آرتروز و آرتروز مفاصل: درمان با داروهای پزشکی ، گیاهان ، داروهای عامیانه ، تمرینات ، ماساژ ، کمپرس ، رژیم ، پیشگیری. کدام پزشک آرتروز و آرتروز مفاصل را درمان می کند؟

در این مقاله اطلاعاتی در مورد داروهای مربوط به درمان آرتروز و آرتروز و همچنین سایر روشهای درمان این بیماری ها پیدا خواهید کرد.

تمایز تشخیص آرتروز و آرتروز مفاصل سؤالات بسیاری را در بیمار ایجاد می کند. بعضی اوقات بی اعتمادی به پزشک وجود دارد ، زیرا حتی یک پزشک با تجربه همواره نمی تواند بر اساس تصویر بالینی تشخیص صحیح را انجام دهد.

• فرد برای روشن شدن تشخیص ، آزمایش های اضافی را پشت سر می گذارد. هنگامی که تمام اقدامات تشخیصی انجام می شود ، درمان تجویز می شود.
• انجام آن در مجتمع مهم است: ماساژ ، پماد ، کمپرس ، تمرینات. همه اینها هنگام بهبودی با آرتروز مفاصل و تسکین بیماری با آرتروز اهمیت دارد.
• چه داروهایی را باید با بیماری مفاصل پا ، زانو ، آرنج ، شانه و سایر مفاصل مصرف کرد؟ چه ژیمناستیک باید انجام شود؟ چگونه ماساژ را به درستی انجام دهیم؟ در این مقاله به این سؤالات و سایر سؤالات نگاه کنید.

شاخص های آزمایش خون بیوشیمیایی برای آرتروز و آرتروز: رمزگشایی

تشخیص مناسب باعث می شود تا تشخیص دقیق ، تجویز درمان کافی انجام شود و این امر در کمترین زمان وضعیت را بهبود می بخشد. رمزگشایی شاخص های آزمایش خون بیوشیمیایی برای آرتروز و آرتروز پاها ، زانو ، آرنج ، شانه ، فک و صورت ، مچ پا ، مفصل ران ، انگشتان و پاها:

مهم: برای اینکه تجزیه و تحلیل قابل اعتماد باشد ، لازم است که آن را در معده خالی در صبح مصرف کنید. فعالیت بدنی باید طی 2-3 روز محدود شود و استفاده از غذاهای سرشار از چربی های حیوانات را رها کند.

کدام پزشک آرتروز و آرتروز مفاصل را درمان می کند؟

در صورت بروز اولین علائم بیماری ، ابتدا باید با یک عمل عمومی - درمانگر مشورت کنید. در مورد علائم و علائم آرتروز و آرتروز بیشتر بخوانید ، بخوانید در مقاله در وب سایت ما در این لینکواد درمانگر باید به آن گوش فرا دهد ، آزمایش های کلی را تجویز کند و بیمار را به پزشک متخصص بسیار متخصص هدایت کند.

درمان آرتریت و آرتروز مفاصل پا ، زانو ، آرنج ، شانه ، فک و صورت ، مچ پا ، مفصل ران ، انگشتان و پاها ، این پزشکان درگیر هستند:

• روماتولوژیست
• متخصص آسیب

این پزشکان تشخیصی را تجویز می کنند. سپس بر اساس نتایج آزمایشات و مطالعات دیگر ، تشخیص صحیح انجام می شود و درمان تجویز می شود.

آرتروز و آرتروز مفاصل - درمان با داروهای پزشکی: لیستی با نام قرص ، آنتی بیوتیک ، تزریق

درمان اتصالات آسیب دیده باید در یک مجتمع انجام شود. نقش اصلی توسط آنتی بیوتیک ها بازی می شود که با موفقیت با باکتریها و ویروس ها می جنگند.

