Артрит и артроза на ставите: лечение с медицински лекарства, билки, народни лекарства, упражнения, масаж, компреси, диета, профилактика. Кой лекар лекува артрит и артроза на ставите?

Артрит и артроза на ставите: лечение с медицински лекарства, билки, народни лекарства, упражнения, масаж, компреси, диета, профилактика. Кой лекар лекува артрит и артроза на ставите?

В тази статия ще намерите информация за лекарствата за лечение на артрит и артроза, както и други методи за лечение на тези заболявания.

Съдържание

Диференциацията на диагнозата на артрит и артроза на ставите повдига много въпроси при пациента. Понякога има недоверие към лекаря, тъй като дори опитен лекар не винаги може да постави правилната диагноза въз основа на клиничната картина.

  • Човек преминава допълнителни тестове, за да изясни диагнозата. Когато се извършват всички диагностични мерки, се предписва лечение.
  • Важно е да го проведете в комплекса: масаж, мехлеми, компреси, упражнения. Всичко това има значение при възстановяване с артрит на ставите и облекчаване на състоянието с артроза.
  • Какви лекарства трябва да се приемат с болестта на ставите на стъпалото, коляното, лакътя, рамото и други стави? Каква гимнастика трябва да се извършва? Как да правя правилно масаж? Потърсете тези и други въпроси в тази статия.

Показатели за биохимични кръвни тестове за артроза и артрит: дешифриране

Артроза и артрит
Артроза и артрит

Правилната диагноза ще даде възможност да се постави точна диагноза, да предпише адекватно лечение, което ще подобри състоянието в най -малкото време. Дешифриращи индикатори за биохимични кръвни тестове за артроза и артрит на краката, коляното, лакътя, рамото, максилофациалната, глезена, тазобедрената става, пръстите и краката:

Индекс Норма Действителни показатели за заболяването
Хемоглобин 120-150 По -малко от 120 - анемията се развива пропорционално на тежестта на болестта
Левкоцити от 4 до 9*10 Над 9*10. Левкоцитозата може да бъде както умерена, така и изразена
ESR 10-15 милиметра на час Стойността на ESR е пропорционална на интензивността на възпалението. С артрит може да се увеличи значително и с артрозата остава умерена.
С-реактивен протеин 0,002 mg/l До 10 mg/L и повече. Увеличаването на SRB индикатора е отговор на синовиалната течност, която е в ставата, към възпалителния процес.
Ревматоиден фактор От 0 до 14 IU на ml Над 14 IU на ml
Сиалови киселини 2-2.33 mmol/L Над 2.33 mmol/L
Alo До 200 единици/мл, при деца на около 16 години - до 400 единици/мл Над 400 единици/ml
Фибриноген 2-4 g/l Над 4 g/l
Accp 0-3 единици/ml Обикновено в рамките на нормалното. С влошаване в състоянието на пациента показателите за ESR, белите кръвни клетки и промяната на хемоглобина и ACCP остават нормални. Това показва правилно поставена диагноза, а не за оценка на хода на заболяването на ставите в динамиката.
Антинуклеарни антитела Отрицателен Положителен

Важно: За да може анализът да бъде надежден, е необходимо да го вземете на празен стомах сутрин. Физическата активност трябва да бъде ограничена в рамките на 2-3 дни и да се откаже от използването на храни, богати на животински мазнини.

Кой лекар лекува артрит и артроза на ставите?

Артроза и артрит - възпалени стави
Артроза и артрит - възпалени стави

В случай на първите симптоми на заболяването първо трябва да се консултирате с обща практика - терапевт. Прочетете повече за симптомите и признаците на артрит и артроза, прочетете в статията на нашия уебсайт на тази връзка. Терапевтът трябва да слуша, да предписва общи тестове и да насочи пациента към високо специализирания лекар.

Лечение на артрит и артроза на ставите на стъпалото, коляното, лакътя, рамото, максилофациалната, глезена, тазобедрената става, пръстите и краката, такива лекари са ангажирани:

  • Ревматолог
  • Ортопизиран травматолог

Тези лекари ще предписват диагностика. Тогава, въз основа на резултатите от тестовете и други проучвания, ще се постави правилната диагноза и се предписва лечение.

