Szenegális akácszálak: Prebiotikum, hasznos a bél mikroflórájához

Szenegális akácszálak: Prebiotikum, hasznos a bél mikroflórájához

A Szenegál Acacia szálak enyhe -hatású prebiotikum, amely hasznos a test számára. További információ a cikkben.

Az Acacia a hód családból származó növény, amely bármilyen talajon és bármilyen körülmények között növekedhet, beleértve a sivatagot is. Az akác fái vagy cserjei termofil, de az északi szélességi fokon már régóta termesztik őket. A Szenegál Acacia megemlítése a Bibliában volt - a Sitim fa.

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "A legjobb termékek az iherb -vel a megfázás és az influenza gyermekeinek"- Megtalálja az étrend -kiegészítők listáját, a szülők véleményével.

Ebből a cikkből megismerheti ezt a prebiotikum, valamint az ellenjavallatok, a mellékhatások és más hasznos információk alkalmazásának módját. További információ.

Szenegális akác: Botanikai jellemzők, leírás, fotó

Akác szenegáli A természetben alacsony faként fordul elő, amely megközelítőleg eléri 6 méter magasságban. Csodálatos cserje formájában is növekedhet. Botanikai jellemzők és leírás:

Akác szenegáli
Akác szenegáli
Szenegális akác virágok
Szenegális akác virágok
  • Találkozhat egy ilyen növényt Afrikában Savannahban vagy az Arab -félszigeten, valamint a Hindustan -ban.
  • Az akác gyökérrendszere meglehetősen fejlett, segít az ásványok megőrzésével komplex talajon tartani a növényt.
  • Egy ilyen növény már nagyon gyorsan növekszik 3-4 év után Eléri az érett növekedést.
  • Átlagosan növekszik 30–40 évesDe ez hosszabb ideig történik.
  • A túlzott aszály vagy kimerítő hő nem akadályozza a Szenegál Acacia normál növekedését és élettartamát.
  • A növényi csomagtartóban számos ág van, amelyek koronát képeznek esernyő formájában.
  • A hordó kéreg sötét színű, közel a feketéhez.
  • A cirrus levelek zöld, fényes árnyalattal.
  • Az akác megkülönböztető tulajdonsága - hármas tüskék a hajtásokon, lefelé íveltek (meglehetősen élesek). Ezek a tüskék fejletlen ágak. Az ilyen tüskék kialakulását védő funkcióval társítják, az állatok számára nehéz lesz az ágak megtörése.
  • A Colos -alakú virágzat sárga virágokkal rendelkezik.
  • Szenegális akác a természetben és fehér színekkel, mint az alábbi képen található. Az ilyen színek illata illatos és illatos.
Fehér akác szenegál
Fehér akác szenegál

Az akác gyógyító nyersanyagai gumi (hummiarabic). Ebből származik a bélbe borító anyag.

  • Összeállítunk egy gumi repedést a növény csomagtartóján vagy késsel vágva.
  • A komédiát manuálisan gyűjtik, mert nem lehet ilyen eljárást szerezni.
  • Ha hosszú esőzések vannak, és miután az éles hő bekövetkezik, akkor az akác -csomagtartó repedései és az íny természetesen megjelenik, az állatok növényeinek károsodása nem zárható ki.
  • Az egyenes napsugarakkal történő alapos szárítás után a nyersanyagok készen állnak a további feldolgozásra és a felhasználásra.
  • A kiváló minőségű gumi nagy, gömb alakú és sárga-narancssárga árnyalatú (kifelé nagyon hasonló az Amberhez).

A komédia alapja Arabin. Ez egy olyan anyag, amely ötvözi a káliumsókat, a kalciumot, a magnéziumot és a csúnya savakat, valamint más természetes adalékanyagokat. Az orvostudományban az akácszálak használata jól megőrzött helyet kapott. Az akácszálakat az emésztőrendszer és a gyulladásos emésztési folyamatok problémáira használják.

Rostok, akácgylans: Előnyök

Akácszálak
Akácszálak

Akácszálak - Oldható rost, amely természetes prebiotikum. Az emésztést nem hajtják végre, de a mikroflórájának étele. A hasznos baktériumok belekben van egy felső öltözködés és azok további szaporodása, amely a gyomor -bél traktus megfelelő működéséhez szükséges.

