bagi kebanyakan wanita, penarikan dari keputusan tersebut tidak kurang stres daripada penampilan bayi. Di satu sisi, pergi bekerja membawa kegembiraan yang luar biasa bagi ibu, yang akhirnya berakhir dengan tinggal yang panjang dan terbatas di rumah.

Dan dari sisi terbalik adalah perubahan signifikan bagi seorang wanita yang, sepanjang liburan, berada di dekat anak, yang disertai dengan kesedihan dan seringkali bahkan depresi. Tetapi ada juga aspek hukum yang terkadang menimbulkan keraguan. Oleh karena itu, dalam materi ini kita akan mempertimbangkan aspek psikologis dan tenaga kerja dari topik ini.

Cara Keluar dari Keputusan tentang Legislasi: Beberapa Aspek

• Hal pertama yang harus ditentukan adalah Inilah waktunya.Urutan keluar pada cuti hamil selalu ditunjukkan dan tanggal kembali bekerja. Ngomong -ngomong, tanggal mulai adalah awal dari periode liburan. Misalnya, awal dekrit adalah tanggal 10/10/2016, tetapi pintu keluar akan sedikit lebih awal - 08/17/2019.

Penting: Karena beruang itu semacam cuti sakit. Pada saat yang sama, itu mencakup sedikit lebih dari 2 bulan sebelum dan setelah persalinan, mulai dari tanggal yang ditetapkan dari ginekologi. Oleh karena itu, secara umum, ia memiliki 4,5 hingga 6,5 \u200b\u200bbulan.

• Ngomong -ngomong, Anda dapat membaca informasi lebih lanjut tentang waktu dan menghitung keputusan dalam artikel kami “Kapan dan bagaimana cuti hamil dihitung?”
• Pertanyaan kedua yang menarik - Ini adalah dokumen atau tindakan yang diperlukan untuk ini. Hanya ada satu jawaban - tidak! Anda baru saja memulai tugas Anda tepat waktu. Anda dapat menghubungi ketenangan Anda untuk mengklarifikasi detail tertentu, misalnya, tentang kemungkinan perubahan waktu, dengan pemimpin Anda.
  • Tidak ada aplikasi atau peringatan, karena bos juga harus diberitahu tentang keluar Anda untuk membebaskan tempat dari karyawan sementara lainnya. Sekali lagi, ada kontrak tidak hanya dengan Anda, tetapi juga oleh majikan.
• Tetapi jika Anda ingin pergi sebelumnya, maka tidak ada yang bisa melarang Anda juga. Tetapi dalam hal ini ada sejumlah nuansa yang harus diperhitungkan. Dan Anda dapat membaca lebih lanjut tentang masalah ini dalam materi "Bagaimana cara keluar dari cuti hamil sebelumnya?"
• Nanti tenggat waktu - Juga opsi yang mungkin, tetapi harus disiapkan terlebih dahulu. Setidaknya seminggu sebelum meninggalkan dekrit, untuk mengeluarkan pesanan berdasarkan aplikasi.
  • Tapi ini diizinkan jika seorang wanita tidak menggunakan liburannya sebelum melahirkan atau siap untuk mengambilnya dengan biaya sendiri. Tetapi kemajuan dengan anak kecil masih tidak perlu mengambil rapat umum. Ngomong -ngomong, pada liburan sebelum keputusan dan manfaat dari setiap periode liburan, Anda dapat membaca dalam topik “Apakah mungkin dan layak untuk berlibur sebelum dekrit?”

Penting: Pasal 256 Kode Tenaga Kerja Federasi Rusia menjamin setiap ibu kembali bekerja. Karena itu, jangan takut Anda tidak akan diterima. Jika ternyata mereka tidak menunggu Anda, maka dengan masalah ini Anda dapat mengeluh kepada inspektorat tenaga kerja atau, dalam kasus ekstrem, mengundurkan diri pada pengurangan atau kesepakatan para pihak.

• Itu juga patut dicatat Upah tetap tidak berubah.Meskipun dalam praktiknya sangat sering terjadi selama 1,5 atau 3 tahun ini setidaknya beberapa perbaikan untuk semua karyawan. Untungnya, pengurangan jarang terjadi. Oleh karena itu, jika seorang wanita meninggalkan keputusan, maka gajinya secara otomatis naik ke tarif umum.

