كيفية إصلاح الموقف في الطفل؟ أسباب انتهاك الموقف في المدارس ورجل الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة

لماذا الأطفال لديهم انحدار؟ كيف تتعامل مع الموقف غير السليم ، وماذا تفعل لتجنب ذلك؟

الموقف السليم هو مفتاح التطور الصحي لأي طفل. يمكن أن تؤدي الاضطرابات الدائرية إلى أخطر المضاعفات والأمراض. في بعض الأحيان تصبح مثل هذه الانتهاكات سبب الإرهاق السريع والمزاج الاكتئابي في الطفل.

ما الذي يمكن أن يثير مثل هذه التغييرات في الطفل؟ ما هي عواقب الموقف غير السليم؟ ماذا تفعل لمنع أو القضاء على الموقف غير الصحيح؟ سيحاول هذا المقال الإجابة على كل هذه الأسئلة.

أسباب انتهاك الموقف عند الأطفال. ماذا تفعل إذا كان لدى طفل انحدار؟

هناك عدد من العوامل التي تؤثر على تثبيت الموقف غير السليم في الطفل. وهي مقسمة إلى خلقي ومكتسب. وتشمل الأسباب الخلقية:

• النمو الشاذ
• torticollis
• مشاكل في تشكيل العمود الفقري
• إصابة الولادة

تحدث اضطرابات الموقف المكتسبة بسبب:

• تخلف العضلات
• نقص التمارين البدنية
• عواقب الكساح
• الوضع غير الصحيح والروتين اليومي
• مكان العمل للدراسة لا يتوافق مع نمو الطفل
• إضاءة غير كافية لمكان العمل
• ارتداء حقيبة تدريب في نفس اليد
• ارتداء ملابس غير مريحة (ضيق جدا حزام أو قميص ضيق)

بمجرد أن يلاحظ الأقارب أو المعلمين أو الآباء أنفسهم علامات الطفل على الانحناء ، يحتاجون إلى طلب مساعدة من الطبيب على الفور. مثل هذه الأمراض تعمل في تقويم العظام. فقط طبيب مؤهل سيكون قادرًا على وصف العلاج الكافي.

كيف تحدد انتهاكات الموقف في الطفل؟

أول نذير لحقيقة أن الطفل يعاني من مشاكل في الموقف سيكون شكاوىه وملاحظات الوالدين التالية:

1. يبدو الطفل متعبًا باستمرار وتباطؤ
2. إنه غير مهتم بالألعاب النشطة
3. لدى الطفل شكاوى مستمرة حول آلام الظهر أو الرقبة أو الرأس
4. يمشي منذ فترة طويلة يستنفده ، وأذى ساقيه
5. عندما يجلس على كرسي ، يستريح الطفل على مقعده
6. كان الطفل الصغير منذ فترة طويلة في وضع واحد لفترة طويلة
7. عند الانتقال إلى الأطفال بعد عامين ، يتم سماع أزمة متميزة

يجب أن تنبه كل هذه الملاحظات الوالدين ودفعهم إلى تشخيص وضعية طفلهم.

تشخيص اضطرابات الموقف عند الأطفال

من أجل تحديد مشكلات الطفل في الموقف بشكل مستقل ، يجب أن تطلب منه خلع ملابسه الداخلية والوقوف بالتساوي (الساقين الكتف -على جانبها). الآن من الضروري فحص جسده من جميع الجوانب. يتميز الموقف السليم بالمظاهر التالية:
أمامي:

• الرأس في وضع مستقيم ، يتم رفع الذقن قليلاً
• يجب أن يكون خط الكتفين أفقيًا تمامًا
• يجب أن تكون الزوايا التي تتشكل بين خط الكتفين وخط الرقبة على كلا الجانبين متساوية
• يجب ألا يغرق الصدر ولا يخرج
• إذا رسمنا خطًا مشروطًا في منتصف جسم الطفل ، فإن السرة ملزمة بوجودها

خلف:

• يجب أن تكون شفرات الكتف في نفس المسافة من العمود الفقري وزواياها
• خط أفقي
• يجب أيضًا ملاحظة الخط الأفقي بين الطيات الألوية والحفر المأبضية

جانب:

• يجب رفع الثدي قليلاً ، والمعدة - على العكس
• يجب تقويم الساقين
• يجب أن يكون للعمود الفقري الانحناءات الصغيرة الناعمة
• يجب أن يكون ميل الحوض حوالي ثلاثين درجة في الأولاد وخمسين درجة في الفتيات

أي انحرافات ضئيلة يمكن أن تكون طبيعية وتثير التعب. ومع ذلك ، من الأفضل عدم تجاهل زيارة الطبيب حتى في هذه الحالة. إذا كانت معظم المؤشرات لا تفي بالمعيار ، فإن آباء الطفل بحاجة إلى اتخاذ تدابير بشكل عاجل.

أنواع انتهاك الموقف لدى أطفال ما قبل المدرسة

1. إن مرض العمود الفقري العنقي هو منحنى العمود الفقري العنقي إلى الأمام
2. يتميز الموقف Kyphotic بالانحناء والتقريب من الظهر
3. يتميز الظهر المسطح بغياب الانحناءات الفسيولوجية للعمود الفقري (العمود الفقري المستقيم) ويبرز خلف الشفرات
4. تحدب
5. الجنف - انحناء العمود الفقري

الاضطرابات الابتدائية لدى أطفال المدارس الابتدائية

السبب الرئيسي لظهور الأطفال في سن المدرسة الابتدائية هو الموقف الخاطئ لتقليل مستوى تنقل الطفل. البدء في الذهاب إلى المدرسة ، يضطر الطفل إلى الجلوس في مكان واحد في نفس الموقف لمعظم وقته. النشاط ينخفض \u200b\u200bبنسبة ما يقرب من خمسين في المئة. وإذا كنت تأخذ في الاعتبار الإدمان الكبير للشباب الحديث والأطفال الصغار على الكمبيوتر والتلفزيون ، فيمكنك هنا عد كل الثمانين في المئة.

في السنوات الأولى من الدراسة ، يغير الطفل أيضًا روتينه اليومي ، نظام الأكل والراحة. لذلك ، من المهم تنظيم نظام غذائي متوازن ، والأحمال والفواصل.

كل هذه التغييرات تنطوي على انخفاض في تطور عضلات الظهر والصدر ، مما يؤدي بلا هوادة إلى اضطرابات أو أخرى لموقف الأطفال. لا يمكن تجنب المشكلات المتعلقة بالموقف إلا من خلال ممارسة الرياضة الإضافية والتمارين العادية وجميع وقت الفراغ في الهواء الطلق في الحركة. هذه المهمة هي في المقام الأول إما للمعلمين ، أو قبل المدربين والمعلمين ، ولكن لآباء الطفل.

التدليك في انتهاك للموقف عند الأطفال

يمكن استخدام العلاج مثل التدليك في حالة الموقف غير السليم مع الجمباز الخاص وقواعد سلوك الطفل ووالديه الأخرى. يمكن أن يكون لاستخدام التدليك اتجاهين:

1. التدليك العام للظهر والبطن
2. تدليك الأجزاء الفردية من الجسم ومجموعات العضلات المسؤولة عن تغيير الموقف

التدليك ، كما تعلمون ، هو معالجة مفيدة للغاية. إنه يحسن تدفق الدم وتدفق الليمفاوية ، ويساعد العضلات على أن تصبح أقوى بسبب زيادة لهجتها أثناء حركات المدلك.

ومع ذلك ، يجدر معرفة أن التدليك يمكن أن يضر. يجب أن يتم الطبيب وتحديده من نوع التدليك العلاجي فقط من قبل الطبيب. مهم أيضا هو مؤهل المدلك. من أجل أداء التدليك ، يجدر الاتصال بالمتخصصين الموثوق بهم فقط.

مجموعة من التمارين في انتهاك للموقف عند الأطفال

يعد التربية البدنية الطبية والوقائية في مكافحة الموقف غير السليم لدى الأطفال هو الأداة الأكثر أهمية وفعالية. يمكنك أداء مثل هذه الجمباز في المنزل في أي دقيقة مجانية. فيما يلي قائمة بأكثر التدريبات الأولية في حالة الموقف عند الأطفال:

1. يمشي في مكانه لمدة خمسة عشر دقيقة تقريبًا مع ظهر مسطح
2. المشي على الجوارب بأيدي على الحزام لمدة عشر ثوانٍ تقريبًا
3. المشي مع الركبتين العالية واليدين على حزام عشر ثوان
4. عشرة يجلس القرفصاء مع الظهر المسطح واليدين الممتدة للأمام
5. التوتر البديل والاسترخاء لجميع عضلات الجسم في وضع "الوقوف" مع ظهر مسطح
6. تقليل وتربية الشفرات في وضع الجلوس عشر مرات
7. يمتد الأيدي إلى الأمام مع الدمبل في وضع يجلس مع ظهر مسطح وإصلاحها لمدة خمس ثوان
8. رفع وتثبيت في الوضع المرتفع بالتناوب لمدة خمس ثوان في موقف "الكذب" على الظهر. عشرة تكرار
9. رفع رأسه من موقف "الكذب" على ظهره في "الجندي" يضع (الذراعين والساقين ممتدين على طول الجسم)

التشاور لأولياء أمور الأطفال الذين يعانون من ضعف الموقف

أفضل طريقة لتجنب ضعف الموقف هي الوقاية منها. يجب على الآباء استبعاد جميع العوامل المذكورة أعلاه التي تسهم في ظهور الموقف غير الصحيح المكتسب. بمعنى آخر ، يحتاجون إلى:

1. تزويد الطفل بوجبات صحية كاملة
2. تعريفه بالرياضة والألعاب النشطة
3. قم بتنظيم مكان عمل الطفل بحيث يكون تحت ارتفاعه (عندما يجلس على الطاولة ، يجب أن تقف القدمين تمامًا على الأرض ، والمرفقين مستلقين على الطاولة ، وينحني الساقين على الركبتين بزاوية تسعين درجة ، والظهر حتى)
4. توفير تغطية جيدة لمكان العمل للطفل
5. من المستحسن أن ينام الطفل على مرتبة صلبة ، على ظهره بوسادة منخفضة
6. تأكد من توزيع الحمل على أيدي الطفل بالتساوي (يتم تنفيذ المحفظة في أيدي مختلفة بالتناوب ، ولا تسحبه إلى المدرسة في الصباح أو في الحديقة لنفس اليد)
7. مراقبة الموقف والمشي بعناية

في حالة حدوث انتهاك بالفعل ، يجب أن يكون الآباء صبورًا ومراقبة بصرامة توصيات الطبيب. بعد كل شيء ، فإن عملية تصحيح الموقف غير السليم هي عمل طويل ومسؤول.

عواقب ضعف الموقف في الطفل. علاقة اضطرابات الموقف عند الأطفال المصابين بعظام العظام

يمكن أن تثير اضطرابات الملصقات لدى الأطفال العواقب الأكثر تنوعًا وخطورة للغاية:

• انتهاك موقع الأعضاء الداخلية ، مما يؤدي إلى أمراض متكررة من هذه الأعضاء
• microtrauma العادية من العمود الفقري
• الحد من الرئتين وضيق التنفس
• تدهور الذاكرة والصداع المستمر وآلام الظهر بسبب ضعف تدفق الدم

يمكن أن تكون هناك نتيجة أخرى معقدة إلى حد ما لوضع وضعية في وضع العظام. يتميز هذا المرض بضعف بنية العظام. كقاعدة عامة ، لوحظ العظام في كبار السن. ومع ذلك ، يجادل بعض العلماء بأن سبب العظام في سن مبكرة قد يكون وضعية غير صحيحة. انتهاك التمثيل الغذائي والاستيعاب غير المكتمل للكالسيوم الناجم عن إزاحة وقرص بعض الأعضاء الداخلية يثير هشاشة أنسجة العظام.

أسباب انتهاك الموقف في المدارس ورجل الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة: نصائح ومراجعات

ينصح الأطباء الآباء باتباع طفلهم منذ ولادتهم ومحاولة خلق ظروف له والتي بموجبها يتم استبعاد فرصة الحصول على وضع غير لائق تمامًا. بعد كل شيء ، من الأسهل دائمًا تحذير المرض من محاربه.

إن نمط الحياة الصحي النشط ، والملابس والأثاث المختار بشكل صحيح للطفل ، وكذلك التحكم الوالدي المستمر سيوفر له وضعًا جيدًا وتطورًا.

الفيديو: أسباب وضعية غير صحيحة عند الأطفال