A fizikai és mentális képességek növelése érdekében a gyógyszerpiac számos tonikus gyógyszert kínál. A test szembeszállása érdekében a káros tényezők természetes anyagokat használnak, úgynevezett adaptogének.
Tartalom
- Az adaptogének hatása
- Adaptogének alkalmazása: jelzések
- Mikor van szükség az adaptogénekre?
- Hogyan lehet helyesen venni az adaptogéneket?
- Adaptogének: A belépés ellenjavallata
- Hatékony növényi adaptogének
- Hatékony állati adaptogének
- A természetes eredetű adaptogének
- Videó: Hogyan működnek az adaptogének?
A gyógyszerek védik az érzelmi és fizikai stressz ellen, serkentik az élet folyamatait. Az adaptogének folyamata kedvezően befolyásolja az általános jólétet. A hasznos adalékanyagokat különféle adagolási formákban mutatják be, és a rehabilitációs programok részét képezik.
Az adaptogének hatása
Az adaptogének befolyásolják a test különböző szintjeit. Fő feladatuk a test belső tartalékának elindítása és növelése.
Hogyan működnek az adaptogének - a hasznos adalékanyagok tulajdonságai:
- Növekedés Az energia szintje az intracelluláris szinten.
- Ellátja a testet antioxidánsok.
- Biztosítani általános tonizálás A test létfontosságú aktivitására gyakorolt \u200b\u200bhatás.
- Pszichostimuláló hatást okozhat - növekedés fizikai és mentális teljesítmény.
- Erősítse meg az immunitást, megakadályozva a különféle betegségeket.
- Gyorsan segít visszaállítás A külső tényezők káros hatásai után.
- Ösztönöz metabolikus és anyagcsere folyamatok.
- Növelje a test feszültségállóságát.
Adaptogének alkalmazása: jelzések
Az adaptogének hatása megfigyelhető az egyszeri fogadás után. Például a logikai feladat sebessége a gyógyszer szedése előtt, és az utáni eredményt fog elérni. Jelentősebb változások, az erő és az energia rohanása formájában, észrevehetővé válnak egy hetes természetes adalékanyagok bevitele után. Sőt, az eredmény nem áll visszaállítva a kész tanfolyam után.
- Adaptogének a sportolók számára.A szisztematikus fizikai erőfeszítéssel az adaptogének elősegítik a test kitartását és teljesítményét. A természetes alkatrészeket sportolaj -adalékanyagok formájában mutatják be. A globális terhelések során az edzőt az adaptogens koktél választja ki különböző adagokban. A sportolók klasszikus adaptogének tanfolyamát 2-4 hétig rendelik. Az adalékanyagokat kapszulák vagy folyékony szuszpenziók formájában készítik. Az adagolás túllépése ellenkező hatást eredményezhet.
- Adaptogének a nők számára.A hormonok elősegítik a menopauza tüneteinek kiegyensúlyozását, csökkentik a stresszet. A nőknek adaptogéneknek mutatják, akiknek gyakori fáradtsága van, hogy csökkentsék a szorongás szintjét és növeljék a libidót, hogy szabályozzák saját súlyukat, a különféle betegségek megelőzése érdekében. Két hetes adaptogének után a nők javulnak a hangulatban, a stressz és a harag csökkenése.
- Adaptogének a férfiak számára.Segítenek a test elérésében a legkényelmesebb állapotba. Segítenek abban, hogy a férfiak erősebbé, vidámabbá és hatékonyabbá váljanak a munkában. A gyógykomponensek normalizálják a hatékonyságot és igazítják a pszichológiai állapotot.
Mikor van szükség az adaptogénekre?
- A fitoterapisták azt javasolják, hogy a növényi adaptogének szedjen az időszak alatt a megfázás súlyosbodása. A hasznos gyógyszerek segítik a testet a túlélésben a hipotermia során.
- Az adaptogének szedésének megkezdésének jelentős alkalom a gyengült immunitás. Különösen a betegségek után, az antibiotikumok lefolyása után, a test letargiájával és az energiahiány mellett. Az egészséges organizmusnak, tele erővel és energiával, nem kell adaptogének.
- Az adaptogének gyorsan segítenek a testben meghonosít A környezeti feltételek megváltoztatásakor. A külföldi nyaralók számára a drogok segítenek az új éghajlat gyors újjáépítésében.
- A sport adaptogéneit használják a sport eredményeinek javítása érdekében és a test gyors helyreállításához a nagy fizikai aktivitás után.
- Az elégtelen súly mellett az adaptogének segítenek az elveszett kilogrammok gyors helyreállításában.
Hogyan lehet helyesen venni az adaptogéneket?
Az adaptogén terápiát leggyakrabban az őszi téli időszakban írják elő. Az adaptogének kívánt hatásának elérése érdekében a gyógyszereket helyesen kell szedni.
- Jobb, ha étkezés előtt vacsora előtt adaptogéneket enni.
- Az adaptogének eltérő tulajdonságai vannak, tehát a gyógyszer megválasztását az orvos konzultációja után kell megtenni.
- Az első héten tanácsos az ajánlott adaptogén normák felét.
A gyógyszerek adagolását a súlykategóriában választják ki. Orvos felírásakor az adaptogének gyorsan visszatérnek az egészségügyi mutatóknak a normál állapotba. Ne feledje, hogy az adaptogének aktívan kölcsönhatásba lépnek minden szintetikus és homeopátiás gyógyszerrel.
