Qanday qilib yumshoq ajrashishni, asablarsiz: psixologning amaliy maslahatlari, eri, xotini bilan omon qolish uchun 5 ta oddiy qadam

Eri bilan ajralish, xotin har doim qiyin. Maqolada asabiylashadigan psixologning asabisiz omon qolish bo'yicha psixologning maslahatlari.

Odamlar birlashadi va ajralib turadi. Ular turmush qurganlarida, bu abadiy deb o'ylashadi. Ammo bu siz ajrashishingiz kerak bo'ladi. Albatta, bu yoqimsiz va ko'pincha er va xotin o'rtasida janjal va kelishmovchiliklar paydo bo'ladi.

Bizning veb-saytimizda o'qish mavzudagi boshqa maqola: "Bolaga ota-onalarning ajrashishiga qanday yordam berish kerak?". Bolalarni ajrashish, ota-onalarning xatolaridan, shuningdek, o'gay otasi bilan munosabatlar bilan munosabatlarni bilib olasiz. Siz nima deyishni va bu voqeadan bolaga qanday omon qolish kerakligini bilib olasiz. Oddiy maslahatlar sizga yordam beradi.

Yumshoq ajrashishni qanday qilish kerak? Nervlarsiz qanday qilish kerak? Ushbu va boshqa savollarga javoblar quyidagi maqolada topasiz. Keyinroq o'qing.

Sizning sobiq-nizomingiz bilan ajrashish uchun bunga arziydi: ajralishning sabablari, er-xotin ajrashish mumkinmi?

Ro'yxatga olish idorasida halqalarni almashtirish, odamlar abadiy sodiqlikda qasam ichishadi. Ushbu davrda, ular sevgi puli, ishtiyoqsiz va birinchi xush kelibsiz, xush kelibsiz odam jirkanch bo'lishlari haqida o'ylay olmaydilar. Biroq, bu sodir bo'ladi. Va juda tez-tez.

Sizning sobiq-najmatingiz bilan ajrashishga arziydimi? Erdan ajralishning sababi nimada bo'lishi mumkin?

• Boshqa odamga bo'lgan his-tuyg'ularni yoki muhabbatni sovutish

Ajralishning umumiy sabablaridan biri. Ma'lumki, barcha ruhiy barcha ruhlar o'z-o'zini boshqarishdan o'tish qiyin. Garchi 40 yil va undan ko'p yil davomida baxtli turmush qurgan bo'lsa, bir kungi xulosaga kelsangiz, siz uning eri bilan boshqa hech narsa aytilmagan degan xulosaga kelishingiz mumkin.

• Erkak bilan hayot sifatidan norozilik

Hamma ayollar xudbin emas. Ammo har bir qiz uning tanlagan kishini qayiqqa va boquvchisiga aylanishini istaydi. Va agar erkak nafaqat oilani ta'minlay olmasa, balki oxirgi portlarida ham og'ir kelmasa - bu ajrashish uchun sabab bo'lishi mumkin. Albatta, avvaliga ko'plab ayollar azob chekishadi va erlarining mavqeiga kirishga harakat qilishadi. Ammo, ertami-kechmi, ehtimol bu bardosh berib bo'lmaydigan holga keladi.

• Erning mastligi

Spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan shaxs nafaqat daromad bilan bog'liq muammolarga duch keladi. U ijtimoiy xavfli bo'lib qoladi. Shuning uchun, hatto katta muhabbat bilan ham ba'zi ayollar bunday odamni tark etishga qaror qilishdi. Ba'zilar oddiy bolalar borligini o'z zimmalariga olishadi, ammo turmush o'rtog'i ularni muntazam ravishda ursa, keyin bu ajrashish haqida o'ylash uchun bir fikr. Maunardni kodlash va boshqa usullar bilan davolash mumkin. Ammo agar 10-15 yildan keyin hech narsa ishlamaydi, keyin ajrashish muqarrar.

• To'shakda norozilik

Statistikaga ko'ra, ayollar erkaklar kabi jinsiy aloqada bo'lgan jismoniy parametrlarga unchalik mos kelmaydi. Biroq, ular uchun o'z do'stlariga mos bo'lishi juda muhimdir. Agar yaqinlik lahzalarida quvonch keltirmasa, lekin qiynoqqa aylansa, ertami-kechmi bunday nikoh buzilishi mumkin.

• Xiyonat

Er yoki xotinning chap tomonida er yoki xotinning yolg'iz yoki muntazam yura olmaydiganlar kabi, oilaviy imonsizlikni kechiradigan odamlar toifasi mavjud.

• Bolaga ega bo'lishning iloji yo'q

Shuningdek, turmush o'rtoqlar bola istagan holatlarda, va kimdir ularni tibbiy nuqtai nazardan yoki biron bir sabablarga ko'ra qila olmaydigan muhim vaziyat.