Olyan hasznos prebiotikum "Szenegális akácszálak" tud venni a helyszínen Iherb- Ez egy olyan erőforrás, amelyet csak a természetes termékek kínálnak ügyfeleinek - hasznos és kényelmes fogadáshoz.

Az akác gyanta kozmetikai célokra használják. A fő jellemző a nedvesség visszatartása, amely alkalmas a bőrgátló bőrre, valamint a száraz haj és az érzékeny bőr gondozására. Sok más előnye van. Ha az gumit egy kozmetikai termékben tartalmazza, akkor az a következőkhöz járul hozzá:

  • Javítja az arcbőrét
  • Megakadályozza a ráncokat, csökkenti az előfordulásuk kockázatát
  • Hozzájárul a bőr aktív regenerációjához
  • Megtartja a bőr rugalmasságát és táplálja azt
  • Jól alkalmas a bőrre gyakori kiütéssel (pattanások, pattanások)
  • Segít kiküszöbölni a szem alatti sötét köröket
  • Smoothes arc ráncok (bizonyos tesztekkel bizonyítottak)
  • Kiküszöböli a szemhéjak túlzott duzzanatát

A levelek, a virágok és az íny képesek enyhíteni a gyulladást, és antiszeptikus hatással bírnak. A főzeteket és az infúziókat az akácokból készítik. Az íny hozzáadódik a szempillaspirálhoz a tapadáshoz (tapadás).

A gyógyszer tulajdonságain kívül az akácrostokat használják a sütés megsűrítésére (1 evőkanál 1 csésze liszthez használható). Az ilyen sütés nemcsak ízletes, hanem egészséges is lesz.

Az akácrost prebiotikumainak összetétele: jótékony tulajdonságok

A prebiotikumokat az akácszálakból készítik, amelyek viszont kedvező és óvatosan ható bélben vannak. Egy adag mérete megközelítőleg 2,5 g (ez körülbelül 1 teáskanál), az összes adag a csomagban található - 180- Hasznos tulajdonságok - ez az, hogy hány % -a van napi szükségletenként:

  • Kalória - 10
  • Fat - 0 gramm vagy 0%
  • Nátrium - 0 gramm vagy 0%
  • Szénhidrátok - 2 gramm vagy 1%
  • Élelmiszer -szálak (Acacia por 100%) - 2 gramm vagy 9%
  • Oldható szálak - 2 gramm
  • Fehérje - 0 gramm vagy 0%

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "Probiotikus és prebiotikus: Mi a különbség?"- Megtudhatja, melyik probiotikum jobb a bél számára, amikor felnőttek és gyermekek antibiotikumokat szednek. Megtalálja a legjobb probiotikumok listáját a hasmenésben, hasmenésben, dysbiosisban, székrekedésben és az antibiotikumok szedése után

A prebiotikumok összetétele nem a következők:

  • IBS kiváltók (glutén, bél irritáló vagy stimulánsok, rostok, amelyeket nem lehet feloldani, citromsav)
  • Inulin
  • Laktóz
  • Glutén
  • Mesterséges színezékek
  • Fruktóz
  • Különböző töltőanyagok
  • Rovarirtók
  • Konzervatívok
  • Herbicidek
  • GMO

Az alábbiakban még hasznosabb információk. Olvassa el tovább.

Akácszálak: A használatra vonatkozó indikációk

Akácszálak
Akácszálak

Az oldható szálak nagy tartalma miatt a prebiotikus akác, seneegalskaya csökkenti a koleszterinszintet, növeli a vércukorszintet és védi az olyan betegség ellen, mint a diabetes mellitus. A szálak feloldódnak (az egyik leghíresebb étrendi rost) a bélben, és gélszerű tömeget alkotnak.

