Cisisa: composición química, contenido de calorías por cada 100 gramos, propiedades beneficiosas, valor de alimentos y contraindicaciones. ¿Cuál es el CINS útil? ¿Es posible secar y congelar el cilantro para el invierno? ¿Existe un cilantro floreciente, embarazada, enfermería?

Los beneficios, propiedades y contenido de calorías de cilantro.

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Cisisa es un perejil chino que se distingue por su agradable aroma y complementa perfectamente los platos de carne. Muchas personas no toleran este condimento debido a un olor picante, pero la mayoría aún prefiere la carne, al preparar salchichas y marinadas para la barbacoa. En este artículo hablaremos sobre las propiedades útiles del cilantro y los métodos de cosecha para el invierno.

Cinza: composición química

Esto no solo es sabroso, sino también hierba saludable, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas y nutrientes saludables.

Cins, composición química:

Entre ellos, la vitamina A, las vitaminas del grupo B, P y H deben distinguirse. Contiene muchos ácidos grasos saturados, así como elementos traza.
Entre ellos se encuentran potasio, calcio, magnesio, fósforo y hierro. Gracias a una composición tan rica, la planta tiene una gran cantidad de propiedades útiles.

Cins: valor de la comida, contenido de calorías por cada 100 gramos

La composición contiene un antibiótico natural, por lo que el producto es un antiséptico. Fortalece el sistema inmune, ayuda a combatir un resfriado de origen viral y bacteriano. Estimula el tracto digestivo, mejora el apetito.

Cins, valor de la comida, contenido de calorías por cada 100 gramos:

Contenido de calorías	23 kcal
Ardillas	2.1 g
gordo	0.5 g
Carbohidratos	0.9 g
Celulosa	2.8 g
Agua	92 g

CINS: propiedades beneficiosas

Debido a la gran cantidad de amargura y glucósidos, es una herramienta efectiva contra los parásitos. Ayuda a deshacerse de los gusanos. Este es un magnífico antioxidante que ayuda a combatir sustancias dañinas en el cuerpo, contribuyendo a su eliminación.

CIN, propiedades útiles:

Reduce la presión arterial, por lo que será útil para la hipertensión. Puede usar para fortalecer el sistema cardiovascular y reducir el colesterol en la sangre. Este es un excelente alimento para aquellos que sufren de exceso de peso y diabetes, colesterol alto.
La mayoría de las personas tienen sobrepeso que abusan de los alimentos grasos. Son los CIN que ayudan a absorber mejor los alimentos pesados, estimula el hígado y el páncreas. Aumenta la hemoglobina, fortalece los huesos, estimula la producción de bilis.
Debido a la presencia de una gran cantidad de vitaminas A, E, así como fitoestrógenos, ayuda a establecer un ciclo y alivia el dolor durante la menstruación. Sin embargo, el cilantro es útil no solo para las mujeres, sino también para los hombres. Ayuda a mejorar la potencia, trata la prostatitis, alivia la hinchazón. Los automovilistas deben saber que el cilantro hace frente a las hemorroides. Se recomienda usarlo para la depresión, ayudará a establecer un sueño y calmar el sistema nervioso.

CINS: Contraindicaciones para su uso

Este es un antioxidante natural que ayuda a mantener a los jóvenes durante mucho tiempo, que es muy relevante para las mujeres. El uso diario de esta planta ayuda a mejorar la tez, estimulando la producción de elastina. Al consumir 50 g de este producto, será posible cubrir toda la tarifa diaria. La vitamina A mejora la condición de las membranas mucosas, por lo que la planta será útil para las personas con aftas y enfermedades de las encías, la lengua y la cavidad oral. Hay contraindicaciones para el uso de esta planta.

Cins, contraindicaciones para su uso:

Gastritis
Isquemia
Trombosis
Diabetes

La hierba contiene una gran cantidad de azúcares que pueden causar un salto de insulina. Es por eso que no es deseable usarlo en la dieta de los diabéticos.

¿Cisis está seco o congelado para el invierno?

Puede cultivar un cilantro en casa en el alféizar de la ventana. Esto se debe al hecho de que es muy sin pretensiones en la atención, y no requiere riego constante, fertilizante. Por lo general, las especias se cultivan en el jardín, el balcón o en el país. A diferencia de algunos cultivos vegetales, el cilantro se eleva rápidamente después de sembrar semillas, ama el sol. Sin embargo, tales aterrizajes deben ser ligeramente sombra. La cultura no requiere la partida, solo es necesario llevar a cabo la hierba y el riego. Él madura en 4 meses. Puede plantar no solo en la primavera, sino también en el otoño.

