Kendur kulit perut dan kaki: penyebab, metode eliminasi. Cara terbaik untuk menghilangkan kendur kulit perut dan kaki setelah melahirkan, penurunan berat badan, dengan perubahan terkait usia

Setelah membaca artikel, Anda akan mencari tahu mengapa kulit yang lembek di perut dan kaki mungkin muncul, dan bagaimana pencegahan dan perawatan di rumah akan membantu mengatasi masalah ini.

Elastis dan mulus kulit dia berbicara tentang menginginkan dan keahlian wanita menjaga per sendiri tubuh, melakukan angka muda dan menarik. Ke sayangnya, dengan usia dibawah pengaruh alami proses di tubuh kulit tubuh kehilangan kesegaran dan elastisitas, bisa muncul nyanyian, lipatan, manifestasi selulit dan lembek melihat.

Spesial sekitarnya terkirim wanita kondisi kulit kaki dan perut, karena tepat di ini zona lebih cepat mengumpulkan gemuk deposito dan melemah berotot nada.

Mengapa kulit menjadi drubla?

Secara eksternal kerugian elastisitas kulit memanifestasikan dirinya kehilangan dia koneksi dengan terletak dibawah dia otot, pendidikan enam, kerutan, kekeringan, tidak rata nada.

Alasan menurun kulit terhubung dengan umum kondisi kesehatan organisme, kehadiran itu atau yang lain penyakit dan cara kehidupan. Bisa menyorot dasar prasyarat pengurangan elastisitas kulit:

• pelanggaran rezim nutrisi
• cepat mengubah massa tubuh
• usia -terkait dan hormonal perubahan
• pelanggaran metabolisme
• tidak memadai berotot nada
• salah atau tidak teratur peduli
• turun temurun kecenderungan
• stres beban
• tidak memadai tingkat motor dan fisik aktivitas

Usia -terkait perubahan kulit

Usia -terkait perubahan kekhawatiran bukan hanya kulit wajah, tetapi dan total tubuh. DARI saat ini  bertahun-tahun kulit tubuh kehilangan elastisitas, dibawah tindakan hormon melewati mengurangi kolagen dan elastina di kain — ini kutukan ke kekeringan dan penjarangan kulit menutupi. Juga kulit nyanyian, lewat harian paparan kekuatan gravitasi. Terbesar masalah diamati di area perut, pantat dan panggul.

Mengalahkan kulit perut setelah persalinan

• Mengalahkan kulit u wanita ditemukan banyak lebih sering, jadi bagaimana ditelepon hormonal proses di tubuh dan fisiologis faktor perubahan bobot.
• Kehamilan dan persalinan sangat sering mereka menjadi alasan kejadian dryaby dan longgar kulit perut, apa terlihat sangat tidak adil dan mampu panggilan pengalaman dan kompleks.
• Di waktu harapan anak kulit perut dengan kuat menggeliat, khususnya, jika sebelumnya wanita terpandang kerapuhan dan bukan kerasukan dengan kuat dikembangkan otot tekan.
• Setelah persalinan terbentuk enam, mereka menjadi nyata peregangan dan penyimpangan, bertahap rongga mengisi berlemak kain.
•   Setelah caesar bagian kulit pengalaman lagi besar perubahan, jadi bagaimana intern dan luar bekas luka mengubah alami melihat dan bisa melakukan wilayah perut asimetris.

Brablable kulit setelah kehilangan berat

U pria mengalahkan kulit tubuh terhubung sering dengan tajam penurunan berat badan. Cepat mengurangi massa tubuh dan mengurangi struktur subkutan—gemuk lapisan membawa ke pendidikan « izlishkov» kulit lapisan — ini diamati di perut, sisi, kembali dan di area panggul. U wanita masalah kulit, terkait dengan penurunan berat badan tampak di dasar bermasalah zona, sebuah juga menderita kulit wajah.