Артрит и артроза на ставите - лечение с медицински лекарства: списък с имената на таблетки, антибиотици, инжекции

Артроза и артрит - възпалена става
Артроза и артрит - възпалена става

Лечението на засегнатите стави трябва да се извършва в комплекс. Основната роля се играе от антибиотици, които успешно се борят с бактериите и вирусите.

Помня: Лечението с медицински лекарства трябва да бъде предписано само от лекаря в съответствие със стадия на развитие на заболяването и характеристиките на тялото на пациента. Самоумерението е опасно за живота и здравето!

Ето списък с имената на хапчета, антибиотици и инжекции при артрит на ставите на краката, коляното, тазобедрената става, глезена, пръстите, ръцете и други стави:

  • Аналгетици: Парацетамол, Диклофенак, Ибупрофен. Често лекар предписва опиоиди (синтетични наркотични лекарства). В аптеката те се освобождават само според лекарско предписание. Дългосрочният прием на такива лекарства е опасен, тъй като може да причини пристрастяване.
  • NSAID: "Movalis", "ibuprofen", "Diclofenak", "Ortofen".
  • Кортикостероиди: Diprospan, Cellotest, Hearcocoposon.
  • Имуносупресори: „Азатиоприн“ (императив), „Циклофосфамид“ (цикотоксан), „Циклоспорин“ (Неорален, Сандимун), „Лефлуномид“ (Арава), „Метотрексат“ (Reumatrex).
  • Хондопротектори: Румалон, Дон, глюкозамин.
  • Антибактериална терапия:„Миноциклин“, „тетрациклин“, „Доксициклин“, „Азитромицин“, „Еритромицин“, „Амоксицилин“, „Цефотаксим“, „Ампицилин“, „Рокситромицин“, „Кефазолин“, „Лимефоксацин“, „Офлоксацин“ ". Антибиотикът трябва да бъде избран, като се вземе предвид методът за проникване на инфекция в тялото (чрез стомашно -чревния тракт, сексуална инфекция и т.н.).
  • Модификатори на биологичен отговор: "Embubrel", "Khumir", "Kineret", "Remikad".
  • Глюкокортикоиди: „Преднизолон“, „Кортисън“, „Хидрокортисън“, „Дексаметасън“.

С артрозата не се предписват антибиотици, тъй като това заболяване не е свързано с появата на инфекция в организма. Това са свързани с възрастта промени и за облекчаване на състоянието на пациента се предписват такива лекарства:

  • Хондропротектори: Румалон, Дон, глюкозамин.
  • NSAID: "Movalis", "ibuprofen", "Diclofenak", "Ortofen".
  • Вазодилататори: „Трентал“, „Зинаризин“, „Никотинова киселина“.
  • Мусорелаксанти: Sirdalud, Baclofen, Midokalm.

Помня: Всяко лекарство има много странични ефекти. Следователно само лекар трябва да предпише лекарството, като се вземат предвид възрастта на пациента, стадия на заболяването и други фактори, които се оценяват при първата консултация.

Как да използваме терапевтични и противовъзпалителни мехлеми, терпентин мехлем и диклофенак, китайски балсам за артрит и артроза на ставите?

Китайски балсам
Китайски балсам

Трябва да се разбере, че лечението на артрит и артроза трябва да бъде сложно. С помощта на един мехлем е невъзможно да се отървете от тези заболявания. Но ако вече ви предписват лекарства и искате да допълвате лечението с мехлеми за по -голяма ефективност, тогава по -ниски от инструкциите как да ги използвате.

Важно: Преди да започнете лечение, консултирайте се с Вашия лекар!

Как да използваме терапевтични и противовъзпалителни мехлеми за артрит и артроза на ставите на стъпалото, тазобедрената става, лакътя, коляното и други стави? Ето съветите:

  • Необходимо е да се използват едновременно стероидни и нестероидни мехлеми. Това ще помогне за постигане на най -голям ефект и бързо възстановяване.
  • Хондопротективните кремове се използват 1-2 пъти на ден в продължение на 2 седмици.
  • Като първа помощ, при симптом на болка се използват мехлеми, съдържащи противовъзпалителни лекарства, като демексид. Разтрийте този мехлем 2 пъти на ден в продължение на 1 месец.
  • Ако има подуване и подуване, лекарите обикновено съветват прилагането на мехлеми по време на обостряне на болестта или на началните му етапи. Такива мехлеми включват: Fastum, Butadien или Indomethacin Mointment.
  • Тъй като се използват болкоуспокояващи: травмен гел и цел. Те трябва да се прилагат с леки и гладки движения 3 пъти на ден в продължение на 10 дни. След това можете да си починете и да повторите лечението.

