Nejlepší studená polévka pro letní čas je Gaspacho. Dává nejen pocit svěžesti, ale také nasycení s vynikajícími pocity chuti. Není obtížné vařit Gaspacho. Pro přípravu budete potřebovat jednoduché a cenově dostupné ingredience.
Obsah
- Gaspacho polévka je studená klasická, recept na krok
- Video: "Classic Gaspacho"
- Jaký je rozdíl a jak se správně připravuje italská polévka Gaspacho?
- Video: "Gaspacho in Italan"
- Španělská polévka Gaspacho s sušenkami a kořením
- Video: "Gaspacho - recept na letní španělské jídlo"
- Jak vařit horkou gaspacho zeleninovou polévku?
- Lahodná a aromatická gaspacho polévka s celerem, recept na vaření
- Video: "Cold Gaspacho s celerem a okurkou"
- Jak připravit polévku z rajčat Gaspacho originálním způsobem?
- Video: "Green Gaspacho"
- Jak byste měli připravit Gaspacho polévku na Ducan?
- Jak tradičně podáváte polévku Gaspacho? Jak ozdobit jídlo?
- Kalorický obsah polévky "Gaspacho"? Kolik kalorií je?
- Video: "Gaspacho polévka"
Gaspacho polévka je studená klasická, recept na krok
Gaspachu Polévka se v poslední době stala neobvykle populární, ale stěží každý, kdo je rád, že toto jídlo absorbuje v restauraci pojaté o jeho historii narození. Jedná se o tradiční španělskou „ledovou polévku“, která byla vytvořena konkrétně za účelem vytvoření příznivých podmínek a úlevy člověku v teplu a žízeň.
Gaspacho polévka je druhem výjimky, protože je velmi snadné se připravit ve srovnání s jinými národními jídly. Se sofistikovaností a saturací tohoto receptu je však obtížné konkurovat a je rád, že přijímá jak vysokou kuchyni, tak lidovou vaření.
Existuje názor, že Gaspacho vytvořil obyčejné rolníky, které po dlouhém a obtížném pracovním dni prostě neměly příležitost strávit čas v kuchyni po dlouhou dobu a snažili se krmit své unavené manžele tak rychle a uspokojivější jako co nejdříve.
Podle jiné verze vysvětlující vzhled polévky je předpoklad, že ji vynalezl pastýři. Během dne jedli jen to, co s sebou vzali. Otřeli obyčejný hliněný hrnec zevnitř se směsí oleje, česneku a koření a teprve potom vrstvy šířily zeleninu v ní, které byly tlačeny. Hrnec byl zabalen do kusu mokré tkáně a byl umístěn na slunci, když mokré tkáně byla úplně suchá - jídlo bylo možné jíst.
V každém případě byl Gaspacho vždy považován za jídlo lidí s nízkou třídou. Díky tomuto pokrmu měli příležitost udržet si sílu a udržovat energii po dlouhý pracovní den. Gaspacho vždy nutně zahrnut:
- olivový olej
- česnek
- sušenky
- voda
A teprve potom to začali zlepšovat a doplňovat různými kořeními, kořením a různými zeleninou, což dalo polévce větší chuť a obsah kalorií. Bylo použito velké množství rajčat: červená a žlutá, dokonce zelená a sladkost polévky nebo kyselosti snadno doplňovala akutní pepř.
Jedná se o zralá červená rajčata, která dávají gaspachovou neuvěřitelnou chuť, nasycenou červenou barvu a tenkou čerstvou vůni.
Dnes existuje celá řada variací a metod přípravy Gaspacho. Polévka získává nové odstíny chuti a barev:
- bílý
- zelená
- žlutá
- Červené
Někdy se do Gaspacho přidává nejen zelenina, ale také ovoce, a pak „hraje“ novým způsobem. Moderní recepty dokonce obsahují složky, jako například:
- koření
- koření
- kuřecí a křepelka vejce
- plody moře
Složky by se měly v baspacho nezměněny jako: olivový olej, chléb (nebo bílé sušenky), česnek a octa.
