Ginger va limon bilan choyni qanday qilib to'g'ri ajratish kerak: mazali choy va sovuq uchun retsept. Ganter Choyning afzalliklari va zarari: Qanday qilib Brend, retseptlar, sharhlar

Zanjabil va limon bilan choy - mazali va sog'lom, agar siz boshqa ingredientlarni qo'shsangiz, shamollashda yordam beradi.

Tarkib

Qish boshlanishi bilan, har birimiz nafaqat kayfiyatni yaxshi va yaxshilaydigan, balki immunitetni ham kuchaytiradigan va kuch qo'shadigan bunday ichimlik uchun retseptga muhtojmiz. Bulardan biri, shubhasiz, zanjabil va limon bilan choy va chanqoqlik bilan og'riydi va tonik ta'sir qiladi.

Bizning veb-saytimizda o'qish mavzudagi boshqa maqola: "Choyning g'ayrioddiy retseptlari: mazali, isish, xushbo'y, ekzotik, aralashma".

Ushbu maqolada siz quyida topasiz zanjabil va limon choy uchun ko'plab retseptlar. Keyinroq o'qing.

Qanday qilib dingerni choy limon bilan qanday qilib qo'yish kerak: choy uchun zanjabil tayyorlash kerak?

Har safar yangi aralashmani yaratmaslik uchun siz uni etarli miqdorda ishlab chiqarishingiz va kerak bo'lganda foydalangan holda saqlab qolishingiz mumkin. Choy uchun limon bilan qanday qilib zanjabillash kerak, qanday tayyorlash kerak?

Fresh zanjabilning 1-2 ildizi, limon va taxminan 5 osh qoshiq asal oling (siz afzalliklarga qarab).
Zanjabil va limon qobig'idan tozalanmaydi, har qanday qulay tarzda aralashtiring, asal bilan aralashtiring.

Achchiq konsentratlar tayyor, uni kichik bankalarga qo'ying va uni muzlatgichda saqlang.

Ganter Choyning afzalliklari va zarari: Siz homilador ayollar, bolalarni ichishingiz mumkinmi?

Zanjabil foydali moddalar tarkibidagi etakchi: immunitetning ortib borayotganidan tashqari, u asab va yurak-qon tomir tizimlariga, oshqozon-ichak traktining faoliyati ta'siriga ega. Zanjabil choy:

Qonni chizadi
Yurak va qon tomirlarining ishini hal qiladi
Oziq-ovqat hazm qilish uchun hissa qo'shadi
Tanadan toksinlar va toksinlarni olib tashlaydi
Metabolizmni tezlashtiradi
Miya faoliyatini rag'batlantiradi
Xotiraga ijobiy ta'sir qiladi
G'azablanish bilan kurashish
Teri yallig'lanishidan xalos bo'lishga yordam beradi

Bilishga arziydi: Ovqatdan oldin zanjabil choydan bir soat oldin foydalanish juda foydali.

Ichimlik foydasi ikkala jins vakillari o'zlarini his qilishlari mumkin.

Ayollar uchun Ginger Cheas - bu hayz paytida yoqimsiz alomatlar va og'riqni engillashtiradigan gormonal fonni normallashtiradigan moddalarning eng muhim qismidir. Bundan tashqari, tos kasalliklarining oldini olish va oldini olish uchun ichish, ortiqcha vaznga qarshi kurashda yordam beradi va terining holatini yaxshilaydi, chunki u vitaminlar va moylarda boy. Bu juda muhim, zanjabil yallig'lanish va yuzning terisida akne bilan kurashadi va uning egiluvchanligini tiklaydi.

Erkaklar Ular, shuningdek, ichimlikning ta'sirini his qilishlari mumkin. Jismoniy mashqlar paytida mushaklarning og'rig'ini engillashtiradi va erektil disfunktsiyani davolashga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, chunki unda qon aylanishini tezlashtiradigan moddalar mavjud.