Ето начин да се използват други популярни мехлеми при лечението на артрит, артроза на ставите:

  • Диклофенак Разтрива се 3 пъти на ден в продължение на 30 дни. Елиминира болката и подуването, особено с артрит на максилофациалната става.
  • Dripidic Mointment Той има широк спектър от действие и се използва не само за лечение на артрит и артроза, но и с бронхит и лечение на остеохондроза. Той произвежда разсейващ, затоплящ, противовъзпалителен и антисептичен ефект. Нанесете върху чистата кожа в болезнената зона и разтрийте с леки гладки движения до сухота. Можете да използвате този мехлем в рамките на 30 дни 1 път на ден.
  • Китайски балсам С артрит и артроза на ставите са използвани много векове за възстановяване при тези заболявания. Подобно на други лекарства от китайската аптека, този балсам е изработен от естествени суровини, дарени от самата природа. Използвайте продукта 1 супена лъжица 1 път на ден след хранене в продължение на 10 дни. След това спрете да консумирате една седмица и първо повторете.

Съвет: Преди да вземете един от тези средства, не забравяйте да се консултирате с лекар, за да разберете дали можете да проведете такова лечение или има противопоказания.

Билки за лечение на артрит и артроза: списък, кратка рецепта

Пит на Свети Йоан - терапевтична трева
Пит на Свети Йоан - терапевтична трева

Растенията помагат за засилване на ефекта от лекарствата, облекчаване на болката, облекчаване на възпалението с артрит и стимулиране на възстановяването на хрущяла за артроза. Ето списък на билки за лечение на артрит и артроза:

  • Игли
  • Корени от репей
  • Коренът на тъканта
  • Тревата на помощниците
  • Багоун
  • Цветя на календулата
  • Листа от коприва
  • Цветя от лайка
  • Бъбреци и брезови листа
  • Плодове на хвойна
  • Кора от дъб и бреза
  • Валериан

Можете да използвате една от тези билки или можете да направите колекция. Ето кратки рецепти за приложение:

  • Алкохолна тинктура. Направете колекция от такива билки (всяка трева от 100 грама): коренът на тъканта, игли, дъбова кора, цветя от календула. Разбъркайте тревата и вземете 50 грама от тази такса. Изсипете всеки алкохолен продукт, но чист (водка, алкохол). 0,5 литра са достатъчни. Извадете на тъмно място за 14 дни. След това прецедете и приемайте 1 супена лъжица 3 пъти на ден след хранене, в рамките на 14 дни.
  • Отвара. Вземете листа от коприва, пъпки от бреза, плодове на хвойна от 100, 200, 300 грама - всякакво количество, но равни. Смесете колекцията и изсипете 10 грама от колекцията с 1 чаша вряща вода. Настоявайте пара за половин час, след това прецедете и използвайте половин чаша 2 пъти на ден след хранене. Необходимо е да се лекува така в продължение на 10 дни.
  • Медицински чай от 3 билки. Изсипете вряща вода (0,5 L) от 10 грама цветя от лайка, кацане на Свети Йоан и Валериан. Оставете го да вари за половин час и след това пийте като чай за един ден. Можете да разделите този чай за няколко дни.

Тези билки се доказаха перфектно в третирането на ставите на стъпалото, коляното, лакътя, раменете и тазобедрените стави. Инфузиите ще помогнат за облекчаване на болката, намаляване на възпалението и подуване.

Как да използваме бирдок за лечение на артрит и артроза: рецепта

Бурдок - терапевтична трева
Бурдок - терапевтична трева

Slub има противовъзпалителни, релаксиращи и регенериращи свойства. Ето рецепта за това как да използвате бирдок за лечение на артрит и артроза на ставите:

  • Смилайте 50 грама корен корен.
  • Изсипете половин литър водка или алкохол и я вземете на хладно тъмно място за 15 дни.
  • След това извадете контейнера с тинктура, напрегнете през марля.
  • Вземете 1 супена лъжица всеки ден в продължение на месец. След това направете почивка за 10 дни и повторете лечението.

