Как да лекуваме хипертония с народни лекарства: Най -добрите рецепти за натиск с лимон, чесън, вибурен, червена боровинка, майки. Бързи методи за понижаване на налягането без таблетки: Описание

Рецепти и препоръки от статията ще помогнат да се контролира хипертонията

Ако при многократно измерване на кръвното налягане неговите индикатори са над 140/90 mm Hg, човек е диагностициран с артериална хипертония. Смята се, че е напълно невъзможно да се излекува. Възможно е само да се упражнява контрол върху натиска, като се използва регулираният режим на деня, употребата на традиционни лекарства и народни лекарства.

Как да лекуваме хипертонията с народни средства?

Невропатологът или терапевтът се лекува с хипертония. По правило на пациента се предписват аптечни лекарства от няколко групи:

• намаляване на налягането
• вазодилативни лекарства
• диуретици

В същото време се предприемат мерки за премахване на причината за развитието на съдовата патология, ако е известно.

Важно: Хипертонията на втората и последващата степен задължително изисква медицинско лечение, контролирано от квалифициран лекар. В същото време има смисъл да се използват народни средства със същите вазодилиращи и диуретични свойства. Ако болестта само се усеща, тя може да бъде сдържана с помощта на само едно народни средства, без да се „седи“ на таблетите за цял живот

Продукти и храна за хипертония: Какво е възможно и какво е невъзможно?

Диета с хипертония има значение. Храненето според правилата, хипертоничният пациент ще може да поддържа натиск под контрол и да се отърве от излишното тегло, което, както вече беше споменато, често е причина за патологията.

Принципите на диетата за хипертония са както следва:

1. Пациент с артериална хипертония не може да бъде гладуван. Спазването на неговия пост също е противопоказано.
2. Храната трябва да е частична. Необходимо е да се яде ежедневно в 5 дози.
3. В диетата солта и захарта трябва да са ограничени. Първият запазва водата в тялото, поради което кръвният обем се увеличава и съответно налягането му върху стените на съдовете се увеличава. Ако нормата е за здрав човек - до 15 g сол на ден, за хипертония намалява до 5 g. Невъзможно е да се ядат кисели краставички и маринати, е нежелателно да се соли храната допълнително. Прекомерната консумация на захар води до натрупване на излишни килограми и появата на ендокринологични проблеми. Невъзможно е да го използвате в чиста хипертония. Тортите, книжниците, сладките са по -добри за него да заменят с мед с пресни плодове, сушени плодове.
4. Необходимо е отхвърлянето на мастното месо. Доказано е, че мастното свинско, агнешко, друго, консумирано редовно, води до образуването на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове, които предотвратяват притока на кръв. Затова е по -добре да се даде предпочитание на постно говеждо месо, пиле или пуйка. От тях можете да приготвите разнообразие от и наистина вкусни ястия. В процеса на готвене мазнините не трябва да се използват допълнително, например за пържене.
5. По очевидни причини забраната се наслагва и на пушени меса, колбаси, консервирано месо.
6. За обогатяване на диетата с плодове и зеленчуци.
7. Включете продукти, съдържащи магнезий и калий в менюто. Това са зърнени култури и зърнени култури, такива зеленчуци като моркови, цвекло и зеле, сушени кайсии, други.
8. Има морска риба. Той е източник на здрави мазнини и много минерали.
9. Напълно изоставете алкохола.

Възможно ли е кафе и шоколад за хипертония?

„Coffeeman“ и „Hypertensit“ е несъвместима концепция. Лекарите казват един глас за това. Следователно, ако има признаци на повишаване на кръвното налягане, трябва да откажете да започнете сутрин от навика на чаша от ободряваща горчива напитка.

Важно: Кафето съдържа кофеин и това е основната причина, поради която не може да се пие от хипертония. Кофеинът блокира производството на аденозин, който помага за отпускане на стените на съдовете и поддържане на лумена между тях доста разширен. Следователно при кафе машините кръвното налягане постоянно се увеличава

Независимо дали изобщо да отказвате кафе или да го пиете периодично и слабо - индивидуален въпрос, само лекар може да му отговори. Ако все още използвате питие, по -добре е с млякото.

Но любителите на шоколада може да не са разстроени, а само при условие, че е естествено. Продуктът от какаовите зърна съдържа фланола вещества, които допринасят за намаляване на налягането.

Важно: Хипертоничният може да бъде консумиран само от черен шоколад с минимално съдържание на захар

Видео: Хипертония - мощност при високо налягане

Чесън с хипертония: народни рецепти

Чесънът не просто придава на ястията вкус. От древни времена е известен като лек за много заболявания. Яде се или се приема под формата на лекарства с настинки, хелминтични заболявания, както и заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Свойството на убиване на бактерии и други патогени, увеличаване на имунитета, нормализиране на хормоналния фон и поддържане на чесън в тона на стените на кръвоносните съдове поради уникалния си състав: растителен протеин, фибри, органични киселини, витамини и минерали.
Хипертоничният трябва да бъде приет от следните рецепти с чесън.
Рецепта № 1: алкохолна тинктура от чесън
Две средни глави се почистват, разделят се на карамфил и фино се нарязват, след което се изсипват в непрозрачно неметално ястие и се изсипват 100 ml алкохол или водка. Затворете здраво и настоявайте седмица. Два пъти на ден, 2-3 капки тинктура се разреждат в супена лъжица вода и се пият преди хранене
Рецепта № 2: Чесън бульон и лечебни билки
Главата на чесъна се почиства и нарязва, смесва се с аптека или самостоятелно подготвени цветя и плодове на глог, конник и ярост (по 2 супени лъжици от всяко лекарство всяко). Настоявайте в чаша вряла вода за около половин час. СТАНДЕН БРОН ДРУКИ 100 мл три пъти на ден