- Je těžké si představit, že polévka zpočátku nebyla daleko od možnosti, kterou dnes pozorujeme a vypadala jako chléb. Tato polévka viděla zeleninu pouze tehdy, když Columbus představil Evropu rajčatům a od té doby jsou nedílnou součástí misky. V této fázi představte chutné a svěží gaspacho bez červených rajčat a čerstvého pepře - pro moderní osobu to prostě není možné
- Je velmi jednoduché vařit Gaspacho: Z tohoto důvodu je třeba se brousit do kaše nebo brousit sadu čerstvé a šťavnaté zeleniny se značkou v bramborách s kaší. Do polévky se přidávají zamlčené drobky nebo posypané smaženými krutony (modernější varianta). Podávejte polévka je přijímána v hlubokých (nejlépe jílových) nádobích a ozdobuje větvičky zeleně: bazalka, koriandr, petržel
- Je třeba poznamenat, že v různých regionech Španělska byl Gaspacho připraven různými způsoby a recept nebyl zřídka, pak zředěn vodou, pak hovězí vývar, přidává mouku z kukuřice a dokonce krémové do hrobové polévky, není zřídka zdoben s tím prsteny čerstvé cibule a také často posypané ořechy, je také posypané, hrozny, semena a dokonce i sezamová semena
Gaspacho v letních měsících je obzvláště populární, takže nabídka restaurací a kaváren je plná různých variací polévky. Pokud jste toto jídlo nikdy nezkoušeli, zkuste to v klasické verzi.
Budete potřebovat: připravit klasický recept:
- asi 5-6 zralých rajčata (V závislosti na velikosti plodu, větší množství neublíží)
- česnek - Ne více než 4 hřebíček (jinak bude chuť příliš ostrá, je to možné méně)
- bulharská nebo sladká pepř -asi 2 kusy
- jedna čerstvá střední velikost okurka
- dva kusy bílý chléb(nejlépe zvoleno více zatuchlého chleba)
- olivový olej-2-3 lžíce.
- rajčatový džus
- voda
- koření: sůl, směs paprik nebo jakýkoli akutní pepř
- Čerstvé zelené(k vašemu vkusu)
Příprava „Gaspacho“ krok za krokem, fáze polévky vaření:
- Vyberte si ovoce (v tomto případě: rajčata a pepř) nasycené červené barvy, abyste dali polévku šťavnatého stínu
- Veškerou zeleninu důkladně umyjte
- Složte rajčata do nádobí a nalijte je vroucí vodou. V tomto stavu by měly být asi pět minut
- Zahřejte troubu na průměrnou nebo vysokou teplotu (dopadne rychleji na vysoké úrovni) a pošlete tam dva papriky po dobu deseti minut
- Vyjměte rajčata z vody a snadno odstraňte pokožku nožem
- Po 10 minutách odstraňte papriky a také je vyčistěte z kůže
- Okurka je důkladně vyčištěna z kůže
- Veškerá zelenina je nasekaná nožem a složena do misiče
- Předem namočte chléb do vody a pošlete jej do mixéru do zeleniny
- nastrouhejte česnek na štěkání nebo nakrájejte na česnek -kodi a v samostatné misce s požadovaným množstvím soli a pepře
- Přidejte do mixéru česnek, olivový olej a trochu octa
- Požadovanou konzistenci lze vytvořit, pokud do hmoty přidáte vodu nebo rajčatovou šťávu
- Všechny komponenty jsou důkladně rozdrceny do monotónního stavu
- Poté je polévka umístěna v lednici na dvě hodiny, takže se zchladí a trochu zahušťuje
- Před podáváním můžete namazat nádobí máslem a česnekem, nalijte do něj polévku a ozdobte čerstvé bylinky nahoře
Video: "Classic Gaspacho"
Jaký je rozdíl a jak se správně připravuje italská polévka Gaspacho?
„Gaspacho“ je poměrně populární jídlo, a proto se připravuje téměř v každé zemi. Itálie, která vydala misku „nový zvuk“ a diverzifikovala jej svými ingrediencemi, není výjimkou. Stojí za zmínku, že toto jídlo zpočátku patří do Španělska a v originále je psáno jako “ gazpacho "(V ruštině „Gaspacho“). Pokud si v nabídce všimnete názvu „Gaspaccio“ (se dvěma „H“), označuje to jídlo misky do italské kuchyně.
Je to italský recept na polévku, který zahrnuje zahrnutí čerstvých žárovek a kořeněných bylin do celkové sady ingrediencí.
