Angst vor Krankheit ist was Phobie? Woher kommt eine starke Angst vor der Krankheit: Ursachen. Wie man die Angst vor der Krankheit loswerden: Der Rat eines Psychologen

Aus diesem Artikel erfahren Sie, was die Angst hat, krank zu werden und wie man gegen ihn kämpft.

Für die meisten ist die Angst vor der Krankheit ein Stress, der die Psyche beeinflusst, insbesondere wenn eine Person mit einem schweren Verlauf konfrontiert ist. Daher versucht jeder, sich vor Krankheiten zu schützen, aber nur solche Bestrebungen sind nicht immer angemessen. Es gibt diejenigen, die sich zu viel um ihre Gesundheit Sorgen machen und psychische Störungen erhalten. Die Ursache für dieses Phänomen wird als Nosophobie angesehen.

Angst vor Krankheit ist was Phobie?

Die Angst, krank zu werden, heißt Nosophobie. Es ist eine starke Angst, krank zu werden, was das menschliche Leben beeinflusst. Es ist schwer zu überwinden, aber es ist möglich und sogar notwendig. Es ist natürlich besser, im frühen Stadium mit dem Problem umzugehen, damit die Krankheit keine Zeit hat, sich zu entwickeln.

Psychologen glauben, dass Nosophobie sehr häufig ist. Es basiert auf Ängsten oder moralischer Erschöpfung von Kindern. Zum Beispiel kann es bei Erwachsenen aufgrund schwerer Stress oder Nerven auftreten.

Die Phobie der Krankheit unterscheidet sich darin, dass sie nicht auf ein bestimmtes Objekt ausgerichtet ist. Dies ist ein verallgemeinertes Syndrom, das sich in Form von Angst vor der Krankheit im Allgemeinen oder einer bestimmten Krankheit manifestiert.

Wenn die Behandlung nicht mit der Zeit beginnt, entwickelt sich zusammen mit der Phobie selbst die Psychose, was eine Person dazu bringt, Hygiene sowie Prävention aufzuhängen. Das heißt, er kann seine Hände viele Male am Tag waschen, öffentliche Orte vermeiden und so weiter.

Es ist wichtig zu bestimmen, dass Sie wirklich eine Phobie haben oder Ihr Verhalten durch andere Gründe verursacht wird. Tatsache ist, dass dies möglicherweise keine Phobie ist, sondern eine Hypochondrien, wenn eine Person nicht existierende Krankheiten findet. Das heißt, dies sind zwei verschiedene Krankheiten. Oder vielleicht haben Sie vorher nicht zu viel über Ihre Gesundheit nachgedacht und dann haben Sie beispielsweise nach einer starken Krankheit alle wichtigen Regeln beobachtet. Dann ist dieses Verhalten normal.

Was Nosophobie betrifft, beginnt eine Panik ständig, dass diese oder diese Krankheit auftreten kann. Daher zeigt die Hypochontrische Anzeichen unterschiedlicher Krankheiten, Nosophobe erfindet eine bestimmte Krankheit. Laut Phobien -Experten leiden viele Menschen. In der entwickelten Phase schafft es Unbehagen und Festigkeitsfänger.

Woher kommt die starke Angst vor der Krankheit: Gründe

Die Angst vor dem Krankheit kann mit einer Vielzahl von Gründen in Verbindung gebracht werden.

Einige von ihnen sind wie folgt:

• Psychologische Verletzungen aus der Kindheit
• Ernsthaft den Tod eines geliebten Menschen erlitten
• Zu starke Eindrucksfähigkeit
• Starker Stress
• Hypochondrie
• Schwere Krankheit in der Vergangenheit
• Angst vor Ärzten

Meistens werden Phobien genau aus psychischen Verletzungen von Kindern gebildet. Die Psyche der Kinder ist sehr zerbrechlich und anfällig, und daher hinterlässt jeder Stress einen Eindruck, besonders stark. Oft manifestiert sich Nosophobie aufgrund von Elternhyperstrahlen. Wenn das Kind ständig verpackt ist und sie sagen, dass es krank wird, nimmt es es ihm am Herzen. Und jetzt wächst es und die Vormundschaft hört nicht auf und die Eltern beginnen bereits, Hysterie aufzurollen und schwöre über mögliche Krankheiten. Dann versucht das Kind, seine Eltern nicht zu verärgern, und hat Angst, krank zu werden. Infolgedessen entwickelt er Nosophobie.

Prinzielle Menschen, Hypochondrien, Asthenik neigen zur Nosophobie. Sie sind im Alltag nicht genug, um der Welt zu widerstehen, und deshalb haben sie Angst vor viel. Ein weiterer Gründe könnte der Tod eines Verwandten sein, der sehr lange krank war. Dies ist besonders häufig, wenn alle Funktionen mit dem Kind besprochen werden.

Natürlich beginnt eine Person Angst vor Krankheit, wenn sie früher schwer krank war. Er ist einfach erschöpft. Allmählich wird das Nervensystem wiederhergestellt, aber die Psyche wird für lange Zeit verschiedene Ereignisse wahrnehmen. Sogar Nosophobie können aus anderen Ängsten auftreten. Es ist oft mit der Angst vor Krankenhäusern und Ärzten verbunden. Dementsprechend wird eine Person Angst haben, krank zu werden, um Ärzte nicht zu treffen.