یاد آوردن: معالجه با داروهای پزشکی فقط باید مطابق با مرحله بروز بیماری و خصوصیات بدن بیمار توسط پزشک تجویز شود. خود درمانی برای زندگی و سلامتی خطرناک است!

در اینجا لیستی با نام قرص ها ، آنتی بیوتیک ها و تزریق در آرتروز مفاصل پاها ، زانو ، لگن ، مچ پا ، انگشتان ، دست ها و مفاصل دیگر آورده شده است:

• ضد درد: پاراستامول ، دیکلوفناک ، ایبوپروفن. غالباً پزشک مواد افیونی (داروهای مواد مخدر مصنوعی) را تجویز می کند. در داروخانه آنها فقط مطابق با نسخه پزشک آزاد می شوند. مصرف طولانی مدت چنین داروهایی خطرناک است ، زیرا می تواند باعث اعتیاد شود.
• NSAID: "Movalis" ، "Ibuprofen" ، "Diclofenak" ، "Ortofen".
• کورتیکواستروئیدها: Diprospan ، Cellotest ، Hearcocoposon.
• سرکوب کننده های ایمنی: "آزاتیوپرین" (ضروری) ، "سیکلوفسفامید" (cycotoxan) ، "cyclosporine" (نئورال ، Sandimmun) ، "leflunomide" (arava) ، "methotrexat" (reumatrex).
• محافظت کننده های HondoProectors: Rumalon ، Don ، Glucosamine.
• درمان ضد باکتریایی:"مینوسیکلین" ، "تتراسایکلین" ، "داکسی سایکلین" ، "آزیترومایسین" ، "اریترومایسین" ، "آموکسی سیلین" ، "سفوتاکسیم" ، "آمپیکیلین" ، "روکسی ایترومایسین" ، "سفاازولین" ، "لوملوکسین" ، "افلاکساسوسین" ، " آنتی بیوتیک باید با در نظر گرفتن روش نفوذ عفونت به بدن (از طریق دستگاه گوارش ، عفونت جنسی و غیره) انتخاب شود.
• اصلاح کننده های پاسخ بیولوژیکی: "Embubrel" ، "Khumir" ، "Kineret" ، "Remikad".
• گلوکوکورتیکوئیدها: "پردنیزولون" ، "کورتیسون" ، "هیدروکورتیسون" ، "دگزامتازون".

با آرتروز ، آنتی بیوتیک ها تجویز نمی شوند ، زیرا این بیماری با ظاهر عفونت در بدن همراه نیست. اینها تغییرات مرتبط با سن و برای کاهش وضعیت بیمار هستند ، چنین داروهایی تجویز می شوند:

• محافظت کننده های سلولهای مختلف: Rumalon ، Don ، Glucosamine.
• NSAID: "Movalis" ، "Ibuprofen" ، "Diclofenak" ، "Ortofen".
• عروق عروق: "ترنتال" ، "Zinnarisine" ، "اسید نیکوتین".
• musorelaxants: Sirdalud ، Baclofen ، Midokalm.

یاد آوردن: هر دارویی عوارض جانبی زیادی دارد. بنابراین ، فقط یک پزشک باید با در نظر گرفتن سن بیمار ، مرحله بیماری و سایر عواملی که در اولین مشاوره ارزیابی می شود ، دارو را تجویز کند.

چگونه می توان از پمادهای درمانی و ضد التهابی ، پماد ترپنتین و دیکلوفناک ، مومیایی چینی برای آرتروز و آرتروز مفاصل استفاده کرد؟

باید درک کرد که درمان آرتروز و آرتروز باید پیچیده باشد. با کمک یک پماد ، خلاص شدن از شر این بیماری ها غیرممکن است. اما ، اگر قبلاً داروهای تجویز شده را تجویز کرده اید ، و می خواهید برای بهره وری بیشتر با پمادها درمان کنید ، پس از دستورالعمل نحوه استفاده از آنها پایین تر است.

مهم: قبل از شروع درمان ، با پزشک خود مشورت کنید!

