Apakah saya perlu menambahkan minyak ke bubur bayi? Minyak mana yang lebih baik memberi anak hingga satu tahun? Minyak mentega dan sayuran seperti apa untuk dipilih untuk makanan pelengkap?

Dari artikel ini Anda akan mengetahui jenis minyak apa, dan dari berapa bulan Anda dapat memberi bayi.

Isi

Minyak alami (baik sayuran maupun krim), selain fakta bahwa sumber vitamin diperlukan untuk tubuh anak -anak yang tumbuh, jadi dokter anak merekomendasikan untuk memberikannya sedikit sejak usia yang sangat muda. Apa berguna untuk bayi untuk bayi? Dalam kasus apa itu dapat merusak? Berapa bulan Anda bisa memberikan minyak? Kami mencari tahu di artikel ini.

Mengapa Anda perlu memberikan minyak kepada bayi?

Gemukdari mana sayuran dan mentega terdiri dari, diperlukan untuk perkembangan otak anak kecil. Segera setelah lahir, bayi menerimanya dari ASI. Ini memiliki sekitar 4% lemak. Tetapi anak itu tumbuh dengan cepat, dan sekitar enam bulan dalam hidupnya, ia sudah kekurangan zat -zat bermanfaat yang ada dalam ASI. Itu perlu diberi makan dengan bubur, haluskan dari sayuran, menambahkan minyak sayur dalam makanan, dan kemudian mentega.

Minyak sayur dan hewani apa yang bisa meningkat?

Sebelum memberi makan bayi dengan berbagai makanan makan dengan minyak, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter anak, karena setiap anak memiliki karakteristiknya sendiri. Dokter cenderung menyarankan dari 6-7 bulan untuk menambahkan minyak ke makanan:

Putaran dingin zaitun
Bunga matahari tidak dimurnikan
Jagung tidak dimurnikan
Krim dengan kandungan lemak lebih dari 80%

Dari 1 tahun kehidupan, bayi dapat menambahkan minyak seperti itu ke bayi:

Wijen
Cedar
Kelapa
Rapse

Itu juga berguna minyak labu, dalam dirinya ada banyak:

Mineral: fosfor, seng, kalsium, magnesium, selenium, besi
Vitamin: K, jarang ditemui T dan kelompok B

Minyak biji rami putaran dingin mengandung banyak asam tak jenuh ganda (alpha-linolenic), tetapi itu sebagai dan minyak labu dapat diberikan kepada anak kecil hanya dari satu setengah hingga dua tahun.

Perhatian. Jika Anda memperkenalkan minyak baru, amati dengan hati -hati anak jika ia memiliki alergi terhadap jenis minyak ini, dan jika ada, jangan berikan lagi.

Apa minyak yang bermanfaat untuk bayinya?

Minyak zaitun Dokter anak yang menekan dingin disarankan untuk memperkenalkan anak -anak dengan kentang tumbuk atau bubur dari usia 6 bulan. Minyak ini kaya akan asam lemak (jenuh dan tidak jenuh), vitamin A, C, D, K, E dan kelompok B. Minyak zaitun lebih mudah daripada minyak lain diserap oleh tubuh anak kecil.

Minyak zaitun membantu:

Kembangkan otak
Vitamin A - Meningkatkan Visi
Vitamin D dan Grup B - Pengembangan Tulang
Vitamin E mempertahankan kulit dan rambut yang sehat
Jangan mendapatkan gram tambahan, lalu berubah menjadi kilogram

Mengapa minyak bunga matahari bermanfaat untuk bayi?

Minyak bunga matahari dapat ditambahkan dalam kentang tumbuk dari 6 bulan. Minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan dingin berisi:

Asam lemak tak jenuh omega-3 dan omega-6
Vitamin E, dan Grup B
Asam linoleat

Minyak bunga matahari berguna untuk fitur -fitur berikut:

Vitamin E meningkatkan kekebalan, membuat kulit sehat dan bercahaya
Vitamin B meningkatkan daya tahan sistem saraf
Membantu melawan infeksi, menyembuhkan goresan kecil
Meningkatkan fungsi jantung
Memberikan energi vital bagi organisme yang berkembang

Perhatian. Dalam minyak dari bunga matahari, ada banyak asam lemak omega-6, yang mengarah ke obesitas.