A test számára a következő előnyök, ha prebiotikumot szednek az akácokból - a használatra vonatkozó jelzések: megkülönböztethető:

  • Az emésztési folyamat normalizálása
  • A székrekedés és a hasmenés kiküszöbölése
  • A bél trendje és baktériumok növekedésének növekedése a bélben
  • A duzzanat és a gázképződés csökkentése
  • A gastrointestinalis nyálkahártya helyreállítása
  • Megtisztulás
  • Az étvágy elnyomás és a túlsúly csökkentésében segít
  • Jól megfelel azoknak az embereknek, akik étrendben vannak

A gyomor -bél traktus funkcióinak kialakítása miatt az immunitás növekedése történik. A prebiotikumot étkezés előtt vagy hosszabb éhezés előtt is fogyasztják. De az akác rost bélének tisztításához nem lesz megfelelő, más gyógyszereket írnak elő ilyen célokra.

A Szenegál akácszálának prebiotikájának használatának módja

A szenegális akácszál prebiotikájának használata minimális adagokkal kezdődik - ½ teáskanál naponta kétszer- Ezt a port szobahőmérsékleten egy pohár folyadékkal kell keverni. A dózis fokozatos növekedése eléri 2-5 evőkanálamelyek több trükkre oszlanak - napi 2-4.

FONTOS: Nem javasolt, hogy az adagot hirtelen növelje. A növekedést fokozatosan kell elvégezni - ½ teáskanál egyszer néhány napon belül Vagy hetek a bél funkciójának stabilizálására.

Prebiotikum széklettel vagy hasmenéssel több napig kiküszöbölhető. A krónikus székrekedés során a prebiotikumok használata több hétig tarthat. Ha a bélben stabilizáció történt, akkor az adagok növekedése nem szükséges. A napi adagot a nap folyamán több adagba kell osztani - 2 -től 4 -ig- Érdemes tudni:

  • Az akácszálak használatának jelentése a bél teljes kitöltése.
  • Hasznos az akácrostok fogadása az üres gyomoron.
  • Számos teáskanál akác hozzáadható különféle ételekhez (levesek, gabonafélék, lekvár stb.).

Ha reggeli felébredés után a bélben kellemetlenség merül fel, akkor este prebiotikumot kell használni, lehetőleg lefekvés előtt. Ez a felhasználás elősegíti a károsodott bélfunkció kezelését, és kiküszöböli a reggel felmerült problémákat.

Érdemes különös figyelmet fordítani: Az akácrostok feloldásához sok folyadékra van szükség a bélben. Inni egy nap legalább két liter víz.

Az akácszálak nem hashajtók, gyors megkönnyebbülés nem fordul elő. A minimális adagok még néhány hét elteltével sem javíthatják az állapotot, az adagok növekedésére lesz szükség. A bélfunkciók helyreállítása a prebiotikum bevitelével lassú, de stabil.

Mellékhatások az akácrost prebiotikájának szedéséből

Akácszálak
Akácszálak

A szenegális akácrostokból származó prebiotikumok használata biztonságos a rendszeres adminisztráció számára az egész élet során. A függőségnek és semmilyen mellékhatásnak nincs teljesen kockázata.

De az első héten, amikor egy prebiotikumot szed, ritka esetekben enyhe émelygés lehet reggel, könnyű hasmenés és enyhe puffadás. Miután a test megszokta, azaz A belépés első hete után a fenti tünetek eltűnnek.

Érdemes tudni: A napi ajánlott adagot nem lehet túllépni.

Ellenjavallatok, hogy megkapják az akácrostok prebiotikáját

Az akácszálak fogadása ellenjavallt terhes és szoptató nők, szintén 12 év alatti gyermekek- Ha el kell fogadni ezt a prebiotikus érlelt legfeljebb 12 év, Akkor konzultáljon orvoshoz.

Terhesség és akácszálak

Mint fentebb említettük, a prebiotikumok használata a terhes nők számára teljesen ellenjavallt. Nem vizsgálják a nők számára az akác rostok szedésének biztonságát.

Videó: Rost a fogyáshoz. Prebiotikumok, amelyek segítenek a kiváló emésztőrendszer működésében

Videó: 5 vas oka minden nap rost

Videó: Rost: Előnyök vagy ártalmak. Élj egészséges!

Olvassa el a témát:



Szerző:
Értékelje a cikket

Hozzászólni

Az e-mailt nem teszik közzé. A kötelező mezők meg vannak jelölve *