Masszázs száraz kefével: Mi a hasznos, hogyan kell csinálni, tippek a kefe kiválasztásához, ellenjavallatok

Ha azt akarja, hogy a bőr rugalmas legyen, akkor végezzen masszázst egy száraz kefével. A bőr állapotának javítása érdekében a kefét rendszeresen kell használni. Ennek köszönhetően megszabadulhat a cellulitoktól, a striáktól, a duzzanatot. Ezután megtudjuk, hogyan lehet helyesen masszírozni, hogy az eredmény hatékony legyen.

A száraz kefével rendelkező masszázs népszerű a nők körében. Számos szépségápolási blogger azt állítja, hogy a masszázs után a bőr javul, a vérkeringés fokozódik, a káros toxinok ürülnek, az eljárás javítja az emésztést, és csökkenti a cellulit károsodásának területét. Ezenkívül a hatás több ülés után látható. A masszázst a test teljes felületén végzik, de vannak ellenjavallatok. Mielőtt kipróbálná ezt a test és az arc gondozását, derítse ki az összes információt a folyamatról. További tovább.

Bőrmasszázs száraz kefével - előnye

Az eljárás fő állapota a masszázs zóna alsó részéről a felsőre irányuló mozgás. Ha a masszázst száraz kefével helyesen hajtják végre, akkor a keratinizált bőrsejtek hámlasztanak, és a bőr tónusú lesz. A folyamatnak köszönhetően a bőr rugalmasságot, a vérkeringés stimulációját, a nyirokrendszer bekövetkezik, és az anyagcsere -folyamatok növekednek. A szokásos test és az arcmasszázs a legjobb megoldás. Neki köszönhetően az arc bőrének megfiatalodni fog, és a test gyönyörű finom bőrt fog kapni cellulit nélkül, sima, ragyogóvá válik.

A fogyás hatása ellenállásának eléréséhez masszázst kell végeznie az étrendi táplálkozással és a fizikai erőfeszítéssel kombinálva. A test masszázsát száraz kefével (drybrashing) nemcsak a külső adatok javítják, hanem javítják az érzelmi háttér állapotát is. Ennek köszönhetően érezni fogja az emelkedést, és a test köszönetet mond az egészségnek.

Bár vannak ellenfelek ennek a megújulási módszernek, amelyek azt állítják, hogy a masszázsnak kevés hatása van, az eljárás pozitív tulajdonságokkal rendelkezik:

1. A régi keratinizált bőrsejtek hámlasztják, ennek köszönhetően az epidermisz fiatalabbá válik. Csak ne várjon azonnali eredményt, csak egy sor eljárás után jelenik meg.
2. Ha follicularis ketarózis van, azaz libaforgács a kezedben, a csípőben, akkor a kefékkel masszírozza a problémát. Végül is a ketarózis a szőrtüszők elzáródása után alakul ki. A kefék elpusztítják az eltömődéseket.
3. Száraz kefékkel stimulálhatja az idegrostok végeit, ennek köszönhetően az, hogy a napi energia-, vitalitási töltést kap.

FONTOS: A száraz kefével rendelkező masszázs akkor hatékony, ha naponta és helyesen hajtják végre. A masszázs hatásának megnyilvánulása csak egy sor eljárás után lesz.

Masszázst egy száraz kefével a cellulitból - hatékonyság

A cellulit az adipociták (zsírsejtek) deformációja után fordul elő a bőr. Ezeket a rostos vegyületek visszatartják, ha az adipociták nagyok, akkor a narancshéj kifejezőbb. Ezt megkönnyíti a vékony bőr a problémás területeken és a gyenge rostos ízületek. Logikusan a száraz kefével rendelkező masszázs nem képes megszakítani a zsírlerakódást, és valamilyen módon befolyásolja annak szerkezetét, erősíti a szálakat és rugalmasabbá teszi a bőrt. Ilyen módon lehetetlen eltávolítani a zsírsejteket.

Az átfogó kezelésnek köszönhetően azonban javíthatjuk a száraz kefével ellátott száraz kefével ellátott száraz kefével és az általános típusú problémát - kiegyensúlyozott étrend, fizikai erőfeszítés, az életminőség javításával, a dohányzás és az alkoholos italok elutasításával. Még az eljárások komplexuma, a száraz kefe után a bőr új életet szerez - sugárzóvá válik. Ezért, amikor a fény ráesik, a cellulit már nem olyan észrevehető.