Важно: Преди да приемате някаква тинктура, консултирайте се с лекар, тъй като такова лекарство за алкохол има противопоказания: стомашна язва, панкреатит, индивидуална непоносимост и т.н.

Как да използваме бяла глина за лечение на артрит и артроза: рецепта

Бялата глина е терапевтична
Бялата глина е терапевтична

Глината може да се използва под формата на разтвор с вода и торти. Той има затоплящ, противовъзпалителен и регенеративен ефект. Ето рецепти за това как да използвате бяла глина за лечение на артрит и артроза на ставите:

  • Поставете в порцеланова чиния с дървена пръчка (не използвайте метални предмети) 2/3 от глината и 1/3 от водата. Разтрийте областта на възпалената става с получения разтвор и оставете за 30 минути. След това измийте с топла вода и се намокрите със салфетка.
  • Сега направете торта от глина и вода. По последователност трябва да се окаже колко е готино тестото. Нанесете тортила с дебелина 2 см на болезнено място. Покрийте приложението с полиетилен и тери кърпа отгоре. Дръжте компреса за 1-2 часа. След това отстранете и избършете останките от глина от кожата с салфетка, навлажнена в топла вода.

Глината ще помогне в ставата за възстановяване на кръвообращението и облекчаване на подуването. Това е отлична първа помощ, когато се появи болката и ограничението на движението.

Как да лекуваме артрит и артроза с народни средства?

Балмарна звезда
Балмарна звезда

Народните лекарства напълно помагат при лечението на артрит и артроза на ставите на стъпалото, пръстите и краката, коляното, раменете и глезените. За да се лекува ефективно артрит и артроза с народни лекарства, е необходимо да се правят тинктури и отвари на билки, според описаните по -горе рецепти. Ето още няколко съвета от традиционната медицина за лечение на ставите:

  • Ако болката в ставата се притеснява, то топъл компрес ще ви помогне да го премахнете. Навлажнете парче марля в топла вода и прикрепете към болезнено място за 20 минути. Увийте компреса с полиетилен и тери кърпа отгоре.
  • Балсам "звездичка" Отлично лекарство за болка в коляното, пръсти, лакът и раменна става. Разтрийте малко количество балсам в областта на болката и след това увийте това място с вафла или кърпа за тери.
  • С артрит можете да направите такъв чудотворен продукт: Смесете 0,5 литра сок от целина и 0,5 литра течен мед. Разбъркайте сместа и приемайте 1 супена лъжица 3 пъти на ден половин час преди хранене. Дръжте сместа на студено място. Извършете лечението за един месец, след това почивка за 1 месец и отново повторете употребата на лекарството.
  • Яжте всеки ден 3 ябълки и 5 парчета обелени орехи. В тези продукти има много биологично активни вещества, които помагат на тялото да се справи с болестта.
  • Направете каша от чаша морски зърна и нанесете на мястото на възпалена става под формата на компрес за 1 час. Правете това всеки ден в продължение на две седмици.

Има много повече рецепти от традиционната медицина, които помагат при излекуването на определени заболявания. Но с артрит и артроза, той е най -ефективният и ще помогне да се отървете от болката и възпалението.

Как да лекуваме артрит и артроза с компреси?

Компреси за артрит и артроза
Компреси за артрит и артроза

Най -ефективните компреси за артрит и артроза на ставите, изработени от хрян и зелев сок. Направете компреси като този:

  • Изтръгнете сока от зелето. Намотайте се в него парче парцална салфетка или марля и прикрепете към възпалено място. Отгоре намажете с полиетилен и кърпа отгоре. Правете това всеки ден преди лягане за месец.
  • Настройте корена на лицето върху фин ренде. Изсипете гореща вода, но не вряща вода. Оставете го да вари за 1 час. След това навлажнете парче марля в тази инфузия, поставете малко хрян върху тази марля и прикрепете към проблемната зона. Измийте компреса с полиетилен и тери кърпа.

