Sadržaj kalorija u torti s vrhnjem i bez vrhnja na 100 grama

Svi vole slatkiše. Jedan od najčešćih deserta je kaša od kaše koja se priprema na temelju jaja.

Sadržaj

Možete dodati kremu u meringue ili se zaustaviti na klasičnoj verziji. Ovaj će vam članak reći koja je energetska vrijednost torte s vrhnjem i bez vrhnja.

Sadržaj kalorija meringue na 100 grama

Torta sadrži Veliki broj proteina. Ali, s obzirom na to da se šećer dodaje u desert, sadržaj kalorija u zraku se radi 235 kcal na 100 g proizvoda.
Desert se može kombinirati s voće, pregrade i krema. U ovom će se slučaju energetska vrijednost povećavati ovisno o tome koliko ćete dodatne komponente koristiti.
Često se kulinarski kulinarski kulmi dodaju klasičnoj kremi na temelju ulja. U ovom slučaju, kalorijski sadržaj meringue s kremom bit će 430 kcal na 100 g proizvoda.
Na temelju toga, možemo zaključiti da ne trebate negirati sebe uživajući u ukusnom desertu. Dovoljno je koristiti klasičnu verziju meringue, bez upotrebe vrhnja.

Povećavanje sadržaja kalorija, ovisno o dodavanju vrhnja

Kako kuhati meringue tortu kod kuće u pećnici: Recept korak po korak

Ako želite kontrolirati broj kalorija u gotovom desertu, pripremite ga kod kuće. Ovo će zahtijevati neke sastojke koji će se sigurno naći u kuhinji.

Spoj:

Jaje - 3 PCS.
Šećer - 300 g
Maslac i limunov sok - 1 žličica.

Postupak:

Proteini jaja moraju se kombinirati s limunovim sokom. Potrebno je pobijediti masu dok ne postane prozračna.
Postepeno dodajte šećer i nastavite udarati. Debela masa treba ispasti.
Podmažite posudu za pečenje s uljem. Stavite masu na nju običnom žlicom ili konfigurijskom torbom.
Mjesto u pećnici prethodno zagrijanu na +100 ° C. Pecite ne više od 2 minute.
DELATITE TORKE SAMO nakon 10-15 minuta. Nakon odvajanja pećnice i pustite ih da se ohlade.

Kako napraviti domaću meringue u pećnici: preporuke

Ako se odlučite pripremiti ukusni desert kod kuće, slijedite sljedeće preporuke:

Koristite jaja koja leže u hladnjak najmanje 30-40 minuta.
Provjerite je li u masi proteina dio žumanjka nije pogodio. Inače, masa neće biti bujna, a desert neće biti tako ukusan.
Spremnik u kojem ćete probiti proteine, a višak bi trebao biti suh. Najmanji ulazak vlage neće omogućiti porast mase proteina.
Pecite desert na niskim temperaturama. Ne zatvarajte vrata pećnice čvrsto, inače će kolači biti previše gusti.
slijediti nijansa deserta, Kad će ispeći. Treba biti lagan i osušen.

Nakon što ste ispunili sve savjete, dobit ćete sjajan dodatak čaju

Dakle, priprema meringue meringue kod kuće nije komplicirana. Svaka domaćica moći će napraviti takav desert ako slijedi jednostavne upute. Ako ne želite naštetiti svojoj figuri, jedite meringue u malim količinama. Ukupno 2-3 PC. Oni će vam pomoći da ugasite žeđ za slatkišima i neće izazvati povećanje tjelesne težine.

Također ćemo vam reći o kaloričnom sadržaju: