Najopasnija hrana: Popis. Kako se zaštititi od štetnih učinaka opasne hrane?

Iz ovog članka naučit ćete koji su najopasniji prehrambeni proizvodi i kako od njih odabrati ne štetno.

Sadržaj

Danas se mnogi ljudi na planeti razbole, a zatim umre, moglo bi se reći, vlastite slobodne volje, a razlog za to: Sljedeći čimbenici:

Štetna prehrana
Sjedeći način života i pretilost
Prekomjerna konzumacija alkohola, cigareta i droga

Iz ovog članka saznajemo koja je hrana za nas najopasnija.

Opasna hrana - slobodni krumpir, čips

Čini se da se krumpir ne može smatrati opasnim prehrambenim proizvodom, ali to nije tako. Zašto su ukusna jela od brzog krumpira opasna - čips i pomfrit?

Za čips i krumpir slobodnog, potreban vam je prekrasan ravni krumpir, a najčešće je genetski modificiran.
Za dugoročno skladištenje gotovih proizvoda često dodaju konzervativci-nadijum, kalij i kalcijev benzoati (E-211, E-212, E-213), Benza kiselina (E-210). Nakupljanje ovih aditiva u tijelu dovodi do živčanih sloma, hiperaktivnosti, alergija i rasta raka.
Za lijepu boju, sintetički boje-žute (e-110), smeđa (e-154),Što nije bezopasno.
Čips se često proizvodi od krumpira, već od škroba s dodatkom brašna - a ovo je puno ugljikohidrata.
Sada su u velikim poduzećima pomfrit najčešće prženi u mješavini ulja palmi i kokosa - oni su najjeftiniji, a osim toga, više od jednom, ali cijeli tjedan.
Nakon nekoliko puta zagrijavanja ulja do vrenja, u njemu se formira snažni kancerogeni: akrilamid, glicidid, akrolein, iz kojeg se često razvijaju maligni tumori.
• Fri čips i krumpir, dodajući pojačani okus za okus -Glutamat natrij (e-621), To jelo čini ukusnijim, ali uzrokuje ovisnost. Pored toga, ako često postoje proizvodi s ovim aditivom mogu biti: alergije, glavobolje, oštećenje vida, srce srca.

Oni ljudi koji često jedu pomfrit i čips bolesni su od takvih bolesti:

Pretilost
Formiranje bluta
Udar
Tumori raka
Problemi s potencijalom kod muškaraca

Opasni psi-vrući psi, hamburgeri

Zašto su hot -dogovi, hamburgeri su opasna hrana?

Da bi se puno rasti, a u kratkom vremenu meso se životinje hrani posebnim hranom antibioticima, a zatim antibiotici ne utječu na bolest - koristi se ovisnost.
Za hot -dogove, hamburgere, soju često zamjenjuju meso, a kako bi se osjetili okus mesa, konzervansa, pojačala, stabilizatora i drugih sintetičkih aditiva.
Ova je hrana vrlo visoko -kalorijska.

Što će se dogoditi ako često jedete hot -dogove i hamburgere?

Pretilost
Povećanje kolesterola
Problemi s jetrom
Zadebljanje krvi i stvaranje plakova
Srčani udar ili moždani udar
Smanjena moć kod muškaraca
Ateroskleroza
Formacije raka

Opasna hrana uključuje hot -dogove i hamburgere

Opasna hrana - kobasice i konzervirana hrana

Kobasica i konzervirano meso opasni prehrambeni proizvodi jer je moderno prerađivanje mesa strojeva takve snage brind sve: koža, hrskavica, male kosti u mljevenom mesu.

Osim toga, beskrupulozni proizvođači umjesto mesa stavljaju se u kobasicu i kobasice ostaci mesa s niskom kvalitetom, transgeni, i za ugodan okus i miris, prekrasna boja:

Konzervativci-na-i-nitrit (E-25), nitrati natrija i kalija (E-251, E-252), sumporni dioksidi (E-220), natrijev benzoati, kalij i kalcij (E-211, E-212, E-21 ), formaldehidi (E-240), propil eter (E-216), benzojevu kiselinu (E-210).
Iz boje-smeđe (E-154) i karminske kiseline (E-12).
Stabilizatori-piro- i tifosfat (E-450, E-451), Carraginan (E-407).
Antioksidansa u konzerviranoj hrani koriste se-butilhidroksionizol (E-320).
Kako bi se poboljšao glutamat od okusa mesa (E-621).

