الطب الفعال لألم المفاصل والأذرع والساقين: قائمة. أفضل مسكنات الألم ، الحقن ، المراهم ، المواد الهلامية ، المكملات الغذائية ، الفيتامينات ، الجص ، الزيوت ، المسكنات ، الشموع ، العلاجات الشعبية والضغطات لألم المفاصل

اليوم ، بسبب سوء البيئة ، ونظام الحياة المتسارع ، والإجهاد المتكرر والمشاكل الأخرى ، تنتظر أمراض مختلفة لنا يوميًا. نتعامل مع بعض الأمراض في المنزل ، ومن المستحيل التعافي من الآخرين دون رعاية طبية خاصة. في بعض الأحيان قد نحتاج حتى إلى استشارة العديد من المتخصصين في وقت واحد. سيتحدث هذه المقالة عن مرض المفاصل.

المفاصل تؤلمني: أي طبيب يعالج؟

في المرحلة الأولية من المرض ، يمكنك استشارة طبيب الروماتيزم. يعالج أخصائي الملف الشخصي هذا المفاصل ، والتي تسببت أمراضها بسبب الالتهابات الفيروسية. يمكن أن تحدد طبيعة المرض بدقة استخدام هذه الإجراءات مثل:

• الموجات فوق الصوتية
• X -Ray
• اختبارات Rheum

بعد هذه الإجراءات ، سيقوم الطبيب بإجراء تشخيص دقيق ويصف العلاج اللازم. إذا كشف عن مضاعفات ، فيمكنه تقديم المشورة لأخصائي ضيق. على سبيل المثال ، أخصائي الصدمة العظمية.

يشارك هذا المتخصص في استعادة الأداء المفصل بالطريقة الجراحية. يلجأون إلى مساعدته إذا:

• تم تدمير المفصل جزئيًا أو تمامًا
• مع فقدان القدرة الحركية
• لا تمر أحاسيس الطبيعة المؤلمة حتى لو كان المفصل المصاب في حالة راحة

أيضا ، يتم علاج بعض أنواع مثل هذه الأمراض من قبل طبيب الأمراض العصبية. على وجه الخصوص ، من الضروري اللجوء إلى خدماتها عند تحسين العصب أو التهاب نهاية العصب ، مما يؤثر سلبًا على عمل المفاصل.

مع التهاب المفاصل ، الذي يسببه اضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، تحتاج إلى استشارة أخصائي الغدد الصماء. يمكن أن يؤدي انتهاك التمثيل الغذائي إلى رواسب الملح على المفاصل. بسبب ما يمكن أن يفقدوا المرونة والوظائف.

مسكنات الألم غير الستيرويدية والأدوية المضادة للالتهابات ضد آلام المفاصل: قائمة الحقن

أولئك الذين يعانون من الألم مرة واحدة على الأقل في العمر يعانون من الألم في المفاصل يعرفون مدى مؤلمها. في هذه الحالة ، يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات غير المرغوب فيها (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) في هذه الحالة. تم تسميتها على بعد حقيقة أنها لا تشمل الهرمونات. لذلك ، هذه الأموال لها أدنى من الآثار الجانبية.

يمكن استخدام حلول NSAID على حد سواء للحقن العضلي وللحقن مباشرة إلى مكان الالتهاب - المفصل.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأكثر شعبية للمفاصل:

• "ديكلوفيناك". الدواء لإزالة الألم والالتهابات. يتم استخدامه للحقن العضلي لأمراض المفاصل الشديدة.
• "تينوكسيكام" ("Texament L"). تباع في شكل مسحوق للحل. يتم استخدامه لألم شديد في المفاصل ولعلاج التهاب المفاصل.
• "لوروكسيكس" ("Larfix", "لوراكام"). الدواء للحقن العضلي والوريد عن طريق الألم الشديد في المفاصل.
• "Movalis" ("Mirlox", "Arthrosan"). أداة حديثة فعالة للغاية. وهي متوفرة في شكل حل للحقن والأجهزة اللوحية والشموع. لديها الحد الأدنى من الآثار الجانبية.
• "كيتونال" (Dexalgin, "fastum"). منتج يعتمد على الكيتوبوفين ، والذي أثبت نفسه مع التهاب المفاصل ، ورواسب الملح ، والتهاب الأوتار وأمراض المفاصل الأخرى.
• "كيتورولاك" ("كيتانوف", "كيتولونج", "كيتورول"). يتم استخدامه لأمراض المفاصل التي تحدث في شكل مزمن. الدواء له تأثير مسكن في الغالب.

يتم حظر مواد هذه الأدوية بواسطة cyclooxygenase. هذا الإنزيم مسؤول في الجسم عن إنتاج وسطاء الالتهاب - البروستجوندين.

مسكنات الألم غير الستيرويدية والأدوية المضادة للالتهابات ضد آلام المفاصل: قائمة الأجهزة اللوحية

يتم تحديد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في شكل أقراص لأشكال أخف من أمراض المفاصل. الأكثر شعبية منهم:

• "الإندوميتاسين" ("ميتينول"). يعني إيقاف العملية الالتهابية في المفاصل. لها تأثير مضاد للحرارة.
• "etodolan" ("حصن إيتول"). الدواء في شكل كبسولات ، والتي تعمل على الفور على تركيز الالتهاب وتسريع عملية الاسترداد.
• "Azeclofenak" (Aertal, "ديكلوتول", "زيرودول"). الدواء هو التناظرية من ديكلوفيناك. له آثار جانبية في شكل الغثيان والدوار.
• "الحزم" ("Fedin-20"). عامل قوي مضاد للالتهابات. أنه يزيل متلازمات الألم بشكل جيد ويقلل من الحرارة.
• "ميلوكسيكام". الدواء الذي يحدده الطبيب بعد إزالة الشكل الحاد للمرض. يساعدهم على التعافي بشكل أسرع ويأتي إلى نموذج العمل.

المسكنات غير المقصودة ضد آلام المفاصل: قائمة

الأكثر سهولة في استخدام الأدوية لعلاج المشكلة أعلاه هي المسكنات غير Narcicotic. لديهم تأثير مسكن ، يمكن أن يكون لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للالتهابات. في معظم الأحيان ، يصف الطبيب مثل هذه الأدوية إذا لم يتم تحديد مصدر الألم. يمكن للمسكنات القضاء على الألم لمدة 4-8 ساعات. المسكنات الأكثر شعبية غير Narcicotic هي:

• "أسبرين". الدواء القائم على حمض الأسيتيل. أضعف مخدرات من هذه المجموعة. بالإضافة إلى ذلك ، وجود موانع وآثار جانبية. يمكن استخدام الأسبرين لضعف آلام المفاصل.
• "Analgin". العلاج كثيرا المستخدمة لإزالة أنواع مختلفة من الألم. يتم استخدامه للألم العصبي ، والتهاب الراديو ، والروماتيزم والألم. يمكن أن يسبب صدمة الحساسية مع عدم تحمل هذه الأداة.
• "ketalgin". يستخدم الدواء للقضاء على آلام التوطين المختلفة. من المستحيل استخدام هذه الأداة لقرحة المعدة والربو القصبي وأثناء الحمل.
• "Dexotoprofen" (Dexalgin). الدواء الذي يستخدم لتخفيف وجع الأسنان الحاد والأمراض الالتهابية في الجهاز العضلي الهيكلي.

أدوات الغضروفية لعلاج آلام المفاصل

chondroprotectors ، هذا هو نوع خاص من علاج المخدرات. يمكن ترجمة اسمهم من اللاتينية باعتبارها حماية الغضروف ("Chondro" - الغضروف ، "الرعاية" - الحماية). الوظيفة الرئيسية لمثل هذه الأدوية هي توقف عملية تدمير الغضروف وترميمها اللاحق.