Boshqa har qanday dori kabi, zanjabil choy zarar etkazishi mumkin noto'g'ri yoki haddan tashqari foydalanish bilan:

Ushbu mahsulot kuchli allergendir, shuning uchun muntazam ravishda foydalanishdan oldin tana reaktsiyasi tekshirilishi kerak.
Agar o'tkir davrda oshqozon-ichak traktining o'tkir fazasida yoki jigarda, shuningdek suyuq qon kasalliklaridan aziyat cheksangiz, ichimlikdan foydalanmang.
Virusli kasalliklar paytida bunday ichimlikdan qutulishga arziydi, chunki zanjabil haroratda oshadi.

Ko'p ayollar homiladorlik paytida zanjabilni parhezda qoldirish xavflimi yoki yo'qmi deb hayron bo'lishadi.

Aslida, birinchi trimestrda juda foydali bo'lishi mumkin, chunki u toksikoz bilan kurashishga yordam beradi, og'riq va bosh aylanishni engillashtiradi, shishiradi va shishishni pasaytiradi, chunki bu zaif diuretik.
Biroq, ichimlikning kontsentratsiyasi kamaytirilishi kerak va uchinchi oyda uni umuman tashlab ketishga arziydi.
Kechki bosqichlarda u bosim o'tkazilishini va homiladorlikning so'nggi oylarida ushbu mahsulotdan foydalanish tug'ruq paytida qon ketishiga olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, ovqatlanish paytida sut ta'mini yomonlashtirishi mumkin va chaqaloqni bezovta qilishda, uni kechiktirilgan parhezga qaytarish yaxshiroqdir.

Bola cheklangan miqdorda individual intolreksiya bo'lmaganda, cheklangan miqdorda zanjabil ichimliklarni iste'mol qilishni boshlashi mumkin. Oxirgi keskin ta'm tufayli bolani mahsulotga uch yilgacha mahsulotga o'rganishga arzimaydi. Gingerning choy ichidagi minimal konsentratsiyasini va chaqaloq tanasining reaktsiyasini qat'iy ravishda kuzatib borish kerak va yoqimsiz simptomlar bo'lsa va dietani zilmsiz olib tashlash kerak. Zanjabil choy bola azobini immunitetni kuchaytirish va eng muhimi, bu ishtahani yaxshilash orqali yordam beradi.

Esingizda bo'lsin: Bola dietasidagi yangi mahsulotlar har doim katta ehtiyotkorlik bilan kiritilishi kerak.

Ginger va Limon bilan choyni qanday to'g'ri berish kerak: mazali choy uchun retsept

Eng asosiy retsepti limon-import choy, ziravorlar va tsitrusning engil nordonligi. Ginger va limon bilan choyni qanday to'g'ri to'kish kerak? Bu mazali choy uchun retsept:

750 ml toza suv qaynatib, 1 butun limon sharbatini siqib, salqin.
Ayni paytda zanjabilning kichik qismini maydalang, olding suyuqlikni quying va taxminan 10 daqiqa qoldiring.
Ichishni tatib ko'rish uchun siz 4 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. Suyuqlikning butun hajmi uchun asal.

Pulpadan elakdan siqish va issiq ichimlik iching.

Termosda limonsiz zanjabilni qanday pishirish kerak?

Termosdagi zanjabilning zaharlanishi ildizning barcha afzalliklarini saqlashga imkon beradi va ichimlik yumshoq va kam yonayotgan. Biz Limonsiz qilamiz. Bunday ichimlik shunday qilib to'g'ri pishiriladi:

Qaynoq suv bilan qaynoq termos skanerlash va ichkariga 2 osh qoshiq quying. yangi zanjabilni maydalang.
Bir litr qaynoq suv quying va 40 daqiqa davomida termodlarni yoping.
Syalarining pulpalarini olib tashlang va suyuqlikni qayta termoslarga yuboring.
Shunday qilib, kunning istalgan vaqtida siz issiq ichimlikdan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Vaqtdan keyin zanjabil olish juda muhim, aks holda u juda to'yingan bo'lishi kerak. Infuzionning o'ziga xos ta'mini yumshatish uchun siz tsitrus mevalari va sevimli asalni choy ichishingiz mumkin.