I sve je to sintetičko.

Nakon čestih zalogaja, sljedeće bolesti pojavljuju se s takvom hranom:

Alergija
Kamenje i pijesak u bubrezima
Pritisak raste
Upalni procesi u želucu i crijevima
Tumori raka
Jetra je uništena

Pažnja. Stabilizatori trifhosfat, pirofosfat izazivaju gastritis i čir želuca, tumori raka.

Conserviers nitrit i natrijev nitrat iritiraju živčani sustav i probavni organi, mogu uzrokovati rak.

Proizvodi sa sumpornim dioksidom ne mogu jesti djecu, osobe s pacijentima s bubrezima, gastritisom i čirom, onima koji imaju problema s plućima.

Formaldehid je vrlo otrovan, poput arsena, može uzrokovati osip na koži, tumore raka.

Opasna hrana - rezanci, pire krumpir, jedra, brzi borscht

Svi znamo iz oglašavanja, o ručku pripremljenom za 3-5 minuta-to je o brzom kuhanju. S jedne strane, dobro je što možete kuhati tako brzo, a s druge, loše je.

Zašto je brza hrana postala opasan prehrambeni proizvod? Koji je razlog? I cijela stvar u štetnim aditivima, koji su mnogi ovdje:

Konzervativci-potasij pirosulfit i hidraulička sulfta (E-224, E-228), natrijev pirosulfit i hidraulička sulfta (E-223, E-222), emitiranje prof. (E-216).
Stabilizatora-polifosfata (E-452).
Boja u bijeloj boji su titanijski dioksidi (E-452).

Pažnja. Uz akumulaciju polifosfata, pirosulfita i hidrosulfita kalija i natrija, u tijelu se može razviti alergijska reakcija, gastritis, čir i tumori raka, može se pojaviti astma, povećava se kolesterol. Pa ipak, nemoguće je prekršiti redoslijed toplinske obrade proizvoda, u protivnom ti aditivi mogu čak uzrokovati smrt.

Uz akumulaciju titanijskih dioksida, bubrega, u tijelu se primjećuju problemi s jetrom, posebno titanij dioksid šteti djeci.

Opasna hrana - majoneza, kečap

Majoneza u plastičnoj vrećici ili kutiji postaje posebno opasan prehrambeni proizvod ako u sastavu ima octa. Pod djelovanjem kiseline iz plastike otpuštaju se karcinogeni i ulaze u proizvod.

Da bi umaci ostali duže, u njih stavljaju štetne aditive:

Od konzervansa-na-natmova, kalija i kalcijevih benzoata (E-211, E-212, E-213), natrijevih sorbuta (E-201), metil estera iz natrijeve soli (E-219), benzojeve kiseline (E-210) .
Iz boje-žute (E-110), Karminske kiseline (E-12) - Oni uzrokuju strah za zdravlje djece, kancerogeni, mogu uzrokovati alergije, formacije raka.
Iz stabilizatora-karboksimetil celuloze (E-466).

Pažnja. Opasno je dati natrijeve proizvode s natrijevim sorbatima, jer često izazivaju alergije.

Opasna hrana - svijetle bombone, guma, čokoladne šipke, sladoled

Slatki proizvodi smatraju se opasnom hranom jer ima puno šećera i kalorija. I događa se da umjesto šećera stavljaju zamjene, a to je još gore: dijabetes se može razviti od šećera, a zamjene su općenito nepredvidive.

Sintetički aditivi dodaju se za lijepu boju i ne manje ugodan ukus:

Iz boje-kinolina (E-104), karmuazina ili drugog naziva azorubin (e-122), zelena (e-141), citrusnog voća (e-121), crvene (e-124-127) različitih nijansi, izdržljive ( E-143, E-105), kaulina šećera (E-15), Karminska kiselina (E-12), tartrazin (E-102), natrijeva sol (E-101), natrijevi fosfati (E-106), smeđa (E-154), crna (E-151).
Pjene (a one su sucrice) -ciklamijske kiseline (E-952), Aspartam (E-951).
Antioksidansa-butilhidroksionisola (E-320).
Stabilizatora-karboksimetil celuloze (E-466).
Od konzervansa-formaldehida (E-240), propil etera (E-216).

Pažnja. Sve gore navedene boje su sintetički, uzrokuju upalne procese u probavnim organima, alergijama.

Opasna hrana - smjese za pripremu deserta u suhom obliku

Suhe smjese za pečenje desertama smatraju se opasnim prehrambenim proizvodima da ovo nije ništa drugo do seniorsko brašno sa supstitutima šećera ili šećera, i sintetički aditivi:

Od boja vrlo štetni aditivni-amarant (e-123), Zabranile su ga mnoge zemlje svijeta, ali neki proizvođači to i dalje dodaju. Iz proizvoda s ovom bojom, bubrezi, jetra su česti slučajevi alergija, potiču rast raka, kronični curenje nosa.
Amonijev klorid (E-510) opasan je od emulgatora.Iz njega - nelagoda, probavni poremećaj, bolest jetre.
Kako bi se poboljšao ugodan okusdodati glutamat natrij (E-621).

Opasna hrana - slatka pića, sokovi u trgovini

Posebno opasni prehrambeni proizvodi, ona pića koja idu bez šećera, u njihovom sastavu postoje aspartami ili drugi sintetički supstitut za šećer.

Ako često koristite takva pića, onda mogu postojati sljedeći problemi:

Aspartam ubija serotonin, a on možda nije dovoljan u mozgu.
Razvoj panike i depresije.
Konvulzije.
Supstituter za šećer iznutra propada u karcinogene i uzrokuju žeđ, što češće pijete takvo piće, više ga želite popiti.

Pažnja. Nemoguće je zagrijati slatka pića Aspartamom i drugim zamjenama, jer nije poznato kako će sintetička zamjena u piću reagirati, čak je i smrt moguća.

U pićima u trgovini mogu biti sljedeći štetni aditivi:

Iz boje-kinolina (E-104), karmuazina ili drugog naziva azorubin (e-122), zelena (e-141), citrusnog voća (e-121), crvene (e-124-127) različitih nijansi, izdržljive ( E-143, E-105), kalina šećera (E-15), Karminska kiselina (E-12), tartrazini (E-102), natrijeva sol (E-101), natrijevi fosfati (E-106), smeđa (E-154), crna (E-151). Sve su ove boje sintetički, oni štete zdravlje - u početku će to biti alergija, a zatim se formiraju tumori raka.
Od emulgatora, sumporna kiselina (E-513) je vrlo opasna- Uništava jetru, uzrokuje proljev.
Od konzervansa-školjki, kalija i kalcijevih benzoata (E-211, E-212, E-213), formaldehida (E-240), benzojeve kiseline (E-210).
Iz pjenastih potasijskih acesulfama (E-950).
U pićima koja idu bez šećera,zamijenjeno je Šećer-substituti-aspartam (E-951), natrij s ciklamatom (E-951), Saharyn (E-954), Tkumatin (E-957), maltitis (E-965), eritrit (E-968) -and Još su štetniji od šećera.

Opasna hrana - kokice

Kokice su izrađene od posebnog kukuruza - nije štetno, ali opasni prehrambeni proizvod čini sam kokice. Dodaju mu za okus i lijepu vrstu boja, emulgatori, pojačala okusa, mnogo soli.

Što će se dogoditi ako često postoje kokice?

Pritisak raste
Vaskularne i srčane bolesti
Ateroskleroza
Pretilost

Opasna hrana - pića koja sadrže alkohol

Pića s alkoholom smatraju se opasnom hranom, jer čak i malo pića sprječava da se vitamini apsorbiraju. I puno alkohola uništava jetru, mozak, čini bubrege i srčane pacijente.

Sintetički aditivi koji mogu dodati alkoholu:

Od konzervansa-pirosulfita i hidrosulfita kalija (E-224, E-228), pirosulfita i natrijevih hidraelyfitesa (E-223, E-222) Dodajte vinima.
Od antioksidansa-hidroksitool butil (E-321) Dodajte pivu.

