اگر شریک وابسته به رایانه باشد ، خلاص شدن از شر آن مهم است. و چگونه این کار را برای نجات خانواده خود انجام دهید - از مقاله مطلع شوید.
محتوا
در یک خانواده مدرن ، یکی از مشکلاتی که رابطه زن و شوهر را از بین می برد می تواند عشق بیش از حد یکی از همسران برای بازی های رایانه ای باشد. در بیشتر موارد ، نمایندگان نیمی از قوی بشریت از این وابستگی رنج می برند. مردان مدرن به سادگی دنیای بازی های مجازی را جذب کردند. بنابراین معلوم می شود که سه نفر در یک رابطه عاشقانه شرکت می کنند: مرد ، زن و رایانه.
چگونه با این مشکل ارتباط برقرار کنیم؟ و آیا به طور کلی یک مشکل محسوب می شود؟ آیا این درست است که فکر کنید همسر بازی کوچکترین مشکلات ممکن در ازدواج است؟ در این مقاله ، ما سعی خواهیم کرد با این موضوع مقابله کنیم.
مثلث عشق زمان جدید: او ، او و کامپیوتر
بعضی از خانمها با آرامش با چنین سرگرمی همسر ارتباط دارند و چنین چیزی را مطرح می کنند: "اگر فقط آنها نمی نوشیدند ، راه نمی رفتند و در خانه نشسته بودند." و زنان دیگر نمی توانند و نمی خواهند با چنین وضعیتی کنار بیایند ، حسادت به یک عزیز برای یک رقیب آهنین.
دلایل وابستگی به رایانه در مردان
بسیاری از افراد سرگرمی های خاص خود را دارند: ورزش ، رقص ، ماهیگیری ، جمع آوری موارد مختلف. سرگرمی یک راه عالی برای خلاص شدن از استرس است. با این حال ، اگر سرگرمی مورد علاقه به شیدایی تبدیل شود ، این مسئله در حال حاضر به مشکلی تبدیل می شود که هم شخص و هم افراد نزدیک به او رنج می برند.
قمار سنین ندارد. بچه های جوان و بزرگسالان که همسر و فرزندان دارند می توانند به رایانه وابسته شوند. چرا جنسیت مرد نسبت به این وابستگی مستعد است؟
روانشناسان این واقعیت را با ویژگی های مردانه توضیح می دهند:
- تقریباً هر نماینده جنسی قوی تر ، در حال رشد ، هنوز کودک در روح باقی مانده است. و کودکان ، همانطور که می دانید ، دوست دارند بازی کنند. و بیشتر از همه اسباب بازی هایی که در گذشته بیشتر ما همیشه در دسترس نبودند.
- یک مرد طبیعت یک شکارچی و فاتح است. اما از آنجا که در جامعه مدرن برای جنگیدن ، خوشبختانه لازم نیست ، او قله های دنیای مجازی را فتح می کند. علاوه بر این ، این یک راز نیست که زنان غالباً در حال ازدواج دولت در ازدواج هستند و در یک زوج متاهل رهبر می شوند. یک شوهر در چنین خانواده ای نمی تواند کاملاً خود را تحقق بخشد ، بنابراین به دنیای مجازی می رود ، جایی که او همیشه برنده و یک قهرمان است.
- دلیل وابستگی به رایانه ممکن است رویاهای پسرانه غیر واقعی تبدیل شود. بسیاری در دوران کودکی آرزو داشتند که کاپیتان ، فضانوردان یا فرماندهان شوند. با این حال ، زندگی تنظیمات خاص خود را انجام می دهد و باعث می شود شما دنیوی تر و اصلاً حرفه های عاشقانه انتخاب کنید. اما خواسته های کودکانه در هیچ کجا ناپدید نشده اند. و یک مرد به یک واقعیت شگفت انگیز عجله می کند ، جایی که فرصتی برای شنا در اقیانوس ، پرواز به سمت ستاره ها و مبارزه با دشمنان وجود دارد.
- به عنوان یک قاعده ، کف قوی قمار است. او همیشه به تازگی احساسات و احساسات احتیاج دارد. و روال زندگی روزمره باعث می شود مرد حوصله داشته باشد ، گویی چیزی از دست رفته است. بنابراین او سرگرمی خود را در اسباب بازی های رایانه ای پیدا می کند.
لازم به ذکر است که اگر اشتیاق شریک زندگی شما در سطح درآمد عمومی تأثیر نمی گذارد ، در فعالیت اصلی وی دخالت نمی کند و بر نگرش به شما و کودکان تأثیر نمی گذارد ، پس بیش از حد نگران این موضوع نباشید. همسر شما یک فرد بالغ است و بازی های مجازی انتخاب او و حق اوست. با نشان دادن اینکه باید بدانید انسان باید چه کاری بهتر انجام دهد ، شما نظر خود را تحمیل می کنید و اراده او را سرکوب می کنید. با گذشت زمان ، این مطمئناً منجر به درگیری خواهد شد.
لازم است زنگ هشدار را صدا کند وقتی که به دلیل بازی ها ، تمام مسائل مربوط به زندگی به پس زمینه سوق داده می شود ، توجه خانواده متمرکز نیست و هیچ چیز علاقه ای ندارد ، به جز رایانه. به گفته روانشناسان ، وابستگی به رایانه در یک بزرگسال نوعی اعتراض نه چندان خصمانه به نقص واقعیت اطراف است.
دلایل وابستگی به رایانه می تواند متفاوت باشد:
- نیاز به تخلیه و پرتاب پرخاشگریکه در طول روز کاری جمع شده است.
- مشکلات در یکی از حوزه های زندگیبا آنها گیمر قادر به کنار آمدن نیست. در طول بازی ، او به دنبال فراموش کردن آنها و پریشان است.
- یک شخص وقت آزاد زیادی دارد. شاید مرد کار خود را ترک کند یا برنامه خیلی رایگان داشته باشد. او اشتیاق خود را به بازی ها با این واقعیت که حوصله دارد و کاری برای انجام دادن ندارد ، توجیه می کند. اما به سادگی قادر به یافتن یک فعالیت شایسته تر و جالب تر برای خود نیست.
- تمایل به صحبت با افراد دیگرواد یعنی در زندگی واقعی ، شخص فاقد برقراری ارتباط است ، یا با کسانی که آن را احاطه کرده اند توسعه نمی یابد. بنابراین ، او به دنیای مجازی می رود.
- کمبود گرما و راحتی ذهنی در خانواده. شاید قبل از اینکه روابط بین همسران گرم باشد ، اما با گذشت زمان ، نزدیکی و اعتماد آنها به یکدیگر ناپدید می شد. بنابراین مرد به سمت رایانه می رود و نه به همسرش.
خطر وابستگی به رایانه چیست؟
وابستگی به رایانه به همان اندازه که به نظر می رسد بی ضرر نیست. از این گذشته ، شخص متوجه نمی شود که چگونه زمان صرف شده در پشت بازی هر روز به طور فزاینده ای افزایش می یابد و به تدریج احساس واقعیت را پاک می کند.
گیمر و عزیزانش ممکن است طیف کاملی از مشکلات داشته باشند:
- بیشتر بازی های مجازی که مردان ترجیح می دهند کاملاً جنگلی هستند. در آنجا باید شلیک کنید ، بجنگید ، بکشید. و این به توسعه پرخاشگری در یک شخص کمک می کند ، دیر یا زود بر روی اعضای خانواده اش می رود.
- بازی های آنلاین شبکه می تواند باعث شود یک مرد در زندگی واقعی با شرکا در نبردهای رایانه صحبت کند. از یک طرف ، این می تواند نقش مثبتی داشته باشد و در گسترش دایره دوستان وی نقش داشته باشد ، اما از طرف دیگر ، برای تأثیر منفی بر خانواده و تحریک خیانت.
- دنیای جعلی از دنیای واقعی جالب تر و روشن تر می شود. نگرش یک فرد وابسته به نمایشنامه تحریف شده است که منجر به مشکلات در روابط با دیگران می شود. همانطور که دیگران او را درک می کنند ، یک مرد می تواند کاملاً بی تفاوت باشد. این برای او بسیار مهمتر خواهد بود که قهرمان رایانه وی چگونه به نظر می رسد.