Adaptogének: A belépés ellenjavallata
Nem ajánlott az adaptogének szedése több tünet jelenlétében:
- Ideges túlfeszültség, alvási zavar.
- A szív- és érrendszeri betegségek.
- Epilepszia.
- Megnövekedett testhőmérséklet.
- Terhesség és szoptatás során.
- Krónikus folyamatok a testben.
- Életkor 12 évig és 45 év után.
Nem ajánlott adaptogének szedése a koffeint tartalmazó gyógyszerekkel. Az allergiáknak először egy kis adagban kell tesztelniük a gyógyszert.
Hatékony növényi adaptogének
Az alábbi gyógyszerek mindegyikét külön -külön és átfogóan veszik be. A test igényeitől függően.
Növény adaptogének, lista:
- Ginzeng.A ginzeng gyökér a cukorbetegség bioadjaként ajánlott. Elősegíti az egészséges étvágyat, és további energiaforrásként szolgál, ha túlmunka. A ginzeng cseppekben napi két hétig veszik fel. A túllépt adagolás bél rendellenességhez vezet.
- Aralia. Javítja az étvágyat, amelyet a sportolók használnak a kitartás növelésére. Vigyen fel 40 csepp naponta kétszer egy hónapra.
- Rodila rózsaszínű.Egy tonikus hatású gyógyszer. Az adaptogen stimulálja az izmokat és növeli az emberi erőforrásokat. Felgyorsítja a zsírégetést a fizikai erőfeszítés során. Pozitívan befolyásolja a szexuális tevékenységet. A növényi gyógyszert naponta 1-es csepp formájában szedjük 7-14 napig.
- Eleutherococcus.Adaptogen az idegrendszer munkájának normalizálására. Segít a gyógyulásban a fizikai munka után. Alacsony nyomáson az Eleutherococcus segíti a mutatók növelését. Ha az adagot túllépik, akkor a szívverés és az alvás zavarát észleljük.
- Kínai Lemonnik.Tonik az aktív mentális és fizikai aktivitáshoz. A megnövekedett teljesítményt az első kinevezés után figyeljük meg. Az adaptogén pozitív hatással van a vizuális szervek munkájára, a gyógyszer összetétele nem alkalmas gasztritiszben szenvedő betegek számára. Az adaptogén rehabilitációs tanfolyam 2-4 hétig tart.
- Cordyceps- Kínai hernyógomba erősítő és tonikus hatással van a testre. Növeli a stresszállóságot és normalizálja az emésztőrendszert. Nem tartalmazza a sejtek oxigén éhezését.
- Levzea.Adaptogen az immunitás és a teljes fizikai aktivitás erősítéséhez. Növeli a fehérje mennyiségét, és nem befolyásolja a májra gyakorolt \u200b\u200bmérgező hatást. A növényi komponenssel történő kezelés ajánlott kezelése 1 hónap.
- Echinacea.Egy gyógyszer anti -ipari hatásokkal. Megakadályozza a gyulladásos folyamatokat, serkenti az immunitás munkáját. A növényi adalékanyagok szedésének optimális kezelése napi 2 hét.
- Ashvaganda- Adaptogen lágy nyugtató hatással. Súlyos stresszre és túlmunkára ajánlott. Normalizálja a pajzsmirigyet és javítja a memóriát. Az adalékanyag összetétele ellenjavallt a gyomor fekélyében és a terhesség alatt.
A test teljes működése érdekében az adaptogéneket nagy minőségű táplálkozással és teljes alvással kell kombinálni.
Hatékony állati adaptogének
- A test kiegyensúlyozott munkájához állati adaptogéneket is elvégeznek. A nyersanyagokként az állati életet és azok biológiai alkotóelemeit használják.
- Az izomtömeg és az égő zsírok növelése érdekében porrá fogjuk őrölni szarvas Panta. A szöveti regenerációhoz tinktúrákat használnak.
- Az adaptogének olyan gyógyszerek, mint Pantocrin, Rantar, Maranol, Gypan és mások. Sokan ismertek a drogok Hematogén, amely az állati eredetű száraz vért tartalmaz.
Az állatokkal folytatott tanfolyam, az adaptogének normalizálja az energiacserét, javulnak a mentális aktivitás mutatói, a létfontosságú szervek munkája normalizálódik.
A természetes eredetű adaptogének
- A természetes adaptogének szintén segítenek a test funkcióinak helyreállításában.
- Az ásványi adaptogén népszerű és hatékony gyógyszernek tekinthető múmia- A természetes kiegészítés javítja a vér összetételét, normalizálja a reproduktív szervek munkáját, fényesen kitett fertőtlenítő és gyulladásgátló hatással van.
- A szoptatás során a gyógyszert indokolták apilac - A méhészet terméke. Egy másik intézkedés a korai menopauza megjelenésének megelőzése. A méh -robbantó méhek használatát anabolikus szteroidokkal azonosították.
- A test védekezésének megerősítése érdekében az adaptogen az alapján készül kolosztrum tehenek. A gyógyszer lágyítja az allergiás reakciók megnyilvánulását, aktiválja az immunitás munkáját.
A vitaminkomplexek a gyógyszertárakban is ábrázolódnak, amelyek adaptogéneket, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak.
Azt is elmondjuk neked, hogy mi:
Videó: Hogyan működnek az adaptogének?
