A terhesség alatt a legjobb vitaminok áttekintése.
Tartalom
- Vitaminok terhes nők számára a trimeszterben
- A legjobb vitaminok az IHERB -vel rendelkező terhes nők számára az első trimeszterben
- Vitaminok terhes nők számára 2 trimeszter c iherb
- Milyen vitaminok rendelhetnek terhes nőket az IHERB -en a harmadik trimeszterben?
- Vitaminok a terhes nők gyógynövényének: áttekintések
- Videó: Vitaminok terhes nők számára
A terhesség alatt az anya testének terhelése növekszik, növekszik bizonyos vitaminok és ásványi anyagok szükségessége. Most a test kettőnél dolgozik, így egy terhes nőnek és magzatnak táplálkozásra van szüksége. A terhességi életkortól függően egy multivitamin komplexet választanak ki, amely fedezi a nő igényeit.
Vitaminok terhes nők számára a trimeszterben
Érdemes előnyben részesíteni az átfogó gyógyszereket, amelyek bármikor és bármikor alkalmasak, hanem olyan anyagok, amelyek a terhesség alatt a napi normát lefedik az egyes trimeszterben, mivel az igények szinte minden nap változnak.
Vitaminok terhes nők számára a trimeszterben:
- Az első trimeszterben Az összes szerv és rendszer tétlenül, ezért fontos vitaminok és nyomelemek ebben az időszakban a B2 -vitamin, a folsav, a jód, a vas és a C -vitamin. Úgy gondolják, hogy gyermek idegrendszere. Ezenkívül a jód, a vas részt vesz a keringési rendszer kialakulásában, az anya hiányával, a hemoglobin csökkenésével megfigyelhető, amelyet a gyermek oxigén éhezése van.
- A második trimeszterben A fő szervek és rendszerek hajlandóságát kialakítják, az összes erőt úgy kell alkalmazni, hogy azok normálisan fejlődjenek, nincsenek rendellenességek. Ezért a második trimeszterben szereplő fontos anyagok a B csoport -vitaminok. Ebben az időszakban elősegítik a vérkeringést, javítják a bőr rugalmasságát és serkentik a látás kialakulását a gyermekben. Ebben az időszakban a kalcium is fontos, a D -vitamin. Ez a szimbiózis járul hozzá a csontszövet kialakulásához, megakadályozza az anya egészségi állapotának, hajának és csontjainak romlását. A kalcium és a D -vitamin hiányával a gyermek szenvedhet a jövőbeni ricketekben, az izom -csontrendszer különféle betegségeiben, a csontszövetben. Fontos a vas és a jód fogyasztása. Mivel ebben az időszakban óriási terhelés a pajzsmirigyre, be kell vonni a jódban gazdag étrendtermékeket: tengeri káposzta, csirke máj.
- A harmadik trimeszterben A terhes nő belső szerveinek és rendszereinek terhelése növekszik a magzat aktív növekedése miatt, az anya hasán belüli állandó mozgás miatt. Ezért az A és az E -vitamin elegendő fogyasztása hozzájárul az anya és a gyermek közötti normál vérkeringéshez, a placenta táplálkozásához és fejlődéséhez. Az E -vitamin javítja a méh rugalmasságát, előkészítve azt a szülésre. Fontos a B csoport -vitaminok fogyasztása is a terhes nő bőrbetegségének javítása érdekében, hogy megakadályozzuk a szárazságot. A harmadik trimeszterben ajánlott elfogadnimultivitaminok, kalcium és D -vitamin hozzáadásával az anya csontvázának terhelése növekszik, ezért különféle szövődmények lehetnek. A terhesség lenyomatot hagy egy nő egészségére. Émelygés, hányás lehetséges, növekszik a vitaminok, a nyomelemek, az aminosavak szükségessége.
A legjobb vitaminok az IHERB -vel rendelkező terhes nők számára az első trimeszterben
A gyógyszertárban a vitaminok megválasztása során összezavarodhat, mivel szinte minden gyártó számos lehetőséget kínál.Iherb Ez segít kiválasztani a megfelelő gyógyszert, tekintettel a terhes nő igényeire, amelyek a kút sajátosságaihoz kapcsolódnak.