Bagaimana mempersiapkan secara moral untuk keluar dari keputusan untuk bekerja: rahasia pengembalian yang berhasil

Selain seluk -beluk tenaga kerja, hampir setiap wanita meragukan kemampuannya. Lagi pula, Anda harus berhasil mengatasi di sekitar rumah, terlibat dalam anak -anak dan memenuhi tugas Anda. Juga, wanita sering khawatir tentang penampilan mereka - apakah pandangannya tentang gaya dan sikap berpakaian, yang, dengan demikian, menurunkan harga diri dan keyakinan pada kekuatan mereka sendiri.

• Banyak wanita percaya bahwa selama hamil meninggalkan keterampilan profesional mereka sedikit "ketinggalan zaman", sehingga mereka merasa tidak pasti. Tetapi Anda harus memikirkan berapa banyak keterampilan yang telah Anda peroleh selama periode "duduk di rumah." Paling sedikit, Wanita itu menjadi multitasking.
• Setiap ibu dengan mudah melakukan beberapa hal secara bersamaan, sambil memegang perhatian pada mereka dan aspek lainnya. Banyak ibu juga karakteristik Paparan dan resistensi stres, yang tercermin dengan sempurna dalam kualitas pekerjaan.
• Ya, dalam 2-3 tahun sesuatu mungkin telah dilupakan, tetapi tidak semua keterampilan profesional hilang. Jika Anda khawatir Anda tidak akan punya waktu untuk kolega Anda, maka Anda dapat melakukan sedikit Siapkan dan menyegarkan memori. Oleh karena itu, baca literatur tenaga kerja yang diperlukan.
• Juga tidak ada salahnya untuk memberi diri Anda kepercayaan diri Mengubah gaya rambut atau menyegarkan penampilan Anda. Dan, tentu saja, pakaian Mom yang nyaman mengikuti untuk berganti ke kode berpakaian yang lebih ketat, yang juga akan diatur sampai batas tertentu. Dan untuk ini semuanya tidak akan menyakitkan Perbarui lemari pakaian.

Menurut hukum Federasi Rusia, seorang wanita mungkin cuti hamil dan menerima tunjangan anak. Kali ini Ibu dapat sepenuhnya mencurahkan anaknya dan menikmati hobi bersamanya. Tetapi setelah 1-2 tahun, saya ingin kembali bekerja lagi dan berkembang sebagai pribadi. Terlepas dari semua pesona cuti hamil, masa tinggal lama dengan ban bayi semua orang - dan ini cukup normal untuk wanita modern.

• Karena itu, Anda harus terlebih dahulu memahami semua keuntungan mencapai pekerjaan setelah lama tinggal di "empat dinding". Setidaknya, terlepas dari kenyataan bahwa Anda adalah seorang ibu, Anda pertama -tama Kepribadian yang membutuhkan ruang pribadi.
  • Pekerjaan akan memungkinkan Anda untuk melakukan banyak hal lain dan mengalihkan perhatian Anda dari masalah rumah tangga atau kekhawatiran yang terkait dengan merawat bayi.
• Juga Setelah dekrit, kelelahan tertentu menumpuk,yang sering mengarah pada pengembangan depresi, yang akan membantu untuk mengatasi kembalinya pekerjaan atau perubahan aktivitas. Penting untuk diingat bahwa ibu yang lelah lebih sering marah pada anak -anaknya, yang jelas tidak menguntungkan mereka.
• Selain itu, jika ibu keluar untuk bekerja lagi, anak itu memiliki kesempatan berkomunikasi lebih banyak dengan ayah, kakek nenek atau anak -anak di kebun,yang sangat penting untuk perkembangan anak.
  • Dalam situasi ini, Anda seharusnya tidak menyesali bayi itu dan mengatakan betapa miskinnya dia, apa yang tersisa tanpa hak asuh ibu. Sebaliknya - berkat hobi yang terpisah dari bayi untuk belajar menjadi Lebih mandiri dan yakin bahwa banyak masalah dapat mengatasi banyak masalah, tanpa partisipasi dan bantuan ibu.

PENTING: Jangan beri Anda bersalah untuk mengambil alih Anda! Anda tidak menghilangkan bayi Anda. Sebaliknya, Anda memiliki lebih banyak peluang dan minat, dan masa inap yang terpisah akan memungkinkan Anda untuk menjadi lebih bosan dan saling menghargai.