Ginger, Lemon, Asal va dengiz itshumunati bilan choy pishiriladi - Sovuqdan foydali: retsept

Zanjabil bilan ichishning munozarali xususiyatlarini kuchaytirish uchun siz S vitaminini u vitaminiga boy qo'shishingiz mumkin. Bu erda Ginger, Lemon, Asal va dengiz itshumunati bilan retsept:

100 g rezavorlarni tayyorlash uchun elakdan maydalang.
Olingan pyure kartoshkasini yon tomonga qo'ying va qolgan pirojnoe 700 ml suv quying va qaynatib oling, so'ngra kichik yonuvchiga pishiring.
Bu vaqtda terini tozalang va panjara zanjabilini tozalang, unga 2 osh qoshiq kerak bo'ladi.
10 daqiqadan so'ng, pechkadan dengiz bolakasini olib, tug'ralgan zanjabilni va bir juft limon liniyasini qo'ying, yana 10-15 daqiqa davomida yopiq qopqog'ini oling.

Olingan suyuqlikni siqib oling va dubsharn pyuresiga qo'shing, ta'mga asalni shirinroq qiling.

Zanjabil va limon bilan mazali yashil choy: retsept

Zanjabil nafaqat suvda, balki barg barglari, ko'pincha yashil choyni talab qilishi mumkin. Buning uchun sizga 30 g maydalangan yangi ildiz, 3 ta bo'lak yoki ikkita choy qoshiq yashil choy kerak bo'ladi. Bu erda bunday mazali ichimlik uchun retsept:

Barcha 0,5 l uzunligi 0,5 l ichiga quying va 10 daqiqa davomida turib oling.
Asalni darhol kubokka qo'shib, qaynab turgan suvda ko'p foydali xususiyatlarni yo'qotadi.

Siz 1 ta novdani tazelikka va limon balzamini qo'shishingiz mumkin.

Og'ir vazn yo'qotish uchun zanjabil choy, limon va doljin: retsept

Metabolizmni tarqalish va doimiy ochlik hissi bilan qutulish uchun Limon bilan zanjabil choyga ozgina doljin qo'shing. Ushbu ziravorlar qonda glyukoza va xolesterin darajasini, zanjabilga o'xshaydi, toksinlarni olib tashlaydi va hazm qilish uchun ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, doljin sovuq ichimliklarning sovuq kunlarida kayfiyatni mukammal darajada ko'taradigan issiq alamcha xushbo'y hid va ziravorlarni qo'shadi. Bu erda vazn yo'qotish uchun retsept:

25 g yangi zanjabil, 10 g doljin kukuni qo'shing va limonning chorak qismidan sharbat bilan aralashmani suyultiring.
250 ml qaynoq suv quying, yarim soat davomida pishirilsin.

Ishlatishdan oldin, asal istalganidek shirin bo'ling.

Zanjabil choy, limon va yalpiz: retsept

Siz mintning suffektni sharbatlantirish orqali yalpiz va limon bilan achchiq ichimlikni diver va limon bilan diversifikatsiya qilishingiz va yangilashingiz mumkin. Mana retsepti:

Er tilimlari bilan tozalangan ildizni maydalang.
Gingerni chovgumga 5 ta limon va yalpiz novdasi bilan yuboring.
1 litr qaynoq suv quying va 15 daqiqa pishiring.

Ishlatishdan oldin asalni shirinlashtiring.

Zanjabil choy, notekis va limon: retsept

Vikipediya kuchli - antiterumor va tinchlantiruvchi ta'sirga ega, shuning uchun uni choyga qo'shib, bu ichimlikning ijobiy ta'siri spektrini kengaytiradi va ta'mga qaratilgan yoritishni beradi. Bu erda zanjabil choy, notekis va limon uchun retsept:

1 osh qoshiq oling. maydalangan zanjabil ildizi, 0,5 osh qoshiq. Bir necha limon lobersning yirtiq va sharbati kukuni.
250 ml qaynoq suv quying, 10 daqiqa qoldiring.