Компреси могат да се правят всеки ден, редувайки тези две рецепти. След седмица от подобни процедури трябва да забележите подобрения.

Как да лекуваме артрит и артроза с диета?

Диета и правилно хранене - ключът към възстановяването
Диета и правилно хранене - ключът към възстановяването

Известно е, че артрозата е следствие от грешния начин на живот. Диетата ще помогне за подобряване на състоянието на пациента и възстановяване на регенерацията на тъканите, както и ще облекчи възпалението с артрит. Основните условия на правилното хранене за ставни заболявания:

  • Не увеличавайте съдържанието на калории в ястията. Ако теглото започне да се увеличава, тогава натоварването на ставите ще се увеличи, което ще доведе до обостряне на болестта. По -специално, това се отнася за артрит и артроза на ставите на коленете и тазобедрената става.
  • Приемане на витамини. Ако консумирате малко плодове и зеленчуци поради сезонност или по друга причина, тогава трябва да попитате лекуващия лекар, така че той да предпише лекарства от този тип.
  • Балансирана диета. Важно е в ежедневното меню съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати. Неприемливо е да се ограничите или да премахнете напълно важни продукти от диетата. Не забравяйте да ядете ежедневни продукти, съдържащи фосфор, тъй като този елемент помага за укрепване на костите и направете ставите мобилни.
  • Готвене. Пригответе продукти от пара или вари храни. Пържената храна е вредна, тъй като съдържа много канцерогени.
  • Вода и прясно изцедени сокове. Пийте поне 1,5 литра вода на ден. Също така трябва да консумирате сокове от пресни зеленчуци и плодове. Те имат много полезни витамини и микроелементи.
  • Хранене на всеки 2-3 часа. Така че тялото не натрупва мазнини и не увеличава теглото, трябва да ядете правилната храна на всеки 3 часа. Не само основните ястия са важни, но и закуска под формата на неподсладени йогурти, плодове.
  • Откажете всички алкохол и газирани напитки. Също така не е нужно да ядете бърза храна и бързи въглехидрати под формата на сладкиши.
  • Влезте за спорт. Ако лекарят ви е позволил двигателна активност, тогава извършете най -простото зареждане сутрин. Можете да правите физиотерапевтични упражнения. Но за да разберете какви упражнения могат да се изпълняват със специалист по терапия с упражнения.

Ето списък с хранителни продукти, от които трябва да се изгражда ежедневното меню за съвместни заболявания:

Списък на разрешените продукти за артрит
Списък на разрешените продукти за артрит

Естествено, не забравяйте за зърнените култури и зеленчуковите супи - това е основата на вашето хранене.

Как да лекуваме артрит и артроза желатин?

Devetotin Drive
Devetotin Drive

Отдавна е известно, че с помощта на желатин можете да излекувате заболявания с дегенеративно-дистрофичен характер в хронична форма. Поради съдържанието на специални микроелементи, желатинът възстановява и подобрява съединителната тъкан. Също така, тази хранителна добавка прави хрущялната тъкан еластична, а ставата възвръща мобилността. Как да лекуваме артрит и артроза желатин? Можете да направите всяко желе. Ето няколко рецепти:

Сладко шоколадово желе:

  • Загрейте чаша мляко.
  • Разбъркайте в него 2 чаени лъжички желатин. Оставете го да набъбва за 15-20 минути.
  • След това поставете сместа отново върху газа, но не довеждайте до кипене.
  • Добавете 2 чаени лъжички какао и същото количество захар. Разбъркайте, докато парчетата продукти напълно се разтворят.
  • Когато сместа стане хомогенна, изключете газа.
  • Охладете бъдещето на желето, изсипете в 3-4 форми и поставете на хладно място за втвърдяване.
  • Можете да използвате 2 пъти на ден. Яжте съдържанието на една и съща форма наведнъж.

Грозно желе, приготвено от доматен сок:

  • Накиснете 1 супена лъжица желатин в 50 ml гореща вода. След това загрейте половин литър доматен сок, добавете половин чаена лъжичка лимонов сок, малко захар и дафинов лист.
  • Извадете сока от котлона, издърпайте лаврушката и оставете да изстине.
  • Добавете желатинов разтвор към сока. Разбъркайте.
  • Сега изсипете бъдещото доматено желе във форма и поставете в хладилника.
  • Използвайте една форма 2 пъти на ден.