Mempersiapkan seorang anak untuk gaya hidup baru ke pintu keluar ibu saya dari keputusan tersebut

• Jika Anda akan memberi bayi Anda ke taman kanak -kanak, maka rencanakan sebelumnya. Beri bayi itu sebulan atau bahkan enam bulan sebelum bekerja sehingga ia dapat beradaptasi dengan kondisi baru dan menghabiskan waktu tanpa seorang ibu. Jangan segera memberi bayi sepanjang hari, sebagai permulaan sudah cukup untuk pergi di kebun selama beberapa jam dan secara bertahap meningkatkan waktu.
  • Rata -rata, interval ini mencakup dari beberapa hari hingga beberapa bulan. Karena itu, bersiaplah untuk ini. Terutama jika anak itu kecil atau sangat melekat pada ibunya. Percayalah, dalam 99,9% kasus, anak -anak tidak benar -benar ingin berpisah dengan ibu mereka.
• Itu juga harus dilakukan jika Jika anak Anda tetap bersama salah satu kerabat atau pengasuh. Pahami bahwa untuk bayi ini adalah orang asing dengan siapa dia belum siap untuk melakukan kontak. Karena itu, Anda harus membantunya dan melakukannya terlebih dahulu.
  • Anda dapat meninggalkan bayi untuk sementara waktu, saat Anda pergi berbelanja atau bertemu teman, secara bertahap meningkatkan periode perpisahan. Ini akan memungkinkan bayi untuk berkenalan dengan orang baru untuknya.
• Pada saat yang sama, sangat penting untuk berkomunikasi dengan anak tentang topik keberangkatan ibu untuk bekerja. Layak mempersiapkan tanah, berdiskusi dengan bayi bahwa ayah dan ibu harus pergi bekerja. Dan meninggalkannya sebentar - dan ini benar -benar normal.
  • Berikan contoh, jelaskan alasannya, dan tonton kartun atau baca buku kepada bayi tentang topik ini. Anda juga dapat memainkan situasi di rumah boneka. Ini akan memungkinkan bayi untuk menanggapi situasi secara normal dan terbiasa dengan perubahan sesegera mungkin.

PENTING: Tapi bayi itu tidak boleh merasa dicabut! Dia pasti merasakan cintamu. Karena itu, setelah datang dari tempat kerja atau taman kanak -kanak yang sama, jangan lupa membaca buku dengannya atau sekadar memeluk, hanya dengan melintasi ambang batas. Ingat - bayi itu harus selalu melihat senyum di wajah Anda saat bertemu!

Pekerjaan bagian kecil -waktu akan membantu Anda mengatur Anda sebelum meninggalkan keputusan tersebut

• Ibu modern sering diperoleh di rumah selama keputusan tersebut. Ini memungkinkan tidak hanya mendapatkan uang, tetapi juga Bagilah sedikit dari rutinitas domestik.Bahkan jika keluarga tidak membutuhkan uang.
  • Pekerjaan jarak jauh, terutama jika dia membawa sukacita kepada ibunya, memungkinkan Anda untuk bersantai dan berkembang di saluran tertentu. Jika dari waktu ke waktu, investasikan dalam pengembangan diri, bersantai dari varietas saat merawat anak, Anda dapat merasa jauh lebih kuat dan percaya diri. Karena itu, saat beralih ke mode "bekerja", itu akan jauh lebih mudah bagi Anda.
• Ini juga akan bermanfaat bagi bayi itu sendiri, yang dapat belajar bermain sendiri, Pada saat ibu terlibat dalam pekerjaan. Anak itu melihat bahwa ibu memiliki urusannya sendiri dan sampai batas tertentu mengulangi setelahnya, menemukan pekerjaan untuk dirinya sendiri. Dan ini, pada gilirannya, sangat mempengaruhi perkembangan. Mungkin ini akan tampak aneh bagi seseorang, tetapi bagi anak -anak tahanan yang berlebihan tidak membawa banyak manfaat.
• Yang terbaik adalah jika seorang ibu dengan cuti hamil tidak meninggalkan tugas dan pekerjaannya. Tentu saja, untuk ini perlu menarik bantuan nenek atau pengasuh. Tetapi dengan cara ini, seorang wanita tidak akan kehilangan ketangkasan dan akan dapat dengan mudah kembali ke pekerjaan sebelumnya. Mungkin ada baiknya menawarkan bantuan Anda kepada perusahaan dari jarak jauh, dan memenuhi tugas mereka di rumah di waktu luang mereka. Yaitu, dengan jadwal yang tidak lengkap. Omong -omong, pada saat yang sama, manfaat manfaat tidak berhenti.