• Belgilarning to'liq mos kelmasligi

Ko'pincha, yosh davrda turmush qurgan holda, balog'at balog'atidan so'ng darhol qizlar hali ham ular qaysi odamni olishlarini bilishmaydi. Shuning uchun 30 yilga yaqinroq, ba'zilari ularni tanlangan odam bilan iloji boricha tezroq ajrashishlarini iltimos qilishadi.

Bir yo'l yoki boshqa yo'l, ajralish sababi har doim nomuvofiqlikdir. E'tiqodlar, hayot va qadriyatlar tasviri, jismoniy jalb qilishning yo'qolishi. Odamlar birgalikda boshqa hech narsa ushlab turmasa, ajrashishadi. Bu erda ajralish uchun boshqa mumkin bo'lgan shart-sharoitlar:

• Siz bilan bir xil yotoqda uxlayotgan va bir xil kvartirada yashaydigan har bir narsa asabiylashadi.
• Jinsiy aloqalar juda kam uchraydi va hatto 80 yoshli qo'shni qo'shni Mixalev ham ko'proq sodir bo'ladi.
• Turmush o'rtog'ining befarqligi to'g'risidagi taxminlar tasdiqlandi va bu nikohni davom ettirish istagi yo'q.
• Ikkala turmush o'rtoq ajrashish paytida ham yashash kerak.
• Ko'pincha uy qurilishi zo'ravonligi (ba'zi ayollar tobora, lekin doimo emas).
• Er-xotinlar dindor emas va turmush qurish hayot uchun yolg'iz qolishiga ishonmaydilar.
• Siz uzoq vaqt homilador bo'lolmaysiz va muvaffaqiyatsiz urinish bir-birining qo'llab-quvvatlashi bilan birga, ammo janjallar bilan birga keladi.
• Tez-tez janjallar, va 7 yoshdan oshgan eng yosh bola.
• Hech kim hech kimga moddiy shartlarga bog'liq emas.

Er-xotinlar ajrashishdi?

• Eng tez va eng oddiy ajralish opsiyasi orqali Nikoh reestri.
• Er-xotinlar beriladi 30 kun. Agar shu vaqt ichida ular qarorlarini o'zgartirmasalar, ular mutlaqo bepul bo'ladi.

Biroq, nomuvofiqliklar mavjud. Masalan, talabnoma topshirilgan vaqtga ko'ra barcha kerakli hujjatlar tayyor bo'lmasligi mumkin. Va bu shuningdek, ma'lum bir oy va ayol chek uchun o'rnatilganligi ham bo'ladi. Bunday holda, ajrashish bo'yicha ariza qaytariladi.

Qanday qilib erkaklar va ayollar ajrashishni idrok qilishadi. Kim osonroq?

Bizning veb-saytimizda o'qish mavzudagi boshqa maqola: "Ajralishdan keyin oldingi turmush o'rtoqlarning munosabatlari". Siz sobiq turmush o'rtoqlarning ajralishdan keyin, xotinning, bolalariga xizmat ko'rsatishdan keyin bilib olasiz.

Ko'p qizlar va ayollar turmushga chiqishni xohlashadi. Biroq, zerikarli odam bilan ittifoqni davom ettirishning hojati bo'lmasa, ular juda tez va yangi sharoitlarni osonlashtiradi. Ammo ba'zi sabablarga ko'ra, ba'zi sabablarga ko'ra, ajrashish uchun bakalavr hayoti va ajralish bilan og'riqli ravishda vidolashuvni idrok eting. Hozirda yashashni tushunish uchun o'zlarini yangi sifatda anglash juda qiyin.

Ajralish tartibi osonroq bo'lishi uchun nikoh shartnomasini tuzish kerakmi?

Ajralish to'ydan boshlanadi, degan so'z bor. Eng kuchli nikohlar bo'lgan mamlakat Hindiston. 100 kasaba uyushmalaridan faqat biri u erda tanaffus qiladi. Boshqa mamlakatlarda ko'rsatkich unchalik quvnoq emas. Nikoh shartnomalari ta'sirli va badavlat shartnomalarni tuzish va tuzish tavsiya etiladi. Bu keraksiz qiyinchiliklarni va moliyaviy yo'qotishlarni engillashtiradi. Nikoh shartnomasida qanday sharoitlar ko'rsatilgan? Ajralish tartibi osonroq bo'lishiga buni amalga oshirish kerakmi?

• DA Rossiya, Farqli o'laroq AQSHUshbu hujjatga faqat moliyaviy va tijorat majburiyatlari kiritilgan.
• Evropaliklar, hatto asl nuqtalar kabi: "Agar u meni o'zgartirsa, men uni qo'yishga haqliman. Va men uning itini o'zim uchun qoldiraman ».
• Nikohda yaratgan mol-mulk umumiy deb hisoblanadi - kimlar kim bo'lganidan qat'i nazar. Biroq, er "maxsus belgilar" bo'lishi mumkin - masalan, ajrashishdan keyin xotin o'z kompaniyasiga huquqi va boshqalarga ega emasligini va boshqalarga tegishli emasligini.
• Ko'plab nufuzli erkaklar uning xotini uning kislorodini to'sib qo'yishi va o'z bizneslariga kirishni to'sib qo'yganligi sababli, uning xotinidan yo'q.

Agar bolaga to'lovlar qo'yilgan bo'lsa, sud ko'p hollarda ularni tasdiqlaydi. Bolalarga kelsak, ko'pincha ota-onalarinikidan ko'ra onalar bilan qoladilar. Evropadan farqli o'laroq, sobiq SSSR aholisi uchun ajrashish haddan tashqari o'lchovdir. Ko'p erkaklar va ayollar o'nlab yillar davomida uzoqda bo'lgan odam bilan yashashlari mumkin. Va shu bilan birga, hammadan norozi bo'lish.

Xotini eri bilan ajrashish: aliment nazariyasi  

Daromad uchun foizlar Sovet davridan o'tdi. Ammo ota-bobolarning daromadi sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Shunga qaramay, siz o'zingizni ahmoq qilishga yo'l qo'ymaysiz. Va ba'zi ayyor erkaklar buni ishlatishadi. Xotinning eri bilan ajralish paytida bola uchun a'lo miqdorini nima kamaytiradi?

• Sudga ariza, aliment miqdori rusning o'rtacha ish haqidan bir necha baravar yuqori bo'lgan hollarda muhimdir.
• Sobiq xotini bilan muzokaralar - siz sekretka bilan aloqada bo'lishingiz mumkin bo'lsa, sanoqli alimentni bir-biriga moslashtirishingiz mumkin. Bu ishni ishdan bo'shatgan holatlarda muhimdir, maosh keskin qisqartirildi va hokazo. Bunday holda, u vaziyatni tushuntirib berishi va aliment miqdorini tanlashi mumkin (turmush o'rtoqning ruxsati bilan) ikkalasi ham etarli deb o'ylashadi.

Bitta bola bilan, aliment miqdori - 25% daromad. Va bolalar soni bilan ikkidan ko'prog'i bor - 50%. Ammo bu barcha daromadlardan foizlar, shu jumladan ish daftarchasi tomonidan yozilmagan va yozilmagan va ular tomonidan yozilmaganligini yodda tutish kerak.  

Nimani eslash kerak: eri bilan ajrashishdan keyin qanday yashash kerak?

Ajralishdan keyin 2 ta variant mavjud: baxtni his qilish yoki kechirasiz. Shuning uchun siz hech qachon "hissiyotlar to'g'risida" arizasini topshirishingiz kerak emas. Turmush o'rtoqni aniq qaror qilgan bo'lsa ham, janjal paytida ajrashish haqida gapirmasligimiz kerak. Axir, hissiyotlar pasayadi va qog'ozga beriladi. Nimani eslash kerak? Eri bilan ajrashgandan keyin qanday yashash kerak?

• Tasdiqlangan usul - bu variant: "Keling, bir oz alohida yashaylik". Shunday qilib, kimdir rasmiy ajralishga muhtoj bo'lguncha o'nlab yillar davomida tortishingiz mumkin. Ammo hamma odamlar uzoq vaqt davomida oilaviy hayotda yashamaganlar bilan rejalashtirishni istashmaydi.
• Shuningdek birinchi 2-3 oy Ajralgandan so'ng, romanlarni boshlashning hojati yo'q. Yoki hech bo'lmaganda bu haqda sobiq saplash haqida aytmang. Bir yo'l yoki boshqa yo'l, har doim turmush o'rtoqlar tinchlik o'rnatishlari va sevgilisi unutilib qoladi.
• Yil davomida xotiningizni egmang. Ushbu maslahat ayolni nikohda mag'lub etgan erkaklarga nisbatan qo'llaniladi va bu ajrashish uchun sababdir. Axir, agar u bo'lsa 5 yil davomida Ajralgandan so'ng, men nafaqaga chiqdim, men uni hayot uchun saqlashim kerak. Biz nogironlik haqidagi holatlar haqida gapiramiz. Ammo, agar ayol yana uylansa - barcha tashvishlar yangi odamning elkasiga tushadi.
• Psixologlar nasl-nayranglarni jinsiy aloqa qilishni davom ettirishga maslahat bermaydilar, chunki bu holda ular fikrlarini qismlarga o'zgartirishlari mumkin. Gap shundaki, jinsiy aloqalar bitta hissiy to'lqin bilan sozlangan va bir-biriga olib kelinadi. Agar siz ajralishga qaror qilsangiz, unda buning sabablari bor edi va vaqtincha yaqinlashish yaxshi narsalarga olib kelmaydi.

Shuningdek, siz juda diqqatli advokatlarni yollamaslik kerak, chunki ular ko'p yillar davomida sudda olib boradilar va xotinlar uzoq vaqt farovon erkinlikni his qilmaydilar. Albatta, farishta sodir bo'lgan dadam yoki onasi haqida bolalarga yomonlik aytishning hojati yo'q.

Qanday qilib yumshoq, asabsiz ajrashish mumkin - psixologning amaliy maslahatlari: eri, xotini bilan omon qolish uchun 5 oddiy qadam

O'z-o'zidan tushuncha "Ajralish" Yoqimli yoqimsiz. Bu nafaqat turmush o'rtoqlarning hayotini tubdan o'zgartiradi, balki barcha oila a'zolariga ham ta'sir qiladi. Ko'pincha, onalar va otalarining ajralishini topgan kichik bolalar ruhiy travma olishadi. Shuning uchun er-xotinning manfaatlarini iloji boricha yumshoq qilib qilish uchun. Quyida siz taloqni eringiz bilan asabingiz bilan omon qolish uchun psixologning amaliy maslahatlarini topasiz. Bu erda 5 ta oddiy qadam:

• Bolani ajrashish haqida iloji boricha xushmuomalalik bilan tushuntiring

Bola onam va dadam turli odamlar ekanligini tushunishi kerak. Shuning uchun ular qisman. Bunday holda, siz "endi dadamni ko'rmaysan" kabi ultimatum qo'ymasligingiz kerak. Ehtimol, avlod biologik ota-onaga juda mos kelishi mumkin. Bundan tashqari, agar ota-ona ota-ona huquqlaridan mahrum bo'lsa va antisizal element bo'lmasa, u bolani ko'rish huquqini bera oladi va kerak. Siz o'zingiz sobiq-najotingiz bilan aloqa qilmaysiz, lekin o'g'lingiz yoki qizingizni ushbu imkoniyatdan mahrum qilmang. Ammo bundan oldin siz bola psixolog bilan bog'lanishingiz kerak. U sizga kichkina odamning ruhiy qismiga shikast etkazmaslik uchun qanday so'zlarni aytishi kerakligini aytib beradi.

• Qarindoshlari bilan nuqtalarni qo'ying

Hech kim sizdan ajrashishga, qarorga ta'sir qilishingizni taqiqlash huquqiga ega emas. Achchiq va mulohazasiz, asabsiz ma'lumotni xotirjam va mulohaza yuritishga harakat qiling. Suhbat natijasida, ota-onangiz nima uchun siz nima sababdan bo'lishingizni tushunishlari kerak.

• Qo'llab-quvvatlashni toping

Agar siz nafaqat nima bo'layotganini anglab etsa, balki axloqiy yordam ko'rsatishga qodir bo'lmagan shaxs bo'lsa, ajralishni ancha yaxshi o'tkazasiz. Bu kimning ahamiyati yo'q: ona, singil yoki qo'shni.

• Yangi tarzda yashashni boshlang

Yoqimsiz voqealar haqida erta unutish, hayotingizni o'zgartiring. Siz soch turmagi, odob-axloqdorlik va yashash joyini o'zgartirish yoki ishning o'zgarishi bilan boshlashingiz mumkin. Ajralish shunchaki buzilish emasligini tushuning. Bu yangi hayotning boshlanishi.

• O'zingizga ishonch hosil qiling

Mervlar sizdan kichikroq, sizdan tinchlaning va boshqalar bo'ladi.

Aslida, o'zingiz uchun baxtsiz va yoqimsiz odam bilan yashashdan ko'ra ajrashish har doim ajralish yaxshiroqdir. Shuning uchun, ushbu tadbir fojia sifatida qabul qilinishi shart emas. Omad!

Video: Siz ajrashish kerak bo'lgan 4 sababi

Video: ajralishdan keyin xatolar. Xotini bilan ajrashishdan qanday omon qolish mumkin?

Video: Men sizning oilangizni bolalar uchun qutqarishim kerakmi? Agar muhabbat bo'lmasa, ajralish oqlandi, ammo bolalar bor?

Mavzuni o'qing:

• Ayol uchun og'ir ajralishdan qanday omon qolish mumkin: psixologlarning maslahatlari
• Homiladorlik paytida ajralish: sabablar
• Nega er doim ajrashishni boshqaradi?
• Ajralishdan keyin shaxsiy hayotni aniqlash: maslahatlar, qadamlar va bosqichma-bosqich
• 40 yildan keyin ajrashish: sabablar, oqibatlari, sharhlari