Ако не искате да готвите желе, можете да направите питие - бързо и просто:

  • Изсипете 5 грама желатин 100 грама топла вода. Оставете за 1 час.
  • Когато желатинът набъбва, добавете още 100 ml вода и разбъркайте добре разтвора.
  • Пийте 0,5 чаши 1 път на ден.

Важно: Желатинът има специфичен вкус и мирис. Следователно много хора не могат да го пият под формата на питие. Но това има благоприятен ефект върху съединителната тъкан. За да убиете неприятен вкус и мирис, можете да добавите лъжица мед и малко ароматна канела.

Как да лекуваме артрит и артроза на водороден пероксид по протежение на Ноймивакин?

Аптека с водороден пероксид
Аптека с водороден пероксид

Професор Ноймивакин Иван Павлович създаде много различни методи за изцеление на тялото. Въз основа на тях стотици хиляди хора бяха излекувани от различни заболявания. Но преди да започнете лечението, е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като рецепти има противопоказания. И така, как да лекуваме артрит и артроза на водороден пероксид по протежение на Ноймивакин? Необходимо е да се придържате към такава схема:

  • Вземете воден разтвор на водороден пероксид (3%). Разтворете точно 2 капки вещества в половин чаша охладена варена вода.
  • Изпийте порция половин час преди хранене.
  • Друга порция трябва да бъде пиян 1,5 часа след хранене.
  • Така че трябва да изпълнявате 3 пъти на ден.
  • Ако се чувствате нормално, тогава можете да продължите, увеличавате дозата всеки ден с 1 капка. Направете това, докато съдържа 8 капки. Тогава дозата не се променя в рамките на 2 месеца.
  • След това приемането на едно време се увеличава веднага с 2 капки и се донесе така, че дневната доза да е 30 капки, които трябва да се използват в 3 дози.

Ходът на лечението продължава 5 месеца. В комбинация с други методи на лечение, този метод за освобождаване от артрит и артроза дава отлични резултати.

Помня: Приемането на повече от 30 капки водороден пероксид на ден е забранено!

Важно: Ако след приемането на такъв инструмент изглежда дискомфорт в стомаха (киселини, болка), замаяност и други неприятни последици, трябва да намалите дозата с 2 пъти.

Той намалява, докато се появи подобрение. Тогава можете да повторите увеличението на дозата. Но ако неприятните симптоми се повтарят, тогава това лечение трябва да бъде изоставено.

Как да лекуваме артрит и артроза с упражнения, гимнастика?

Преди да продължите с артроза и артрит, лечебна гимнастика, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка има много противопоказания за упражненията, особено по време на обострянето на болестта, както и в други случаи. Как да лекуваме артрит и артроза с упражнения, гимнастика?

С артрит или артроза на раменната става извършете следното упражнение:

Гимнастика за артрит и артроза на раменната става
Гимнастика за артрит и артроза на раменната става

С артрит на коляното и тазобедрената става:

Гимнастика за артрит и артроза на коляното и тазобедрената става
Гимнастика за артрит и артроза на коляното и тазобедрената става

С артрит на пръстите:

Гимнастика за артрит и артроза на ставите на пръстите
Гимнастика за артрит и артроза на ставите на пръстите

Как да лекуваме артрит и артроза с масаж?

Масажът е ефективен метод за борба с артрит и артроза. Това се доказва от много години практика. Как да лекуваме артрит и артроза с масаж? Процедурата може да бъде обща и частична.

С общ масаж се извършва следното:

Общи правила за масаж за артрит и артроза
Общи правила за масаж за артрит и артроза

С частична ръчна терапия се извършва следното:

Правила за частичен масаж за артрит и артроза
Правила за частичен масаж за артрит и артроза

Важно е масажът да се извършва от професионалист, в противен случай процедурата може да навреди на болната става.

Помня: Консултирайте се с лекар, тъй като има противопоказания за използването на тази методология на лечение. Неприемливо е да се масажират в етапа на обостряне на болестта!