Mengalahkan kulit u anak-anak

U anak-anak seperti tanda-tanda terhubung dengan hipotrofi – tidak memadai bobot tubuh. Tidak memadai beratnya di lebih awal usia negatif itu mempengaruhi di umum kondisi organisme anak — sedang terjadi mengurangi kekebalan, terganggu asimilasi menutrisi zat dan vitamin, memburuk berfungsi intern organ dan sistem dukungan Hidup. Pada ini diamati kelelahan subkutan—gemuk lapisan di semua situs tubuh, kulit menjadi kering, dryaby, mengumpulkan di lipatan.

Bagaimana menyimpan dryaby kulit perut di rumah kondisi

PADA pertama belok, bayar lah perhatian di milikmu diet nutrisi. Untuk pemulihan kulit diperlukan menyediakan kejenuhanorganisme semua diperlukan vitamin dan mikroelements. Lagi total milikmu kulit kebutuhan di « vitamin kecantikan"Dan pelatihan reguler.

Video: Cara menghilangkan perut setelah melahirkan di rumah

Vitamin untuk dryaby kulit

• Vitamin E. — menyediakan penuh kejenuhan darah oksigen dan mengembalikan fungsi imun sistem.
• Vitamin DARI — memperkuat dinding pembuluh, merangsang perkembangan kolagen, diperlukan untuk kecantikan dan anak muda kulit.
• Vitamin SEBUAH — mempromosikan penguatan perlawanan organisme virus dan menular penyakit, jawaban per cepat regenerasi dan memperbarui struktur dermis.

Kulit Dryaby pada Wanita

Pelajaran renang dan latihan di kolam dengan elemen aqua—aerobik – sederhana dan dapat diakses cara kembali kulit kelancaran dan elastisitas. Rumah kepadamu mereka akan membantu baths dengan aromalessmas (merah Jambu, zaitun, jojoba, badam), hydromassage dan kontras mandi. Dampak air dan tajam mengubah suhu akan memperbolehkan kulit mengaktifkan proses regenerasi kain.

Pijat dari dryaby perut

Pijat kulit perut mempromosikan penguatan peredaran darah dan nutrisi kain. Pijat lebih baik melakukan langsung setelah air prosedur, menggunakan eterik atau sayur-mayur minyak dari menurun kulit: oranye, jintan saru, jojoba, orang Persia, zaitun, badam.

Topeng dari dryaby perut

• Ke tenang kulit setelah fisik latihan, buatlah memulihkan masker. Sebelumnya menerima mandi, pijat perut di mengalir beberapa menit, menambahkan di biasa gel alami tanah kopi. Kemudian menghapus kering dan berlaku masker.
• Untuk persiapan topeng ambil hitam tanah liat (bisa membeli di farmasi), juga sesuai biru tanah liat. Mencairkan bubuk tanah liat di kecil kuantitas air, menggabungkan di setara saham dengan alami sayang, menambahkan H—4 tetes eterik minyak manis oranye atau kayu manis. Berlaku di wilayah perut di 40—60 menit.
• Singkirkan dari stretch mark di perut akan membantu mumi. Untuk ini 2—H tablet membutuhkan menghancurkan dan larut pertama di kecil kuantitas air, kemudian mencampur dengan siapa pun menutrisi krim. Bisa menambahkan beberapa tetes eterik minyak – pohon cemara, jeruk keprok, daun mint, ke singkirkan dari bukan sama sekali menyenangkan bau.  Krim menggosok pijat gerakan di wilayah perut setelah jiwa, melalui jam kelebihan merusak serbet.

Bungkus dari dryaby perut

Berbagai bungkus untuk ditingkatkan elastisitas kulit bisa melakukan dan di rumah kondisi. Bungkus memperbaiki tourgor kulit, mereka memelihara dan melembabkan, memiliki detoksifikasi properti. Untuk bungkus bagus sesuai laut alga atau  alami sayang,  hijau  teh, hitam kopi giling,  biji cokelat—bubuk (dicampur dengan 1 kuning telur).