Az első trimeszterben az IHERB terhes nők számára a legjobb vitaminok:
- Az egyik jó lehetőség a kardiovaszkuláris rendszer fejlődésének támogatására és a gyermek agyának megfelelő működésére a gyógyszer Kalifornia Arany Táplálás születés előtti- Olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek részt vesznek a test számos kémiai folyamatában. Ezek a savak megtalálhatók az agyban. Az agy megfelelő működésének köszönhetően szinte minden rendszer és szerv munkája létrejön.
- Kert nak,-nek Élet, Vitamin Kód- Ez a mikroelemek komplexuma ésmultivitaminokamelyeket a szülés előtt és után használnak. A, C, D, E, B -vitaminokat, valamint kalcium-, biotin, jód, magnézium, cink, szelén -vitaminokat tartalmaz. Ez egy összetett gyógyszer, amely figyelembe veszi a terhes nő igényeit vitaminok és nyomelemek szempontjából. Hozzájárul a magzat viselkedéséhez, javítja a vérképződést, kivéve a hibák és a veleszületett betegségek kialakulását egy újszülöttben. Nincs olyan cukor- és zselatin, valamint más összetevők, amelyek befolyásolhatják a kizárólagot használó személy egészségétglutén étel.
- Agy Erős születés előtti- Ezt a gyógyszert olyan nők számára szánják, akik a terhesség első trimeszterében vannak, mivel maximális folsavat tartalmaz. Ez csökkenti a gyermek agyának és idegrendszerének patológiáinak kialakulásának kockázatát, hozzájárulva a látás kialakulásához. A gyógyszer enyhíti az ízületek fájdalmát, ami gyakran a terhesség alatt álló súlyingadozások miatt fordul elő. Ezenkívül elősegíti a medence területén a vérkeringés stimulálását, megakadályozva az ödémát.
- Szuper Táplálás, Egyszerűen Egy- Ezt a gyógyszert olyan nők számára tervezték, akik terhességet terveznek, vagy már a csecsemő szívében viselik. A kompozíció egynél több anyagot tartalmaz, de sok tápanyag -adalékanyagot, vitamint és nyomelemet. Ennek köszönhetően a gyógyszer lefedi a napi normát, amely egy terhes nő számára szükséges. A terméket a folsav egészíti ki, amely csökkenti az idegcső hibájának kockázatát, valamint az agy és a gerincvelő patológiáit. A B12 gyógyszer kiegészíti a vérkeringés javítását. A komplexumot alkotó anyagok egy részét úgy tervezték, hogy csökkentsék a hányingert, a terhesség alatt a rossz egészséget. A biotin, valamint a pantoténsav csökkenti a gyomor savasságát, hozzájárulva a gyomorégéstől, amely a terhesség harmadik trimeszterében gyakran terhes nők műholdává válik.
Vitaminok terhes nők számára 2 trimeszter c iherb
A terhesség második trimeszterét gyakran nászútnak hívják, mert a hányinger általában a nő jobban érzi magát. A terhesség 14. hetétől azonban több vasat kell fogyasztani, mert jelenleg a hematopoiesis folyamata, a csecsemő testének oxigénnel való telítettsége zajlik. Ezért gyakran ebben az időszakban egy nő anémiától szenved. További vas, B9 -vitamin bevezetése szükséges, amely védi az intrauterin fejlődés lehetséges rendellenességeit.
Vitaminok terhes nők számára 2 trimeszter C iherb:
- Ebben az időszakban a legjobb használni21.Század, Prenatális komplexum. 222% folsavat, B -vitamint, D -vitamint és C -vitamint tartalmaz. Ennek a kombinált összetételnek köszönhetően csökkentheti a vérszegénység valószínűségét.
- Megafood, Baba & Nekem 2- Ezt a gyógyszert a B12, B6, D. vitaminok magas tartalma jellemzi. Ezen vitaminok munkájának fő iránya az egészséges csontok, fogak, haj. Pontosan azok a szervek, amelyek leggyakrabban a terhesség második trimeszterében szenvednek, amikor a gyermek jelentősen növekszik, valamint a csontszövet növekszik.