Превенция на артрит и артроза: Комплекс от мерки

Превенция на артрит и артроза
Превенция на артрит и артроза

Важна превантивна мярка е наблюдаването на здравословен начин на живот. Не зареждайте ставите, погрижете се за себе си, стриктно наблюдавайте начина на работа и почивайте, напълно получете достатъчно сън. Благодарение на това ще имате хормонален произход, метаболизъм и всички системи на тялото ще работят правилно и хармонично. Ето набор от мерки за предотвратяване на артрит и артроза на ставите:

  • Привежда се до нормално тегло. Излишното телесно тегло дава натоварване на ставите.
  • Активен начин на живот. Това ще помогне за добавяне на здраве към цялото тяло.
  • Ежедневната сутрешна гимнастика ще помогне да се развесели и да приведе тялото в тон.
  • Следвайте ежедневието. Спете 7-8 часа на ден, редовно ходете на чист въздух. Важно е да не си лягате късно и да не се събуждате късно.
  • Използвайте зеленчуци и плодове поне 5 порции на ден. Една порция е най -малко 100 грама, тоест ден, в който трябва да ядете чифт ябълки, поне 1 банан и няколко други плодове или зеленчуци.
  • Пийте прясно изцедени сокове. Те имат много витамини и микроелементи.
  • Погрижете се за ставите от хипотермия. Студът е основният враг на ставите.

Ако забележите влошаване на здравето и систематичните болки в ставите са се появили, след това спешно се консултирайте с лекар. Не се самооценявайте, за да не навредите на здравето си.

Видео: Как да излекувате артрит?



Автор:
Оценете статията

Коментари К. статия

  1. Отидох при ревматолога, когато коленете ми започнаха да болят. Той наистина ме изпрати при терапевта, да вземе някои тестове и след това предписа лечение.

  2. Отначало отидох и при терапевта и той ме пренасочи допълнително към друг лекар. Неприятно възпаление, разбира се, е тази артроза, но какво да правите, трябва да се лекувате, диагнозата вече е поставена. Чувствам се много по -добре след хода на инжекциите на Алфлутоп, които лекарят ми предписа. Трябва да прочетете за народни лекарства, може би в почивки между инжекциите и да опитате нещо.

  3. Такива заболявания трябва да се лекуват само с лекар. Лекарят също препоръча да приемам терпентинови бани. Намерих емулсия на Skipar в аптеката. Тя има естествена композиция, приятна иглолистна миризма

  4. Преминах изследването разкри артрит на ставите. Те присвояват таблетки и инжекции на лигавица. Разтрийте коленете ревмалгон гел близнаци tek. Съдържа хондроитин, глюкозамин, растителни компоненти, пчелна отрова. Той се затопля, успокоява, намалява дегенеративните промени в ставите, подобрява тяхната подвижност, стимулира регенерацията на хрущяла. Глюкозаминът увеличава способността на организма да произвежда колаген.

  5. Например, лекарят ми предписа осем -осемдесет таблетки, които бързо ме доставят от болка и възпаление в ставите. И те, за разлика от Диклофенак на стомаха, не действат добре и за разлика от чуждите аналози е много по -евтино.

  6. Терапевтът ме изпрати при невролог. Той препоръча цялостно лечение. Премина хода на криотерапията. Седях на диета, загубих малко. Изпих три месеца максимум Honda Glucosamine. Те са доста достъпни. Купих го на фитомаркет. Ru. Съставът е добър засилени витамини от група В и 750 mg хидрохлорид глюкозамин. Вкъщи изпълнявам упражнения всеки ден, за да укрепвам ставите. Болката се оттегли. Движенията не са ограничени. Спокойно се изкачвам и слизам по стъпалата.

  7. Съгласен съм за Ethrelex. Аз също го приемам, посъветва терапевтът, когато дойдох при него с оплакване за проблеми със ставите на коляното. Харесва ми средствата, защото Оказа се не само достъпна цена, но най -важното - започва да действа доста скоро, не е нужно да чакате часове, както при други болкоуспокояващи, аналгетичен ефект.

  8. Като алтернатива на протезата те предлагаха соло на Fllexotron, наркотик от Германия. Докато работи добре, болката е преминал, коленете не се скърцат.

Добави коментар

Вашият имейл няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *