El contenido de calorías de la sopa hervida, Vermishev por 100 gramos: con mantequilla, sin mantequilla, con carne, carne picada, huevo y queso

El contenido de calorías del envuelto es pequeño. Este producto se puede consumir en pequeñas cantidades para las personas que monitorean la cifra o quieren perder peso.

Contenido

Los productos de macarona son una parte integral de una dieta equilibrada. Vermichel: un tipo de pasta, que está hecho de harina de trigo de los grados más altos con el contenido de gluten crudo ( alrededor del 25%), implicado en el agua. Algunos tipos de vermicelli están hechos con la adición de huevos.

Lea en nuestro sitio web un artículo sobre contenido de calorías de maíz hervido. Descubrirás cuántas calorías en 1 oídos y 100 gramos de producto.

En países Asia El menú incluye vermicelli de frijoles y arroz. El contenido de calorías de cada tipo de pasta es diferente. Al comprar Vermicelli, debe prestar atención a la composición, ya que las especies de huevos de la variedad suave de trigo pueden conducir a un aumento de peso. Los Vermicelli hechos de variedades duras de trigo contienen una gran cantidad de proteína y no es un producto de alta calificación. Lea más sobre el contenido de calorías de diferentes platos de Vermichelles escritos a continuación. Leer más.

Vermichel hervido sobre agua con mantequilla, sin aceite: contenido de calorías por cada 100 gramos

Para preparar vermicelli, hierva la pasta en agua salada y tensión. Sin agregar contenido de calorías de aceite 100 g del producto,con la condición de que se usara el vermicelli sin aditivos alrededor de 128 kcal.

Si agrega aceite al plato ( 40 g), contenido de calorías 100 gramos Vermicelli hervido en agua salada será 152 Kcal.

Contenido de calorías - Vermicelli Rice

Los fideos de arroz están hechos de harina de arroz. La estructura de la pasta es transparente y se parece al vidrio. En apariencia, el Vermichel de arroz es similar a Funchosa (fideos de los frijoles de almidón).

Vale la pena saber: Este tipo de pasta no requiere ebullición, antes de usarlo debe verse con agua hirviendo y dejar durante varios minutos.

No hay gluten, fibra y sal en vermicelli de arroz. Los fideos transparentes son una fuente de sustancias importantes para el cuerpo. Lee mas:

Contiene 8 aminoácidos.
El producto apaga el hambre durante mucho tiempo y se absorbe fácilmente, sin causar reacciones negativas.
Una gran cantidad de sodio y potasio en vermicelli hecho de harina de arroz ayuda a estabilizar el equilibrio de sal de agua.
La presencia de magnesio en la composición hace que el producto sea útil para el sistema cardiovascular.
Vitamina B. Aumenta el tono y la capacidad de trabajar.
Rice Vermicelli se refiere a carbohidratos complejos, por lo que su inclusión en la dieta le permite reducir la necesidad de grasas y carbohidratos simples, lo que ayuda a salvar la cifra.

Existe la opinión de que el uso excesivo de arroz vermicelli puede provocar el desarrollo de patologías de cáncer de los riñones y el tracto urinario debido al contenido de componentes tóxicos en el producto. Para mejorar y enriquecer el sabor, los platos usan diferentes condimentos y salsas que aumentan el efecto nocivo en el cuerpo.

Contenido de calorías 100 g de fideos de arroz en forma terminada es 108 kcal. El plato se sirve en porciones 250 g. Por lo tanto, el contenido de calorías del plato alcanza el máximo 300 kcal. Bju:

Proteínas 1.8 g
Grasa 0.2 g
Carbohidratos 24 g

El índice de productos glucémicos es 61 unidadesque es un indicador promedio.

Calorio de Vermichels fritos con carne picada

Para preparar vermicelli fritos con carne picada, debe tomar:

Carne picada de cerdo - 300 g
Cebollas: una PCS., Aproximadamente 250 g
Vermichel - 400 g
Pasta de tomate - 100 g
Aceite vegetal - 50 g
Sal - 3 g
Agua - 50 g
Pimienta negra - 2 g
Cúrcuma - 3 g
Perejil - 10 g

Necesitas cocinar así:

Agregue pasta de tomate, extinguida en aceite vegetal, cebolla, pimienta, sal y cúrcuma a la carne picada frita.
Vermichel se fríe a fuego medio.
Agregar a la sartén 1 cucharada. l. Aceite vegetal y, mezclando constantemente, pasta frita hasta que aparezca el color dorado.
El vermicelli frito se agrega al agua hervida salada, se prepara al dent, luego drene el agua, agregue la carne picada terminada, decorando con hierbas picadas en la parte superior.