- Természeté Út, Élő! Nők Energia.Ez egy átfogó gyógyszer, amelynek fő célja a terhes nő jó állapotban tartása. Ez az oka annak, hogy a termék tartalmazza az összes szükséges anyagot a terhes nő által megkövetelt vitaminok és nyomelemek tartalékának feltöltéséhez. Javítja a bőr, a körmök és a haj állapotát. Ezenkívül javítja a hangulatot, elősegíti az ételek gyors emésztését, kiküszöbölve a gyomorégést, amely gyakran a második trimeszterben fordul elő. A gyógyszer növelte a B6 és B12 -vitamin tartalmát a látás javítása érdekében, valamint egy nő és gyermek testében lévő kötőszövetek.
- Természeté Nagylelkűség. A gyógyszert rágó tabletták formájában készítik, amelyek telítettek a D -vitaminnal, B6 -val és a folsavval. A cianokobalamin, a biotin tartalma megnövekszik. Ennek köszönhetően javul a bőr és a haj állapota. Ezenkívül a gyógyszer kollagént tartalmaz, amely javítja a bőr rugalmasságát, megakadályozza a striák megjelenését. Ezenkívül előkészíti a testet a szülésre, javítja a bőr állapotát. Ezért a gyógyszert javasoljuk a második trimeszterben, amikor aktív növekedés és a has növekedése van.
Milyen vitaminok rendelhetnek terhes nőket az IHERB -en a harmadik trimeszterben?
A harmadik trimeszterben egy nő általában a szülésre készül, általában a test ellazul. Ezért ebben az időszakban az E -vitamin -tartalommal rendelkező komplex gyógyszerek, amelyek erősítik a sima izmokat, kizárhatók. Javasoljuk, hogy olyan gyógyszereket használjon, amelyek javítják az emésztést a harmadik trimeszterben, erősítik a csontszövetet.
Milyen vitaminok a terhes nőket az IHERB -en a harmadik trimeszterben:
- MinamiTáplálás, Szuperkritikus Születés előtti- Ez nem egy kombinált gyógyszer, hanem egy olyan gyógyszer, amely kizárólag omega-3, 6 és 9 telítetlen zsírsavat tartalmaz. Ez a tisztított halolaj, amelynek szükségessége növekszik a terhesség alatt. A gyógyszer javítja a haj állapotát, a körmöket. Ugyanakkor javul az anyatej minősége a szoptatás során. A gyógyszer a terhesség harmadik trimeszterében, a szoptatás során ajánlott.
- Szivárvány Könnyű, Születés előtti Egy Ez a gyógyszer tökéletes az anyák számára, amelyek a terhesség harmadik trimeszterén helyezkednek el, mivel elősegíti a gyomor -bél traktus és az emésztőszervek rendellenességeinek leküzdését. A kompozíció tartalmazza a szükséges nyomelemeket, valamint a B -vitaminokat. Ezenkívül a gyártó cink, magnézium, króm és mangán. A gyógyszert nemcsak a harmadik trimeszterben, hanem az első hónapoktól kezdve is javasolják. Ez elősegíti a női test felkészítését egy gyermek születésére, hogy maximalizálja a magzati rendellenességek valószínűségét.
- Fairhaven Egészség, BORSÓHÜVELY. Nincs gyógyszermultivitaminok, és kizárólag kalcium-, magnéziumot és D3 -vitamint tartalmaz, a fenti nyomelemek jobb felszívódása érdekében. Ez ideális azoknak a nőknek, akik a szülésre készülnek, azaz a terhesség harmadik trimeszterében. Ebben az időszakban érzik magukat a nők fáradtságnak, hátulnak fájdalmat érezhetnek, általában a gerinc egészségének állapota. A csontok megerősítéséhez ajánlott, hogy vegye be ezt a konkrét komplexet, amely telített kalciummal, magnéziummal.
- Most élelmiszerek. Nemmultivitamin A gyógyszer, de a terméket a terhesség harmadik trimeszterében ajánlott. Olyan probiotikumokat tartalmaz, amelyek javítják az emésztést, csökkentik a gyomorégés valószínűségét, amely gyakran előfordul a terhes nőkkel, mivel a méhszintet és a belső szervekre gyakorolt \u200b\u200bnyomást emelnek.