Mengapa minyak korup bermanfaat?

Minyak jagung yang tidak dimurnikan dapat ditambahkan dalam kentang tumbuk dari 7 bulan. Minyak jagung Berguna karena mengandung:

Vitamin A, E, F, B1, B2, B3
Asam lemak tak jenuh

Perhatian. Dalam minyak olahan, semua zat yang menguntungkan dihancurkan karena perlakuan panas, sehingga anak kecil hanya perlu memberikan minyak yang tidak dimurnikan.

Apa itu mentega yang berguna untuk bayi?

Jika bayi tidak memiliki alergi terhadap protein hewani, maka dari 7 bulan Anda dapat memperkenalkan mentega ke dalam minyak komplementer.

Mentega berisi:

Kolesterol "bermanfaat"
Vitamin A
Vitamin D.
Vitamin E.

Catatan. Periksa apakah Anda membeli minyak alami atau penyebaran (dengan lemak sayuran), itu bisa seperti berikut: bekukan mentega di dalam freezer, lalu dapatkan sepotong dari itu dengan pisau, jika minyaknya terpisah dengan baik, dan tidak menyebar , itu berarti alami. Penyebaran atau margarin tidak boleh diberikan secara kategoris kepada anak -anak.

Mengapa minyak kelapa berguna untuk bayi?

Minyak kelapa terdiri dari:

Dari asam laureric, yang membantu menghasilkan kolesterol "baik" dalam tubuh, yang meningkatkan fungsi jantung dan sistem kekebalan tubuh.
Trigliserida yang membantunya mencerna makanan yang lebih baik.

Perhatian. Minyak kelapa mengandung lebih banyak lemak jenuh daripada minyak lain, dan karenanya sangat tinggi -kalori, dan akan membutuhkan lebih sedikit bayi dibandingkan dengan minyak lain.

Bagaimana, dan dengan apa, berikan minyak untuk bayi?

Dokter anak dari berbagai negara memberi tahu seorang anak hingga berusia 1 tahun untuk menggoreng produk apa punOleh karena itu, kami menambahkan baby oil dalam kentang tumbuk sayuran hangat, brokoli atau kol berwarna, atau Anda bisa dalam soba cair atau bubur nasi. Mulailah dengan 1 tetes minyak. Pada 1 tahun, Anda sudah bisa mencapai 1 sendok teh.

Pertama, kami memberikan minyak sayur dengan kentang tumbuk, maka Anda dapat mencoba dengan bubur dan mentega. Pertama, kami mengambil minyak di ujung pisau (sekitar 3 gram), secara bertahap menambah 5-6 gram.

Perhatian. Untuk anak 1 tahun kehidupan, per hari, jumlah minyak (sayuran dan krim) digabungkan, tidak boleh melebihi 2 sdm. Sendok.

Mungkinkah ada alergi terhadap perbungaan?

Bayi mungkin memiliki alergi terhadap jenis minyak apa pun, jika ibu tidak menggunakan minyak ini sebelumnya, jadi kita mulai dengan 1 tetes, dan mengamati.

Dipercayai itu alergi paling sedikit untuk minyak zaitun - Anda harus mulai dengannya.

Perhatian. Alergi pada bayi sering kali adalah untuk minyak nabati yang halus, karena berbagai bahan kimia ditambahkan selama penyempurnaan dalam produksi - untuk mengembalikan warna dan rasa yang hilang. Oleh karena itu, untuk anak kecil, kami hanya memilih minyak yang tidak dimurnikan.

Kontraindikasi untuk penggunaan perbungaan?

Ada beberapa penyakitdi mana infus bayi tidak dapat diberikan:

Zaitun - dengan enterokolitis dan kolesistitis
Sunflower - Untuk penyakit lambung, usus, pankreas, kandung empedu dan hati
Creamy - Dengan intoleransi terhadap lemak susu, peningkatan kolesterol, obesitas, penyakit pembuluh darah dan jantung

Perhatian. Sebagian besar bayi memiliki anak di bawah 1 tahun, yang menemukan intoleransi terhadap lemak susu, pada 1,5-2 tahun alergi melewati mereka, dan kemudian Anda dapat memberi anak semua produk susu.

Jadi, sekarang kita tahu minyak apa, dan dari berapa bulan Anda bisa memberi bayi.