El cilantro se seca o se congela para el invierno:

Si en el verano tienes una gran cosecha en tu jardín, es hora de hacer una pieza de trabajo para el invierno. Las especias se pueden congelar, mientras conserva todas sus propiedades. Vale la pena señalar que congelar esta hierba es mucho más apropiado que el secado.
Esto preservará la mayoría de los minerales beneficiosos, elementos traza, vitaminas en el interior. Para congelar, es necesario clasificar y enjuagar el césped, y luego secar sobre una toalla de papel.
No puedes congelar ramas húmedas. Para realizar el proceso de congelación, es necesario cortar las materias primas y poner una bolsa o una bandeja de almacenamiento especial. Retirar al congelador. Tal pieza de trabajo se puede almacenar por un año. Después de descongelar, la hierba cambia ligeramente su sabor, pero sigue siendo una gran adición al primer y segundo platos.

El uso de cínicos en la medicina popular

La planta se usa no solo para agregar a los alimentos, con su participación, hay muchas recetas populares que ayudarán a deshacerse de las enfermedades.

El uso de CIN en la medicina popular:

Con dolor de cabeza Se recomienda verter 30 g de semillas con una pequeña cantidad de agua. Coloque la mezcla en el fuego y hierva durante 1-2 minutos. La masa debe retirarse de la estufa, volverse por encima de la sartén, cubrir la cabeza con una toalla e inhalar los vapores resultantes. Gracias a tal inhalación de vapor, será posible deshacerse del dolor de cabeza.
Ampliamente utilizado para tratar los gusanos. Es necesario tomar 30 g de cilantro en polvo 20 minutos antes de la comida. Es decir, antes del almuerzo de desayuno o cena.
Para deshacerse del acné, hacer una piel mate, si es grasiento, es suficiente usar una decocción. Vierta verduras picadas con agua hirviendo, deje durante 20 minutos, cuele y lávate con la solución resultante.
Como se indicó anteriormente, el cilantro se caracteriza por una gran cantidad de propiedades útiles, incluida la antibacteriana. Por lo tanto, el producto a menudo se usa para procesar abrasiones, heridas. Es necesario moler el césped al estado de gruel, envolver en una gasa y unirse al punto doloroso. El jugo no causa ardor, pero al mismo tiempo contribuye al rápido retraso del daño.

¿Es posible comer cilantro con flores?

Después de la floración, el cilantro está preparado para fructificar, es decir, para la aparición de una gran cantidad de semillas.

¿Es posible comer un cilantro con flores?

Después de que aparecieron las primeras flores, la formación de tallos y hojas se detiene. No obtendrá nuevos paquetes o ramitas. Ahora toda la energía de la planta, el sistema de raíces estará dirigido a la formación de colores y una gran cantidad de semillas.
Sin embargo, esto no significa en absoluto que las semillas y las flores no se puedan comer. Por el contrario, cilantro- esto es Una planta que es completamente comestible. Puedes comer raíces y flores, semillas, la diferencia solo en el sabor.

¿Cómo se seca el cilantro para el invierno?

El cilantro no solo puede congelarse, sino también secarse, sino que al mismo tiempo la mayoría de los nutrientes desaparecen de la composición. El sabor del producto seco cambia significativamente.

Cómo se llevan a cabo los cilantro de cilantro para el invierno:

Es necesario cortar varios paquetes, lavarlos debajo de una corriente de agua fría y colocarlos en toallas de papel secas. Después de eso, es necesario dar la hierba completamente seca, no es necesario sacudirla. Después de que las materias primas se secan, córtelo en trozos pequeños y póngalo en una bandeja para hornear. Recuerde, no debe moler, ya que una cantidad excesiva de pequeñas fracciones contribuirá a la formación de jugo.
El secado se lleva a cabo en el horno. Para hacer esto, coloque las materias primas en una bandeja para hornear, coloque en el horno a una temperatura de 60 grados durante 120 minutos. También puedes secar a la sombra. Para hacer esto, coloque la hierba preparada en una superficie plana, cubra con una gasa y salga durante aproximadamente dos días. Para comprender que el cilantro se ha secado, es necesario tomar una hoja entre los dedos y la prensa. La hierba bien seca se desmorona en pedazos. Tal pieza de trabajo en frascos de vidrio que se cierran se almacenan.