Vitaminok a terhes nők gyógynövényének: áttekintések
Az alábbiakban megtalálhatja azokat a nők véleményét, akik magukon tesztelték és tesztelték a vitaminokat iherb.
Vitaminok terhes nők számára, Iherb, áttekintések:
Veronika- Rendszeres ügyfél vagyok iherb, Sok mindent veszek a nők egészségére. A terhesség alatt megszereztem a gyógyszertTermészetes Tényezők, Nőies, amely a Tartalmaz egy savas omega -t. Ezenkívül a terméket primróz, lenmagolaj, linolsav olajjal telítették. Ez elősegíti a szív egészségének, az ízületi rugalmasságnak és a bőr tisztaságának fenntartását. Vettem ezt a gyógyszert, vettem együttmultivitamin A komplex, mivel a bőr minősége jelentősen romlott.Egy hónapos belépés után, Az arc állapota javult, a pattanások szinte teljesen eltűntek.
Ruslan- Nem igazán bízom az interneten megrendelt drogokban, de anyám rendszeres vásárló Iherb- Mindig vásárol néhány adalékanyagot, és sok dolgot segít. Ezért az orvos felírása utánmultivitamin Komplex a gyógyszertárból, hasonló kompozícióban szereztem be az iherb -t- A kompozíció sokkal jobb, az ár demokratikus. Ezen felül 12%-os kedvezményt kaptam az első megrendeléshez. Most nem tudom, van -e kedvezmény, de akkor szerencsém volt. Ez az oka annak, hogy anyám adott nekem egy teljes listát a rakományban.
Alexandra- Ez volt a harmadik terhességem, gyermeket szültem. A harmadik trimeszterben a barátom egy komplex gyógyszerrel tanácsot adott nekem az IHERB -vel- Gyakran sok mindent vásárol a helyszínen. Elmondhatom, hogy a vitaminok nem rosszabbak, mint a gyógyszertár. A szülés után továbbra is szedtem a gyógyszert. Ennek köszönhetően nem voltak problémák a laktációval. Most kifejezetten gyógyszereket és vitaminokat vásároltam a laktáció javítása érdekében.
Hasznos cikkek az IHERB webhelyről:
- Króm vitaminok ahhoz, amire az emberi testnek szüksége van
- Hogyan kell időbe telik az IHERB -vel rendelni, hogyan lehet nyomon követni a csomagot
- Hogyan lehet megváltoztatni a jelszót és az e -mailt az IHERB -nek: Utasítás
A sótartalmat só iodizálja. Lehet, hogy ez nem elég, mert a terhes nőknek magasabbak, mint a hétköznapi emberek. Ezért ajánlott elfogadnimultivitamin Olyan készítmények, amelyek tartalmazzák a jód adagját a napi sebesség fedezéséhez. A C -vitamint használják az immunitás javítására.
Videó: Vitaminok terhes nők számára
Sziasztok! Terhes nők, mondd el, milyen vitaminokat veszel? Mindent külön -külön kineveznek?
Természetesen egyénileg! És csak egy orvos! Szeretem Aicherb -t, de minden vitamint és adalékot csak a nőgyógyászkal folytatott konzultáció után. Most például általában a Botoffi Punalia bárokra váltottam, az orvos beszélt erről az innovatív termékről, tetszett az ötlet. A kompozíció kiváló, probiotikumot tartalmaz a vitaminok jobb felszívódásához, valamint a csokoládé ízéhez. Boldog vagyok)
kösz
És én is, most elfogadom a Biotoffi komplexumot. Nagyon tetszik. Itt sok olyan dolog van, amely hasznos a csecsemőnek és nekem, kezdve egy folikus, és probiotikummal, sőt a kiadás egy formájával is - csokoládé. Kényelmes és hasznos.
És én is, most elfogadom a Biotoffi komplexumot. Nagyon tetszik. Itt sok olyan dolog van, amely hasznos a csecsemőnek és nekem, kezdve egy folikus, és probiotikummal, sőt a kiadás egy formájával is - csokoládé. Kényelmes és hasznos.