Καθαρισμός αίματος με φυσικά λαϊκά θεραπείες: Λίστα

Το αίμα είναι το πιο σημαντικό σώμα του σώματος που υποστηρίζει τις ορμόνες, το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά, καθώς και τη ζωτική δραστηριότητα όλων των οργάνων και συστημάτων που εμπλέκονται στην απέκκριση των αποβλήτων. Διαφορετικές ουσίες εισέρχονται καθημερινά - ρύπανση, προϊόντα τροφίμων και άγχους, μερικά από τα οποία μπορούν να είναι τοξίνες.

Διαβάστε στον ιστότοπό μας ένα άλλο άρθρο σχετικά με το θέμα: "Τα προϊόντα που επηρεάζουν πολύ καλά τα έντερα". Πολλά προϊόντα προκαλούν ζύμωση, σχηματισμό αερίου, αποσύνθεση, ερεθιστικά, επιβράδυνση της περισταλτικής. Θα μάθετε επίσης για τα προϊόντα καθαρισμού που αποκαθιστούν τη μικροχλωρίδα που αντιμετωπίζουν τα έντερα.

Εκτός από τις τοξίνες, τα βαρέα μέταλλα, τα μικρόβια, οι ελεύθερες ρίζες κ.λπ. απειλούνται για το σώμα, το οποίο εισέρχεται εύκολα στην κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα. Οι κύριοι παράγοντες αυτού είναι ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, ο υποσιτισμός, η περιβαλλοντική ρύπανση στο σύνολό της. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον καθαρισμό του αίματος από φυσικά λαϊκά θεραπείες. Διαβάστε περαιτέρω.

Περιεχόμενο

Γιατί πρέπει να καθαριστεί το αίμα;

Οι πιο συνηθισμένες συνέπειες της υπερβολικής συσσώρευσης αποβλήτων στο αίμα είναι η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η πεπτική διαταραχή, η ορμονική παραβίαση, η αϋπνία και άλλοι. Επιπλέον, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί και ένα άτομο γίνεται πιο ευαίσθητο στις ασθένειες. Όλα αυτά οδηγούν στην ανάγκη καθαρισμού του αίματος και της αποτοξίνωσης του σώματος.

Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία κατά την οποία το σώμα εξουδετερώνει ή αφαιρεί ανεπιθύμητες τοξίνες. Τα πλεονεκτήματα των μεθόδων καθαρισμού αίματος είναι πολυάριθμα. Μεταξύ των πιο δημοφιλών:

Διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτιώνοντας το δέρμα και τη συνολική ευημερία
Μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από επιβλαβείς ουσίες στο σώμα
Μείωση του βαθμού χοληστερόλης στο αίμα και πολλά άλλα

Φυσικά, το αίμα μπορεί τώρα να καθαριστεί με λέιζερ και άλλες σύγχρονες μεθόδους. Πολλά από αυτά μπορεί να είναι ακριβά. Υπάρχουν όμως και άλλες φυσικές μέθοδοι. Διαβάστε περαιτέρω.

Καθαρισμός αίματος με φυσικά λαϊκά θεραπείες: Λίστα

Ο ευκολότερος και πιο προσιτός τρόπος για να καθαρίσετε το αίμα με φυσικά μέσα είναι να συμπεριλάβετε στην καθημερινή διατροφή ορισμένα χρήσιμα προϊόντα που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της γενικής κατάστασης, καθώς και τη λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων. Εδώ είναι ένας κατάλογος προϊόντων για τον καθαρισμό του αίματος - αυτά είναι φυσικά λαϊκά θεραπείες που χρησιμοποίησαν οι γιαγιάδες μας.