Latihan untuk dryaby perut

Reguler pelajaran dengan hula—mempercepatkan (gimnastik lingkarannya) memperkuat otot perut dan panggul, memperkuat sirkulasi dan mereka akan membantu restorasi elastisitas. Untuk bretelnon perut membutuhkan untuk memilih latihan, diarahkan di pelatihan otot lebih rendah tekan:

1. PADA posisi bohong di kembali, menaikkan langsung, terhubung bersama kaki dibawah sudut 90º (15—20 satu kali).
2. Bohong di kembali, masuk baik siku sebelum kiri lutut dan dan sebaliknya (15—20 satu kali).
3. Lari di tempat di mengalir 20 menit atau lari di segar udara.

Bagaimana singkirkan dari dryaby kulit di kaki

Kaki dan, di tertentu, panggul – satu dari paling bermasalah zona perempuan tubuh, jadi bagaimana di sini akumulasi gemuk deposito kutukan ke pendidikan benjolan, penampilan selulit. PADA hasil anda bukan kamu bisa pakai pendek rok atau celana pendek, kamu malu jenis mereka sendiri kaki di pantai.

Selulit dan mengalahkan kulit di kaki

Untuk pencegahan dan perlakuan selulit itu perlu menyeluruh dan reguler peduli per kulit. Pelembab dan makanan kulit menutupi akan membantu menyimpan kesegaran, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.

Spesial kosmetik dana, mewakili dirimu sendiri kompleks untuk memelihara hidrolypid keseimbangan, efektif bertarung dengan stretch mark, mencegah pendidikan rubtsov dan benjolan kulit. Kecuali untuk pergi, bukan lupa tentang memadai konsumsi air — bukan lebih sedikit 2 l di hari diperlukan untuk melembabkan dan smoothing kulit.

Bungkus dari dryaby kulit kaki

• Bungkus adalah bagus memperbaiki untuk berjuang dengan dryaby kulit kaki, kelelahan dan pembengkakan.
• Seperti prosedur mengembangkan pori -pori, membantu pemisahan gemuk sel dan aktif diperbarui permukaan kulit.
• Bungkus bisa menjadi panas dan dingin, pilihan komponen untuk aplikasi bergantung dari milikmu preferensi.
• Paling populer adalah bungkus untuk kaki di dasar alga ( farmasi laminaria) atau madu dengan menambahkan moster.

Minyak dari kulit kendur

Ada banyak varietas minyak perawatan tubuh. Argan dan minyak zaitun sangat cocok untuk kulit layu. Dan dengan semua ini, mereka sangat diturunkan dan mudah digunakan.

Video: Minyak argan untuk kulit yang memudar

Latihan dari dryaby kulit kaki

Fisik memuat di kaki harus mengikutsertakan otot panggul, kaki dan pantat. Kembali otot nada mereka akan membantu:

• menyetir di sepeda atau pelajaran di peralatan
• cepat berjalan atau lari
• latihan bERSAMA tali
• squat dengan tambahan muatan di tangan

Cara menghilangkan perut kulit dan kaki yang lembek: tips dan ulasan

PADA klinik tata rias kepadamu menawarkan utuh satu kali prosedur untuk berjuang lelah, dryaby dan kering kulit:

• mesoterapi – pengantar injeksi mikro aktif zat di bermasalah zona
• RF—pengangkatan — koreksi kontur tubuh, berdasarkan di metode dampak gelombang radio
• LPG—pijat – prosedur perangkat keras pijat (kekosongan—rol pijat bibir)

Plastik operasi sepertinya banyak satu satunya cepat dan sederhana cara kembali hilang formulir. Bukan biaya lupa tentang mungkin komplikasi dan panjang pemulihan titik setelah bedah intervensi. Operasi dari menurun kulit mungkin menjadi terpilih hanya pada ketersediaan serius kesaksian:

• penemuan otot perut
• terlalu banyak kuat peregangan kulit perut atau panggul
• pelanggaran kerja intern organ

Di semua akut kasus benar makanan, kosmetik prosedur dan fisik narguys sanggup kembali kepadamu cantik angka, datar perut dan kencang kaki.

Video: Latihan untuk paha bagian dalam