Важно: За да неутрализирате миризмата на чесън, просто трябва да ядете ябълка или сурови моркови

Лимон за хипертония: народни рецепти

За контрол върху артериалната хипертония могат да се използват всички части на лимона: жар, сок и целулоза. Стомите на лимонената киселина, витамините и калциевите соли допринасят за намаляване на налягането.

Рецепта № 1: Лечебна напитка на лимон-хлона.
От половината от лимона сокът се изцежда и се смесва с чаена лъжичка мед. Получената смес се разтваря в чаша минерална вода. Пийте два пъти на ден, на празен стомах и преди лягане
Рецепта № 2: Лимон
Лимоновата кора, настъргана върху фин ренде (2 супени лъжици) се вари в продължение на половин час в 500 ml вода. Охладената и филтрирана напитка се пие три пъти на ден преди хранене. Единична доза е 100 ml. Можете да го подсладите с малко количество мед
Рецепта номер 3: Витаминова смес за хипертонични пациенти
Два лимона се измиват, нарязват и почистват от семената, след което се преминават през месна мелница заедно с жар. Освен това, по същия начин те са смазани в чаша стафиди, сушени кайсии и ядра на орехи. Сместа се яде след основните ястия, можете с чай

Калина с хипертония: Народни рецепти

Калина може да се използва за цялостно лечение на артериална хипертония, тъй като има следните свойства:

• успокоително
• антиоксидант
• assemblerosclerotic ICM
• диуретик
• съдово укрепване

Ако има пресни вибурни плодове, можете просто да ги изядете с малко количество мед като десерт или да излеете вряща вода и да пиете. Има и рецепти:
Рецепта № 1: Отвара за нормализиране на налягането
Чаша пресни вибурни плодове или половин чаша изсушена в термос се излива с литър вряла вода и настоява през нощта. Когато филтрирате, напитката се източва в стъклени или емайлирани ястия, добавете 150 ml мед. Съхранявайте напитката в хладилника. Предварително го подгряха, те пият 100 ml три пъти на ден
Рецепта № 2: Тинктура от кората на вибурната
Две супени лъжици Viburnum, смазани на прах, изсипват 100 ml алкохол или водка, настояват за 5 дни. Пийте 40 капки два пъти на ден

Cranberry с хипертония: народни рецепти

Червените боровинки са наистина уникални - с неговата помощ можете да понижите и да повишите кръвното налягане. Факт е, че той влияе положително на състоянието на кръвоносните съдове и работата на сърцето.

За да се яреят - лечителката запазва ползите, по -добре е да яде суровата си, в салати, зърнени храни или просто с мед.
Рецепта № 1: Мед-ключ смес
Червените боровинки се привеждат в пюре и се смесват с чаша мед. Сместа се съхранява в стъклен контейнер в хладилника и се яде 1 супена лъжица два пъти на ден
Рецепта № 2: Плодова напитка с мед
Два пъти на ден сместа, приготвена съгласно горната рецепта в размер на 1 супена лъжица, се разрежда в чаша топла вода и се пие преди хранене.

Какво ще помогне билки при хипертония: Списък

Като алтернатива на таблетките или в допълнение към тях се препоръчва да се лекува хипертония с отвари и алкохолни тинктури:

• валериан
• хмел
• мелиса
• барберис
• арники
• бяла Омела
• магнолия
• барвинка
• глог
• безсмъртен
• глухарче
• календули
• кацане на св. Йоан
• спори
• мента

Ако няма начин да се съберат тези билки на екологични места и да ги подготвите, фитопрепарацията може лесно да се намери във всяка аптека.

Важно: Лечението с артериална хипертония на една или друга трева е възможно само ако човек няма противопоказания за употребата му, например алергии

Видео: Какви билки намаляват налягането?

Майка за хипертония: народни рецепти

Най -лесният начин да купите алкохолна тинктура от майки и да я пиете според инструкциите. Но има и други рецепти за използването на лекарствена билка за нормализиране на налягането.
Рецепта № 1: Водна инфузия на майки
В чаша вряла вода под капака 3 супени лъжици натрошена трева се настояват, докато не се охлади напълно. След филтриране те пият 2 супени лъжици на празен стомах и час преди всяко хранене, тоест 5 пъти на ден.
Рецепта № 2: Многокомпонентна отвара с майка
Взима се една супена лъжица: майка, котлона, лобилар и безсмъртен. 10 минути сварете смес от билки в 500 ml вода. След като под капака те го дават на охлаждане. Пийте 100 мл след основното хранене

Народните лекарства, които се лекуват с хипертония. И те са много по -евтини от таблетите от аптека. Хипертоника скоро се убеждава, че подготовката им не отнема много време и бързо се превръща в навик.

Видео: Как да лекуваме хипертонията у дома?