Opasna hrana -nisko -latine i nisko -kalorijske mliječne proizvode

Kupac je prevaren da su proizvodi s niskim putem imaju mali broj kalorija korisne, a možete puno jesti. Umjesto udaljene masti, proizvodu su dodani ugljikohidrati, a proizvodu su dodani sintetički štetni aditivi.

Nisko -kalorijski jogurt, kefir je postao opasan prehrambeni proizvod i zato što zajedno s sadržajem masti u proizvodnji, uklonjene su sve korisne tvari i vitamini. Promatrajući takvu prehranu, lako je zaraditi nedostatak vitamina. A jamstva proizvođača o obogaćivanju mliječnih proizvoda bifidobakterijama su reklamni trik.

Pažnja. Ako želite kupiti jogurt s bifidobakterijom, pogledajte datum isteka, ne bi trebao biti više od 3 dana, a ako produkt produžene uštede, nema korisnih tvari.

Opasna hrana - mliječni proizvodi s niskim putem

Opasna hrana - margarin i raširena

Margarin i širenje su opasna hrana, jer sastoje se od trans masti koje štete žilama, srce, povećavaju kolesterol,i, štoviše, ove namirnice imaju Štetni aditivi:

Emulgatora-amonijevih hidroksida (E-527)- Opasne, uzrokuju bolesti jetre, proljev; U mnogim je zemljama zabranjena proizvodnja s hranom.
Iz antioksidansa-hidroksitoluena i hidroksionizol butil (E-321, E-320)- Kada se akumuliraju, alergije, bubrezi, jetra i povećani kolesterol mogu uzrokovati alergije.
Konzervansa-sadium sorbat (E-201).

Kako se zaštititi od štetnih učinaka opasne hrane?

Što treba učiniti tako da opasna hrana ima manje djelovanja na vaše tijelo, kako se zaštititi od štetnih učinaka?

Ako ste pojeli opasni prehrambeni proizvod, nakon njega trebate jesti više povrća i voća u sirovom obliku, oni su u stanju zaštititi štetni učinak opasnog proizvoda.
Važno je zapamtiti da ne možete jesti opasne proizvode kad ste bolesni, tijelo se još uvijek bori s bolešću, a to još više učitavate.
Ako stvarno želite jesti pomfrit ili čips - nemojte ih jesti puno.
Ako ne znate da li kad dođete u trgovinu, to je opasan proizvod ili ne, pogledajte boju proizvoda koji želite kupiti, ako je jarko oslikana, to znači da je opasna, samo sintetičke boje vrlo su svijetle - prirodne boje su prilično izblijedjele.
Ako ste kupili proizvod u trgovini, a samo kod kuće upoznali ste se s njegovim sastavom i saznali da je opasno, strogo promatrajte metodu pripreme, jer neki sintetički aditivi nakon grijanja mogu nanijeti veliku štetu tijelu, do smrti .

I dalje, važna poruka: Ako je proizvođač proizvoda savjestan, može staviti svoje proizvode prirodni aditivi, Koji ne štete, a neki su čak korisni.

Opasna hrana može se pretvoriti u ne opasne ako pažljivo pročitate sastav u trgovini i odaberete prirodne aditive

Korisni prirodni aditivi

Boje:

Kurkumin (E-100), Proizvod mrlje u žuto-narančastom. Dodatak pomaže u vraćanju snage nakon bolesti, smanjuje kolesterol, koristan za bolesnike s artritisom, s dijabetesom, oslobađa toksina.
Karotin (e-160a)- Daje proizvodu žutu i narančastu, jača imunitet, vid i ne dopušta rast tumora raka.
Riboflavin ili vitamin B12 (E-101) - mrlje žute. Pomaže u razdvajanju masti, apsorbira vitamine i korisno je u stresnim situacijama. Čak ni štetno za trudnice.
Likopin (E-160D)- Daje crvenu s nijansama. Pomaže u uklanjanju štetnih tvari, ukapljuje krv i sprječava formiranje plakova, smanjuje kolesterol, povećava imunitet, usporava rast tumora raka.
Betanin (E-162)- Proizvodi se iz repe, mrlja u crvenoj i burgundskoj nijansama, poboljšava stanje zračenjem, povećanim pritiskom, vaskularne bolesti, poboljšava krv, sprečava srčani udar, rak i čisti jetru.
Antocials (E-163)-proizvodi se iz ostataka i kore povrća, voća i bobica, mrlja proizvod crvenim, ljubičastim, plavim i burgundskim bojama. Uklanja toksine, štiti od ultraljubičastog zračenja, prevenciju raka. Dodatak se često koristi za slikanje vina, pića, slatkih proizvoda.