Sebelum meninggalkan keputusan, ada baiknya mempersiapkan rezim kerja

• Jika ibu pergi bekerja, ada baiknya mempertimbangkan yang baru jadwal.Mungkin Anda perlu bangun pagi untuk menjaga bayi ke taman kanak -kanak. Berdasarkan ini, Anda harus tidur lebih awal. Mode ini harus diperkenalkan ke dalam kehidupan bayi dan ibu setidaknya beberapa minggu sebelum memasuki tempat kerja.
• Paling sering, seorang wanita juga terlibat di rumahnya sendiri, tetapi dengan pergi bekerja, akan jauh lebih sulit untuk mengatasi semuanya sendiri. Oleh karena itu, perlu dipertimbangkan kauntuk mengontrol dengan "rumah tangga".
  • Mungkin Anda harus berpikir tentang distribusi tugas antara anggota keluarga,atau membersihkan Anda akan melakukannya sendiri di akhir pekan. Pikirkan sebelumnya - apakah Anda akan membutuhkan layanan profesional, misalnya, memasak, binatu, perusahaan pembersih, pembersihan kering, dll.
  • Dan jika bukan nasihat besar - sekarang buka diri Anda dan rumah tangga Anda Anda tidak dapat mengikuti kebersihan di rumah, seperti sebelumnya.Dan Anda perlu melindungi diri dan kekuatan Anda - oleh karena itu, jangan mengambil alih beban yang luar biasa segera, terutama setelah cara kerja baru -baru ini. Dan itu tidak akan mencegah setiap anggota keluarga memberikan semacam kontribusi dalam urutan rumah umum.
  • Ngomong -ngomong, Anda dapat membaca tentang menjaga ketertiban di rumah dalam materi yang sesuai "Bagaimana cara menjaga kebersihan di rumah?"
• Penting untuk dipikirkan Siapa dan kapan akan berbelanja.Jika Anda biasa pergi ke pasar atau supermarket terdekat sendiri dan setiap hari, maka kemungkinan besar Anda harus mengubahnya dalam rutinitas harian Anda. Mungkin akan jauh lebih nyaman bagi Anda untuk melakukan pembelian seminggu sekali, tetapi untuk ini Anda perlu menyiapkan daftar semua barang yang diperlukan terlebih dahulu. Sekali lagi - jangan lupa untuk menghubungkan ayah ke proses rumah tangga.

• Dalam mode "baru" Anda, jangan lupa untuk meluangkan waktu dengan bayi. Setidaknya beberapa jam sehari. Mungkin Anda dapat menarik bayi ke pekerjaan rumah Anda, misalnya, memasak atau membersihkan bersama. Dengan demikian, Anda dapat menggabungkan tindakan yang bermanfaat dengan hobi yang menyenangkan.
• Jangan abaikan kesempatan untuk menemukan jenis aktivitas dengan jadwal kerja yang mengambang. Ini akan memberikan kesempatan luar biasa untuk membuang waktu Anda sendiri dan tidak bergantung pada siapa pun.
• Seorang ibu yang bekerja harus ingat bahwa Anda tidak perlu berusaha untuk menjadi ideal dalam segala hal. Keluarga ini jauh lebih penting daripada pertumbuhan karier, dan hobi dengan bayi, jauh lebih penting daripada apartemen yang dibersihkan dengan sempurna. Juga, jangan lupakan diri Anda. Penting untuk memperkenalkan waktu "baru" Anda saat Anda hanya dapat mencurahkan diri Anda sendiri, penampilan dan istirahat Anda.

Jika Anda mendengarkan di muka dan mempersiapkan perubahan, mendistribusikan waktu dengan benar dan menggabungkan semua peran sosial yang disiapkan oleh nasib untuk Anda, maka akan bekerja tidak akan membawa ketidaknyamanan bagi rumah tangga, tetapi stres dan pengalaman yang tidak perlu.

• Semua pengalaman dan kegembiraan Anda tidak boleh disimpan dalam diri Anda sendiri. Sebagai aturan, dalam periode yang sulit, seorang wanita hanya perlu mengucapkan dan berbagi dengan orang yang dicintai. Mungkin mereka akan dapat menghibur atau memberikan saran yang diinginkan yang akan membantu Anda mengatasi masalah tersebut.

• Pada awalnya, seorang wanita dapat mengalami kelelahan, gangguan dan bahkan iritasi. Kemungkinan besar, perasaan ini dimanifestasikan dengan latar belakang stres dan pengalaman yang terkait dengan ritme kehidupan yang baru. Keinginan untuk bekerja menghilang dan ada perasaan bahwa Anda tidak dapat melakukan apa pun dan tidak mengembangkan hubungan dengan tim baru.
• Jangan segera menyerah, ubah jenis aktivitas atau kembali ke status "ibu rumah tangga". Anda perlu menunggu sedikit, biarkan diri Anda beradaptasi dan terbiasa dengan ritme kehidupan yang baru.

Video: Bagaimana cara bekerja dari cuti hamil - apa yang dibicarakan psikolog?