Pro přípravu italské variace budete potřebovat:
- Zralá červená rajčata - asi 5 kusů, v závislosti na jejich velikosti (ne malé)
- Bulharský pepř Červená - asi 2 kusy (můžete také vzít žlutou, ale barva misky bude oranžová)
- Jeden žárovka (na cibuli)
- Česnek -v závislosti na velikosti: dva velké hřebíček nebo tři malé
- Ocet -nejlepší je používat víno (jeden nebo dva lžíce na chuť)
- Olivový olej -nejprve stiskněte, přidejte asi dva nebo tři lžíce podle chuti
- Koření:mořská sůl (libovolná), směsi paprik, bílý nebo černý pepř, muškátový oříšek, směs italských bylin (Mayran, Oregano, bazalka)
- Bílý chléb -pár kusů
- Čerstvá zeleň:modrá nebo zelená bazalka, oregano, rozmarýn (na výběr)
Přípravy italského gaspacho lze rozdělit do několika fází:
- Nejprve musíte jít na trh (je to na trhu, protože na rozdíl od supermarketu tam zelenina spí, chutnější a svěží) a vybrat nejvíce aromatičtější ovoce pro polévku, stejně jako čerstvý měkký chléb
- po příjezdu domů je zelenina důkladně vyplavena, vyčištěna z kůže a semen
- veškerá zelenina je jemně nasekaná a složená do černé mísy, včetně žárovky (několik kroužků může být ponecháno na dekoraci)
- Ve vodě se namočí chléb, vytlačený z vody
- V mixéru jsou všechny komponenty důkladně nasekané, přidávají se k nim kořeněné byliny: sušené bazalky a oregano
- Hmota z mixéru se přesune do ledničky po dobu nejméně tří hodin, aby jí sloužila v chladné formě
- Po této době by se polévka měla nalit do servírovacích jídel: z jílu nebo skla (železné misky jsou schopny oxidovat zeleninu)
- Cibule pro podávání lze použít ve formě prstenů, můžete jemně nasekat
- Polévka je zdobena kořením, cibuli a větvicí zelené bazalky
- Italská variace nabízí sloužit gspacho s kostkami ledu
Video: "Gaspacho in Italan"
Španělská polévka Gaspacho s sušenkami a kořením
K přípravě skutečné španělské polévky „Gaspacho“ budete potřebovat následující ingredience:
- dva velké zralé a červené rajče
- dva malé okurka
- dvě sladké ne ostré pepřČervená (velká)
- dva nebo tři hřebíček česnek(v závislosti na velikosti a akutě)
- jeden není velký žárovka(ne modrá: na nebo bílá)
- ocet (Můžete použít libovolné, ale nejlepší - víno)
- olej(Olive Cold Spin)
- zelenina(Různé: koriandr, petržel nebo bazalka - podle libosti)
- chléb pro sušenky
- koření: Sůl, směsi paprik, koření
- Tato verze polévky také zahrnuje důkladné čištění zeleniny a broušení do mixéru
- Zatímco polévka je vařena tak, aby byla ochlazena, připravte sušenky na pánvi
- Nalijte do pánve malé množství olivového oleje
- nakrájejte chléb (nejlépe bezcitný) a trochu nasekejte na kostky a sůl
- Vložte sušenky do pánve a smažte je, dokud hnědá hnědá, přeneste je do jiných jídel
- Při podávání je jídlo zdobeno zelení a posypané sušenky
Video: "Gaspacho - recept na letní španělské jídlo"
Jak vařit horkou gaspacho zeleninovou polévku?
- Horká polévka "Gaspacho" je druh tradičního studeného jídla. To se stalo zajímavou zvědavostí pro stůl nejen v létě, ale také v zimě. Sada ingrediencí pro horké „gspacho“ zůstává nezměněna, jen malá příprava této misky je jiná
- Všechny ingredience jsou důkladně rozdrceny v mixéru: rajčata, papriky, okurky, cibule a česnek
- Dále se všechny ingredience třpytí do nádobí se silnou dnem a jsou umístěny na pomalém ohni
- V této době stojí za to zahřát několik polévkových lžic olivového oleje v samostatné misce a přidat do něj voňavé koření: sušené bazalky, oregano, rozmarýn, mayran, kmín, kardamom, koriandr (volitelné)
- Когда масло нагреется, а апеции дадут аромат
- Horké gaspacho nalévat na talíře
- Při podávání Gaspacho by mělo být zdobeno sušenky, zelenými nebo cibulovými prsteny
Lahodná a aromatická gaspacho polévka s celerem, recept na vaření
Gaspacho polévka s celerem je zajímavou odrůdou pro každodenní stůl, který se stane zajímavým a velmi chutným pokrmem pro každého člena rodiny. Celer dá travnaté, mírně ostré odstín do jednoduché polévky a přidá na ni pikantní chuť.
K přípravě takové studené polévky budete potřebovat určitou sadu ingrediencí:
- velká červená rajčata se sladkou zralou chutí - 4 kusy
- zralá okurka vyčištěná z kůže - 1 kus
- Čerstvý stonek zeleného celeru - 1 kus (můžete přidat velmi málo kořenů)
- bulharská pepř zelená a žlutá - 2 kusy
- Olivový olej, zahřátý česnekem na pánvi
- Koření podle chuti
- Zelenina se vyplaví a čistí z kůry
- Veškerá zelenina je jemně nasekaná a navijána v mixéru
- Olej a česnek se přidávají do zeleniny
- Hmotnost je odeslána do chladničky k chlazení
- Při podávání může být polévka zdobena zelení a jemně malý, nasekaný kořen celeru
Video: "Cold Gaspacho s celerem a okurkou"
Jak připravit polévku z rajčat Gaspacho originálním způsobem?
