In den letzten Jahren war eine Vitaminmischung aus getrockneten Früchten besonders beliebt. Es wirkt sich positiv auf den Zustand des Herz -Kreislauf- und Immunsystems aus.
Inhalt
- Amosova Pasa - Essen für Geist und Herz
- Die Vorteile der Pasta von Amosov
- Amosov Pasa gegen Immunität
- Wie koche ich Amosov Paste zu Hause?
- Kaloriengehalt und Ernährungswert der Pasta von Amosov
- Wie nimmt ich Amosovs Paste richtig ein?
- Wo kann man Amosovs Paste speichern?
- Pasta Amosova: Kontraindikationen
- Video: Die beste Vitamin -Mischung für Ihre Gesundheit
Die Menschen werden als Mischung von Amosov bezeichnet. In diesem Artikel wird ein Paste -Rezept, sein Nutzen für den Menschen und die Funktionen der Anwendung ausführlich untersucht.
Amosova Pasa - Essen für Geist und Herz
Der Akademiker Nikolai Amosov ist ein bekannter Arzt, der professionell eine Herzoperation durchführen wird.
Er hilft seinen Patienten in jeder Hinsicht, und die Tipps sind wie folgt:
- Wie kann man körperliche Übungen richtig durchführen?
- Welche Übungen können nach der Operation gemacht werden?
- Wie isst man richtig?
Um den Rehabilitationsprozess von Patienten zu beschleunigen und sein Immunsystem zu stärken, entwickelte der Akademiker eine universelle Vitamin -Mischung aus getrockneten Früchten. Es stärkt die Wände von Blutgefäßen und nährt den Herzmuskel.
- Vitamin Pasta Amosova erhielt eine positive Bewertung. Es gibt viele angenehme Bewertungen von normalen Personen im Netzwerk, die mit Hilfe einer solchen Mischung gefährliche Krankheiten beseitigen.
- Wenn wir überlegen, woraus die Pasta von Amosov besteht, enthält sie maximale Vitamine, Mineralelemente und Antioxidantien. Alle von ihnen spiegeln sich positiv im Zustand der menschlichen Gesundheit wider und tragen zur Vorbeugung gefährlicher Krankheiten bei.
Die Vorteile der Pasta von Amosov
Zu den vorteilhaften Eigenschaften von Amosovs Pasta gehören:
- stärkung des Immunsystems;
- stärkung der Muskeln des Herzens;
- stärkung der Elastizität von Blutgefäßen;
- normalisierung der Durchblutung;
- ernährung des Herzens und andere lebenswichtige Organe mit Sauerstoff;
- entzündungshemmende Wirkung;
- hilfe bei der Assimilation von Eisen.
- Amosov -Paste enthält viel Glukose, die erhöht Energie und geistige Aktivität. Daher muss es mit großer körperlicher Anstrengung konsumiert werden.
- Oft wird die Mischung empfohlen, Schüler und Schulkinder zu verwenden, weil sie verbessert das Gedächtnis und die mentale Aktivität.
- Es gibt Hinweise darauf, dass Pasta Amosov verbessert die männliche Potenz. Es kann von Frauen in verschiedenen Schwangerschaftszeiten konsumiert werden.
- Vitamine, Spurenelemente und Makroelemente, die in der Mischung enthalten sind, tragen zur ordnungsgemäßen Bildung der inneren Organe des Fötus bei.
Amosov Pasa gegen Immunität
Menschen, die die Vorteile von Amosov Paste kennen, speichern es im Haus, als universelles Mittel gegen Viruskrankheiten. Während der Behandlung von SARS und zur Prävention wird eine Vitaminmischung aus getrockneten Früchten verbraucht.
- Um die vorteilhaften Eigenschaften zu stärken, können Sie der Mischung geriebene hinzufügen ingwerwurzel oder Aloe -Saft.
- Ihre Komponenten haben eine antivirale Wirkung.
Der regelmäßige Einsatz von Nudeln führt zu:
- die Beseitigung von Toxinen aus dem Körper;
- darmreinigung;
- beschleunigung des Stoffwechsels;
- wiederherstellung des Schlafes;
- normalisierung des Nervensystems.
Die Besonderheit von Amosovs Pasta besteht darin, dass sie die Immunität nicht dazu zwingt, zu tragen. Die Wirkung der Mischung zielt auf eine allmähliche Verbesserung des Immunsystems ab.
Wie koche ich Amosov Paste zu Hause?
Der Hauptteil der Vitaminmischung ist getrocknete Früchte und Nüsse. Als nächstes wird das klassische Rezept für die Vorbereitung von Amosov -Pasta berücksichtigt.
Verbindung:
- Kuraga, Rosinen (dunkel), Pflaumen, Abb. - jeweils 300 g
- Walnuss - 150 g
- Zitrone - 1 PC.
- Blume oder Lindenhonig - 250 g
Verfahren:
- Reinigen Sie alle Zutaten von Trümmern und Staub. Trockne getrocknete Früchte für die Nacht in sauberem Wasser.
- Zeichnen Sie eine Zitrusfrucht mit kochendem Wasser. In kleine Stücke schneiden und die Samen entfernen.
- Spülen Sie getrocknete Früchte unter fließendem Wasser und legen Sie ein Handtuch an, zu Glaswasser.
- Die gehackte Zitrone zusammen mit getrockneten Früchten mit einer Fleischmühle mahlen. Eine homogene Masse sollte sich herausstellen.
- Reinigen Sie die Nüsse aus der Hülle und den Partitionen. Mit einem scharfen Messer schneiden.
- Kombinieren Sie im gemeinsamen Behälter die Nüsse, eine Mischung aus Zitrone mit getrockneten Früchten und Honig. Gründlich mischen.
- Gießen Sie die Mischung in ein Glas und bedecken Sie sie mit einem Kapron -Deckel.
- In den Kühlschrank eingeben.
Kaloriengehalt und Ernährungswert der Pasta von Amosov
Wie viele Kalorien befinden sich in Amosov -Paste, da sie Nüsse, getrocknete Früchte und Honig enthält? Kann dieses Gericht die Erhöhung des Körpergewichts merklich beeinflussen? Es ist zu beachten, dass pro Tag eine kleine Menge gekochter Mischung konsumiert werden muss. Daher wird dies nicht zu einem Anstieg des Körpergewichts führen.
Der Ernährungswert von Amosovs Pasta für 100 g Produkt:
- Eichhörnchen - 6 g
- Fett - 9 g
- Kohlenhydrate 46 g
Der Kalorieninhalt von Amosovs Pasta beträgt 285 kcal.
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Zahl machen, ist es beim Kochen besser, die Anzahl der Nüsse und Honig zu reduzieren. Diese Produkte gelten als die höchste Calorie in einem nützlichen Gericht.
Wie nimmt ich Amosovs Paste richtig ein?
- Die Paste von Amosov wird empfohlen, um zu verwenden morgens auf leerem Magen. Wenn Sie Probleme mit dem Magen -Darm -Trakt haben, nehmen Sie die Mischung ein unmittelbar nach dem Frühstück.
- Die tägliche Norm für einen Erwachsenen beträgt 3 EL. l. Daher müssen Sie 1 EL nehmen. l. Morgens, zum Mittag- und Abend. Kinder müssen 1 TL geben. Dreimal pro Tag.
- Es wird empfohlen, die Behandlungsverkäufe durchzuführen im März und Oktober. Dies liegt an den Eigenschaften des Körpers. Im Frühjahr gibt es nur sehr wenige Vitamine und Mineralelemente. Und die Verwendung von Nudeln wird im Herbst helfen stärken Sie das Immunsystem vor der Kälte. Dies ist eine hervorragende Prävention von Atemwegserkrankungen.
- Wenn Sie oft krank werden oder vor kurzem einen komplexen Betrieb unterzogen wurden, kann der Zulassungskurs auf 6 Monate erhöht werden. Dies wird die Wiederherstellung des Körpers erheblich beschleunigen.
Wo kann man Amosovs Paste speichern?
- Es ist besser, eine Vitaminmischung aus getrockneten Früchten an einem kühlen Ort aufzubewahren. Perfekt - Im Kühlschrank im unteren Regal. So werden vorteilhafte Substanzen länger gespeichert, und die Pasta selbst verschlechtert sich unter dem Einfluss der Wärme nicht.
- Der Deckel muss eng geschlossen sein, so dass fremde Gerüche von anderen Produkten nicht im Inneren sickern.
- Speicherdauer - nicht mehr als 7 Tage. Daher ist es besser, Paste in kleinen Portionen zu kochen, um sie in einer Woche zu verwenden.
Pasta Amosova: Kontraindikationen
- Es gibt keine spezifischen Kontraindikationen für die Verwendung von Amosov -Nudeln. Die einzige Nuance ist, dass sie sie können Menschen, die eine individuelle Intoleranz in irgendeiner Art von Zutat haben, nicht mitnehmen. Wenn Sie wissen, dass Sie allergisch gegen Honig, Nüsse oder getrocknete Früchte sind, ist es besser, den Verbrauch einer Vitaminmischung sofort abzulehnen.
- Es wird nicht empfohlen, jungen Kindern große Pastendosierungen zu geben. Es ist besser, die Menge des konsumierten Produkts nach und nach zu erhöhen, da sich die Nahrungsmitteltoleranz mit dem Wachstum des Kindes ändert. Menschen, die entdeckt wurden diabetes mellitus, Sie müssen vor dem Gebrauch von Pasta einen Arzt konsultieren.
Jetzt wissen Sie, dass die Vitamin -Mischung aus getrockneten Früchten des Akademikers Amosov ein universelles Mittel ist, das bei der Behandlung hilft und gefährliche Krankheiten verhindert. Es kann verwendet werden, um die Rehabilitation nach der Operation oder zur allgemeinen Stärkung des Körpers zu beschleunigen. Folgen Sie den Verbrauchsstandards, um sich nicht selbst zu schaden.
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Video: Die beste Vitamin -Mischung für Ihre Gesundheit
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Seit ihrer Kindheit kennen wir diese Komposition. Mama kochte im Frühjahr und Herbst und gab uns Kurse.
Für das Herz sind die Vorteile wirklich groß, denn es gibt viel Magnesium und Kalium ... aber das gleiche Vitamin C reicht nicht aus. Darüber hinaus ist es nicht thermisch und ist daher nicht mehr für die Stärkung der Immunität geeignet. Es scheint mir, dass es in dieser Hinsicht nichts Besseres als Probiotika gibt. Ich selbst kaufe immer eine Koldgrippe, weil es 17 Arten lebensfähiger Bakterien gibt. Sogar internationale Studien sagen bereits, dass sie sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Übrigens begann sie viel weniger zu verletzen.