Konzervativci:

Sorbinska kiselina ili kalijev sorbat (E-202)- Proizvedeno iz soka i kostiju planinskog pepela. Borba s plijesnima i gljivicama.
Ocat (e-260)- U malim dozama pomaže razgraditi masti s ugljikohidratima, u velikim je štetno.
Jabučna kiselina (E-296)- Pomaže u apsorbiranju lijekova, ne dopušta da se tumori razvijaju i smanjuje pritisak.

Antioksidanti:

Askorbinska kiselina (E-300)- Jača imunitet.
Tokoferoli (E-306, E-307)- Aditiv čisti tijelo toksina, razrjeđuje i čisti krv, pomaže funkcioniranju srca.
Lecitin (E-322)- Dodatak je koristan za jetru, ne dopušta cirozu, smanjuje kolesterol.

Stabilizatori:

Agar (e-406)- Proizvodi se iz algi, agar je koristan za štitnjaču, crijeva.
Pektin (e-440)- Zacjeljuje rane u želucu, uklanja toksine.

Neutralni (relativno neparni) prirodni aditivi

Neutralni prirodni aditivi samo kod nekih, posebno osjetljivih ljudi, uzrokuju zdravstvene probleme, uglavnom alergije:

Boje:

Annato ekstrakt (E-160B)- Biljni dodatak, mrlje u žuto-narančastoj boji, ne dopušta da se tumori razvijaju, povećava imunitet, vid, ali postoje ljudi koji mogu uzrokovati alergije.
Karbonat kalcija ili krede (E-170)- Pomaže bolje smanjiti krv, isporučuje kalcij tijelu, ali predoziranje je prepuno posljedica.

Konzervativci:

Mliječna kiselina (E-270)- To može nanijeti štetu onima koji imaju netoleranciju na laktozu.
Ugljični dioksid ili ugljični dioksid (E-290)- Zdravi ljudi nisu štetni, nemoguće je samo onima koji imaju gastritis i čireve u želucu.

Antioksidanti:

Limunska kiselina (E-330)- Predoziranje je prepuno iritacije u respiratornom traktu i želucu.

Stabilizatori:

ROZHKOYE DREY GUM (E-410)- Prirodni dodatak prikuplja se iz stijena koje rastu na mediteranskoj obali.
Gamaurus ili Guaran (E-412) - Okupite se na grahu guar koji rastu u Indiji i Pakistanu.
KSANTAN ili XANTAN GUM (E-415) - Aditiv je stvoren kemijski.
Sorbit (E-420) - Dodatak se dobiva od glukoze, osim stabilizatora, također je zaslađivač, više kalorijski od šećera.
Monogliceridi i digliceridi masnih kiselina (E-471) - Prirodni dodatak dobiva se iz masti, koje tijelo u potpunosti apsorbira, dodaje onima koji trebate kombinirati vodu i masnoću u homogenu masu (margarin, širenje).

Emulgatori:

Natrijev karbonat ili soda s hranom (E-500) - Prirodni dodatak alkalizira tijelo, a kako to dokazuju znanstvenici, čak se i rak ne razvija u alkalnom okruženju.

Pjena i zamjena šećera:

Xylit (E-967) - Prirodni dodatak dobiva se iz poljoprivrednog otpada (Luzga iz sjemenki suncokreta, kukuruznih panjeva, listopadnih stabala) i dijabetičara.

Dakle, ako zaista želite štetne proizvode navedene u ovom članku, možete kupiti, ali prvo trebate proučiti sastav i odabrati onaj u kojem aditivi nisu štetni.