- برای مدت طولانی که در مقابل مانیتور گذراند ، همانطور که می دانید ، منفی تأثیر می گذارد: چشم ها خسته می شوند ، پشت رخ می دهد ، سر سنگین می شود. به جای استراحت مورد انتظار بعد از کار ، یک طرفدار بازی استرس جسمی و روحی را تجربه می کند. غالباً ، پشت مانیتور ، او تمام شب را صرف خواب می کند. و این بر غلظت توجه و وضعیت جسمی عمومی تأثیر می گذارد. فرد پراکنده می شود ، به خوبی درک نمی کند و گویی جایی دور است.
چگونه ارتباط با محبوب خود را برگردانیم ، از رایانه خارج شوید؟
به مبارزه به رایانه ، باید درک کنید که اگر در مورد بازی ها مبارزه کنید و عصبانی باشید ، او زمان کمتری را در مانیتور نمی گذراند. اما نزاع و رسوایی بین شما اجتناب ناپذیر خواهد بود. در این شرایط ، شما باید صبر و استقامت نشان دهید.
متخصصان وابستگی به رایانه را به بیماری A می دانند. بنابراین ، تلاش برای خلاص شدن از علائم او بی معنی است. مهم است که دلیل این بیماری را از بین ببرید.
از توصیه های روانشناسان استفاده کنید:
- با شریکت حرف بزن. سعی کنید دلیل تمایل او برای دور شدن از واقعیت را پیدا کنید. صحبت در مورد این موضوع ، سرزنش نکنید و همسرتان را مورد توبیخ قرار ندهید. و شما هنوز نیازی به ایفای نقش قربانی ندارید و به شخصیت ها تغییر می دهید. از محبوب خود بپرسید که در رابطه شما مناسب نیست و چگونه می توانید به اصلاح اوضاع کمک کنید. البته چنین مکالمه ای باید انجام شود که همسر در مورد نابودی مخالفان مجازی اشتیاق نداشته باشد. در عین حال ، سعی کنید به شستشوی مغزی معمولی تبدیل نشوید.
- علاقه صمیمانه را نشان دهید. با شور و شوق ، در مورد آنچه شوهر بازی می کند بپرسید ، چه چیزی او را در این روند مجذوب خود می کند ، با او در دنیای مجازی می جنگد ، چه کسی رقبای اصلی است ، به چه سطحی رسیده است ، و غیره. حتی اگر علاقه ای ندارید ، خود را فراتر بگذارید. توجه به سرگرمی های یک عاشق ، ارتباط عاطفی از دست رفته بین شما را بازگرداند.
- همسرتان را به وظایف خانه برسانید. البته بلافاصله شما نمی توانید نگرانی های زیادی را به شانه های او و حتی به ضرر یک بازی رایانه ای تغییر دهید. به تدریج به مشاغل خانگی عادت کنید. به عنوان مثال ، اگر در حال تهیه شام \u200b\u200bهستید ، از شوهرتان بخواهید که با کودکان بنشیند یا گرد و غبار را پاک کند ، زباله ها را بیرون بیاورید. با گذشت زمان ، دایره مسئولیت ها باید گسترش یابد.
- با محبوب خود بازی کنید. خوب ، اگر رایانه دوم دارید. بنابراین می توانید در بازی های شبکه شرکت کنید. این به شما کمک می کند تا همسرتان را بهتر بشناسید: آنچه او دوست دارد ، راه ارتباط چیست ، چگونه او از نظر استراتژیک فکر می کند. کلاس های مشترک همیشه انگیزه ای عالی برای نزدیک شدن به شرکا بوده است.
- وقتی او مشغول بازی نیست ، بیشتر به نیمه خود توجه کنید. در مورد موارد مهم برای او بحث کنید: امور در محل کار ، روابط با کارفرمایان یا زیردستان ، برنامه هایی برای آینده ، سفرهای آینده. بیشتر اوقات قلب به قلب صحبت کنید. سعی کنید برای یک مرد دوست صمیمی شوید. و فراموش نکنید که یک دوست دائماً مورد انتقاد قرار نمی گیرد.
- تمام خانواده را در بازی های هیئت مدیره یا ورزشی بازی کنید. می توانید برای دوئل دوستان مشترک تماس بگیرید. و اگر در بازی های گروهی شریک زندگی شما برنده می شود ، به هیچ وجه فراموش نکنید که او را ستایش کنید.
- از همسرتان بخواهید آنچه را که به خوبی انجام می دهد انجام دهد: آشپز ، قرعه کشی ، رقص ، عکس. از او بخواهید این مهارت را به شما بیاموزد. بگذارید او بیشتر استعداد خود را نشان دهد.
- به این فرصت محبوب خود را بدهید تا در زندگی واقعی احساس برنده شوید و نقاط قوت خود را نشان دهیدواد توانایی خود را برای حل همه مشکلات به تنهایی به او نشان ندهید. یک مرد باید راهی برای خروج از یک وضعیت دشوار پیدا کند. و تجارت زن شما این است که با تحسین به یک قهرمان زیبا نگاه کنید.
- رفتار خود را به همسر خود درک کنید که در ازدواج شما هیچ چیز بدون مشارکت فعال او نمی تواند تصمیم بگیردواد نشان دهید که نظر او برای شما چقدر مهم است ، حتی برای ناچیز ترین مناسبت. عزیز خود را متقاعد کنید که واقعاً از او قدردانی می کنید. یک زن شکننده باشید که خوشحال است که به یک شانه مرد قوی اعتماد می کند.
- برای حل مهمترین مسائل در خانواده خود به عاشق بازی خود اعتماد کنید. عدم اطمینان خود را در مورد اینکه آیا او می تواند کنار بیاید ، نشان ندهید. این مردی است که باید "حل کننده" اصلی مشکلات باشد. و حتی اگر مشکلی با او پیش آمد ، مورد توبیخ قرار نگیرید و شکست او را مسخره نکنید. پشتیبانی کنید و بگویید که دفعه بعد همه چیز به نتیجه می رسد.
- در مورد سرگرمی های گذشته خود به شریک زندگی خود یادآوری کنید. بلیط های فوتبال را بخرید ، ماهیگیری را پیشنهاد دهید ، اشتراک در سالن بدنسازی را خریداری کنید ، گیتار یا آسانسور بدهید. بگذارید دوباره شروع به درگیر شدن در یک سرگرمی فراموش شده کند.
- اهداف مشترک را با شوهر خود تعریف کنید: سفر به یک کشور عجیب و غریب ، یک خانه جدید ، آموزش دوم ، آموزش برخی از کاردستی های جالب ، پرش چتر نجات. وظیفه شما این است که به مردی نشان دهید که در دنیای واقعی بسیار جالب و هیجان انگیز است. و در زندگی نکات کافی وجود دارد که بسیار جالب تر از بازی های مجازی است.
- در زندگی صمیمی تنوع ایجاد کنیدواد مهم نیست که چقدر این توصیه به نظر می رسد ، اما کتانی سکسی و یک شام شمع عاشقانه مطمئناً باعث می شود که عاشق شما از مانیتور خارج شود.
- از شریک زندگی خود دعوت کنید تا خاطرات خود را در رایانه نگه داریدواد بنابراین او این فرصت را خواهد داشت تا اطمینان حاصل کند که چند ساعت جلوی صفحه را به ضرر زندگی واقعی و ارتباط با عزیزان می گذراند.
- برای شوهرتان کاری که باید انجام دهد انجام ندهید. وظایف خود را بر سر خانواده بر روی شانه های خود قرار ندهید. بگذارید او یاد بگیرد که مسئول اقدامات خود به عنوان یک مرد باشد.
اگر می توانید همسر خود را متقاعد کنید که او برای شما عزیز است ، با گذشت زمان او کمتر برای بازی های رایانه ای می نشیند و وقت بیشتری را با شما می گذراند.
در صورتی که ، علی رغم همه تلاش ها ، شوهر هنوز هم بیشتر از شما به رایانه علاقه دارد ، روانشناسان توصیه می کنند که به سادگی به این نتیجه برسند. از این گذشته ، در واقع ، هیچ چیز خطرناکی در بازی ها وجود ندارد. از خود مراقبت کنید و یک زندگی کامل داشته باشید: با دوستان خود ملاقات کنید ، در برخی از دوره ها ثبت نام کنید ، در مراحل زیبایی و ماساژ شرکت کنید.
حتی اگر اکنون وابستگی به رایانه برای شما بسیار دشوار است ، به این واقعیت فکر کنید که یک بار او را مانند آن دوست دارید. بنابراین ، سعی کنید تمام جوانب مثبت و منفی عزیزان خود را بپذیرید.
ویدئو: او ، او و رایانه - وابستگی به رایانه