چگونه می توان از پمادهای درمانی و ضد التهابی برای آرتریت و آرتروز مفاصل پا ، لگن ، آرنج ، زانو و سایر مفاصل استفاده کرد؟ در اینجا نکات وجود دارد:

• استفاده از پماد استروئید و غیر استروئیدی به طور همزمان لازم است. این به دستیابی به بیشترین تأثیر و بهبودی سریع کمک می کند.
• کرم های محافظت کننده 1-2 بار در روز به مدت 2 هفته استفاده می شوند.
• به عنوان کمک های اولیه ، با یک علامت درد ، از پمادهای حاوی داروهای ضد التهابی مانند دییمکسید استفاده می شود. این پماد را 2 بار در روز به مدت 1 ماه مالش دهید.
• اگر تورم و تورم وجود داشته باشد ، پزشکان معمولاً توصیه می کنند در هنگام تشدید بیماری یا در مراحل اولیه آن ، پمادها را اعمال کنند. چنین پمادهایی شامل: Fastum ، Butadien یا Indomethacin پماد است.
• همانطور که از مسکن ها استفاده می شود: ژل ترومول و هدف. آنها باید 3 بار در روز به مدت 10 روز با حرکات سبک و صاف اعمال شوند. سپس می توانید استراحت کنید و درمان را تکرار کنید.

در اینجا راهی برای استفاده از سایر پمادهای محبوب در درمان آرتروز ، آرتروز مفاصل وجود دارد:

• دیکلوفناک 3 بار در روز به مدت 30 روز مالش می یابد. این درد و تورم را از بین می برد ، به خصوص با آرتروز مفصل فک و صورت.
• پماد چانه این عمل طیف گسترده ای از عمل دارد و نه تنها برای درمان آرتروز و آرتروز بلکه با برونشیت و درمان پوکی استخوان نیز استفاده می شود. این اثر حواس پرت ، گرم کننده ، ضد التهابی و ضد عفونی کننده را ایجاد می کند. روی پوست تمیز در ناحیه دردناک بمالید و با حرکات صاف و صاف به خشکی مالش دهید. می توانید ظرف 30 روز 1 بار در روز از این پماد استفاده کنید.
• مومیایی کردن با آرتروز و آرتروز مفاصل ، قرن ها برای بهبودی برای این بیماری ها استفاده شده است. مانند سایر داروهای داروخانه چینی ، این مومیایی از مواد اولیه طبیعی ساخته شده است که توسط خود طبیعت اهدا می شود. از 1 قاشق غذاخوری محصول 1 بار در روز بعد از غذا به مدت 10 روز استفاده کنید. سپس مصرف را به مدت یک هفته متوقف کنید و ابتدا تکرار کنید.

مشاوره: قبل از گرفتن یکی از این وجوه ، حتما با پزشک مشورت کنید تا دریابید که آیا می توانید چنین درمانی را انجام دهید یا موارد منع مصرف وجود دارد.

گیاهان دارویی برای درمان آرتروز و آرتروز: لیست ، دستور العمل مختصر

گیاهان به تقویت تأثیر داروها ، تسکین درد ، تسکین التهاب با آرتروز و تحریک ترمیم غضروف برای آرتروز کمک می کنند. در اینجا لیستی از گیاهان دارویی برای درمان آرتروز و آرتروز وجود دارد:

• سوزن
• ریشه
• ریشه بافت
• چمن یاران
• با قارچ
• گلهای تقویم
• برگهای گزنه
• گلهای بابونه
• کلیه ها و برگهای توس
• میوه های
• پوست بلوط و توس
• وابسته به ولر

می توانید از یکی از این گیاهان استفاده کنید ، یا می توانید یک مجموعه تهیه کنید. در اینجا دستور العمل های مختصر برای برنامه وجود دارد:

• تنتور الکلواد مجموعه ای از چنین گیاهان (هر چمن 100 گرم) را تهیه کنید: ریشه بافت ، سوزن ، پوست بلوط ، گلهای تقویم. چمن را هم بزنید و 50 گرم از این هزینه بگیرید. در هر محصول الکل بریزید ، اما تمیز (ودکا ، الکل). 0.5 لیتر کافی است. به مدت 14 روز در یک مکان تاریک بردارید. سپس در طی 14 روز ، 3 بار در روز بعد از غذا ، 3 بار در روز بعد از غذا بخورد.
• جوشانده برگهای گزنه ، جوانه های توس ، میوه های درخت درختی از 100 ، 200 ، 300 گرم - هر مقدار ، اما برابر است. مجموعه را مخلوط کرده و 10 گرم مجموعه را با 1 فنجان آب جوش بریزید. به مدت نیم ساعت روی بخار اصرار کنید ، سپس 2 بار در روز بعد از وعده های غذایی نیمی از لیوان را فشار داده و از آن استفاده کنید. لازم است 10 روز مانند این رفتار شود.
• چای پزشکی از 3 گیاهواد آب جوش (0.5 لیتر) از 10 گرم گل بابونه ، Wort St. John's Wort و Valerian را بریزید. بگذارید نیم ساعت دم کند و سپس یک روز مانند چای بنوشید. می توانید این چای را برای چند روز تقسیم کنید.

این گیاهان خود را در معالجه مفاصل پا ، زانو ، آرنج ، شانه و لگن کاملاً ثابت کرده اند. تزریق به تسکین درد ، کاهش التهاب و تورم کمک می کند.

نحوه استفاده از Brudock برای درمان آرتروز و آرتروز: دستور العمل

Slub دارای خواص ضد التهابی ، آرامش بخش و احیا کننده است. در اینجا یک دستور العمل برای نحوه استفاده از باردوک برای درمان آرتروز و آرتروز مفاصل آورده شده است:

• 50 گرم ریشه ریشه را خرد کنید.
• نیمی از لیتر ودکا یا الکل را بریزید و آن را به مدت 15 روز در یک مکان تاریک و خنک قرار دهید.
• سپس ظرف را با تنتور بیرون بیاورید ، از طریق گاز فشار دهید.
• هر روز 1 قاشق غذاخوری به مدت یک ماه مصرف کنید. سپس به مدت 10 روز استراحت کنید و درمان را تکرار کنید.

مهم: قبل از هرگونه تنتور ، با پزشک مشورت کنید ، زیرا چنین داروی الکل منع مصرف دارد: زخم معده ، پانکراتیت ، عدم تحمل فردی و غیره.

نحوه استفاده از خاک رس سفید برای درمان آرتروز و آرتروز: دستور العمل

خاک رس را می توان به صورت محلول با آب و کیک استفاده کرد. این اثر گرم کننده ، ضد التهابی و احیا کننده دارد. در اینجا دستور العمل هایی در مورد نحوه استفاده از خاک رس سفید برای درمان آرتروز و آرتروز مفاصل وجود دارد:

• در یک صفحه چینی با چوب چوبی قرار دهید (از اشیاء فلزی استفاده نکنید) 2/3 خاک رس و 1/3 آب. مساحت مفصل درد را با محلول حاصل مالش دهید و به مدت 30 دقیقه ترک کنید. سپس با آب گرم بشویید و با دستمال خیس شوید.
• حالا یک کیک از خاک رس و آب درست کنید. با قوام ، باید معلوم شود که خمیر چقدر خنک است. یک تورتیلا با ضخامت 2 سانتی متر را در یک مکان دردناک بمالید. برنامه را با حوله پلی اتیلن و تری در بالا بپوشانید. کمپرس را به مدت 1-2 ساعت نگه دارید. سپس بقایای خاک رس را از پوست با دستمال مرطوب در آب گرم جدا کرده و پاک کنید.

