Untuk meningkatkan kemampuan fisik dan mental, pasar farmasi menawarkan sejumlah obat tonik. Untuk menghadapi tubuh, faktor -faktor buruk menggunakan zat alami yang disebut adaptogen.
Isi
Obat -obatan melindungi terhadap stres emosional dan fisik, merangsang proses kehidupan. Kursus adaptogen mempengaruhi kesejahteraan umum. Aditif yang berguna disajikan dalam berbagai bentuk dosis dan merupakan bagian dari program rehabilitasi.
Aksi adaptogen
Adaptogen mempengaruhi berbagai tingkat tubuh. Tugas utama mereka adalah meluncurkan dan meningkatkan cadangan internal tubuh.
Bagaimana Adaptogen Bekerja - Properti Aditif Berguna:
- Meningkat Tingkat energi pada tingkat intraseluler.
- Memasok tubuh antioksidan.
- Menyediakan toning Umum Aksi aktivitas vital tubuh.
- Menyebabkan efek psikostimulasi - meningkat kinerja fisik dan mental.
- Memperkuat kekebalan, mencegah berbagai penyakit.
- Membantu dengan cepat memulihkan Setelah efek samping dari faktor eksternal.
- Merangsang metabolisme dan metabolisme proses.
- Tingkatkan ketahanan stres tubuh.
Aplikasi Adaptogen: Indikasi
Aksi adaptogen dapat dicatat setelah sekali resepsi. Misalnya, kecepatan tugas logis sebelum menggunakan obat dan setelahnya akan memiliki hasil yang berbeda. Perubahan yang lebih signifikan, dalam bentuk aliran kekuatan dan energi, menjadi terlihat setelah seminggu asupan aditif alami. Selain itu, hasilnya tidak diatur ulang setelah kursus yang sudah selesai.
- Adaptogen untuk atlet.Dengan aktivitas fisik yang sistematis, adaptogen membantu meningkatkan daya tahan dan kinerja tubuh. Komponen alami disajikan dalam bentuk aditif makanan olahraga. Dalam beban global, pelatih dipilih oleh koktail adaptogen dalam berbagai dosis. Kursus klasik adaptogen untuk atlet ditugaskan selama 2-4 minggu. Aditif diambil dalam bentuk kapsul atau suspensi cair. Melampaui dosis dapat menyebabkan efek yang berlawanan.
- Adaptogen untuk wanita.Hormon membantu menyeimbangkan, mengurangi gejala menopause, dan mengurangi stres. Wanita ditunjukkan adaptogen dengan gejala kelelahan yang sering, untuk mengurangi tingkat kecemasan dan meningkatkan libido, untuk mengendalikan berat badan mereka sendiri, untuk pencegahan berbagai penyakit. Setelah dua minggu adaptogen, wanita mengalami peningkatan suasana hati, penurunan stres dan kemarahan.
- Adaptogen untuk pria.Mereka membantu mencapai tubuh ke keadaan paling nyaman. Mereka membantu menjadi pria yang lebih kuat, lebih ceria, lebih efektif dalam pekerjaan. Komponen obat menormalkan potensi dan menyelaraskan keadaan psikologis.
Kapan adaptogen dibutuhkan?
- Fitotherapists merekomendasikan untuk mengambil adaptogen sayuran selama periode tersebut eksaserbasi pilek. Obat -obatan yang berguna akan membantu tubuh untuk bertahan hidup selama hipotermia.
- Kesempatan yang signifikan untuk mulai mengambil adaptogen adalah kekebalan yang melemah. Secara khusus, setelah penyakit, mengambil jalan antibiotik, dengan kelesuan tubuh dan kurangnya energi. Organisme yang sehat, penuh kekuatan dan energi, tidak membutuhkan adaptogen.
- Adaptogen membantu tubuh dengan cepat aklimatisasi Saat mengubah kondisi lingkungan. Untuk wisatawan di luar negeri, obat -obatan membantu untuk segera membangun kembali iklim baru.
- Adaptogen dalam olahraga digunakan untuk meningkatkan hasil olahraga dan untuk pemulihan tubuh yang cepat setelah aktivitas fisik yang besar.
- Dengan berat badan yang tidak mencukupi, adaptogen membantu dengan cepat mengembalikan kilogram yang hilang.
Bagaimana cara mengambil adaptogen dengan benar?
Terapi adaptogen paling sering diresepkan pada periode musim gugur musim dingin. Untuk mencapai efek yang diinginkan dari adaptogen, obat harus diminum dengan benar.
- Lebih baik makan adaptogen sebelum makan malam sebelum makan.
- Adaptogen memiliki sifat yang berbeda, sehingga pilihan obat harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter.
- Minggu pertama disarankan untuk mengambil setengah dari norma adaptogen yang direkomendasikan.
Dosis obat dipilih dalam kategori berat badan. Saat meresepkan dokter, adaptogen dengan cepat mengembalikan indikator kesehatan ke normal. Harus diingat bahwa adaptogen berinteraksi secara aktif dengan obat sintetis dan homeopati.
Adaptogen: Kontraindikasi untuk Penerimaan
Tidak disarankan untuk mengambil adaptogen di hadapan beberapa gejala:
- Tegangan tegangan yang gugup, gangguan tidur.
- Penyakit sistem kardiovaskular.
- Epilepsi.
- Peningkatan suhu tubuh.
- Selama kehamilan dan menyusui.
- Proses kronis dalam tubuh.
- Usia hingga 12 tahun dan setelah 45 tahun.
Tidak disarankan untuk menggunakan adaptogen dengan obat yang mengandung kafein. Alergi harus terlebih dahulu menguji obat dalam dosis kecil.
Adaptogen tanaman yang efektif
Masing -masing obat di bawah ini diambil secara terpisah dan komprehensif. Tergantung pada kebutuhan tubuh.
Plant Adaptogens, Daftar:
- Ginseng.Akar ginseng direkomendasikan sebagai bioad untuk diabetes. Mempromosikan nafsu makan yang sehat, bertindak sebagai sumber energi tambahan saat bekerja berlebihan. Ginseng in drops diambil selama dua minggu 3 kali sehari. Dosis terlampaui menyebabkan gangguan usus.
- Aralia. Meningkatkan nafsu makan, digunakan oleh atlet untuk meningkatkan daya tahan. Terapkan 40 tetes dua kali sehari selama sebulan.
- Rodila berwarna merah muda.Obat dengan efek tonik. Adaptogen merangsang otot dan meningkatkan sumber daya kekuatan manusia. Mempercepat pembakaran lemak selama aktivitas fisik. Secara positif mempengaruhi aktivitas seksual. Obat nabati diambil dalam bentuk tetes 1 kali per hari selama 7-14 hari.
- Eleutherococcus.Adaptogen untuk menormalkan pekerjaan sistem saraf. Membantu pulih setelah pekerjaan fisik. Pada tekanan rendah, Eleutherococcus membantu meningkatkan indikator. Jika dosis terlampaui, detak jantung jantung dan gangguan tidur dicatat.
- Lemonnik Cina.Tonik untuk aktivitas mental dan fisik aktif. Peningkatan kinerja dicatat setelah janji pertama. Adaptogen memiliki efek positif pada pekerjaan organ visual, komposisi obat tidak cocok untuk pasien dengan gastritis. Kursus rehabilitasi oleh adaptogen adalah dari 2 hingga 4 minggu.
- Cordyceps. Jamur ulat Cina dengan penguatan dan efek tonik pada tubuh. Meningkatkan resistensi stres dan menormalkan sistem pencernaan. Tidak termasuk kelaparan oksigen sel.
- Levzea.Adaptogen untuk memperkuat kekebalan dan aktivitas fisik penuh. Meningkatkan jumlah protein, tidak memiliki efek toksik pada hati. Perawatan yang disarankan dengan komponen tanaman adalah 1 bulan.
- Echinacea.Obat dengan efek anti -industri. Mencegah proses peradangan, merangsang pekerjaan kekebalan. Kursus optimal untuk mengambil aditif tanaman adalah 2 minggu 2 kali sehari.
- Ashvaganda. Adaptogen dengan efek obat penenang yang lembut. Direkomendasikan untuk stres parah dan terlalu banyak pekerjaan. Menormalkan kelenjar tiroid dan meningkatkan memori. Komposisi aditif dikontraindikasikan dalam ulkus perut dan selama kehamilan.
Untuk fungsi penuh tubuh, adaptogen harus dikombinasikan dengan nutrisi berkualitas tinggi dan tidur penuh.
Adaptogen hewan yang efektif
- Untuk pekerjaan tubuh yang seimbang, adaptogen hewan juga diambil. Sebagai bahan baku, kehidupan hewan dan komponen biologisnya digunakan.
- Untuk meningkatkan massa otot dan membakar lemak, digiling menjadi bubuk digunakan rusa Panta. Tingtur dengan alat ini digunakan untuk regenerasi jaringan.
- Adaptogen adalah obat seperti Pantocrin, Rantar, Maranol, Gypan dan lainnya. Banyak yang diketahui narkoba Hematogen, yang mengandung darah kering yang berasal dari hewan.
Setelah kursus dengan hewan, adaptogen menormalkan metabolisme energi, indikator aktivitas mental ditingkatkan, pekerjaan organ vital dinormalisasi.
Adaptogen asal alamnya
- Adaptogen alami juga membantu mengembalikan fungsi tubuh.
- Adaptogen mineral dianggap sebagai obat yang populer dan efektif mumi. Suplemen alami meningkatkan komposisi darah, menormalkan pekerjaan organ reproduksi, memiliki efek antiseptik dan anti-inflamasi yang terpapar terang.
- Selama laktasi, obat ditunjukkan apilac - Produk lebah. Tindakan lain adalah pencegahan timbulnya menopause dini. Penggunaan lebah lebah disamakan dengan steroid anabolik.
- Untuk memperkuat pertahanan tubuh, adaptogen ditentukan berdasarkan kolostrum sapi. Obat melembutkan manifestasi reaksi alergi, mengaktifkan pekerjaan kekebalan.
Kompleks vitamin juga diwakili di apotek, yang meliputi adaptogen, mineral dan vitamin.
Kami juga akan memberi tahu Anda apa:
Video: Bagaimana cara kerja adaptogen?