Vynikající čerstvou variantou „Gaspacho“ studené polévky je její příprava s neobvyklými ingrediencemi - je to v tomto případě o cuketách. V horkém letním dni bude tento recept obzvláště chutný a užitečný pro lidi, nejen dává energii, ale může také odstranit pocit žízně!
Pro přípravu cukety Gaspacho budete potřebovat:
- Kilogram zralé červené rajče
- Dvě zralé žluté nebo zelené pepř (Bulharský)
- Jedna malá věc chile Pepper
- Jeden není velký a zralý cuketa (zelená)
- Jeden okurka
- Pár hřebíček česnek(chuť)
- Lžíce ocet
- Několik lžiček olivový olej
- Koření chuť
- Modrá nebo bílá žárovka
- Veškerá zelenina je důkladně vyčištěna od oloupání a semen
- Zelenina je složena do mísy mixéru a broušení
- Koření a olej, česnek se přidává k hmotě
- Připravená polévka je ochlazena a zdobená pro podávání
Video: "Green Gaspacho"
Jak byste měli připravit Gaspacho polévku na Ducan?
Dieta na Ducanu zahrnuje vyloučení škodlivých a vysoce kalorických produktů ze stravy. To je důvod, proč variace „gspacho“ na Ducan zahrnuje neobvyklé ingredience v receptu. Taková polévka má malý obsah kalorií a obsahuje pouze 25 kcal na 100 gramů.
Gaspacho verze Ducan zahrnuje zahrnutí buničiny melounu do polévky, místo rajčat.
Sada ingrediencí pro takový gaspacho:
- Červená část melounu bez kostí - až půl kilogramu
- Asi 100 gramů červeného rybízu
- Jedna velká zralá okurka
- Jeden zelený stonek celeru
- Velký bulharský pepř (jakýkoli, ale nejlépe červené)
- Jedna modrá cibule
- Citronová šťáva
- Několik listů máty
- Karikatura melounu musí být oddělena od kůry a vyčištěna od semen
- Buničina je jemně nasekaná a umístěna do mixéru
- K buničině se přidávají citronová šťáva a rybíz
- Tyto komponenty jsou důkladně přerušeny v mixéru
- Hmota je odeslána do chladničky
- Celer, okurka a pepř jsou jemně nasekané a složeny do nádobí
- Nasekaná zelenina se nalije hmotou melounu
- Jídlo je zdobeno mátou
Jak tradičně podáváte polévku Gaspacho? Jak ozdobit jídlo?
Gaspacho polévka je již neobvyklá pouze proto, že má bohatou barvu, čerstvou chuť a jemnou vůni kvůli obsahu zeleniny, která se nevzdala žádné teplotní ošetření. Taková polévka vyžaduje krásný a originální design, který potěší nejen ochutnat receptory, ale také oči.
Existuje několik variací návrhu polévky Gaspacho:
- Nejtradičnější je dekorace zeleně: větvička koriandru nebo petrželky, modrá nebo zelená bazalka
- Další šperky zahrnuje přípravu sušenek z bílého chleba předem, které by měly být smažení v pánvi v malém množství olivového oleje a soli
- Dalším způsobem, jak podávat, je nalít Gaspacho do široké sklenice a vložit do něj Grennku
- Některé recepty zahrnují dekoraci misky s celou nebo podzemní ořech (mandle nejčastěji)
- Častěji existuje dekorace jejich nasekané zeleniny zahrnuté v receptu na polévku
- Někdy najdete možnost zdobení a podávání jídla se zeleným hroznovým bobulí
Stojí za zmínku, že tato polévka se zřídka nazývá nápoj a nabízí svůj zásobu ve vhodné misce.
Kalorický obsah polévky "Gaspacho"? Kolik kalorií je?
Obsah kalorií Gaspacho je poměrně nízký pouze proto, že obsahuje pouze přírodní komponenty a čerstvou zeleninu, která se nehodí k žádnému tepelnému ošetření. Kromě toho je zelenina snadno absorbována tělem, což umožňuje misce rychle proměnit v energii a dávat sílu člověka.
V závislosti na tom, jak byl Gaspacho připraven a jaké složky jsou do něj zahrnuty, můžeme to určit:
- gaspacho, připravený pouze ze zeleniny, má obsah kalorií pouze 16 kcal na 100 gramů jídel
- gaspacho vařené s olivovým olejem - 47 kcal na 100 gramů jídel
- gaspacho vařené s chlebem - asi 115 kcal na 100 gramů jídel