¿Puede una madre lactante de cilantro?

Puede usar cilantro con casi todas las categorías de la población. Esto se aplica a las mujeres embarazadas, a las mujeres lactantes. El cilantro, como cualquier producto que se relacione con verduras y frutas, puede causar una reacción alérgica.

¿Es posible que una madre lactante para un cilantro?

Por lo tanto, durante el primer mes después del nacimiento del bebé, si alimenta al bebé con senos, usa el cilantro y cualquier verde, no vale la pena. Un mes después del inicio de la lactancia, puede ingresar las primeras verduras y frutas frescas.
Se recomienda introducir el cilantro después de asegurarse de que el niño y el eneldo tradicionales sean perfectamente tolerados por el niño, sin causar una reacción alérgica o erupción. Dos veces: el número máximo de técnicas por semana.
Una madre lactante no puede comer más de 35-40 g de hierba. Se puede agregar a las ensaladas, los primeros platos del segundo. Trate de no exceder esta dosis, ya que la composición contiene una gran cantidad de sustancias aromáticas que pueden causar una reacción alérgica.

Kisyz está embarazada, ¿puedo o no?

Durante el embarazo, puede usar cilantro. Es una fuente valiosa y un almacén de vitaminas y elementos traza.

Cins para mujeres embarazadas, o no:

En cuanto a las mujeres embarazadas, una función muy importante es la normalización del intestinal. Después de todo, la mayoría de las mujeres tienen una perturbación de la digestión, la hinchazón y los problemas con las heces.
Esto se debe a la liberación de una gran cantidad de prolactina, el estrógeno, que puede inhibir la eliminación del potasio del cuerpo. CISIS fortalece la inmunidad, criando. Esto mejora la función protectora del cuerpo, evita varias dolencias.
La herramienta alivia, ayuda a relajarse, lo cual es muy importante para una mujer embarazada. De hecho, durante el embarazo, el trabajo de casi todos los sistemas corporales cambia.
La composición del cilantro contiene una gran cantidad de fibra, no es corre, pero ayuda a lograr una sensación de saciedad. Esto le permite comer menos comida, lo que será muy útil para aquellas mujeres que ganan muchos kilos de más durante el embarazo.

Kisinza: reseñas

A continuación puede familiarizarse con las reseñas de las personas que usan regularmente el cilantro.

Kisinza, reseñas:

Lyudmila. Me encantan varias hierbas picantes, incluido el cilantro. Me gustó mucho, ya que tiene un sabor más saturado que el perejil. Por lo general, uso verduras durante la preparación de la marinada para la barbacoa y para hornear carne. Realmente me gusta su sabor picante, aroma. Utilizo no solo verduras, sino también semillas.

Elena. Cultivo un cilantro en mi sitio, y durante el invierno me congelo y aterrizo. Por lo general, no estoy en sopas, porque a mi hogar no le gusta un aroma tan azucarado y obvio, pero uso para los platos de carne. A los niños les gusta mucho cuando estoy cortando con la adición de cilantro. Para hacer esto, use hojas secas que se arrancen desde arriba sobre la carne.

Anatolia. Me adhiero a la inanición de intervalos, por lo que en mi dieta una gran cantidad de verduras verdes, ensaladas. Entre ellos se encuentran Cinsque es mi favorito. por supuesto, debido a un sabor demasiado saturado, no puedes comerlo mucho. Contiene una gran cantidad de fibra. Por lo general, cocino pescado en el horno con esta hierba. También a menudo uso semillas.

Natalia.No era un gran admirador de esta hierba hasta que quedé embarazada. Como todos saben, las preferencias de sabor durante este período cambian mucho. Comencé a agregar especias a ensaladas y sopas. Después del nacimiento de un niño sin esperar un mes, comenzó a poner un poco en los platos preparados. Afortunadamente, mi hijo no tenía alergias, por lo que podría usar verdes de forma segura en grandes cantidades. Realmente me gusta el sabor, además, es útil deshacerse de la digestión, la hinchazón y el estreñimiento, que ocurrió inmediatamente después del parto.