Choyni taxminan 50 daraja haroratga sovutgandan so'ng, asal qo'shing.

Zanjabil choy, to'q sariq va limon: retsept

Agar siz Citrus mevalarini yoqtirsangiz, apelsin, shuningdek, zanjabilni infuziya qilishga qo'shilishi mumkin. Mana choy uchun retsept:

50 g tozalangan zanjabilni ingichka doiralar ichiga kesib oling, to'q sariq va limonning 1 ta doira qo'shing va 0,5 l qaynayotgan suv quying.
Kamida 10-15 daqiqa, 50 g asal qo'shing.

Ushbu retseptga ko'ra ichimlik ichish yallig'lanishlar, nafas olish kasalliklari, toksinlarni olib tashlash va yurak va qon tomirlarining ishini barpo etishga yordam beradi.

Zanjabil choy, limon, chinnigullar: retsept

Choyni sharqona eslatma berish uchun retseptga ozgina chiniqqa qo'shing. Limon bilan zanjabil bu ziravor bilan yaxshi bo'ladi. Ushbu noyob ta'mni sinab ko'ring va bunday ichimlikni sizning sevgingiz bo'ladi. Mana retsepti:

2 osh qoshiq. Maydalangan zanjabil 0,5 litr suv quying va pechkaga yuboring.
Qaynatilgandan so'ng, 10 g chinnigulni quying, bas, iroda, iroda - 10 g qora qalampir.
Olovni minimal darajaga tushiring va yana 10 daqiqa davomida yong'inni ushlab turing.
Elakdan salqin va siqilish, maydalangan limon va 2 osh qoshiq qo'shing. sharbat, asal.

Issiq iching. Issiqlik uchun kerak emas. Shuning uchun, bir vaqtning o'zida ichish uchun juda ko'p choy iching.

Choomile choy, zanjabil, limon: retsept

Agar siz ramomil choyni sevuvchisiz, klassik retseptning ushbu o'zgarishini sinab ko'ring.

1 osh qoshiq. Quritilgan yalpiz va quritilgan roomil gullari xona haroratida 2 litr suv quying va yong'in yuboradi.
1 limon sharbatini siqib chiqaring va chetga suring va 1 osh qosh bilan birga panni qo'shing. gümünd zanjabil.
Qaynatilgandan so'ng, bir necha daqiqa pishiring, issiqlikdan olib tashlang va kamida 15 daqiqa qoldiring.

Pulpadan torting va old tomondan limon sharbatini va asalni choyga choyga quying.

Zanjabil choy, olma, limon: retsept

Meva eslatmalari bilan choyni bezash uchun, uni olma qo'shilishi bilan tayyorlang. Bunday ichimlik kattalarga ham, bolalarga ham murojaat qiladi. Apple vitaminlarni choyga qo'shadi va ta'mni biroz yumshatadi. Mana retsepti:

4 sm galer ildizini maydalang.
2 ta o'rta olmani tozalang va kubga kesing, siz zamonaviy doljin va bir nechta yalpiz barglarini boyitishga majbur qila olasiz.
Barcha mahsulotlarni konteynerga yuboring va 1 litr suv quying.
Qaynatishga olib keling va 5 daqiqa pishiring.
Pechkadan olib tashlang, 2 limon doirasini qo'shing.

Qopqoqni qoplang va 15 daqiqa qoldiring, shunchalik ko'p bo'lsa, infuzionni to'ldiradi. Shirinroq.