الغضروف هي طبقة بين العظام ، مما يوفر انزلاقها الطفيف. مع انتهاكات مختلفة ، قد تعاني أنسجة الغضروف. مما يؤثر على الفور على عمل المفاصل.

المواد الرئيسية التي تضمن التشغيل الصحيحة لطبقة الغضروف هي الجلوكوزامين والغريوتن. كمية غير كافية تسبب تدمير الغضروف. يمكن للفروسية القادرة على تعويض عدم وجود هذه المواد في الغضروف.

• "Artron" ، "Mukosat" ، "chondroxide"و "chondrolon" - chondroprotectors على أساس كبريتات chondroitin. المواد المستخدمة من قبل الجسم لتوليف أنسجة الغضاريف.
• "Arteparon" - علاج يستند إلى mucopolysaccharide. المواد التي هي جزء من سائل الغضروف.
• Alflutop ، Rumalon- المخلوقات الغضروفية المصنوعة من أغطية من الغضروف ونخاع العظام من الحيوانات.
• "Artron Flex" ، "Don" - الأداة القائمة على الجلوكوزامين. ثاني أهم المواد بعد الغضروف لأنسجة الغضاريف.
• Teraflex ، مجمع Arthron - العلاجات مع تكوين معقد ، يجمع بين تصرفات العديد من الأدوية. تتعلق بقطاعات الغضروفية الثالثة. اليوم ، غالبًا ما يتم استخدام الآخرين لعلاج مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي.

بالإضافة إلى حقيقة أنه يمكن تقسيم جميع الغضروفيات على المادة الرئيسية والتوليد في الممارسة الطبية ، من المعتاد تصنيف هذه الوسائل وفقًا لطريقة الاستخدام. وفقًا لهذا المعيار ، يتم تقسيمها إلى أدوية للإدارة الداخلية ، وحلول للحقن العضلية والعقاقير للإدارة مباشرة إلى مكان الأضرار التي لحقت بالغضاريف.

يتم إدخال chondroprotetcores مباشرة في المفصل فقط بمساعدة متخصص في هذا الإجراء في ظروف المستشفى. أثناء أخذ مثل هذه الأموال إلى الداخل وفي شكل الحقن يمكن تنفيذها في المنزل.

الاحترار ومسكنات الألم مع آلام المفاصل: قائمة

لم يتم استخدام المراهم والمواد الهلامية من آلام المفاصل لعلاج المشكلة أعلاه. ولكن ، يمكنهم المساعدة بشكل جيد في المنزل قبل الاتصال بالمتخصصين. إذا حدثت مشكلة المفصل بسبب تمديد الأربطة أو كانت عصبية ، فيمكن تحقيق تأثير جيد عند استخدام الكريمات ذات الأفعى أو السم النحل. مثل هذه الأموال لها تأثير الاحترار. مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. بسبب أن الألم الذي يتراجع وأداء المفاصل يتم استعادةه مؤقتًا.

المراهم الأكثر شعبية لهذه المجموعة من الأدوية في المفاصل هي:

• "كابسيم". منتج يعتمد على مستخلص الفلفل المحترق. لديها في وقت واحد آثار مزعجة واتجار.
• "فيبروسال". منتج يعتمد على سم الأفاعي. أيضا ، يشمل هذا الكريمة كامبرا وتربنتين وحمض الساليسيليك.
• "gectrament". أداة قائمة على Mentol. أيضا ، يشمل هذا الكريم كامبارا ، كلوف وزيت الأوكالبتوس.
• "Finalgon". علاج شائع للغاية لغير من غيرها ونيكوبوكسيل في بلدنا. هذه المواد لها تأثير مزعج وتوسيع الأوعية.
• "epesatron". منتج يعتمد على سم النحل وزيت الخردل. هذا المرهم له أكبر تأثير مع الألم في مفاصل الأربطة والعضلات الناتجة عن التمدد.

اليوم ، يمكن شراء الاحترار ومسكنات الألم للمفاصل aliexpress.

كتالوج مثل هذه الأدوية على هذا الموقع

بالمناسبة ، إذا لم تكن قد اشتريتها بعد aliexpressتأكد من قراءتها مقالتنا حول كيفية القيام بذلك لأول مرة. بالإضافة إلى ذلك ، ننصحك بالتعرف مع مذكرة هذا الموقع للمشترين الجدد.

مرهم أكثر شعبية لآلام المفاصل في هذا الكتالوج شاولين كريم اللاهوائي. ويشمل السم العقرب. في طب الشعب في الصين ، تم استخدام هذا المكون لعدة آلاف السنين. السم العقرب له تأثير مخدر ومضاد للالتهابات.

المواد الهلامية والمسكنات لألم المفاصل: قائمة

بفضل الطب الشرقي الشعبي ، تم استخدام اليوم إلى جانب العلاجات التقليدية لعلاج المفاصل والمسكنات والمواد الهلامية. المكونات النشطة لهذه الأدوية يمكن أن تقلل من التورم وتخفيف الالتهاب والألم. تتوفر جميع المواد الهلامية والمسكنات تقريبًا للمفاصل على أساس المكونات الطبيعية ، والتي لديها الحد الأدنى من الموانع والآثار الجانبية.

غالبًا ما تستخدم المسكنات للمفاصل كعوامل وقائية. ولكن ، يمكنك اليوم شراء أدوية من هذا النموذج لعلاج المشكلات المرتبطة بتدمير الغضروف والرواسب المالحة والتمدد وحتى الكسور.

المنتجات المشتركة الأكثر شعبية في شكل بلمز والمواد الهلامية:

• بلسم "ديكولا".
• بلسم الحصان (دكتور فورستر). تشمل تكوين هذا المنتج مستخلص الكستناء للخيول وزيت التنوب وإكليل الجبل والنعناع.
• بلسم من تدليك الألم المفصلي (أنظمة رائحة). علاج بناء
• الهلام التاي. المخدرات القائمة على الزعتر ، نبتة القديس يوحنا ، النعناع ، سيلاندين ونورة الورد زيوت

على ال aliexpress كما يتم تقديم مجموعة غنية من المواد الهلامية والمسكنات للمفاصل. الأكثر شعبية بينهم الهلام الأسترالي Fisiocrem. وهي مصنوعة من المكونات الطبيعية. مثل مستخلص Arnic و St. John's Wort و Calendula و Tea Tree. يساعد الجل في التغلب على جميع أنواع أمراض المفاصل والعمود الفقري.

كتالوج المسكنات والمواد الهلامية للمفاصل الصحية على aliexpress

اللصق ضد آلام المفاصل

المراهم والمواد الهلامية والمسكنات لها تأثير محلي على موقد الألم. هناك علاج آخر لألم المفاصل ، والذي يعمل بطريقة مماثلة - تصحيح. إنه غراء على الموقع الذي يتم فيه ترجمة الألم. تحت تأثير درجة حرارة جسم الإنسان ، تأخذ المركبات الطبية لمثل هذا التصحيح شكلًا مناسبًا لامتصاص الجلد. يصل التأثير العلاجي للتصحيح من أمراض المفاصل إلى ثلاثة أيام.

الطبقات الأكثر شعبية من آلام المفاصل:

• رقعة الفلفل. المواد النشطة لهذه الأداة ، بالإضافة إلى محترقة مستخلص الفلفل ، هي صبغة Arnica ، واستخراج belladonna و Rosin الصنوبر.
• عكس التصحيح. لا يحتوي على مواد نشطة. يتم استخدامه "لعكس" دفء الجسم في مكان توطين الألم.
• الجص "فولتارين". يتضمن تكوين هذه الأداة مادة ديكلوفيناك النشطة. لديها تصرفات مماثلة مع أشكال أخرى من هذا الدواء.
• التصحيح "ketotop". المخدرات القائمة على كيتوبروفين. تستخدم باعتبارها مضادة للالتهابات ومسكن.
• الجص "versatis". المادة النشطة لهذه الأداة هي كود الجليد. غالبًا ما يستخدم لأمراض المفاصل المرتبطة بالألم العصبي.

يمكن شراء مفاصل المفاصل aliexpress. تستند هذه الأموال إلى وصفات للطب الشرقي ولها العديد من المراجعات الإيجابية.

كتالوج اللصقات للمفاصل لـ aliexpress

المفصل الأكثر شعبية للمفاصل aliexpress إنه تصحيح فيتنامي "نمر أحمر". ويشمل Campara ، مستخلص النعناع ، القرنفل ، القرفة والمكونات الطبيعية الأخرى.

زيت ضد آلام المفاصل

الزيوت الأساسية تساعد على التغلب على أمراض المفاصل. أنها تخترق بسهولة الآفة. في الوقت نفسه ، يمكن استخدام هذه الوسائل في شكل الضبط والحمامات ، وكذلك استخدامها أثناء التدليك.

إذا كان الأضرار التي لحقت بالمفاصل مرتبطة باضطرابات الدورة الدموية ، فيمكن استعادتها لمساعدتها بمساعدة زيت الأوكالبتوس ، الفلفل الأسود ، التنوبماجوران وتيميان. يمكن أن يساعد زيت الزنجبيل واليوسفي أيضًا لهذا الغرض. يمكن استخدامها في شكل ضغطات للمفاصل المؤلمة ، وكذلك أثناء تدليك الأماكن المصابة.

في بعض الأحيان ، ترتبط أمراض المفاصل بتراكم المواد السامة في الجسم. يمكن إزالتها مع تدليك أو حمام مع زيوت الليمون والزعتر والعرقات وجريب فروت. يتم تقديم تأثير جيد لتحقيق هذا الهدف بواسطة Lavender Oil و Rosemary و Marjoran.

إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية أثناء أخذ الحمامات ، فبعد ذلك لا يمكنك استخدام المنظفات. يمكنك الشطف فقط تحت دش دافئ. من الأفضل أخذ مثل هذه الحمامات قبل النوم.

درجة حرارة الماء المثلى هي 35-38 درجة. يجب تخفيف الزيت مع الكفير أو المصل أو ملح البحر. هذا سيزيد من تأثير استخدام هذه الأداة.

يجب ألا تتجاوز التقنية الأولى لهذا الحمام خمس دقائق. بعد ذلك ، يجب زيادة الوقت تدريجيا. الحد الأقصى للوقت في مثل هذا الحمام هو 30 دقيقة.

إذا كنت تستخدم زيت التدليك ، فيجب عليك أولاً تسخينه في حمام مائي. يعد علاج جيد للتدليك من المفاصل المريضة مزيجًا من الزيت النباتي الأساسي (10 مل) و 3-5 قطرات من الزيت الأساسي.

يتم استخدام الزيت في شكل ضغطات على النحو التالي. يجب طي نسيج القطن أو الشاش عدة مرات وخفضه في مزيج مسخن من الزيت الأساسي والخضروات. بعد ذلك ، يجب تطبيق النسيج المنقوع على المفصل المصاب وملفوف بقطعة قماش جافة.

مع التهاب المفاصل والروماتيزم ، تساعد الضواغط الساخنة بشكل جيد. لسلوكهم ، يتم خلط الزيت النباتي الأساسي والأساسي ، وتسخينه ويستخدم في الطريقة أعلاه من خمس دقائق إلى 1.5 ساعة.

عند استخدام الزيوت لعلاج المفاصل ، يجب أن تتذكر أن بعضها يمكن أن يسبب مشاكل صحية. على سبيل المثال ، يحتاج ارتفاع ضغط الدم إلى التخلي عن زيت الليمون. يمكن أن يسبب زيت Thui الصرع ، والقرفة تسبب تهيج على الجلد.

شموع مخدر مع آلام المفاصل

شموع المستقيم في قوة التفاعل على المفاصل المؤلمة هي بين الأجهزة اللوحية والحقن. يتم امتصاصها بسهولة من قبل الأمعاء وتأثيرها على المكان المصاب في وقت سابق من تناول أقراص. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن أموال آلام المفاصل في شكل شموع لها آثار جانبية أقل وأن استخدامها لا يؤثر على الجهاز الهضمي.

لا يمكن استخدام شموع المستقيم إلا لتفاقم المرض. للعلاج الكامل ، هذا الشكل من الأدوية غير مناسب. العلاج المشترك الأكثر شعبية هو:

• "فولتارين"
• "ديكلوفيناك"
• "ketoprofen"

المكملات الغذائية والفيتامينات لعلاج آلام المفاصل

المكملات الغذائية الغذائية والفيتامينات للمفاصل تساعد بشكل جيد على الوقاية من أمراض المفاصل. يظهر استقبالهم أثناء الرياضة والعمل الجاد جسديًا وأنواع الحياة الأخرى التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة المفاصل. يتم تقديم أكبر تأثير عن طريق المكملات الغذائية التي تشمل فيها:

• كبريتات chondroitin - أساس أنسجة الغضاريف
• كبريتات الجلوكوزامين - مادة تقوي الغضروف والأنسجة العظمية
• فيتامين (د) هو واحد من أهم الفيتامينات للأربطة والعظام
• الكالسيوم - عنصر بناء العظام والغضاريف
• الكولاجين عبارة عن بروتين يتم تصنيعه بواسطة الجسم ويستخدم كعنصر ضام للغضاريف والأنسجة العظمية

كعناصر إضافية في المواد المضافة الغذائية والمكملات الغذائية للمفاصل ، قد تحتوي على:

• حمض الهيالورونيك هو المادة الأكثر أهمية في تكوين العظام والغضاريف. تم حسابها للأورام الخبيثة
• كرتون أسماك القرش - يتضمن هذا المنتج ثلاثة مكونات أكثر أهمية: الكالسيوم ، الكولاجوسامين
• ميثيل سلفونيلمياتان -أساس القضاء على الألم في المفاصل
• تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 عنصرًا مهمًا في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، والتي تؤثر الكثير منها بشكل إيجابي على صحة المفاصل

أيضا مكونات مهمة من المكملات الغذائية والإضافات الغذائية للمفاصل هي الفيتامينات والمعادن. الفيتامينات C و B6 مفيدة بشكل خاص لمفاصلنا. وكذلك المعادن مثل السيلينيوم والمغنيسيوم.

العلاجات الشعبية لعلاج آلام المفاصل: الوصفات

في ترسانة الطب التقليدي هناك العديد من الوسائل ل علاج المفاصل. لهذا الغرض ، غالبًا ما تستخدم الصبغات و decoctions للإدارة عن طريق الفم ، بالإضافة إلى خليط لفركها وضغطات.

واحدة من أكثر الوسائل شعبية للمفاصل الصحية هي ورقة باي. يتم سكب 20 قطعة من هذا المنتج بالماء المغلي (2 كوب) ويغلي لمدة خمس دقائق. ثم يتم الإصرار على ديكوتيون لمدة 3 ساعات ويستهلك في رشفات صغيرة لمدة 12 ساعة.

إنه يساعد على استعادة الأنسجة الغضروفية للجيلاتين جيدًا. يمكن استخدامه في شكل ضغط على مفصل مريض. للقيام بذلك ، يتم أخذ منديل عريض ويغرق في الماء الدافئ. ثم يجب الضغط عليه وطيته في طبقتين. بين طبقات المنديل ، من الضروري وضع الجيلاتين (1 ملعقة صغيرة). بعد تطبيق منديل في بقعة مؤلمة ، يجب تغطية فيلم.

يمكنك تعزيز تأثير هذا الاستخدام للجيلاتين باستخدام هذا المنتج في الداخل. للقيام بذلك ، يتم تخفيفه (2 ملعقة صغيرة) في الحليب الدافئ (2/3 أكواب) ويشرب بعد حل الجيلاتين.

إذا كان سبب الألم في ركبة رواسب الملح هي ، ثم يمكنك مساعدة نفسك مع الأرز. يجب أن تمتلئ بالماء وإمساكها لمدة يومين. ينصح بتغيير المياه بشكل دوري. يجب أن يؤكل مثل هذا المنتج لمدة 7 أيام. في الوقت نفسه ، يُنصح بتقليل استخدام المنتجات الغذائية الأخرى ، ويتم استبعاد الملح تمامًا من نظامه الغذائي.

ضغط لعلاج المفاصل في المفاصل

غالبًا ما تستخدم الضواغط في علاج المفاصل المريضة. مثل هذه الأموال لا تخفف فقط الالتهاب ، ولكن أيضًا تقلل من الألم في المفصل المصاب. ولكن ، لكي تساعدهم في الضغوط ، تحتاج إلى القيام بذلك بشكل صحيح.

سوف تساعد زهرة زهور موللين على التغلب بشكل جيد مع آلام المفاصل. إنهم (100 جم) بحاجة إلى سكبهم بالفودكا (500 مل) ويتركون لمدة 20 يومًا. بعد هذه الفترة ، يجب ترشيح المنتج واستخدامه في الضواغط. يتم وضعها في الليل ، وتلتف بقطعة قماش صوفية.

الضواغط مع Demicice تساعد أيضا بشكل جيد. يتم تخفيفه (20 جم) في الماء (250 مل) ، وترطيب الأنسجة مع المحلول وتطبيقه على موقع التدمير. احتفظ بمثل هذا الضغط على مفصل مؤلم لا يزيد عن ساعة واحدة

مع التهاب المفاصل ، والضغط مع الشوفان يساعد جيدا. يجب غليان الشوفان غير المقصود (5 ملاعق من ملاعق كبيرة) لمدة 5 دقائق. ثم اترك المنتج يبرد ، واستنزاف الماء ويطبق على المفصل المؤلم. في الأعلى ، يجب إغلاق دقيق الشوفان مع البولي إيثيلين وقماش دافئ. يمكنك الاحتفاظ بهذا الضغط لمدة لا يزيد عن 30 دقيقة.

أيضًا ، لإعداد الضواغط ، يمكنك استخدام ديكوتيون من السرخس وعصير الملفوف الطازج ومزيج من الطباشير والكفير.

مصحة لعلاج آلام المفاصل

في روسيا ، تتخصص العديد من المصحة في علاج المفاصل المريضة:

• "منطقة موسكو" (مقاطعة دوموديدوفو في موسكو). يتخصص المصحة في العلاج باستخدام تمارين العلاج الطبيعي وحمامات التربنتين والطين العلاجي.
• سميت مصحة الأطفال باسم N.K. Krupskaya (شبه جزيرة القرم). يتم استخدامه لعلاج ليس فقط الأطفال ، ولكن أيضًا البالغين. تقع بالقرب من مصدر الطين الشفاء لبحيرة ساكي.
• "روسا القديمة" (منطقة نوفغورود). المصحة ، التي تستخدم الأوساخ القريبة من الكبريت من مصدر قريب كعلاج للمفاصل.
• "مصدر جديد" (Vologodskaya oblast). المصحة لعلاج مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي للبالغين والأطفال. أبرز ما في هذه المؤسسة الطبية هو شفاء الصنوبريات والحمامات المعدنية.
• "Pionersk" (منطقة كالينينغراد). مصحة متخصصة في علاج المفاصل. في العلاج ، يتم استخدام الطين الطبي الخث من الودائع المحلية.

فيديو. البلورة والألم في المفاصل! ماذا تفعل ، بحيث لا تؤذي المفاصل؟!