ΣΚΟΡΔΟ

Αυτό το προϊόν είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο φυσικό φάρμακο όχι μόνο για τον καθαρισμό του αίματος, αλλά και για την επίλυση πολλών άλλων προβλημάτων, όπως κρυολογήματα, βήχα, πονόλαιμο, αναπνευστικές λοιμώξεις, ακμή, μυκητιακές λοιμώξεις, έκζεμα, τσιμπήματα εντόμων, πονόδοντο και πολλά άλλα. Περιέχει φυτοχημικά που συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του ήπατος και βοηθούν στην απομάκρυνση του επιπέδου λίπους από το αίμα, εξομαλύνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση και μειώνοντας το υψηλό όριο της χοληστερόλης. Εδώ είναι συνταγές:

Τρίψτε τρία σκελίδες σκόρδου στην κατάσταση του καλαμιού. Προσθέστε ζεστό νερό σε ένα ποτήρι και πάρτε ένα άδειο στομάχι κάθε πρωί. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες για να καθαρίσετε το αίμα και να απαλλαγείτε από τοξίνες.
Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να αναμίξετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. θρυμματισμένα ζυμαρικά φρέσκου σκόρδου με ένα ποτήρι χυμό καρότου. Προσθέστε 1 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μέλι ή ζάχαρη και ανακατέψτε καλά. Πιείτε με άδειο στομάχι, κάθε πρωί για 2 εβδομάδες.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε σκόρδο στο καθημερινό σας μενού σε διάφορες σάλτσες, σαλάτες και πιάτα.

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ

Ένα τέτοιο φυτό έχει ένα ισχυρό αποτέλεσμα θεραπείας αίματος. Έχει επίσης ένα αποτέλεσμα ψύξης. Εξαιρετικά χρήσιμο για ηπατίτιδα, κρύο και βήχα, πυρετό, έκζεμα, διαβήτη, εντερικά παράσιτα και μυκητιασικές λοιμώξεις. Η τακτική χρήση του βασιλικού αυξάνει την ποσότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, βελτιώνει τη συνολική κυκλοφορία του αίματος και εμποδίζει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος. Εδώ είναι συνταγές:

Τρίψτε 10 φρέσκα φύλλα βασιλικού και προσθέστε τσάι. μεγάλο. μέλι. Χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα το πρωί με άδειο στομάχι.
Προσθέστε 1 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. θρυμματισμένα φρέσκα φύλλα βασιλικού και 1 τσάι. μεγάλο. Μέλι σε ένα ποτήρι χυμό λεμονιού. Πιείτε με άδειο στομάχι το πρωί.
Ανακατέψτε 1 τσάι. μεγάλο. Τα φύλλα του βασιλικού, συνθλίβονται στην πάστα, με μια κουταλιά της σούπας φρέσκο \u200b\u200bτζίντζερ και μέλι και ανακατέψτε καλά.

Αυτό το μείγμα μπορεί να καταναλωθεί μετά από κάθε άφθονο γεύμα.

ΛΕΜΟΝΙ

Το λεμονικό οξύ προκαλεί αλκαλισμό του μέσου, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση ενός σημαντικού μέρους των επιβλαβών τοξινών από το σώμα. Οι περισσότεροι παθογόνοι μικροοργανισμοί δεν μπορούν να ζήσουν σε ένα αλκαλικό περιβάλλον, οπότε το λεμόνι έχει επίσης κάποιο αντιμικροβιακό αποτέλεσμα. Το λεμόνι είναι πολύ χρήσιμο για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνιστάται να πίνετε χυμό λεμονιού 2 φορές την ημέρα. Διάφορες επιλογές καθαρισμού αίματος χρησιμοποιώντας λεμόνια:

Ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Φρέσκο \u200b\u200bλεμόνι. χυμός με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πιείτε με άδειο στομάχι κάθε πρωί, 15 λεπτά μετά το ξύπνημα.
Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Φρεσκοτριμμένο λεμόνι. χυμός στο συνηθισμένο τσάι βοτάνων. Πιείτε 2-3 φορές την ημέρα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χυμό λεμονιού ως βενζινάδικο για σαλάτες.

Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. λεμόνι. Χυμός σε ένα ποτήρι καρότο, μήλο, χυμό μπανάνας ή σε διάφορα smoothies.

ΦΡΑΠΑ

Αυτό το εσπεριδοειδές φρούτο, πλούσιο σε χαλκό, παντοθενικό οξύ, πηκτίνη, κάλιο, ίνες και βιταμίνες "Α", "C" και "Β". Ένας μεγάλος ρόλος στην ευεργετική επίδραση στο σώμα διαδραματίζεται από το περιεχόμενο του φλαβονοειδούς - naringin, το οποίο συμβάλλει στην ενζυματική δραστηριότητα στα έντερα και το ήπαρ. Η πηκτίνη είναι ένα άλλο χρήσιμο συστατικό (πολυσακχαρίτης) που βοηθά στην απομάκρυνση των επιβλαβών τοξινών από το σώμα.

Μήλα

Ένα μήλο είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα για τον καθαρισμό του αίματος και της υγιεινής διατροφής. Πρόκειται για μια μεγάλη πηγή καλίου, φωσφόρου, ψευδαργύρου, ασβεστίου, σιδήρου, χαλκού, μαγγανίου, φολικού οξέος, βιταμίνης "Α", "C", "Κ" και "Ε", παντοθενικού οξέος και πηκτίνης. Η πηκτίνη είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην εξάλειψη των ιχνών βαρέων μετάλλων από το σώμα. Η παρουσία αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη "C" βοηθά στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών. Για να χρησιμοποιήσετε αυτά τα πλεονεκτήματα, πρέπει να κάνετε τα μήλα μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Μπορούν να καταναλωθούν ακατέργαστα, με τη μορφή πρόσφατα συμπιεσμένων χυμών ή φρουτοσαλάτων, καθώς και σε συνδυασμό με άλλα φρούτα και λαχανικά.

Αγγούρι (Momordica Charanation)

Με άλλο τρόπο, ονομάζεται επίσης "πικρή κολοκύθα", "βάλσαμο αχλάδι". Αναπτύσσεται στον Αμαζόνιο, αλλά πολλοί κηπουροί μεγαλώνουν στο Kuban και σε άλλες νότιες περιοχές της χώρας μας.Ο χυμός αγγουριού Gorky έχει τη δυνατότητα να καθαρίσει το αίμα. Παρέχει πολλά πλεονεκτήματα στη θεραπεία αιμορροΐδων, διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη. Αυξάνει επίσης την ανοσία και βοηθά στη μείωση του βάρους. Η ικανότητα καθαρισμού των αιμοφόρων αγγείων καθιστά το χυμό αγγουριού Gorky ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο στη θεραπεία ορισμένων λοιμώξεων του δέρματος, όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.

Το αγγούρι Gorky μπορεί να καταναλωθεί σε στιφάδο ή βρασμένη μορφή.
Μπορείτε να το προσθέσετε στην καθημερινή σας διατροφή σε συνδυασμό με άλλα λαχανικά, κάρυ, κ.λπ.

Συνιστάται να πίνετε δύο ποτήρια πικρού χυμού αγγουριού κάθε μέρα για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να βελτιώσετε την υγεία.

Κόκκινο παντζάρια

Η παρουσία υψηλών συγκεντρώσεων μαγνησίου, καλίου, σιδήρου, ινών, φολικού οξέος και βιταμινών "Α", "Β", "C" και "K" είναι υπεύθυνη για το απίστευτο όφελος των κόκκινων τεύτλων για την υγεία. Το Phytonutricient - Betalain που περιέχεται στα τεύτλα, είναι υπεύθυνη για τις ισχυρές ιδιότητες αποτοξίνωσης. Τα φυτοθρεπτικά συστατικά είναι ουσίες που βρίσκονται σε διάφορα φυτά. Βοηθούν στην καταπολέμηση ορισμένων σοβαρών ασθενειών. Τα τεύτλα συμβάλλουν επίσης στην ισοπέδωση της οξύτητας στο σώμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεύτλα με τη μορφή διαφόρων σαλάτων. Ένας συνδυασμός μήλων και καρότων είναι ιδιαίτερα κατάλληλος. Μια άλλη κατάλληλη εναλλακτική λύση είναι ο χυμός τεύτλων.

ΜΠΡΟΚΟΛΟ

Το μπρόκολο είναι ένα από τα καλά γνωστά προϊόντα που καθαρίζουν το αίμα που βοηθά στην απομάκρυνση των επιβλαβών τοξινών από το σώμα. Αυτό το λαχανικό είναι εξαιρετικά πλούσιο σε ασβέστιο, ωμέγα-III με λιπαρά οξέα, ίνες, κάλιο, μαγνήσιο, φωσφόρο και γλυκοσινολικά, βιταμίνες "C" και "Κ". Η τακτική χρήση του μπρόκολο μειώνει σημαντικά την πιθανότητα καρκίνου, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής, αλλεργιών και φλεγμονής. Η παρουσία ασβεστίου και βιταμίνης "Κ" βελτιώνει την υγεία των οστών και αποτρέπει την οστεοπόρωση. Επιπλέον, τα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε μπρόκολο ωμέγα-III ρυθμίζουν τις σεξουαλικές ορμόνες και βελτιώνουν τη γονιμότητα.

ΛΑΧΑΝΟ

Αυτό το λαχανικό είναι ένα απαραίτητο προϊόν υγείας. Είναι ένα πολύ καλό αποτοξικό και επίσης βοηθά στην εξουδετέρωση της βλάβης των κυττάρων με ελεύθερες ρίζες. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες βοηθά στη βελτίωση της πέψης και της ενέργειας του σώματος. Το λάχανο θεωρείται εξαιρετική πηγή ινών, βιταμινών "B6" και "D", φολικού οξέος, μαγγανίου και επίσης περιέχει σίδηρο, μαγνήσιο, φωσφόρο, ασβέστιο για υγιή οστά και κάλιο, το οποίο βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Ινδικά φραγκοστάφυλα (AMLA)

Είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της Αγιουρβέδα.Τα ινδικά φραγκοστάφυλα έχουν τη δυνατότητα να καθαρίζουν το αίμα, να αφαιρέσουν τις τοξίνες από το σώμα και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Βελτιώνει το ήπαρ και το πάγκρεας. Τα φρούτα, τα φύλλα, οι σπόροι, ο φλοιός και οι ρίζες αυτού του φυτού έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Εδώ είναι συνταγές:

Είναι απαραίτητο να απορροφήσετε 4-5 κόκκους στο νερό τη νύχτα. Το επόμενο πρωί, αλέστε τους σε ένα ποτήρι νερό, στέλεχος και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μέλι. Θα πρέπει να πίνετε αυτό το νερό 1-2 φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε τοξίνες από το σώμα.
Μια άλλη επιλογή-χρήση 2-3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Πάστες ινδικών φραγκοστάφυτων αναμεμειγμένων με 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ανεξάρτητη ζάχαρη καλαμιών. Πάρτε δύο φορές την ημέρα.

Μια άλλη συνταγή: Πάρτε 2 φλιτζάνια του ινδικού χυμού φραγκοστάφυλο και προσθέστε 1 τσάι σε αυτό. μεγάλο. Σκόνη σπόρου άνηθο. Ανακατέψτε καλά και καταναλώνετε 2 φορές την ημέρα μετά από ένα σφιχτό γεύμα.

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ

Έχει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Συμβάλλει στον καθαρισμό του αίματος και προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες και μειώνοντας τη φλεγμονή λόγω του αποκλεισμού των ακτίνων UV. Το υπεριώδες φως είναι η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία και προκαλεί ένα "ερύθημα" γνωστό ως ηλιακό έγκαυμα, το οποίο θεωρείται ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος. Το πράσινο τσάι είναι επίσης ένα εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη των ρυτίδων και της γήρανσης του δέρματος.

Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι κάθε μέρα θα βοηθήσει να καθαρίσει το αίμα των τοξινών και να μειώσει τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες.

Λινός

Ένα άλλο απαραίτητο προϊόν για τον καθαρισμό του σώματος. Αυτή είναι μια μεγάλη πηγή ιχνοστοιχείων, διαιτητικών ινών, μαγγανίου, βιταμίνης "Β1", ωμέγα-ΙΙΙ λιπαρών οξέων και αδιάλυτων ινών. Η παρουσία ινών είναι ιδιαίτερα σημαντική για την εξάλειψη των επιβλαβών τοξινών από το σώμα.

Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-III είναι εξαιρετικά σημαντικά για διάφορες λειτουργίες του σώματος, αλλά μπορούν να ληφθούν μόνο από τα τρόφιμα, αφού το σώμα μας δεν μπορεί να τα συνθέσει. Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και βοηθούν στο έργο του εγκεφάλου, της ανάπτυξης και της ανάπτυξης. Ο λινσέτος ελέγχει την αναλογία των οιστρογόνων και της προγεστερόνης στο σώμα, γεγονός που βοηθά στη μείωση των προβλημάτων όπως οι κύστεις των ωοθηκών.