Contenido de calorías 100 gramos El plato terminado es alrededor de 187 kcal.

Vermishel con mástil: calórico

Los ingredientes requeridos para la preparación incluyen:

Vermichel hervido - 500 g
Aceite vegetal - 30 g
Carne de res guisada - 330 g

Cocinar así:

La pasta debe hervirse en agua salada y tensarse a través de un colador.
La carne de res se fríe durante varios segundos en una sartén, aceite vegetal, se agrega hoja de laurel.
Pon la carne durante una hora a fuego lento. Si es necesario, agregue agua caliente.
Cuando el agua hierva casi todo, agregue la pasta a la composición resultante y mezcle.

Contenido de calorías 100 g de tal plato - 186 kcal.Puede cocinar el plato con carne hervida, con la adición de:

Tomates - 340 g
Luke - 150 g
Zanahorias - 100 g

Contenido de calorías 100 gramos tal guarnición con carne magra ( 10% grasa) será aproximadamente 157 kcal.

Calorius Vermichels con pollo

Para preparar un plato delicioso y fácil de absorber: vermicelli con pollo, debe tomar:

Pechuga de pollo - 200 g
Cebollas - 80 g
Vermichel - 100 g
También 2 g de pimienta negra y sal

Vermichel está hervido en agua salada 7 minutos, el agua está drenada. La pechuga de pollo hervida con cebollas se corta y se agrega a la pasta, sazonando con especias al gusto. Contenido de calorías 100 gramos Los platos son 171 Kcal.

Vermichel con queso: contenido de calorías

Para preparar un plato así, debe tomar:

Vermichel - 500 g
Egg: una PCS., Aproximadamente 47 g
Queso - 30 g
Aceite vegetal - 10 g

Vermicell está cocinado en agua salada se coloca en una sartén con aceite calentado. Se verta un huevo batido en pasta y se rocía con queso rallado en la parte superior. El plato se considera listo cuando el queso se derrite por completo. Contenido de calorías 100 g - 134 kcal.

Vermicellus rápido de Rolonton: contenido de calorías

Fideos instantáneos "Rollton" Está hecho de variedades suaves de trigo y, por lo tanto, tiene un alto índice glucémico y un mayor porcentaje de gluten. Para preparar dichos vermicelales, vierta calderas con agua hirviendo y agregue especias al gusto. Contenido de calorías 100 g de Vermichels "Rollton" es 448 kcal.

Vermichel con asado: contenido de calorías

Para preparar un plato con un asado, debe tener a mano:

Pasta - 400 g
Grasa de cerdo - 40 g
Margarina lechera - 40 g
Pimienta negra - 5 g
Sal, condimentos - 15 g
Agua - 2 L

El vermicel debe freír a fuego lento, en una sartén, usando grasa de cerdo y margarina (para sabor suave). El vermicelli frito se agrega al agua hirviendo, preparada alrededor 8 minutos, filtre a través de un colador, agregue condimentos, pimienta negra. Contenido de calorías 100 g de platos son 131 kcal.

Vermishel con facilidad: contenido de calorías

Para preparar el plato, debe tomar:

Pasta hervida - 300 g
Huevos - 3 piezas
Crema agria 15% - 50 g
Mantequilla - 10 g

El vermicelli hervido se calienta en una sartén con mantequilla, se vierte con huevos batidos y se fríe debajo de una tapa cerrada hasta que se cocine. Contenido de calorías 100 g de platos - 143 kcal.

Vermishel Putinka: contenido calórico

Veremishel Spider Web se puede comprar en cualquier tienda. Prepare un plato de esta pasta inusual y pequeña en cuestión de minutos. Tener que tomar:

Vermishel Pautinka - 150 g
Sal - 5 g
Aceite vegetal - 30 g
Agua - 200 ml

Vermichel debe estar freír en aceite hasta que estén doradas. Luego agregue agua hervida, sal y cocine a fuego lento debajo de una tapa cerrada hasta que esté cocido - unos 6 minutos. Contenido de calorías 100 g de un plato así 115 kcal.

Vermicelo sólido: contenido de calorías

El vermicelli hecho de variedades de trigo duro es rico en carbohidratos complejos útiles y, por lo tanto, después del consumo, le permite mantener el nivel de glucosa en la sangre. El producto contiene b vitaminasnecesario para el funcionamiento normal de la función del cuerpo y el cerebro, así como para mantener la belleza y la juventud del cabello y la piel. La fibra en la composición de productos duros mejora el metabolismo y activa la retirada de toxinas y toxinas, lo que ayuda a reducir el peso y a limpiar el cuerpo. Vitamina B1 Es una fuente de energía. Un alto porcentaje de proteínas en esta variedad de productos ayuda a reducir la capa de grasa, no la masa muscular.

La composición de la pasta (sin aditivos) está equilibrada. BJU - 12%/3%/89% respectivamente. Debido a esto, el producto se absorbe fácilmente y no puede interferir con la pérdida de peso. Calorius Vermichels Raw - 327-351 kcal. Valor de alimentos del producto:

Proteínas 10.5 g
Grasa 2.1 g
Carbohidratos 71.7 g

Sin embargo, la pasta se consume en forma hervida, y la norma diaria es alrededor de 150 g. Por lo tanto, al comer una porción de vérmetes de la harina dura, una persona se proporciona con una larga sensación de saciedad. Al mismo tiempo, el cuerpo recibe por contenido de calorías - 175 kcal por 100 gramos de producto.

Sopa con salchichas, salchichas y vermicelli: contenido de calorías

Para preparar una deliciosa sopa con salchichas o salchichas, debe tomar:

Salchichas de cerdo o un trozo de salchicha - 90 g
Patatas - 400 g
Vermichel - 50 g
Caldo de pollo - 2 L
10 g de eneldo, espinacas, perejil y ortigas

Las papas cortadas se agregan al caldo de pollo, hervir 15 minutos. Luego agregue salchichas y vermicelli y cocine más 6 minutos. Antes de apagar el fuego, coloque las verduras picadas en la sopa y deje que hierva por un minuto. Contenido de calorías 100 g de tal sopa - 73 kcal.

Caldo de carne con vermicelli: contenido de calorías

El caldo se puede hacer de carne de res o huesos de comida. Sobre el 400 g Tome el caldo de nutrientes con Vermicelli:

60 g de cebollas
50 g de zanahorias
5 g de mantequilla
40 g Vermichels
7 g de eneldo y perejil

Versichel, hervido en agua salada, debe colocarse en una sartén, verter caldo caliente, agregar aceite y hierva. Espolvorea el plato terminado con hierbas picadas. Contenido de calorías 100 g de caldo con vermicelli son 60 kcal.

Sopa con carne de res y vermicelli: contenido de calorías

Para preparar un plato así: una sopa con carne de res y vermicelli, debe tomar:

Carne de res - 250 g
Zanahorias - 75 g
Cebollas - 70 g
Vermichel - 70 g
Patatas - 400 g
Hoja de laurel - 1 PC.
Sal - 8 g
Agua - 2.5 L

Cocinar así:

Hervir la carne en agua salada para unos 60 minutos.
Entonces debe agregar zanahorias, cebollas al caldo de ebullición y cocinar más unos 10 minutos.
Después de que las zanahorias se suavizan, debe poner papas picadas con cubos.
Mediante 50 minutos Agregue Vermicelli y Bay Leaf.
Cocine la sopa hasta que las papas estén listas.

Contenido de calorías 100 g de platos - 65 kcal.

Sopa con estofado y vermicelli: contenido de calorías

La sopa Vermichell con estofado es muy sabrosa y abundante. Tener que tomar:

Patatas - 300 g
Estofado de cerdo - 340 g
Zanahorias - 75 g
Cebollas - 70 g
Vermichel - 150 g
Aceite vegetal - 20 g
Agua - 3 L
Verdes - 10 g
Pimienta negra - 5 g
Sal - 2 g

Agregue papas picadas al agua hirviendo y cocine 15 minutos. Luego prepare un asado de verduras y cebollas. Agregue pasta, asado y cocine a la bandeja de carne con carne hasta que esté bien cocido. Cuando las verduras y las vermicelales estén listos, agregue estofado, especias y verduras y déjelo preparar 10 minutos. Contenido de calorías 100 g de una sopa así - 78 kcal.

Contenido de calorías de sopa con pavo y vermicelli

Para preparar una sopa dietética con pavo y vermicelli, debe tomar:

Turquía - 500 g
Vermichel - 100 g
Agua - 3 L
Patatas - 300 g
Cebollas - 70 g
Sal - 2 g
Verdes - 5 g

La carne del pavo debe cortarse en trozos y cocinar hasta que se cocine. Agregue papas picadas al caldo y cocine 15 minutos. Luego pon las cebollas y los vermicílicos en una sartén, sal y cocine nuevamente 5 minutos. Antes de usar, espolvoree el plato con hierbas. Contenido de calorías 100 g de sopa - 64 kcal.

Sopa de pechuga de pollo con vermicelí sin papas, papas, caldo de pollo: contenido de calorías

El contenido de calorías de la sopa con el vermicelli hecho de pechuga de pollo sin papas es 45 kcal. Para cocinar, a menudo usan solo:

Vermichel - 100 g
Cebollas - 70 g
Caldo de pollo - 2 L

Puedes cocinar sopa con verduras, pechuga de pollo y vermicelli. Requerido para tomar:

Filete de pollo - 400 g
Col blanca - 320 g
Zanahorias - 140 g
Tomates - 310 g
Pimienta búlgara - 280 g
Agua - 2.5 L
Hoja de laurel y sal - 7 g

Hacer esto:

Hervir la pechuga de pollo 20 minutos.
Retirar y cortar en cubos, luego regresar a una sartén con caldo.
Grandes zanahorias deben agregarse aquí y cocinar más 10 minutos.
Luego ponga repollo picado, continuando cocinando de nuevo 8 minutos.
Después de agregar tomates y pimienta, picados con anillos, así como hojas de laurel y sal.
Cocine la sopa a fuego lento 15 minutos.

El contenido de calorías de la sopa de berenjenas con papas en el caldo de pollo es 59 Kcal. Para la preparación, debe tomar:

Pechuga de pollo - 250 g
Caldo - 2 L
Patatas - 150 g
Zanahorias - 80 g
Cebollas - 70 g
Pasta - 50 g
Sal - 10 g
Pimienta molida negra - 5 g

Hervir el pecho. Obtendrá un caldo, pondrá carne, papas, zanahorias, cebollas cortadas en pedazos. Tirar pasta, sal, pimienta y durante 5 minutos. Apague el fuego. No cocine por más tiempo, de lo contrario, la pasta se extenderá. En el caldo alcanzarán la preparación.

Sopa de leche con Vermicelli: contenido de calorías

Cada persona tiene un plato de la infancia. La sopa lechera con vermicelli se prepara en jardines de infancia y comedores escolares. Un sabor agradable de sopa de leche con vermicelli se prepara a partir de los siguientes productos:

Leche - 400 g
Agua - 300 g
Azúcar - 50 g
Sal - 5 g
Vermichel - 70 g

Vierta la leche y el agua en la sartén, hierva. Agregue azúcar y sal, luego ingrese gradualmente los vermicelli. En este caso, debe revolver constantemente. Prepare la sopa a fuego lento 10 minutos. Contenido de calorías 100 gramos La sopa lechera con pasta es 78 kcal. Si agrega mantequilla, entonces habrá más calorías - 111 kcal por 100 gramos.

Contenido de calorías de sopa de champiñones con papas y vermicelli

Muchas personas les encantan los platos con champiñones, especialmente si estas frutas son bosque. Para preparar sopa de hongos con papas y vermicelli, debe tomar:

Hongos - 30 g
Caldo de pollo - 1.5 l
Vermishel Pautinka - 40 g
Patatas - 3 pcs.
Verdes - un poco
Sal - 5 g

Agregue champiñones picados, papas y vermicell al caldo de pollo. Cocine a fuego lento 5 minutos. Al final de la cocción, sal. Antes de usar, puede agregar verduras picadas. El contenido de calorías de tal plato es por 100 g - 39 kcal. Con crema agria - 54 kcal.

Sopa con albóndigas y vermicelli: contenido de calorías

Los ficción en la sopa siempre son más sabrosos que la carne con trozos. Por lo tanto, a muchos les encanta cocinar este tipo de plato. Para la sopa con albóndigas y vermicelli, debes tomar:

Filete de pollo - 250 g
Patatas - 370 g
Zanahorias - 65 g
Cebollas - 70 g
Vermichel - 100 g
Aceite vegetal - 20 g
Dill - 10 g
Hoja de laurel - 1 pieza
Sal - 6 g
Agua - 2 L
Pimienta molida negra - 4 g

Cocinar así:

Forma bolas de carne picada.
Prepare una freír en una cebolla picada y zanahorias ralladas.
Corta las papas con cubos.
Agregue papas y asado al agua hirviendo, cocine 8 min.
Luego baje las albóndigas terminadas en la sartén y cocine más 10 minutos.
Al final, agregue vermicelli, sal, pimienta, agregue la hoja de laurel y las hierbas.
Cocinar de nuevo 4 minutos.

Contenido de calorías 100 gramos Tal sopa es 58 kcal.

Versichel se puede utilizar para preparar una variedad de platos dietéticos y sabrosos. El producto se combina con verduras y productos lácteos y varias variedades de carne. Un plato adecuadamente cocinado con Vermichel hará que la dieta sea útil y no tenga miedo al aumento de peso. ¡Buena suerte!