Ginger va limon bilan IVin-Tai: retsepti

Ivan-choy uning iz elementlari uchun foydalidir. O'zining o'zi turli kasalliklarga ega bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi. Ginger va Lemon bilan birgalikda - bu qishda eng foydali ichimlik, shuningdek, bahor va kuzda tanada vitaminlar etishmasligida bo'ladi. Mana retsepti:

2 osh qoshiqni choynakka quying. Fermented Ivan-Chai va 2 g zanjabil, 1 osh q. Limon sharbati va 70-80 daraja suv bilan t mil quying.
20-30 daqiqa davomida choyni pishirish uchun vaqt topishi uchun qoldiring.

Alohida-alohida, har bir stakanda limon va bir qoshiq asalni qo'ying.

Ginger va Lemon bilan choy ichish kerak: zanjabil limon ichimlikning foydalari haqida sharhlar

Agar siz hali ham Ginger va Limon bilan choyning mo''jizaviy xususiyatlariga ishonmasangiz, unda zanjabil-limon ichimlikning afzalliklari haqida boshqa odamlarning sharhlarini o'qing. Ular bu ichimlikni qanday ichishni va yordam bergan narsadan, ayniqsa sovuq mavsumda qanday ichishni bilishadi.

Anna, 20 yoshda

Olti oy oldin, men ortiqcha vazndan xalos bo'lishga qaror qildim, hayotim davomida menga olib boradigan muammo. Do'stlarning maslahati bo'yicha, parhezga asal bilan ginger-limon choyi, ba'zan doljin yoki boshqa ziravorlar osongina mashqlarni amalga oshirishni boshladi. Ichkilikdan muntazam foydalanish tufayli, ishtamitning pasayishi pasaygan, doimiy ravishda ortiqcha ovqatlanish muammosi hal qilindi va bu olti oy davomida 81 tadan 71 gacha yo'qotdim. Bu mening butun hayotimdagi eng yaxshi natijam. Men bunga nima qobiliyatli ekanligini bilmasdim, lekin hozir bu faqat boshlanish edi.

Elizabet, 38 yoshda

Yaqinda bola tez-tez xafa bo'lishni boshladi, daxlsizlik yomonlashdi va sovuq mavsumda u juda yomon bo'ldi: ular faqat yana virusni davoladilar. Katta akaning maslahatini sinab ko'rishga qaror qildim, zanjabil choyni tanlashni to'xtatdi. O'g'lini shu qadar achchiq qilmaslik uchun asal va limon qo'shdi. Natijalar meni hayratda qoldiradi! Bu qishda u deyarli kasal emas edi va sovuqqa ega bo'lish juda oson edi va uning ishtahasi, garchi u injiq bo'lib, ovqatdan bosh tortgan bo'lsa ham, paydo bo'ldi. Yoqimli bo'lish uchun barchani virus va shamollashning oldini olish uchun retseptni tavsiya qilaman.

Viktoriya, 30 yoshda

Birinchi marta men olti oy oldin zanjabil bilan choy harakat qildim va menga nozik ta'm yoqdi. Men shuncha men uning foydali xususiyatlari haqida o'ylamagan edim, ammo qandaydir tarzda men uni uy kitobimda o'qidim va deyarli har kuni ichishni boshladim. Aytishim mumkinki, u immunitetni juda yaxshi kuchaytirdi va men ham yanada kuchliroq va osonroq his qila boshladim. Men vazn yo'qotish haqida ayta olmayman, chunki men parallel ravishda sport o'ynayman. Biroq, mening shirin va boshqa zararli mahsulotlar uchun mening xohishim yaqinda pasaydi. Shuning uchun bu og'irlikni yo'qotish uchun juda yaxshi yordamchi yoki o'zini yaxshi holatda saqlamoqchi bo'lganlardir.

VIDEO: viruslar va shamollashda zanjabil choy - dadil ichimlik uchun zanjabil ichimliklarni qanday tayyorlash mumkin?

VIDEO: Qanday qilib zanjabil choyni to'g'ri pishiriladi?

Video: super vitamini ishi. Zanjabil, asal, doljin va limon. Og'irlikni yo'qotish uchun retsept

Mavzuni o'qing:

Muallif:

Maqolani baholang