Hogyan lehet a testmasszázsot száraz kefével csinálni?

Otthon a masszázs száraz kefével nem nehéz. Az eljárás mind reggel, mind este elvégezhető. Ez körülbelül tizenöt percet vesz igénybe. A szárítást kezdve ellenőrizze, hogy az eljárásnak nincs -e ellenjavallata. Kétség esetén forduljon egy dermatológushoz és flebológushoz, ha nincs ellenjavallat, nyugodtan kezdje meg a folyamatot. A vélemények szerint a masszázskefe a legjobban reggel.

Jobban felvidít téged, mint az erős kávé. Ha még mindig fizikai gyakorlatokkal foglalkozik, akkor végezzen masszázst ezekkel a terhelésekkel. A komplex eljárások hatása erősebb. A masszázs eljárásoknak köszönhetően megszabadul az izgalomtól és a tapasztalatoktól, és pihenjen az izomrostoktól a sportterhelés után.

Hogyan van a test masszázs száraz kefével?

1. Készítsen mozgást egy száraz kefével a bőr száraz felületén. A nedves fedelet könnyebb megsérülni.
2. Az elején a masszázskefével történő mozgás napi három -öt percig történik. Amikor a bőr megszokja az eljárásokat, tizenöt percig masszázst végezhet.
3. Kezdje el mozogni alulról. Készítse el a nyomás fényét, masszírozza a lábakat egyenes és hosszú mozgásban, amikor eléri a fenéket, majd körbe mozogjon. Ezekben a területeken végezzen masszázst hosszú ideig és intenzíven.
4. A gyomor, a mellkas is intenzíven, de nem keményen masszírozza, próbálja meg nem zavarni a nyirokcsomókat. Nem mozgathat a szív, a hónalj és a térd területén, nem masszírozhatja meg a csípő belsejét, sem pedig halvány masszázst, ott a bőr gyengéd.
5. Amikor a masszázs befejeződik, zuhanyozzon. Tehát lemossa az epidermisz régi keratinizált sejtjeit. A kontrasztos zuhanynak csak megfelelő lesz. Amikor mossa meg magát, lágyítsa meg a bőrt tejjel vagy testkrémmel. Ennek köszönhetően nem fogja érezni a kellemetlen feszültséget.
6. Ha a masszázs után a bőr rózsaszínű árnyalatot kapott, akkor mindent jól csináltál. És amikor a folyamat után sebek és bőrpírok vannak, akkor lehet, hogy túl nehéz a kefe, vagy nagyon kemény masszázst végez.

FONTOS: Ha problémái vannak a száraz masszázssal, a túl finom bőrrel, akkor hagyja abba az eljárást egy ideig, cserélje ki a kefét lágyabbra, és ne buzdítson nyomást. Hetente körülbelül háromszor megtehet egy ilyen masszázst, az érzékeny bőrért, a masszázst hét naponként legfeljebb egyszer végezzük.

Arcmasszázs száraz kefe

Az arckezelés mindig gondoskodott a lányokról és a nőkről. A száraz kefével rendelkező masszázs az egyik népszerű eszköz az arc bőrének javítására. Neki köszönhetően érezni fogja, hogy a bőr lágyabbá válik, gyengédebbé és simábbá. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a bőrt, válasszon egy kis kefét, amelynek puha természetes halom.

Vannak bizonyos szabályok a bőrmasszázsról az arcon, amelynek teljesítménye kiváló eredményt garantál:

1. Az eljárás előtt tisztítsa meg az arc bőrét. A bőrnek, a kefének nedvesség nélkül kell lennie.
2. A masszázs eljárásokat fekvő helyzetben kell elvégezni.
3. Mozgassa a kefét, az orrától a bal és a jobb oldalig. Masszírozza az arcát az átlókon a fülig.
4. Először masszírozza a nyakot alulról felfelé, majd az ellenkezőjével. Kerülje a pajzsmirigy zónáját. Ne nyomja meg annyira, hogy ne károsítsa a bőrt.
5. Masszázsa körülbelül öt -hat percig.
6. A masszázs mozgása után a bőrnek rózsaszínűnek kell lennie, de nem felgyulladt vörösnek, sebek és kopások nélkül.
7. A masszázs hetente kb. Kétszer töltsön el. Az eljárás után tisztítsa meg a kefét, mossa le.

Mossa meg az arcát a folyamat után, nedvesítse meg tejszínnel.

Hasi masszázs száraz kefe

A száraz kefével rendelkező masszázs a has bőrének is hasznos. Végezze el az eljárást száraz kefével és száraz bőrön. Néhányan elvégzik az eljárást, kombinálva a cserjésekkel. Ezt nem szabad megtenni. Nagyon megsebesítheti az epidermiszt. Sokkal több azt tanácsolja, hogy zuhanyozás előtt masszírozza a bőrt. Először a folyamat, majd a vízi eljárások.

Ennek az eljárásnak köszönhetően lendületet, könnyedséget fog érezni, az anyagcsere aktiválja. Ne nyomja meg a bőrt nagyon a bőrre, hogy ne sérüljön meg. A masszázsmozgásokat a has közepétől és a ferde fel menti szélekig hajtják végre. Még mindig végezzen kör alakú mozgásokat, simán nyomja meg a gyomrot. Elegendő minden egyes simogatás tízszeresére elvégezni a folyamatot.

Száraz masszázskefe - Hogyan válasszon?

Európában a masszázst hosszú ideig száraz kefével használják. És még mindig nincs sok rajongónk ilyen típusú küzdelemben az öregkor és a cellulit ellen. Azok, akik már kipróbálták az eljárás cselekedeteit, másképp beszélnek róla. Nem illeszkedett néhánynak, de úgy, hogy a masszázs hatékony legyen, képesnek kell lennie arra, hogy a megfelelő kefét válassza.

Hogyan válasszunk egy száraz kefét?

A bőr tömegének szerszámának fő különbsége az, hogy különböző tollak és különböző sörték vannak. Nos, ha önmagában választhatja meg a tollat, akkor a sörtét ennek megfelelően kell választani, tekintettel a bőr érzékenységére.

Mik a kefék?

1. A természetes vaddisznó sörtékből készült kefék. Használhatók érzékeny bőr finom masszázsához. Alkalmas az archoz, a mellkashoz, a nyakhoz, a kezekhez.
2. Kefék mesterséges sörtékkel van egy átlagos merevség. Tökéletes a normál bőrhez és az egész testhez.
3. Mexikói kaktuszkefék A legnagyobb merevségük van. Alkalmas az érzéketlen és vastag bőrű emberek számára. Hatékony a narancssárga bőr állapotának javítására.

  FONTOS: A keféket hat hónap alatt vagy egy év alatt meg kell változtatni, mert képesek ilyen időtartamra elhasználódni. Ezenkívül a bőr tömegesített eljárás után mossa meg jól. Ennek köszönhetően az epidermisz halott sejtjei nem maradnak ott. Még mindig ne feledje, hogy ha bármilyen betegsége van, akkor a merevítést jobb, ha nem, akkor hátrányosan befolyásolja az egészséget.

Masszázs száraz kefével - ellenjavallatok

A száraz kefével rendelkező masszázs olyan eljárás, amely nem mindenki számára alkalmas. És először ajánlják a folyamatot kellemes ütemben és súlyos nyomás nélkül. Csináljon mindent simán, lágyan. Ne hagyja, hogy a bőr elpiruljon. Ha a következő problémák vannak, akkor egyáltalán nem masszírozhat.

Az eljárás ellenjavallata:

1. A bőr betegségei, valamint a sebek, zúzódások, az epidermisz bármilyen károsodása.
2. Különösen nem javasolt a bőr masszírozása, ha egy személy psoriasis, ekcéma, dermatitisz, különféle gyulladások és kiütések vannak.
3. A varikoosák esetében sem masszírozhatsz.
4. A bőrön történő növekedések jelenlétében lehetetlen végrehajtani a masszázs folyamatát. Ha papillómák, vakondok stb., Akkor tagadja meg a folyamatot.
5. Ha a testben gyulladásos folyamat van, és a hőmérséklet növekszik, akkor a bőrt sem lehet masszírozni.
6. Ha a fertőző betegségeket érinti, ne masszírozza meg sem.

A dörzsölést csak akkor hajtják végre, ha egy ember egészségesnek érzi magát, ennek a folyamatnak köszönhetően pozitív érzelmeket fog kapni, megszabadul a negatívumtól és javítja az epidermisz állapotát.

Videó: Szabályok a száraz masszázskefe végrehajtásához