دستور العمل های گردو. گردو با عسل ، آلو ، زردآلو خشک ، کشمش: سود برای مردان و زنان

دستور العمل های گردو. گردو با عسل ، آلو ، زردآلو خشک ، کشمش: سود برای مردان و زنان

گردو کاملاً یک محصول جهانی است که از آن می توانید غذاهای مختلف آشپزی را بپزید. بیشتر اوقات ، چنین آجیل در پخت استفاده می شود. به دلیل گردو ، طعم برخی از ظروف از ماهی و گوشت قابل بهبود است.

در داروهای عامیانه ، گردو با عسل ابزاری عالی برای حفظ ایمنی در طول فصل بیماری های ویروسی محسوب می شود. علاوه بر این ، چنین ابزاری می تواند به مردان کمک کند تا "قدرت" از دست رفته در رختخواب را برگردانند.

آجیل و گردو سبز مربا: دستور العمل

مربای گردو
مربای واقعی از گردو تهیه شده است که به مرحله رسیدن لبنیات رسیده اند
  • با استفاده از فناوری مناسب ، محصولی بسیار خوشمزه و سالم به دست می آید. در قفقاز ، این درمان به درستی "پادشاه مربا" در نظر گرفته می شود
  • آجیل های سبز ، برخلاف ظروف رسیده ، دارای پوسته نرم و هسته ای شبیه ژله هستند. برای تهیه چنین دسر ، میوه های کامل جمع آوری شده و پوستی از آنها خارج می شود. اگر برنامه ریزی شده است که فقط از گردو سبز استفاده کنید ، علاوه بر آنها به آب ، شکر ، اسید سیتریک ، میخک و آهک نیاز خواهید داشت
  • فناوری تهیه چنین مربا بسیار ساده نیست ، اما نمی توان آنرا پیچیده نامید. در مرحله اول ، میوه های نابالغ از لایه فوقانی - پوسته تمیز می شوند. سپس آنها باید در آب سرد خیس شوند و 48 ساعت باقیمانده باشند. آب باید به صورت دوره ای تغییر یابد
  • مرحله دوم بسیار مهم است. با کمک آهک از گردو سبز ، باید تلخی را از بین ببرید. برای این کار ، آنها برای یک روز در شیر آهک غوطه ور می شوند. باید 24 ساعت در آن باشد. سپس آنها باید کاملاً شسته شوند ، در چندین مکان سوراخ شوند و دوباره در آب سرد تمیز خیس شوند. در آن باید حداقل 6 روز باشد. آب باید به صورت دوره ای تغییر یابد

مهم: برای تهیه شیر آهک ، سفید کننده (0.5 کیلوگرم) در 5 لیتر آب سرد رقیق می شود. شیر باید خوب مخلوط کرده و از طریق گاز کرنش شود. از چنین راه حلی برای از بین بردن تلخی در تهیه هندوانه های بی نظم ، خربزه ، بادمجان و سایر میوه ها و سبزیجات استفاده می شود.

پس از چنین اقدامات مقدماتی ، گردو باید به آب جوش پایین بیاید و به مدت 10 دقیقه در آن باقی بماند. سپس آجیل ها به یک قلاده تکیه می دهند.

و فقط پس از آن باید مستقیماً به آماده سازی مربا بپردازید
و فقط پس از آن باید مستقیماً به آماده سازی مربا بپردازید

برای این کار ، آجیل چندین بار در شربت قند گرم غوطه ور می شوند. در قفقاز ، ادویه جات ترشی جات در مربای گردو قرار می گیرد و سایر مواد برای بهبود طعم اضافه می شوند.

این در مورد تئوری است. و اکنون تمرین کنید.

  • ما گردوی سبز (50 قطعه) را از پوست تمیز می کنیم. این فرآیند زمان بندی است ، به خصوص اگر مجبور شوید بسیاری از آجیل ها را تمیز کنید. برای اینکه دستان خود را لکه دار نکنید ، می توانید از دستکش لاستیکی استفاده کنید. در آجیل سبز ید زیادی وجود دارد. علاوه بر فواید بدون شک او ، او دستان خود را خیلی خوب لکه دار می کند
  • ما به مدت دو روز آجیل را در آب سرد خیس می کنیم. به صورت دوره ای ، آب باید تغییر یابد ، بنابراین می توان حتی قبل از استفاده از آهک برای این منظور ، میزان تلخی را کاهش داد
  • ما شیر آهک می پزیم. برای این کار ، ما به یک فروشگاه ساختمانی می رویم و این مواد را خریداری می کنیم. برای این دستور العمل ، 300 گرم آهک منفی مورد نیاز است. در چنین مقادیر ، بندرت فروخته می شود. بنابراین شما باید کمی بیشتر مصرف کنید
  • آجیل های تهیه شده را مطابق دستور العمل فوق با شیر بریزید و یک روز صبر کنید. سپس آهک را تخلیه می کنیم ، آجیل را کاملاً شستشو می دهیم و از هر طرف یک چوب چوب چوبی را سوراخ می کنیم. با آب سرد تمیز بریزید و به مدت 3-6 روز بگذارید. توصیه می شود هر 4 تا 5 ساعت آب را تغییر دهید
  • آجیل ها را درون قابلمه می اندازیم و به مدت 10 دقیقه می پزیم. می توانید ALUM (1/2 قاشق غذاخوری قاشق) را که در یک داروخانه فروخته می شود ، اضافه کنید. پس از آن ، آب باید تخلیه شود و آجیل ها را با آب تمیز جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه در آن بپزید
  • ما از شکر (1 کیلوگرم) شربت درست می کنیم و گردو را درون آن می ریزیم. شما باید آنها را به مدت 15 دقیقه در سه مرحله بپزید. چند دقیقه قبل از پخته شدن در مربا ، می توانید هل ، دارچین و سایر ادویه ها را در وصیت نامه اضافه کنید

مهم: چنین مربا طی 15-20 روز به بهترین طعم می رسد. می توان آن را به تنهایی یا به عنوان بخشی از پخت خورد.

مربای گردو سبز: سود

ویتامین C زیادی در گردو سبز وجود دارد.
ویتامین C زیادی در گردو سبز وجود دارد.
  • حتی پس از عملیات حرارتی و اتصال با قند از مربا ، این ماده بسیار مهم برای سیستم ایمنی بدن باقی مانده است. ویتامین C در طی رشد بیماری های ویروسی به نجات بدن می رسد. این امر به ویژه در زمستان بسیار مهم است ، هنگامی که احتمالاً آنفولانزا یا SAR را دریافت می کند
  • همچنین در هسته های گردو که به مقدار زیادی ید نرسیده اند. این ماده برای عملکرد طبیعی غده تیروئید برای بدن لازم است. با کمبود ید ، گردو سبز بسیار مفید خواهد بود
  • برای مبارزه با بی خوابی ، می توانید قبل از خواب از چنین مربا استفاده کنید. گردو سرشار از یک طرپوفان است - ماده ای که ما مدیون خواب خوب و خواب فوق العاده ای هستیم
  • علاوه بر این ، این محصول حاوی ویتامین های زیادی از گروه B ، توکوفرول و سایر ترکیبات مهم برای بدن است. علاوه بر این ، با کمک چنین دسر مهره ، می توانید با لذت زیاد عرضه آنها را در بدن دوباره پر کنید
  • در مقادیر کمی ، مربای گردو می توانند کبد سموم را تمیز کنند ، وضعیت سیستم عصبی و قلبی عروقی را بهبود بخشند. با فشار خون بالا و آترواسکلروز نیز برای مربا بسیار مفید خواهد بود
  • از آنجا که از گردو برای بهبود فعالیت ذهنی استفاده می شود ، این ظرافت شیرین از آنها نیز می تواند به دانشجویان قبل از امتحان ، متقاضیان در طول مصاحبه و در صورت لزوم کار ذهنی سخت توصیه شود
  • برای جبران ذخایر انرژی پس از آموزش یا کار بدنی سخت ، می توانید از این مربا نیز استفاده کنید. البته توصیه نمی شود از آنها سوءاستفاده کنید. محتوای کالری این محصول بسیار زیاد است و افرادی که بیش از 2-3 قاشق غذاخوری مربا از گردو را دنبال می کنند نباید از آن استفاده کنند

Wonder Jam: سود

چنین مربا انبار مواد مفید برای انسان است
چنین مربا انبار مواد مفید برای انسان است
  • این ترکیبات لازم برای بدن به عنوان آلکالوئیدها ، گلیکوزیدها ، مواد رزین و از همه مهمتر ید لازم است
  • wowwall مربا می تواند به عنوان ابزاری برای افزایش ایمنی ، جلوگیری از بیماری های تیروئید و بهبود عملکرد عروق مغزی استفاده شود
  • چنین رفتارهای خوشمزه ای در مقادیر اندک توسط زنان و کودکان باردار قابل استفاده است. فواید چنین مربا از محصولات طبیعی برای افراد مبتلا به فشار خون نشان داده شده است ، درگیر کار جسمی سنگین و تحت فشار عصبی و روانی است

کوراگا ، کشمش ، گردو ، عسل

بسیاری از ما به طور دوره ای مجموعه ای از ویتامین ها را در داروخانه خریداری می کنیم تا سلامت خود را حفظ کنیم. اما ، یک مجموعه خوب ویتامین ها گران است. و همه به چنین داروهایی از داروخانه اعتماد ندارند.

تعیین مزایای آنها بسیار دشوار است. بنابراین ، خرید چنین ویتامین هایی می تواند مانند خرید گربه در یک کیسه باشد. اگر نمی خواهید این کار را انجام دهید ، خودتان مجتمع ویتامین را آماده کنید. برای انجام این کار ، به گردو ، کشمش ، زردآلو خشک و عسل احتیاج خواهید داشت.

برای تقویت تأثیر در این استکبار ، می توانید لیمو را اضافه کنید
برای تقویت تأثیر در این استکبار ، می توانید لیمو را اضافه کنید
  • چنین مخلوطی به شرح زیر تهیه شده است. کوراگا (1 فنجان) و کشمش (1 فنجان) باید برای مدتی کاملاً شسته شوند و روی یک حوله کاغذی باقی بمانند تا آب اضافی از بین برود
  • در حالی که زردآلو و کشمش خشک برای تمیز کردن آجیل (1 فنجان) از پوسته خشک می شوند و آنها را مرتب می کنند. لیمو (1 رایانه) را با آب جوش ریخته ، آن را به برش ها تقسیم کرده و دانه ها را جدا می کنیم.
  • کلیه محصولات آماده شده باید از طریق چرخ گوشت عبور شود. لیمو درست با پوست. سپس عسل (1 فنجان) اضافه کنید و همه چیز را مخلوط کنید
  • چنین فعال کننده طبیعی مصونیت را در ظروف با بسته شدن درب در یخچال ذخیره کنید

شما باید این محصول را 1 قاشق غذاخوری 2 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا تهیه کنید.

زردآلو خشک ، آلو ، گردو ، عسل

مجتمع "ویتامین" طبیعی توصیف شده در بالا به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به ویژه برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است

  • اما اگر می خواهید عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود بخشید و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید ، کشمش را با آلو جایگزین کنید. آلو خشک فقط چنین فایده ای دارد
  • همچنین می توانید با استفاده از چرخ گوشت چنین مخلوطی را تهیه کنید. و برای این منظور می توانید از مخلوط کن استفاده کنید. برای این کار ، آجیل ابتدا خرد می شود ، و سپس میوه ها و عسل های خشک اضافه می شوند
  • تعداد مواد تشکیل دهنده و دوز باید دقیقاً همانند دستور قبلی باقی بماند

عسل ، گردو ، کشمش

  • همه در مورد فواید عسل و گردو می دانند. کشمش نیز محصولی بسیار مفید برای بدن است. هر سه ماده شامل موادی هستند که در درجه اول مطلوب بر سیستم عصبی تأثیر می گذارند. بنابراین می توان از چنین مخلوطی در استرس و تجربیات شدید استفاده کرد
  • علاوه بر این ، با عسل و گردو می توان از کم خونی جلوگیری کرد. کشمش فقط تأثیر را در مبارزه با این بیماری تقویت می کند
  • یک مخلوط عسل که توسط کشمش تکمیل شده است به افرادی که تحت عمل جراحی یا یک بیماری قوی قرار گرفته اند کمک می کند. مواد موجود در این مخلوط به بازگرداندن قدرت به ورزشکاران و افرادی که مشغول کار جسمی قوی هستند کمک می کند
علاوه بر این ، آجیل ، کشمش و عسل پیشگیری خوب و خوشمزه از سرماخوردگی است
علاوه بر این ، آجیل ، کشمش و عسل پیشگیری خوب و خوشمزه از سرماخوردگی است

ترکیب این محصولات شامل ترکیباتی است که به مصونیت در برابر باکتری ها و ویروس ها کمک می کند.

برای تهیه چنین مخلوطی ، باید این محصولات را به مقدار مساوی مخلوط کنید. دوره پذیرش 1 قاشق غذاخوری 2 بار در روز است.

عسل ، گردو ، زردآلو خشک

این مخلوط فوق العاده به تقویت بدن و آماده سازی آن برای فصل شیوع عفونت ویروسی کمک می کند.

عسل با گردو مدتهاست که با موفقیت برای بهبود
عسل با گردو مدتهاست که با موفقیت برای بهبود "قدرت" مرد استفاده می شود

اما ، و نمایندگان نیمی از زیبای بشریت باید به طور دوره ای از 1-2 قاشق غذاخوری عسل با آجیل استفاده کنند. با کمک این ابزار می توانید لحن زندگی را بهبود بخشید و در هنگام استرس و افسردگی به خود کمک کنید.

به هر حال ، کوراگا نقش مهمی در این امر ایفا می کند. علاوه بر این ، کبد را به طور عالی تمیز می کند و با کم خونی نشان داده می شود.

عسل ، گردو ، لیمو

  • در مخلوط فوق از زردآلوهای خشک یکی از مواد اضافی برای مبنای محبوب است: عسل و آجیل. این مخلوط توسط بسیاری برای اشباع بدن با مواد مفید استفاده می شود
  • اما اگر شروع به خونریزی لثه ها کنید ، ضعف و بی تفاوتی ظاهر می شود ، عملکرد کاهش یافته و بینی آبریزش در طول اولین خنک کننده ظاهر می شود ، پس به احتمال زیاد شما کمبود ویتامین C را دارید
  • می توان آن را با لیمو جبران کرد. برای این منظور ، این میوه مرکبات را به مخلوط فوق اضافه کنید. دانه ها را از آن جدا کرده و به همراه پوست از طریق چرخ گوشت عبور دهید

عسل گردو لیمو Kuraga

  • ترکیبی از این چهار محصول ابزاری قدرتمند برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. لیمو ، یکی از بهترین منابع ویتامین C
  • ترکیب گردو حاوی بسیاری از اسیدهای توکوفرول و اسیدهای آمینه ضروری است. کوراگا ترکیبات مثبت بر سیستم عصبی دارد. علاوه بر این ، این میوه خشک منبع عالی بتاکاروتن است
  • در مورد عسل ، ترکیب این محصول به حدی بی نظیر است که حتی بدون کمک "بیرونی" قادر به بهبود وضعیت بدن و اندامهای فردی آن است. اما ، در مخلوطی با لیمو ، زردآلو و آجیل خشک ، استحکام آن به طور مکرر افزایش می یابد
  • برای تهیه یک قوطی "ویتامین" ، از آجیل ، زردآلوهای خشک شده و لیمو در مقادیر مساوی از طریق یک چرخ گوشت پرش کرده و عسل را به مخلوط اضافه کنید (25 ٪ از کل). شما باید یک شیشه را با این محصول در یخچال ذخیره کنید. برای تقویت بدن ، باید صبح 1 قاشق غذاخوری مخلوط و 1 قاشق غذاخوری را در شب بخورید

فواید گردو برای زنان

گردو آن محصولی است که مزایای آن توسط علمی اثبات شده است
گردو آن محصولی است که مزایای آن توسط علمی اثبات شده است
  • این شامل بسیاری از عناصر است که به استرس کمک می کند و سیستم عصبی را تسکین می دهد. به همین دلیل ، گردو باید در دوره PMS توسط زنان مصرف شود
  • همچنین ، این نوع آجیل یک محصول شماره یک برای پیشگیری از سرطان در نظر گرفته می شود. از جمله سرطان پستان بنابراین ، زنان لزوماً باید در رژیم غذایی خود گردو را شامل شوند
  • چنین آجیل ها در دوران بارداری نیز مفید هستند. روغن گردو در سموم به خوبی کمک می کند. و بقیه مواد به رشد صحیح جنین کمک می کنند
  • گردو به شیردهی کمک می کند. آنها هجوم شیر را فعال می کنند و ترکیب کیفیت آن را بهبود می بخشند
  • ترکیب این آجیل ها ویتامین E. زیادی دارد. برای فعالیت طبیعی سیستم تولید مثل ضروری است و می تواند زمینه هورمونی را عادی کند. علاوه بر این ، توکوفرول به خوبی به پوست و مو کمک می کند. آنها را زیبا و جذاب می کند
  • بیشتر ترکیبات روغن گردو دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند. آنها به زنان کمک می کنند تا زیبایی طبیعی خود را طولانی تر حفظ کنند. بر اساس این ماده ، بسیاری از داروهای آرایشی تولید می شوند
  • ید که سرشار از این مهره است به عملکرد مناسب غده تیروئید کمک می کند. این یک اندام بسیار مهم از بدن زن است که بیشتر فرآیندها را تحت تأثیر قرار می دهد. فراموش نکنید که بسیاری از مواد که از تولید فیبرومیوما رحم جلوگیری می کنند نیز در گردو موجود است

دستور العمل های گردوی زنان

به منظور احساس کل قدرت آجیل ، توصیه می شود بدون پردازش اولیه آنها را بخورید
به منظور احساس کل قدرت آجیل ، توصیه می شود بدون پردازش اولیه آنها را بخورید
  • بنابراین ، بهترین غذاهای غذاهای سالم و سالم سالاد است. زنان با کمک خود می توانند بدن خود را با موادی که برای حفظ سلامتی نیاز دارند اشباع کنند
  • زنان فرانسوی ، که بسیاری از آنها به عنوان استاندارد زیبایی زن می دانند ، چنین سالاد را تهیه می کنند. آنها یک سیب سبز ، ساقه های کرفس و گردو را خرد می کنند. آن را با روغن زیتون و آب لیمو سوخت گیری کنید. چنین سالاد ویتامین ابزاری عالی برای بهبود وضعیت پوست و مو خواهد بود
  • اگر یک زن هموگلوبین را کاهش داده باشد ، پس از آن به بازگرداندن میان وعده از زبان گوشت گاو کمک می کند. برای انجام این کار ، باید جوشانده شود ، پوست را برداشته و به نوارهای نازک برش دهید. سپس باید سیر (3 میخک) و نیم لیوان هسته گردو را خرد کنید. این مواد باید با یکدیگر مخلوط شوند ، فصل با سرکه شراب و مقدار کمی سس مایونز

فواید گردو برای مردان

حتی در زمان های قدیم ، گردو یک محصول
حتی در زمان های قدیم ، گردو یک محصول "مرد" در نظر گرفته می شد
  • در روم باستان ، ظروف با چنین مهره ای از سنین پایین به پسران داده می شد. و پزشکان شرقی گردو را به عنوان دارویی برای ناتوانی مردانه تجویز کردند
  • دانشمندان مدرن مزایای این مهره را برای قدرت تأیید کرده اند. علاوه بر این ، از این محصول می توان برای بازگرداندن انرژی و قدرت استفاده کرد. و برای رسیدن به اثر حتی بیشتر ، باید از آجیل با روغن عسل و کنجد استفاده کنید
  • از آنجا که تمام محصولات چنین ترکیبی بسیار زیاد هستند ، دوز روزانه این محصول نباید از 2 قاشق غذاخوری تجاوز کند. و استفاده از آنها در صبحانه مطلوب است
  • آجیل های شگفت انگیز با میوه های خشک از مشکلات فوق به خوبی کمک می کنند. برای جلوگیری از بیماری های مردانه می توان چنین مخلوطی را مصرف کرد
  • به جای آجیل برای بازگرداندن قدرت مرد ، می توانید از روغن گردو استفاده کنید. بهتر توسط بدن جذب می شود و همچنین تأثیر مثبتی در ترمیم قدرت دارد. این همه در مورد یک ترکیب به عنوان entimyriasis است
  • در مقدار زیادی روغن گردو است. هنگامی که در بدن قرار می گیرد ، گردش خون در ناحیه دستگاه تناسلی را تقویت می کند. بنابراین ، روغن گردو را می توان آفرودیسی در نظر گرفت
  • احتمالاً همه می دانند که وزن اضافی می تواند بر وخیم شدن قدرت تأثیر بگذارد. در گردو ترکیباتی وجود دارد که روند سوزاندن چربی را فعال می کنند. به منظور "شروع" این روند ، به تنهایی چند آجیل وجود خواهد داشت. اما ، از جمله آنها در غذا می تواند به عواقب مثبت منجر شود
  • به مردانی که مشکلی در رختخواب ندارند ، گردو را رها نکنید. برای جلوگیری از مشکلات قدرت ، گردو می تواند از بسیاری از داروها بهتر شود

دستور العمل های گردو برای مردان

انجیر آجیل
یک درمان جهانی برای مردان ترکیبی از انجیر ، کشمش ، آلو و آجیل خواهد بود
  • لازم است از طریق چرخ گوشت 200 گرم میوه های خشک و 12 هسته گردو پرش کنید. مواد تشکیل دهنده باید مخلوط شوند و به یخچال فرستاده شوند
  • قبل از استفاده ، باید 2 قاشق غذاخوری با کفیر ریخته شود ، بگذارید دم کند و بخورد. این کار را ترجیحاً بعد از ظهر انجام دهید
  • یکی دیگر از راه حل های ساده برای بازگرداندن قدرت ، گردو با شیر است. هیچ چیز نیازی به مخلوط کردن ندارد. فقط آجیل را تمیز کنید. دوز روزانه باید یک لیوان هسته گردوی خالص درست کند. آنها باید به سه قسمت تقسیم شوند و در صبح ، روز و عصر استفاده شوند. هر قسمت از آجیل باید با یک لیوان شیر شسته شود

مخلوط: عسل با گردو برای مردان

آجیل و عسل در داروی عامیانه نقش مهمی دارند
آجیل و عسل در داروی عامیانه نقش مهمی دارند
  • بر اساس آنها ، بسیاری از داروها از جمله برای بازگرداندن قدرت تهیه می شوند. علاوه بر این عمل بسیار تخصصی ، یک مخلوط عسل برای طعم و مزه دلپذیر است ، تقویت عمومی برای کل ارگانیسم است و در عین حال خیلی سریع عمل می کند
  • روی آجیل روی زیادی وجود دارد. عنصری که برای تولید هورمون جنسی تستوسترون-مرد ضروری است ، به دلیل عدم وجود قدرت در بدن
  • علاوه بر این ، آجیل حاوی ماده ای مانند آرژنین است. این امر به تقویت رگ های خونی ، گسترش آنها و افزایش جریان خون کمک می کند. میکرواژولاسیون خون بهبود یافته در بدنه غار آلت تناسلی به طور مستقیم بر قدرت تأثیر می گذارد

مهم: تمام مزایای فوق از گردو برای قدرت مردان برای انواع دیگر آجیل معتبر است. اما بر خلاف آنها ، گردو بهتر جذب می شوند. بنابراین ، عمل آنها فوری خواهد بود.

  • در مورد عسل ، این یک آفرودیزیاک طولانی شناخته شده است. این سرشار از بسیاری از مواد مفید است که باعث بهبود قدرت مرد نیز می شود. علاوه بر این ، عسل ، گردش خون در بدن را تقویت و فعال می کند. استفاده منظم از این محصول پیشگیری عالی از اختلال نعوظ است
  • آجیل با عسل برای قدرت می تواند تأثیر مثبتی داشته باشد حتی اگر وسیله داروی رسمی نتیجه ای نداشته باشد
  • برای تهیه چنین ابزاری ، باید 100 گرم آجیل را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. لازم است 2 ساعت قبل از خواب آن را مصرف کنید

نکات و بررسی ها

اولگا در جایی شنیدم که 4-5 گردو در روز قادر به محافظت از تابش هستند. همانطور که می دانید ، امروز "آوایی" از بسیاری از مصالح ساختمانی. اگر در یک خانه چوبی زندگی نمی کنید ، به احتمال زیاد دیوارهای شما شما را "آلوده" می کند. من با چنین گردو منفی می جنگم. و من به شما توصیه می کنم.

ناتالیا من مدتهاست که غذای حیوانات را رها کرده ام. اکنون فقط آجیل نیاز به پروتئین را تشکیل می دهد. البته در حالت ایده آل ، شما باید آجیل های مختلف بخورید. اما ، بادام و پول سرو بسیار پیش می رود. من بیشتر گردو می خورم. و پشیمان نیستم.

ویدیو مزایای گردو. غذای خدایان



نویسنده:
مقاله را ارزیابی کنید

نظرات K. مقاله

  1. من ترکیبی با عسل و کشمش به شوهرم می سازم. بسیار مفید و خوشمزه است. از ویتامین ها ، مانسا لزوماً فرمول را بیش از پلی ویتامین ها می پذیرد. این نه تنها فواید ایمنی ، بلکه حفظ قدرت مردانه است ، زیرا انواع توت های نخل های کوتوله در ترکیب وجود دارد ، بلکه در این زمینه بسیار خوب کار می کنند. در رختخواب ما نیز همه چیز فوق العاده داریم ، به هر حال))

یک نظر اضافه کنید

نامه الکترونیکی شما منتشر نمی شود. زمینه های اجباری مشخص شده اند *