خاک رس در مفاصل به بازگرداندن گردش خون و تسکین تورم کمک می کند. این کمک های اولیه عالی در هنگام بروز درد و محدودیت حرکت است.

چگونه آرتروز و آرتروز را با داروهای عامیانه درمان کنیم؟

داروهای عامیانه کاملاً در درمان آرتروز و آرتروز مفاصل پا ، انگشتان و پاها ، زانو ، شانه و مچ پا کمک می کنند. به منظور درمان موثر آرتروز و آرتروز با داروهای عامیانه ، مطابق دستور العمل های گفته شده در بالا ، لازم است که تنتور و جوشانده گیاهان را تهیه کنید. در اینجا چند نکته دیگر از طب سنتی برای درمان مفاصل آورده شده است:

• اگر درد مفاصل نگران باشد ، یک کمپرس گرم به از بین بردن آن کمک می کند. یک تکه گاز را در آب گرم مرطوب کنید و به مدت 20 دقیقه به یک مکان دردناک وصل کنید. کمپرس را با پلی اتیلن و حوله تری در بالا بپیچید.
• مومیایی "ستاره" درمانی عالی برای درد زانو ، انگشتان ، آرنج و مفصل شانه. مقدار کمی مومیایی کردن را به ناحیه درد بمالید و سپس این مکان را با یک وافل یا حوله تری بپیچید.
• با آرتروز می توانید چنین محصولی معجزه آسا درست کنید: 0.5 لیتر آب کرفس و 0.5 لیتر عسل مایع را مخلوط کنید. مخلوط را هم بزنید و 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز نیم ساعت قبل از وعده های غذایی مصرف کنید. مخلوط را در یک مکان سرد نگه دارید. درمان را به مدت یک ماه انجام دهید ، سپس به مدت 1 ماه استراحت کنید و دوباره استفاده از دارو را تکرار کنید.
• هر روز 3 سیب و 5 قطعه گردو پوست کنده شده بخوریدواد در این محصولات بسیاری از مواد بیولوژیکی فعال وجود دارد که به بدن کمک می کند تا با این بیماری مقابله کند.
• از یک لیوان از توت های دریایی بندها یک لول بسازید و به مدت 1 ساعت در قالب یک مفصل درد به شکل کمپرس بمالید. این کار را هر روز به مدت دو هفته انجام دهید.

دستور العمل های بسیار بیشتری از طب سنتی وجود دارد که به درمان بیماری های خاص کمک می کند. اما با آرتریت و آرتروز ، مؤثرترین است و به خلاص شدن از درد و التهاب کمک خواهد کرد.

چگونه آرتروز و آرتروز را با کمپرس درمان کنیم؟

مؤثرترین کمپرس برای آرتروز و آرتروز مفاصل ساخته شده از آب ترب کوهی و کلم. کمپرس مانند این درست کنید:

• آب را از کلم خارج کنید. در آن یک تکه دستمال پارچه یا گاز مرطوب کنید و به یک نقطه درد وصل کنید. بالا با پلی اتیلن و حوله در بالا. این کار را هر روز قبل از خواب به مدت یک ماه انجام دهید.
• ریشه صورت را روی یک رنده خوب رنده کنید. آب گرم را بریزید ، اما آب جوشانده نیست. بگذارید 1 ساعت دم کند. سپس یک قطعه گاز را در این تزریق مرطوب کنید ، کمی ترب کوهی را روی این گاز بگذارید و به منطقه مشکل متصل شوید. کمپرس را با حوله پلی اتیلن و تری بشویید.

کمپرس ها را می توان هر روز انجام داد و این دو دستور العمل را متناوب می کند. پس از یک هفته از چنین رویه هایی ، باید متوجه پیشرفت شوید.

چگونه آرتروز و آرتروز را با رژیم غذایی درمان کنیم؟

مشخص است که آرتروز نتیجه ای از سبک زندگی اشتباه است. رژیم غذایی به بهبود وضعیت بیمار و بازگرداندن بازسازی بافت و همچنین تسکین التهاب با آرتروز کمک خواهد کرد. شرایط اصلی تغذیه مناسب برای بیماری های مشترک:

• محتوای کالری ظروف را افزایش ندهیدواد اگر وزن شروع به افزایش کند ، بار روی مفاصل افزایش می یابد که منجر به تشدید بیماری می شود. به طور خاص ، این امر در مورد آرتروز و آرتروز مفاصل زانوها و مفصل لگن اعمال می شود.
• دریافت ویتامین ها. اگر به دلیل فصلی یا به دلایلی دیگر ، میوه و سبزیجات کمی مصرف می کنید ، پس باید از پزشک معالج سؤال کنید تا وی داروهای این نوع را تجویز کند.
• رژیم متعادلواد در منوی روزانه نسبت پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها مهم است. غیرقابل قبول است که خود را محدود کنید یا محصولات مهم را از رژیم غذایی کاملاً حذف کنید. حتماً محصولات روزانه حاوی فسفر را بخورید ، زیرا این عنصر به تقویت استخوان ها کمک می کند و مفاصل را متحرک می کند.
• پخت و پز محصولات غذایی بخارپز یا جوش را آماده کنید. غذای سرخ شده مضر است ، زیرا حاوی بسیاری از سرطان زا است.
• آب و آب میوه های تازه فشردهواد روزانه حداقل 1.5 لیتر آب بنوشید. شما همچنین باید آب میوه هایی را از سبزیجات و میوه های تازه مصرف کنید. آنها ویتامین ها و عناصر کمیاب زیادی دارند.
• خوردن هر 2-3 ساعتواد به طوری که بدن چربی ها را جمع نمی کند و وزن را افزایش نمی دهد ، شما باید هر 3 ساعت یک غذای مناسب بخورید. نه تنها وعده های غذایی اصلی مهم هستند ، بلکه یک میان وعده به شکل ماست های شیرین نشده ، میوه ها نیز هستند.
• از هرگونه الکل و نوشیدنی های گازدار خودداری کنیدواد شما همچنین نیازی به خوردن فست فود و کربوهیدرات سریع به شکل شیرینی ندارید.
• برو برای ورزش. اگر پزشک به شما فعالیت حرکتی داده است ، ساده ترین شارژ صبح را انجام دهید. شما می توانید تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهید. اما برای اینکه بدانید با یک متخصص ورزش درمانی چه تمریناتی را می توان انجام داد.

در اینجا لیستی از محصولات غذایی وجود دارد که از آن منوی روزانه برای بیماری های مشترک ساخته شده است:

به طور طبیعی ، غلات و سوپ های سبزیجات را فراموش نکنید - این اساس تغذیه شماست.

چگونه آرتروز و ژلاتین آرتروز را درمان کنیم؟

مدتهاست که شناخته شده است که با کمک ژلاتین می توانید بیماری های یک طبیعت دژنراتیو را به صورت مزمن درمان کنید. با توجه به محتوای عناصر کمیاب خاص ، ژلاتین بافت همبند را بازیابی و بهبود می بخشد. همچنین ، این مکمل مواد غذایی باعث می شود پارچه غضروف الاستیک باشد و مفصل تحرک را بازگرداند. چگونه آرتروز و ژلاتین آرتروز را درمان کنیم؟ شما می توانید هر ژله ای را انجام دهید. در اینجا چند دستور العمل آورده شده است:

ژله شکلات شیرین:

• یک لیوان شیر را گرم کنید.
• در آن 2 قاشق چایخوری ژلاتین را هم بزنید. بگذارید آن را به مدت 15-20 دقیقه متورم کند.
• سپس مخلوط را دوباره روی گاز قرار دهید ، اما به جوش نیاورید.
• 2 قاشق چایخوری کاکائو و همان مقدار شکر را اضافه کنید. هم بزنید تا قطعات محصولات کاملاً حل شوند.
• وقتی مخلوط همگن می شود ، گاز را خاموش کنید.
• آینده ژله را خنک کنید ، به 3-4 فرم بریزید و در یک مکان جالب برای استحکام قرار دهید.
• می توانید روزانه 2 بار استفاده کنید. محتویات همان فرم را در یک زمان بخورید.

ژله زشت ساخته شده از آب گوجه فرنگی:

• 1 قاشق غذاخوری ژلاتین را در 50 میلی لیتر آب گرم خیس کنید. سپس نیمی از لیتر آب گوجه فرنگی را گرم کنید ، نیمی از قاشق چایخوری آب لیمو ، کمی شکر و برگ خلیج را اضافه کنید.
• آب را از روی حرارت بردارید ، لاوروشکا را بکشید و بگذارید تا خنک شود.
• یک محلول ژلاتین را به آب اضافه کنید. هم بزنید
• حالا ژله گوجه فرنگی آینده را به شکل بریزید و در یخچال قرار دهید.
• روزانه 2 بار از یک فرم استفاده کنید.

اگر نمی خواهید ژله بپزید ، می توانید یک نوشیدنی درست کنید - سریع و ساده:

• 5 گرم ژلاتین 100 گرم آب گرم بریزید. به مدت 1 ساعت ترک کنید.
• هنگامی که ژلاتین متورم شد ، 100 میلی لیتر آب دیگر اضافه کرده و محلول را به خوبی هم بزنید.
• روزانه 1 بار 1 بار بنوشید.

مهم: ژلاتین طعم و بوی خاصی دارد. بنابراین ، بسیاری از مردم نمی توانند آن را به صورت نوشیدنی بنوشند. اما تأثیر مفیدی بر بافت همبند دارد. برای از بین بردن طعم و بوی ناخوشایند ، می توانید یک قاشق عسل و کمی دارچین معطر اضافه کنید.

چگونه می توان آرتروز و آرتروز پراکسید هیدروژن را در امتداد نومیوواکین درمان کرد؟

پروفسور Neumyvakin Ivan Pavlovich روش های مختلفی را برای بهبود بدن ایجاد کرد. بر اساس آنها ، صدها هزار نفر از بیماری های مختلف درمان شدند. اما قبل از شروع درمان ، لازم است با پزشک مشورت کنید ، زیرا نسخه ها منع مصرف دارند. بنابراین ، چگونه می توان آرتروز و آرتروز پراکسید هیدروژن را در امتداد نومیوواکین درمان کرد؟ لازم است به چنین طرحی رعایت شود:

• یک محلول آبی داروخانه از پراکسید هیدروژن (3 ٪) بگیرید. دقیقاً 2 قطره از مواد را در نیم لیوان آب جوشانده شده حل کنید.
• نیم ساعت قبل از وعده های غذایی بنوشید.
• بخش دیگر باید 1.5 ساعت بعد از غذا مست باشد.
• بنابراین شما باید 3 بار در روز اجرا کنید.
• اگر به طور عادی احساس می کنید ، می توانید ادامه دهید ، هر روز دوز را با 1 قطره افزایش می دهید. این کار را انجام دهید تا شامل 8 قطره باشد. سپس دوز ظرف 2 ماه تغییر نمی کند.
• پس از آن ، پذیرش یک زمان بلافاصله با 2 قطره افزایش می یابد و به گونه ای آورده می شود که دوز روزانه 30 قطره باشد که باید در 3 دوز استفاده شود.

دوره درمان 5 ماه طول می کشد. در ترکیب با سایر روشهای درمانی ، این روش خلاص شدن از شر آرتروز و آرتروز نتایج بسیار خوبی می دهد.

یاد آوردن: مصرف بیش از 30 قطره پراکسید هیدروژن در روز ممنوع است!

مهم: اگر بعد از گرفتن چنین ابزاری در معده (سوزش سر دل ، درد) ، سرگیجه و سایر عواقب ناخوشایند به نظر برسد ، باید 2 بار دوز را کاهش دهید.

تا زمانی که بهبودی رخ دهد ، کاهش می یابد. سپس می توانید افزایش دوز را تکرار کنید. اما اگر علائم ناخوشایند تکرار شود ، باید این روش درمانی رها شود.

چگونه آرتروز و آرتروز را با تمرینات ، ژیمناستیک درمان کنیم؟

قبل از اقدام به آرتروز و آرتروز ، ژیمناستیک درمانی ، باید با پزشک مشورت کنید. از این گذشته ، موارد منع مصرف بسیاری از تمرینات ، به ویژه در هنگام تشدید بیماری و همچنین در موارد دیگر وجود دارد. چگونه آرتروز و آرتروز را با تمرینات ، ژیمناستیک درمان کنیم؟

با آرتروز یا آرتروز مفصل شانه ، تمرین زیر را انجام دهید:

با آرتریت زانو و مفصل ران:

با آرتروز انگشتان:

چگونه آرتروز و آرتروز را با ماساژ درمان کنیم؟

ماساژ یک روش مؤثر برای مبارزه با آرتروز و آرتروز است. این با سالها تمرین اثبات شده است. چگونه آرتروز و آرتروز را با ماساژ درمان کنیم؟ این روش می تواند کلی و جزئی باشد.

با ماساژ عمومی ، موارد زیر انجام می شود:

با درمان دستی جزئی ، موارد زیر انجام می شود:

این مهم است که ماساژ توسط یک حرفه ای انجام شود ، در غیر این صورت این روش می تواند به مفصل بیمار آسیب برساند.

یاد آوردن: با پزشک مشورت کنید ، زیرا موارد منع مصرف استفاده از این روش درمانی وجود دارد. ماساژ در مرحله تشدید بیماری قابل قبول نیست!

پیشگیری از آرتروز و آرتروز: مجموعه ای از اقدامات

یک اقدام مهم پیشگیرانه مشاهده یک سبک زندگی سالم است. مفاصل را بارگیری نکنید ، از خود مراقبت کنید ، به شدت نحوه کار و استراحت را رعایت کنید ، کاملاً به اندازه کافی بخوابید. با تشکر از این ، پیشینه هورمونی خواهید داشت ، متابولیسم و \u200b\u200bتمام سیستم های بدن به درستی و هماهنگ کار خواهند کرد. در اینجا مجموعه ای از اقدامات برای پیشگیری از آرتروز و آرتروز مفاصل است:

• به وزن طبیعی بیاوریدواد وزن بیش از حد بدن بار در مفاصل می دهد.
• سبک زندگی فعالواد این به افزودن سلامتی به کل بدن کمک می کند.
• ژیمناستیک روزانه صبح به تشویق و آوردن بدن به لحنی کمک می کند.
• روزمره را دنبال کنیدواد به مدت 7-8 ساعت در روز بخوابید ، مرتباً در هوای تازه قدم بزنید. مهم است که دیر به رختخواب نروید و دیر بیدار نشوید.
• حداقل 5 وعده در روز از سبزیجات و میوه ها استفاده کنیدواد یک قسمت حداقل 100 گرم است ، یعنی یک روز شما نیاز به خوردن یک جفت سیب ، حداقل 1 موز و چند میوه یا سبزیجات دیگر دارید.
• آب میوه های تازه فشرده بنوشیدواد آنها ویتامین ها و عناصر کمیاب زیادی دارند.
• از مفاصل از هیپوترمی مراقبت کنیدواد سرما دشمن اصلی اتصالات است.

اگر متوجه وخامت در سلامتی و دردهای سیستماتیک در مفاصل شده اید ، فوراً با پزشک مشورت کنید. خود را به خودی خود نپردازید تا به سلامتی شما آسیب نرساند.

ویدئو: چگونه می توان آرتروز را درمان کرد؟