Nosophobie, Angst vor Krankheiten - Symptome: Wie manifestiert sich selbst

Wie wir bereits gesagt haben, ist die Angst, krank zu werden, auch eine Art Krankheit, und daher hat sie spezifische Anzeichen.

Also sticht unter ihnen hervor:

• Starke Angst bezüglich der Krankheit
• Angst vor einer Situation, die zu einer Krankheit führen kann
• Stimmung in Richtung der Milz abnehmen
• Panikattacken und besondere Verfahren
• Zwangsbesuch in Kliniken und Spezialisten, um Krankheiten zu finden
• Schlafstörung
• Störung kommunikativer Fähigkeiten

Dies sind alles psychologische Merkmale. Gleichzeitig gibt es bestimmte physische Manifestationen:

• Schwitzen
• Tremor
• Wärme oder Schüttelfrost ohne Fieber
• Instabiler Gang
• Mutismus
• Übelkeit und Erbrechen
• Störung des Magen -Darm -Trakts

Ein solches Verhalten des Körpers weist darauf hin, dass eine Person wirklich krank ist.

Es gibt auch so etwas wie Psychosomatik. In diesem Fall findet es auch statt. Es bedeutet, dass eine Person beginnt, die Symptome der Krankheit zu „anstrengen“ und sie sogar fühlt. Obwohl ihm tatsächlich nichts weh tut. Wenn Sie eine Untersuchung durchführen, ist sofort klar, dass die Krankheit nicht vorhanden ist.

Wie man die Angst vor kranker werden: Der Rat eines Psychologen

Leiden Sie nicht einfach so. Wenn Sie Angst haben, krank zu werden, bekämpfen Sie dies unbedingt. Zunächst müssen Sie das Problem erkennen und akzeptieren. Dies wird bereits ein großer Schritt sein.

Verwenden Sie außerdem die folgenden Tipps:

• Sie müssen verstehen, dass die Wahrscheinlichkeit von tödlich sehr klein wird. In der Regel erscheint es, wenn eine Person eine Reihe falscher Handlungen ausführt. Dies geschieht jedoch selten. Sie müssen sich keine Sorgen machen, das Leben wird uns dafür nicht gegeben.
• Nehmen Sie Ihren Urlaub und ruhen Sie sich aus. Es kommt vor, dass die Angst, krank zu werden, aus Stress erscheint. Entspannen Sie sich einfach und lassen Sie sich von allen Angelegenheiten ablenken. Gefallen finden.
• Sie sollten sich nur um Krankheiten Sorgen machen. Glaube an das Beste und habe keine Angst vor der Zukunft. Sie müssen vor Vergnügen leben und sich nicht ständig um Krankheiten sorgen. Laufen Sie nicht voraus und denken nicht, dass Sie jung sterben werden.
• Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie es für notwendig halten. Sagen Sie ihm Ihre Ängste, hören Sie ihm zu, was er Ihnen sagen wird. Stellen Sie sicher, dass der Arzt seinen Job kennt und er Ihnen helfen wird, dies herauszufinden.
• Erzählen Sie jemandem von Ihren Gefühlen. Finden Sie eine Person, der Sie vertrauen können. Sie kopieren nichts in sich selbst, gehen wir zu Emotionen. Wenn niemand zu sprechen ist, dann schreiben Sie auf Papier. Es hilft vielen.

Gebet aus Angst vor Krankheit: Lesen Sie

Angst zu fühlen ist normal, weil sie ein innerer Instinkt ist. Angst vor Krankheiten kann überwunden werden. Jemand rät das Beten. Der Appell an die höheren Kräfte ist eine Art Meditation. Es ermöglicht es Ihnen, innere Harmonie zu erreichen, Erleichterung und Ruhe. Es gibt mehrere Gebete, die Ihnen helfen, Angst zu entfernen.

Zuallererst sollten Sie kurze Gebete für Christus und andere Heilige lernen. In Momenten der Angst werden sie helfen, sich zu beruhigen. Das Gebet für Christus ist wie folgt:

Das Gebet "unser Vater" ist in Situationen am besten, wenn Angst rollt. Sie hilft am besten, mit Angst umzugehen:

Es ist unmöglich, nicht über das Gebet der Optina -Ältesten zu sagen. Lesen Sie es jeden Morgen:

Es ist wichtig zu verstehen, dass das Gebet nur dann effektiv sein wird, wenn Sie selbst an den Herrn glauben. Und der Glaube impliziert eine gewisse Verantwortung für seinen Lebensstil. Lebe in Übereinstimmung mit den Geboten und du wirst glücklich sein.

Obsessive Angst vor Krankheiten: Forum, Bewertungen

Oft wird die Angst, krank zu werden, im Internet diskutiert. Jeder hat seine eigene Meinung dazu. Jemand schafft es, das Problem selbst zu bewältigen, und jemand wendet sich an Profis. In jedem Fall glaubt jeder, dass Sie sich mit dem Problem befassen müssen.

Video: Karzinophobie - Angst vor Krebs, Ursachen, Behandlung: Wie kann man loswerden?

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