Kann ich Diabetes vom Verbrauch einer großen Menge Honig bekommen? Suchen Sie im Artikel nach einer Antwort.
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Honig ist ein natürliches Naturprodukt. Es besteht nicht nur aus vielen Zuckern verschiedener Typen, sondern enthält auch nützliche Mineralien. Viele verwenden Honig als Zuckerersatz, aber ist es wirklich wirklich nützlich?
Lesen Sie auf unserer Website einen weiteren Artikel zum Thema: "Wie wähle ich hochwertige natürliche Honig, gute Zellenhonig im Laden, auf dem Markt?". Sie werden über Geheimnisse, Nuancen erfahren. Der Artikel besagt auch, wo es am besten ist, natürlichen Honig zu kaufen, welche Dokumente Sie den Verkäufer von Honig fragen müssen, welche Zusatzstoffe in Honig fallen und wie man sie erkennt.
Ist Honig für die Gesundheit schädlich und führen zu Diabetes? Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, aber zuerst - ein paar Worte über diese Krankheit. Lesen Sie weiter.
Diabetes - was es ist: Ursachen
Diabetes mellitus ist eine chronische Erkrankung des endokrinologischen Typs, bei der Patienten einen erhöhten Blutzucker haben.
Arten von Diabetes:
- Diabetes des 1. Typs Es tritt mit einer Dysfunktion der Pankreaszellen auf, die das Hormoninsulin produzieren, das für die Regulierung von Glukose im Blut verantwortlich ist. Mit einem Mangel an Glukoseinsulin wird nicht richtig angenommen und Muskelgewebe leidet, was zu einem schnellen Gewichtsverlust führt.
- Typ 2 Diabetes Es ist charakteristisch für Menschen, die an Fettleibigkeit leiden. Es ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass das Körpergewebe gegen das Hormon unempfindlich werden, weshalb der Blutzuckergehalt zunimmt.
Die Ursachen von Typ -1 -Diabetes.
- Charakteristisch für junge Menschen im Alter bis zu 30 Jahre.
- Es kann eine Folge einer Viruserkrankung (Röteln, viraler Hepatitis, epidemischen Mumps) oder dem Ergebnis einer Vergiftung des Körpers sein.
Die Ursachen von Diabetes des zweiten Typs sind die folgenden Faktoren:
- Genetische Veranlagung. Das Vorhandensein von Verwandten mit dieser Krankheit erhöht das Risiko einer Pathologie.
- Übermäßiges Gewicht. Der erhöhte Gehalt an Fettgewebe senkt die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber dem Hormoninsulin.
- Instabile Ernährung. Übermäßiger Verbrauch einfacher Kohlenhydrate mit unzureichenden Ballaststoffen erhöht die Möglichkeit der Krankheit.
- Verstöße in der Arbeit des Herz -Kreislauf -Systems (Atherosklerose, koronare Herzerkrankungen usw.) wirken sich negativ auf Gewebeinsulinresistenz aus.
- Stress in chronischer Form. Führt zu einem Anstieg der Glukokortikoide im Körper, was die Entwicklung der Krankheit verursachen kann.
- Bestimmte medizinische Medikamente einnehmen Es kann Diabetes -Symptome verursachen.
- Chronische Insuffizienz der NebennierenrindeDies senkt die Empfindlichkeit von Geweben gegenüber Insulin.
Diabetes tritt mit einer übermäßigen Menge an Glukose im Blut und Honig auf um 80% besteht aus Zucker. Bevor Sie jedoch verstehen, ob der übermäßige Verbrauch die Krankheit verursachen kann, müssen Sie Mythen über dieses Produkt entlarven und ihre Vor- und Nachteile herausfinden. Lesen Sie weiter.
Honig: Vorteile und Schäden
Wählen hoher Qualität und natürlicher Honig auf der seite IHERB. Diese Ressource bietet unterschiedliche Honig - roh, gefiltert, ungefiltert, zertifiziert, unverarbeitet usw.
Honig ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften von Zeit undenklich. Welchen Vorteil kann er bringen?
- Reduziert Husten. Laut Wissenschaftlern hilft Honig, den gereizten Rachen Husten zu unterdrücken und zu beruhigen. Um es zu behandeln, kann es sowohl Erwachsene als auch Kinder verwendet werden.
- Fördert den regulären Stuhl. Die Forscher zeigten, dass Honig einen guten Einfluss auf die Beseitigung der Symptome von Reizdarms hat. Der Empfang von Honig auf leeren Magen ist in der Lage, Verstopfung und Durchfall zu erleichtern und wirkt sich vorteilhaft auf die Arbeit des Magens aus.
- Verbessert den Haut- und Haarzustand. Honig wird aktiv in der Kosmetologie verwendet, um verschiedene Arten von natürlichen Peelings und Cremes sowie Haarmasken zu erstellen. Produkte auf Honigbasis wirken sich positiv auf die Haut von Gesicht und Körper aus und verleihen dem Haar den gewünschten Glanz und Volumen.
Zusätzlich zu den unbestrittenen Vorteilen hat Honig auch negative Aspekte:
- Allergie. Nicht alle Menschen tolerieren Honig gut, und in diesem Fall ist es besser, ihre Verwendung aufzugeben, um Komplikationen zu vermeiden.
- Honig enthält ZuckerUnd daher wird der übermäßige Verbrauch von Menschen mit überschüssigem Körpergewicht nicht empfohlen. Es ist optimal zu essen 2-3 Löffel pro Tag.
- Honig kann für die Gesundheit für eine Fälschung gefährlich seinMit schädlichen Farbstoffen müssen Sie sie an bewährten Orten kaufen.
Dieses Produkt hat Vor- und Nachteile, aber kann es Diabetes verursachen? Lesen Sie weiter.
Kann ich Diabetes von Honig bekommen?
Ernährungswissenschaftler argumentieren, dass ein Fehler die Annahme ist, dass Honig ein ausgezeichneter Zuckerersatz ist und in unbegrenzten Mengen verwendet werden kann. Laut Ärzten kann der übermäßige Verbrauch dieses Produkts sowie andere Süßigkeiten, die einfache Kohlenhydrate enthalten, zur Entwicklung von Diabetes führen. Daher können Sie Diabetes aus Honig erhalten, und Sie müssen mit dem Verbrauch dieses Produkts vorsichtig sein.
Es ist wichtig zu wissen: Menschen mit dieser Krankheit müssen Honig mit großer Sorgfalt nehmen, nicht mehr als 1-2 Teelöffel pro Tagund erst nach Rücksprache mit einem Endokrinologen.
Trotz der natürlichen Herkunft und der positiven Eigenschaften von Honig sollte sein Verbrauch sowohl auf Diabetes als auch auf gesunde Menschen beschränkt sein. Niemand sollte unnötig sein, um sich an diese Delikatesse zu beteiligen und sie als harmlos zu betrachten.
Video: Diabetes. Honig für Diabetes, ist es möglich oder nicht?
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Diabetes mellitus tritt aufgrund des ständigen Überschusses der Kohlenhydrate auf ... Es gibt viele im Honig, also ist es natürlich vorzugsweise nicht oft zu essen. Es wird auch nützlich sein, Olijima -Tablets laufend zu nehmen. Blutzucker zu kontrollieren. Sie verbessern sogar den Stoffwechsel.