Dijeta za edem. Koji proizvodi uklanjaju otekline?

Ispravno sastavljanje prehrane u različitim oblicima oticanja. Kad se trebate posavjetovati s liječnikom i kada možete liječiti kod kuće.

Oteklina se događa, najčešće, s poremećajima unutarnjih organa osobe. U rijetkim slučajevima, može doći do prekomjerne uporabe tekućine s vrlo slabom pokretljivošću tijekom dana i dugoročnog kompresijskog učinka, na primjer, hodajući u neugodnim cipelama ljeti.

Proizvodi koji pomažu u uklanjanju oteklina

Cranberries pomažu najbolje u borbi protiv edema. Može se konzumirati u bilo kojem obliku, voćna pića najviše dobro pomažu. To nije samo korisno, već i ljeti, u vrućim danima - vrlo ukusno.

• Isti učinak s edemom dat će besplodno voćno piće. Preporučuje se piti piće sat vremena prije jela. Tik liječenja je najmanje tjedan dana. Recepti za kuhanje mogu se koristiti bilo koji
• Dobra sredstva protiv oticanja je grožđe ili lubenica. Te se bobice mogu jesti samo ako nema kontraindikacija u obliku dijabetesa
• Od povrća, mrkva i bundeva bit će korisni. To povrće treba biti uključeno u prehranu, po mogućnosti pečeno. Sok rotkvice, zajedno sa zelje, bit će manje ukusan. Kombinacija amatera, međutim, ako trebate brzo postići rezultat - upotrijebite ovaj lijek protiv oticanja

Sunčana prehrana za edem

Sol je kemijski spoj natrija i klora. To je natrij koji ne dopušta da tekućina napusti tijelo s velikim sadržajem. To dovodi do pojave edema. Da bi se smanjio negativni rezultat, preporučuje se smanjiti dnevnu konzumaciju soli na minimalne granice.

• Korisna dnevna doza soli ne bi trebala prelaziti jednu žličicu bez brda. Ako se hrana čini vrlo svježom, koristite brusnice, ona ne samo da stabilizira stanje, već u određenoj mjeri zamjenjuje okus soli
• Da biste kontrolirali režim soli, morate naučiti kako kontrolirati potrošnju soli. Da biste to učinili, ujutro izlijte potrebnu količinu u zasebnom spremniku i koristite samo dopuštenu normu. S vremenom ćete se naviknuti na to i možete koristiti manje soli bez tako ozbiljne kontrole
• Previše slana hrana ovisi i potreba za još više soli. Kontrolirajte sebe i svoje tijelo. S vremenom će se hrana činiti ukusnijim bez tako velike količine soli

Dijeta na licu

Na prvim znakovima oteklina lica potrebno je prilagoditi prehranu. U skoroj budućnosti trebali biste napustiti saline, pržene, masne i dimljene proizvode. Upotreba velikog broja različitih začina također negativno utječe.

Oteklina lica uzrokuje izvrsno korištenje brašna i slatkih proizvoda, što bi se također trebalo isključiti. Svi sokovi tijekom prehrane trebaju se piti samo u razrijeđenom obliku. Razrijedite sokove kuhanom vodom.

Prekomjerna upotreba tekućine bez punog znojenja, koja se javlja samo tijekom izvođenja aktivnih radnji, dovodi do edema lica. Ako pijete puno tekućina, morate aktivno igrati sport. Ako to nije učinjeno, postoji velika vjerojatnost edema lica.

Dijeta s oticanjem nogu

Kad se pojavi oteklina nogu, trebali biste potražiti pomoć liječnika. Čest uzrok oteklina može biti flebeurizma. U ovom slučaju, upotreba prehrane, bez svrhovitog liječenja, bit će neučinkovita. Ako ste sigurni da se oteklina nije pojavila zbog unutarnjih kršenja, slobodno ispravite prehranu.

• Ne možete konzumirati slatke tekućine, uključujući med i sirup. Mlijeko, jaja, slani proizvodi, dimljeni proizvodi, čokolada i razni kolači također bi trebali biti isključeni. Pažljivo se bavite konzumiranjem vode i soli. Strogo je zabranjeno piti bilo koju vrstu alkohola
• Od dopuštenih proizvoda, može se nabrojati gotovo cijelo voće (osim banana), može se nabrojati velika količina povrća i nisko -laganog peradarskog mesa. Pahuljice od žitarica bit će dobar doručak ili ručak. Za razdoblje liječenja bolje je odbiti kavu i prejaki čaj
• Koristite pravila pravilne prehrane što je više moguće, pomažu u stabilizaciji unutarnjih procesa i riješite se negativnih posljedica u obliku edema. Pozornost treba posvetiti sportskim časovima koje jačaju mišiće i spriječe pojavu edema

Dijeta s edemom srca

Kod srčanog edema mora se razviti prehrana zajedno s nutricionistom i preporukama kardiologa. Ovdje je važan profesionalni pristup zbog složenosti problema. Obično mu se nudi frakcijska prehrana u kojoj osoba jede četiri ili pet puta s otprilike tri sata pauze tijekom dana.

Hrana je odabrana tako da ova tri sata ne osjećate glad. Da biste to učinili, koristite proizvode s niskim glikemijskim indeksom, koji vam omogućuju dugo zasićenje tijela, jer se cijepanje glavnih sastojaka događa sporije, a tijelo u procesu dobiva više energije hrane.

U takvoj prehrani su prepune razne žitarice, mliječni proizvodi, malo meso. Pokušavaju obogatiti cijelu prehranu kalijem i magnezijem. Isključite razne slatkiše. Kruh je dopušten samo cjelovito zrno.

Dijeta nakon Quinckeovog edema

Ovu bolest karakteriziraju ozbiljne posljedice, sve do smrti u teškim slučajevima. Stoga je prehrana s Quinckeovim edemom propisana najstroža i prilično je teško izdržati, posebno za djecu.

• U prva dva dana zabranjeno je koristiti bilo što u potpunosti. Pod nadzorom liječnika dolazi do liječnika. Pacijenta treba strogo promatrati alergist i nutricionist, koji nakon dvodnevnog razdoblja nadgleda stanje bolesti i propisuje jedan od proizvoda za upotrebu
• Mono proizvod koristi se prilično često, ali u malim količinama. Uz to, provjerava se reakcija osobe. Budući da se Quinckeov edem pojavljuje kao rezultat alergijske reakcije, važno je ispravno sastaviti popis prehrambenih proizvoda koji se mogu konzumirati
• Dijeta tijekom Quinckeovog edema provodi se u kliničkim uvjetima pod nadzorom liječnika. Neovisni tretman kod kuće može dovesti do destruktivnih posljedica. U nekim slučajevima prehranu je popraćena potrebnim liječenjem lijekova

Dijeta protiv edema

Koristeći prehranu protiv edema, potrebno je prepoznati uzrok oteklina i borbe protiv nje, a ne svojom manifestacijom. Odmah je važno isključiti svu nezdravu hranu i prekomjernu konzumaciju soli. Sve se to može zamijeniti velikim brojem sezonskih povrća i voća koji su bogat vlaknima.

• Kao prevenciju, možete koristiti preporuke za zdravu i pravilnu prehranu. Najčešće se oticanje pojavljuje u kršenju opismenjavanja hrane i nekontrolirane uporabe štetnih proizvoda
• Nakon savjetovanja, liječnik može propisati neke diuretike. Možete ih uzeti samo na preporuku i u nedostatku kontraindikacija iz tijela
• U prehranu možete neovisno uključiti kompoze od suhog voća

Diuretička prehrana za edem

Diuretička prehrana dizajnirana je za uklanjanje potrebne količine tekućine iz tijela tijekom edema. Za uspješnu provedbu takve prehrane potrebno je konzumirati dosta proizvoda s visokim sadržajem škroba. Ovo je riža, krumpir i tako dalje.

• Treba napustiti od polu -dovršenih proizvoda, kobasica i dimljenih proizvoda, jer koriste ogromnu količinu soli u postupku pripreme, što se odgađa u konačnom proizvodu
• Česta upotreba travnatog čaja pozitivno utječe. Važno je promatrati mjeru i ne piti ovo diuretičko piće silom, prisiljavajući se da apsorbirate tekućine što je više moguće. Trebali biste osjetiti koliko će vam čaj biti koristan i ne šteti tijelu svojim učinkom
• Svi slatkiši slijede sa svježim voćem ili suhim voćem. U potpunosti odbijte čokoladu i šećer, uključujući slatko gazirana pića
• Korisno je uključiti što više svježeg povrća u prehranu. Najučinkovitiji su ovdje bundeva, Bruxelles kupus, mrkva, repe, rotkvice, krastavce i rajčice

Video: Pet činjenica o edemu

Da biste razumjeli koje proizvode treba jesti kad se pojavi oteklina, bolje je proučiti uzroke edema.